Jak rozpoznać objawy autyzmu

Autyzm jest wrodzonym, stanem życia, który wpływa na różne osoby na różne sposoby. Chociaż małe dzieci mogą zdiagnozować autyzm, czasami jego znaki nie są natychmiast zauważalne ani niezrozumiały. Oznacza to, że niektórzy ludzie z autyzm nie znają swojej diagnozy do młodzieży, a nawet dojrzałego wieku. Jeśli często czujesz się jak inni, ale nie rozumiem, dlaczego może masz objawy spektrum autystycznego.

Kroki

Część 1 z 4:

Oglądaj ogólne cechy

jeden. Pomyśl o tym, jak reagujesz na sygnały społeczne. Ludzie z autyzmem są trudne do zrozumienia pośrednie sygnały społeczne. Może to powodować trudności w różnych sytuacjach społecznych - od przyjaznych relacji do interakcji z kolegami. Pomyśl, jeśli natknąłeś się na podobne sytuacje:

Czy trudno byłoby zrozumieć uczucia innej osoby (na przykład, czy czuje się zbyt śpiący, aby mówić, czy nie)?
Powiedziałeś, że twoje zachowanie jest nieodpowiednie? Czy to było dziwne słyszeć?
Zdarzyłeś się, że nie zdawałeś sobie sprawy, że osoba była zmęczona rozmową, a on chce zrobić coś innego?
Niezależnie od tego, czy jesteś zaskoczony zachowaniem innych ludzi?

Obraz zatytułowany mężczyzna w błękitnym assks .jpg

2. Zadaj sobie pytanie, czy trudno ci zrozumieć myśli innych ludzi? Ludzie z autyzmem mogą pokazać współczucie i opiekę w stosunku do innych, ale ich "emocjonalna emocjonalna emocjonalna" (zdolność do zrozumienia, co inni myślą o tym, w oparciu o sygnały społeczne, takie jak brzmienie głosowe, język ciała lub wyraz twarzy), jak zasada osłabiona. Ludzie z autyzmem są często trudne do zrozumienia subtelności myśli innych ludzi, a to może prowadzić do nieporozumienia. Zazwyczaj polegają na tym, że osoba będzie mówić bezpośrednio i jasna.

Ludzie z autyzmem mogą być trudne do zrozumienia opinii innej osoby z jakiegoś powodu.

Trudno im również określić sarkazm lub kłamstwa, ponieważ z autyzmem, osoba może nie zdawać sobie sprawy, że myśli jego rozmówcy różnią się od słów, które mówi.

Ludzie autyczni nie zawsze rozumieją nie-słowne wskazówki.

W ekstremalnych przypadkach osoba z autyzmem doświadcza poważnych trudności z "wyobraźnią społeczną" i nie rozumie, że ludzie mogą mieć pomysły, które różnią się od samego siebie (nie są w stanie zbudować modelu stanu psychicznego innej osoby).

Obraz zatytułowany kalendarz z jeden dzień krążek.jpg

3. Pomyśl o swojej reakcji na nieoczekiwane wydarzenia. Ludzie z autyzmem często polegają na pewnym zainicjowanym rozkazie, aby czuć stabilność i bezpieczeństwo. Planowane zmiany w harmonogramie, niezwykłe nowe wydarzenia i nieoczekiwane zmiany w planach mogą zakłócić osobę z autyzmem. Jeśli masz autyzm, możesz doświadczyć następujących czynności:

Czuć się sfrustrowany, przestraszony lub zły ze względu na nagłe zmiany w harmonogramie.

Zapomnij o ważnych rzeczach (na przykład, istnieje lub weź lekko) bez harmonogramu.

Panika, gdy coś się nie dzieje, gdy tak się stanie.

Obraz zatytułowany autystyczna dziewczyna uśmiechnięty i palca flicking.jpg

cztery. Obserwuj się, aby zidentyfikować, czy jesteś podatny na Steamming. Zachowanie samoprzylepne, tzw. Steamming jest typem powtarzającego się ruchu (na przykład faulu), co pomaga osobie uspokoić, skupić się, ekspresować emocje, komunikować się z ludźmi, lub radzić sobie z trudną sytuacją. Chociaż takie zachowanie jest objawiane w sumie, jest szczególnie charakterystyczne i ważne dla osób z autyzmem. Jeśli nie masz formalnego zdiagnozowanego zaburzenia widma autystycznego, być może twoje samopomierszowe jest mniej zauważalne. Możesz także mieć "dowiedziałeś się" z niektórych z tych nawyków z dzieciństwa ze względu na fakt, że jesteś skrytykowany. Pomyśl, jeśli masz nawyk:

Wave i klaszto ręce;

szumowiny;

Mocno przytul się, ściśnij ręce lub pokrywają ciężkie koce;

stukanie stóp, ołówków, palców i tak dalej;

bić o rzeczach;

Graj z włosami;

krok tam iz powrotem, spinning lub skakanie;

Spójrz na jasne światło, bogate kolory lub ruchome gify;

śpiewać, umyć lub stale słuchać jednej piosenki na powtórzeniu;

Szydło wąchowe lub perfumy.

Obraz zatytułowany chłopiec obejmujący ears.jpg

pięć. Rozpoznać problemy sensoryczne. Wiele osób z autyzmem cierpią na zaburzenia przetwarzania informacji sensorycznych (znanych również jako naruszenie integracji sensorycznej). Z taką naruszeniem mózgu lub nadmiernie wrażliwej, lub nie wystarczająco wrażliwą na pewne sygnały sensoryczne. Możesz okazać się, że niektóre z twoich zmysłów są nadmiernie wrażliwe, podczas gdy inne nie są wystarczająco wrażliwe. Oto kilka przykładów:

Wizja - Przeciążenie i podrażnienie z jasnych kolorów lub ruchomych obiektów, nie zauważaj takich rzeczy, takich jak znaki drogowe, przyciąga rodzaj nieuporządkowanego ruchu.

Przesłuchanie - zamknij uszy lub ukryj przed głośnymi dźwiękami, takimi jak odkurzacz lub szum tłumów, nie zauważaj, gdy ludzie z tobą rozmawiają, usłyszeć nie wszystko, co mówisz.

Zapach - jesteś zainteresowany zapachami, że inni są obojętni, nie zauważysz ważnych zapachów, takich jak benzyna, kochaj silne smaki i kupować mydła i produkty z najsilniejszymi zapachami.

Smak- Wolisz używać tylko miękkiej lub "przedszkola" żywności lub jeść tylko ostre i pikantne jedzenie i nie lubić miękkich, nie lubię wypróbować nowych produktów i naczyń.

Dotknąć - Jesteś zaniepokojony pewnymi tkaninami lub tagami na ubraniach, nie zauważaj, gdy ludzie są łatwo dotknięci, albo pobierają obrażenia, lub stale dotykać wszystkich swoich rąk.

System przedsionkowy - Przetestuj zawroty głowy lub nudności w maszynach lub atrakcjach lub stale uruchomić i wspinać się na przedmioty.

System prymperyczny - ciągłe uczucie dyskomfortu w kościach i narządach, ciągle zachęcasz do przedmiotów lub nie zauważysz, gdy jesteś głodny lub zmęczony.

6. Pomyśl, czy masz awarie nerwowe lub zamknięcia. Podział nerwowy to reakcja zatoki, biegu lub Zanrie, która w dzieciństwie może być mylona z histerią. Jest to eksplozja emocji, która powstaje, gdy osoba z autyzmem nie może już tłumić stresu. Tak zwane zamknięcie podczas autyzmu jest podobne do awarii nerwowej, tylko w tym przypadku osoba z autyzmem staje się pasywna lub może stracić pewne umiejętności (na przykład, zdolność do mówienia).

Możesz rozważyć siebie wrażliwy, hartowany gorąco lub niedojrzałe.

Obraz zatytułowany lista ukończenia pracy domowej.jpg

7. Pomyśl o swojej funkcji wykonawczej. Funkcja wykonawcza jest możliwość zachowania zorganizowania, zarządzania czasem i płynnie przenieść się z zadania zadania. Ludzie z autyzmem często mają trudności z tymi umiejętnościami. Często muszą korzystać ze specjalnych strategii (na przykład harmonogramu) do adaptacji. Objawy dysfunkcji wykonawczej:

Nie pamiętasz informacji (na przykład pracy domowej, rozmów);

Zapomnij o podstawowych zasadach opieki (zapomnij jeść, weź prysznic, oczyścić zęby, fryzury);

tracąc rzeczy;

Cały odkładnik i nie wiem, jak zarządzać czasem;

Trudno ci uruchomić nowe zadanie i przełącznik;

Trudno utrzymać porządek w swoim domu.

Obraz zatytułowany zrelaksowany facet reading.jpg

osiem. Pomyśl o swoich zainteresowaniach. Ludu z autyzmem często silne i niezwykłe hobby o nazwie "specjalne zainteresowania". Może to być ciężarówki strażackie, psy, fizyka kwantowa, autyzm, ulubiony serial telewizyjny i fikcję pisania. Specjalne zainteresowania charakteryzują się ich intensywnością, nowe specjalne zainteresowanie jest równoważne kochać. Oto kilka znaków, które twoja pasja jest silniejsza niż nieupoważniona osób:

Od dawna mówisz o swoim szczególnym interesie i chcesz podzielić się nim z innymi;

Możesz skoncentrować się na hobby, stracić czas;

Organizuj informacje dla zabawy, na przykład tworzą grafiki, tabele lub wykresy;

Możesz dać długie i szczegółowe wyjaśnienia Nuansów swoich hobby, wszystkie z nich w pamięci może nawet z cytatami;

doświadczyć rozkoszy i błogością z pasji;

Popraw ludzi, którzy rozumieją pytanie;

Strach mówić o swoich zainteresowaniach, ponieważ boisz się, że denerwujesz ludzi.

Obraz zatytułowany Osoba odprężająca w różowym rozmawianiu.jpg

dziewięć. Pomyśl, jak łatwo można mówić i traktować mowę. Autyzm jest często związany z problemami z komunikatem doustnym, którego stopień jest znacznie różny od osoby do osoby. Jeśli masz autyzm, możesz doświadczyć następujących czynności:

W dzieciństwie zacząłeś mówić później niż zwykle (lub nie zacząłeś w ogóle);

stracić zdolność mówienia, gdy emocje są przytłoczone;

Jest trudno znaleźć słowa;

Podczas rozmowy, długi pauza do myślenia;

Unikasz trudnych rozmów, ponieważ nie jesteś pewien, czy możesz wyrazić swój punkt widzenia;

Trudno jest dostrzec mowę podczas zmiany akustyki, na przykład w widowni lub w filmie bez napisów;

Nie pamiętasz informacji o oralach, szczególnie długich list;

Potrzebujesz dodatkowego czasu na traktowanie mowy (na przykład, nie reagujesz na czas na takich poleceń jako "łapanie!").

Obraz zatytułowany uśmiechnięta przemyślana dziewczyna autystyczna dziewczyna.jpg

10. Przeanalizuj swój wygląd. Jedno badanie odkryło, że dzieci z autyzmem mają pewne cechy twarzy - szeroka górna część twarzy, duże szeroko rozpowszechnione oczy, krótki nos / obszar policzka i szeroki usta - innymi słowy, coś takiego jak "Babi-Fais". Możesz wyglądać młodziej niż twój wiek i często słyszysz komplementy, które wyglądają atrakcyjnie / słodkie.

Nie każde dziecko z autyzmem ma podobne funkcje. Może są charakterystyczne tylko dla niektórych z nich.

Niezwykłe dróg oddechowych (podwójne rozgałęzienie oskrzeli) odkryto również u dzieci z autyzmem. Ich płuca są absolutnie normalne aż do podwójnego rozgałęzienia oskrzeli na końcu ścieżek.

Część 2 z 4:

Poszukaj informacji w Internecie

jeden. Poszukaj testów autyzmu. Testy takie jak [jeden] i [2], może pomóc Ci sporządzić widok, czy jesteś w tym widmie. Nie zostaną zastąpione przez profesjonalną diagnostykę, ale nadal są przydatnym narzędziem.

Profesjonalne kwestionariusze są również dostępne w Internecie.

Obraz zatytułowany Autyzm świadomość vs diagrama akceptacyjna.jpg

2. Znajdź organizacje, które zarządzają głównie osobami z zaburzeniami spektrum autystycznego. Organizacje te pomagają mieć znacznie wyraźniejszy pogląd na autyzm niż organizacje zarządzane wyłącznie przez rodziców lub członków rodziny. Życie osoby w widmie może najlepiej zrozumieć inną osobę autyzmem, więc takie organizacje będą najbardziej przydatne.

Unikaj toksycznych i negatywnych organizacji związanych z zaburzeniami spektrum autystycznego. Niektóre takie grupy mówią straszne rzeczy o ludziach z autyzmem i mogą promować pseudonceństwo.Autyzm mówi, że jest żywym przykładem organizacji, która wykorzystuje straszną retorykę. Szukaj organizacji, które wyrażają bardziej zrównoważony punkt widzenia i wspierać ludzi z autyzmem i nie wykluczaj ich.

Obraz zatytułowany Autyzm artykuły na blog.jpg

3. Przeczytaj prace pisarzy z autyzmem. Wiele osób z autyzmem uwielbia blogosfera, gdzie mogą swobodnie wyrazić swoje myśli. Wielu blogerów omawia objawy autyzmu i doradza tym, którzy wątpią, że jest w widmie, czy nie.

Obraz tytułowy autyzm dyskusja space.jpg

cztery. Skontaktuj się z siecią społecznościową. Wiele osób z autyzmem można znaleźć na przykład na Hashhegam; #actorysistic i #askanautistic. Z reguły, społeczeństwo ludzi z autyzmem wita ludzi, którzy zastanawiają się, czy mają autyzm, albo same się zdiagnozowano.

Obraz zatytułowany Hijabi dziewczyna na computer.jpg

pięć. Zacznij dowiedzieć się o terapii. Jakie rodzaje terapii czasami potrzebują ludzi z autyzmem? Czy uważasz, że niektórzy z nich będą dla ciebie przydatne?

Pamiętaj, że wszyscy ludzie z autyzmem są różne. Rodzaj terapii, która jest przydatna dla kogoś innego, nie może być dla Ciebie przydatna. I fakt, że inny nie przyniósł żadnych korzyści, może być tylko tym, czego potrzebujesz.

Należy pamiętać, że niektóre rodzaje terapii, a zwłaszcza ABA terapii, czasami ćwiczyli ludzi, którzy nie są wystarczająco kompetentni w swojej dziedzinie. Unikaj wszelkich metod, które wydają się karne, okrutne lub oparte na posłuszeństwie. Twoim celem jest rozszerzenie granic, a nie stać się bardziej posłusznymi i elastycznymi dla innych ludzi.

6. Zbadaj podobną chorobę. Autyzm może towarzyszyć problemy z przetwarzaniem sensorycznym, Niepokój (w tym OCR, obawy ogólne i niepokój społeczny), padaczka, zaburzenie przewodu pokarmowego, depresja, zespół deficytu uwagi i nadpobudliwość, problemy ze snem oraz wiele chorób psychicznych i fizycznych. Sprawdź, czy którykolwiek z tych zaburzeń nie szukają tego, co masz.

Być może zaakceptowałeś inne zaburzenia autyzmu?

Czy to możliwe, że masz autyzm i jakąkolwiek inną chorobę? Czy nawet jeden?

Część 3 z 4:

Rozwiać złudzenie

jeden. Należy pamiętać, że autyzm jest stanem wrodzonym i życiem. Jest przekazywany głównie lub całkowicie genetycznie, ale zaczyna się w łonie matki (chociaż znaki behawioralne nie są objawiane do wczesnego dzieciństwa, czy nawet później). Człowiek urodzony z zaburzeniem widma autystycznego nigdy nie będzie w stanie pozbyć się tej choroby. Ale nie ma się czego bać. Życie ludzi z autyzmem można poprawić przy użyciu odpowiedniego wsparcia, a dorośli z autyzmem mogą dość żyć szczęśliwym, pełnoprawnym życiem.

Najbardziej popularnym mitem o przyczynach autyzmu jest to, że prowokuje szczepionki, które zostało obalone przez kilkanaście badań. Myth ten został opracowany przez jednego badacza, który sfałszował dane i ukrył konflikty finansowe. Jego prace zostało całkowicie obalone, a on stracił licencję na takie nadużycie oficjalnej pozycji.
Zdiagnozowane przypadki autyzmu nie wzrosły, ponieważ zaczął narodzić więcej osób z autyzmem, ale dlatego, że ludzie nauczyli się lepiej zidentyfikować autyzm, zwłaszcza w dziewcząt i ludziach różnych wyścigów.
Dzieci z autyzmem stają się dorosłymi autyzmem. Historie ludzi, którzy "wyleczeni" z autyzmu mówią albo o ludziach, którzy nauczyli się ukrywać swoich funkcji autystycznych (w rezultacie mogą cierpieć na problemy ze zdrowiem psychicznym) lub o ludziach, którzy faktycznie nie mieli autyzmu.

Obraz zatytułowany rodzic pocałunki dziecko na cheek.jpg

2. Autyzm niekoniecznie oznacza brak sympatii. Ludzie z autyzmem mogą być trudne do zrozumienia części poznawczej empaty, ale jednocześnie głęboko nie obojętni ludzie i dobrzy. Wiele osób z autyzmem:

zdolny do pełnej sympatii;

Wiedzą, jak ćwiczyć empatię, ale nie zawsze rozumieją sygnały społeczne, a zatem nie rozumieją, co jest teraz osoba czuje się teraz;

Nie może całkowicie empatyzować, ale głęboko dbać o innych i są dobrymi ludźmi;

Chcesz, żeby ludzie przestali mówić o współczuciu.

Obraz zatytułowany kobieta w hidżab pachnie kwiaty.jpg

3. Zrozumieć, że ludzie, którzy rozważają autyzm katastrofy, pomylił się. Autyzm nie jest chorobą, nie jest to obciążenie, to zaburzenie nie będzie w stanie zniszczyć swojego życia. Wiele osób z autyzmem jest w stanie żyć przyzwoitym, produktywnym i szczęśliwym życiem. Osoby z autyzmem są organizacjami opartymi, piszą książki, organizować wydarzenia narodowe lub światowe oraz poprawić pokój na różne sposoby. Nawet ci, którzy nie mogą żyć ani pracować samodzielnie, mogą nadal ulepszać świat swoim życzliwością i miłością.

Obraz zatytułowany Osoba chce, aby nie być dotykany.jpg

cztery. Nie zakładaj, że ludzie z leniwym autyzmem lub celowo niegrzeczni. Po prostu muszą większe wysiłki na rzecz spełnienia wielu oczekiwań społecznych uprzejmości. Czasami się nie uda. Może w tym przypadku sama osoba zdaje sobie sprawę i przeprasza, a może będzie musiała, że ktoś inny powiedział mu o swoim błędu. Negatywne założenia są winą tego, który buduje te założenia, a nie osoba z autyzmem.

Obraz zatytułowany kobieta i zdenerwowany przyjaciel z zespołem w dół.jpg

pięć. Zrozumieć, że autyzm jest wyjaśnieniem, a nie wymówką. W większości przypadków, gdy wystąpi mowa o autyzmie po nieporozumieniu, służy jako wyjaśnienie ludzkiego zachowania, a nie próba uniknięcia konsekwencji.

Na przykład: "Przepraszam, obraziłem cię. Mam autyzm, a ja po prostu nie rozumiałem, co było niegrzeczne, żeby cię nazywać. Uważam cię za doskonałą osobę i przyprowadziłem ci ten kwiat. Proszę, przyjmij moje przeprosiny ".

Zwykle ludzie, którzy narzekają, że ludzie z autyzmem "wykorzystują to zaburzenie jako wymówkę", albo spotkali się z jednym złym człowiekiem lub zdenerwowani, ponieważ ludzie z autyzmem istnieją i mają głos. Jest to bardzo niegrzeczne i destrukcyjne założenie o grupie ludzi. Nie pozwól mu wpływać na twoją opinię na temat osób z autyzmem.

Obraz zatytułowany autystyczny mężczyzna i kobieta szczęśliwy stożek.jpg

6. Pozbyć się pomysłu, że Steamming jest zły. Steamming jest naturalnym mechanizmem, który pomaga uspokoić, koncentrować, zapobiegać zakłóceniom i ekspresowym uczuciom. Zapobiegaj graniu osobę szkodliwą i złą. Tylko niektóre sytuacje samodzielne zachowanie niewłaściwe:

Powoduje fizyczne szkody lub ból. Walcz swoją głową o przedmioty, ugryź się lub pokonać - wszystko to jest złe. Wszystko to można wymienić ze stymulacją nieszkodliwą, możesz, na przykład, po prostu przesuń głowę lub ugryzienie bransoletki do żucia.

Narusza, którego przestrzeń osobista. Na przykład graj z włosami innych ludzi bez zgody tej osoby - zły pomysł. Każdy - z zaburzeniem widma autystycznego lub bez niego - przestrzeganie przestrzeni osobistej innych.

Zapobiega ludziom pracy. Należy zachowywać się cicho w tych miejscach, w których ludzie pracują, na przykład w szkołach, biurach i bibliotekach. Jeśli ludzie próbują skupić się, lepiej jest radzić sobie z cichą stymulacją, lub tam, gdzie nie jest konieczne zachowywać się cicho.

Obraz zatytułowany Osoba i Golden Retriever weź spacer.jpg

7. Przestań oglądać autyzm jako puzzle do rozwiązania. Ludzie z autyzmem - holistyczna osobowość. Przynoszą różnorodność i ważne perspektywy na świat. Nie ma z nimi nic złego.

Część 4 z 4:

Zapytaj tych, którzy wiedzą

jeden. Zapytaj swojego przyjaciela z autyzmem na temat tego zaburzenia. (Jeśli nie masz takiego przyjaciela, spróbuj znaleźć ludzi z autyzmem i zaprzyjaźnić się z nimi.) Wyjaśnij, że zakładasz, że masz autyzm, a co zastanawiasz się, czy znaki przyjaciela nie obserwowały objawów autyzmu. Może zadać ci pytania, aby lepiej zrozumieć, czego doświadczasz.

Obraz zatytułowany syn rozmawia z tatorem.jpg

2. Zapytaj rodziców lub opiekunów o osobliwości twojego rozwoju w młodym wieku. Wyjaśnij, że jesteś zainteresowany Dowiedz się o swoim wczesnym dzieciństwie i zapytaj, kiedy osiągnąłeś różne etapy rozwoju. Dla dzieci z autyzmem jest to charakterystyczne później lub nieuporządkowane osiągnięcie typowych wieków wieku.

Zapytaj, czy istnieją filmy z twojego dzieciństwa, które można zobaczyć. Zwróć uwagę na Steamming i inne Znaki autyzmu u dzieci.

Weź pod uwagę etapy wieku wczesnej szkoły i dorastania. Kiedy nauczyłeś się pływać, jeździć na rowerze, kucharz, czysty, wymaż się i prowadzić samochód?

Obraz zatytułowany młoda kobieta omawia wikihow autyzm artykuły.jpg

3. Pokaż bliskiego przyjaciela lub względnego artykułu o znakach autyzmu (na przykład to). Wyjaśnij, że kiedy go przeczytałeś, przypomniała ci o sobie. Zapytaj, czy masz znaki z tego artykułu. Ludzie z autyzmem prawie nie podawają samoświadomości, tak blisko, co nie zdajesz sobie sprawy.

Należy pamiętać, że nikt nie może zrozumieć, co dzieje się w twojej głowie. Ludzie nie widzą wszystkich zmian, które przynosisz, wydają się bardziej "normalne", a zatem nie może rozumieć, że twój mózg działa inaczej. Niektórzy ludzie z autyzmem mogą wychowywać przyjaciół i komunikować się z ludźmi, a nikt nie jest świadomy, że mają zaburzenie spektrum autystyczne.

Obraz zatytułowany młoda kobieta autystyczna wspomina neurodiversity.jpg

cztery. Porozmawiaj z rodziną, kiedy jesteś gotowy. Pomyśl o skontaktowaniu się z specjalistą i zdobądź diagnozę. Dobry psychoterapeuta pomoże Ci poprawić swoje umiejętności, aby lepiej dostosować się do świata neurotypowego.

Rada

Pamiętaj, że jesteś pozytywną i ważną osobą, niezależnie od tego, czy masz autyzm, czy nie. Autyzm i indywidualność nie są wzajemnie wyłącznymi czynnikami.

Ostrzeżenie

Nie odnoszą się do organizacji antynujskich. Witryny te często w najlepsze są niedokładne, aw najgorsze - nieludzkie. Ogólnie rzecz biorąc, konieczne jest krytyczne odnoszące się do witryn, które nalegają na leczenie, są one ogłoszone "w pierwszej kolejności - osoba," żałoba "zniszczona" rodziny lub wystawę autyzm jako wroga. Podobne strony nie są dobre i nie są dokładne.