Jak szybko przestać krytyczne dni: 7 kroków

Śmiałeś się Google, próbując znaleźć najlepszy sposób, aby zatrzymać krytyczne dni wcześniej niż zwykle? Właśnie przygotowaliśmy dla Ciebie najprostszy krok po tym temacie na ten temat. Czytaj.

Kroki

jeden. Weź pod uwagę opcję długoterminową. Aby zatrzymać miesiączkę przez około 1-2 lata, możesz wprowadzić narkotyk o nazwie "Depot-Visor" (Depo Prigho). Jest to wtrysk, który regularnie traktujesz od lekarza uczestniczącego.

Obraz zatytułowany Zatrzymaj swój okres wczesny krok 2

2. Daj sobie dobrą formę fizyczną. Występy Ćwiczenia mają jednak kluczowe, aby szybko zakończyć cykl, należy trenować bardziej regularnie.

Obraz zatytułowany Zatrzymaj swój okres Krok 3

3. Pij zieloną herbatę. Jest pełen thimine. Timin jest naturalnym sposobem na rozluźnienie ciała. W ten sposób twoje krytyczne dni wydają się mniej niewygodne, a pomożesz sobie w rozwiązaniu testów z wyprzedzeniem. Zaleca się pić zieloną herbatę zamiast kawy. Spróbuj go używać na śniadanie, w ciągu dnia, jeśli to możliwe, a także wieczorem.

Obraz zatytułowany Zatrzymaj swój okres wczesny krok 4

cztery. Nie jedz zbyt wielu. Konieczne jest jeść, ale spróbuj jeść więcej produktów o wysokiej zawartości tkanki, dzięki czemu wspierają Cię przez długi czas.

Obraz zatytułowany Zatrzymaj swój okres wczesny krok 5

pięć. Pić dużo wody. Obfita woda pitna przyniesie elementy przez twoje ciało szybsze tempo.

Obraz zatytułowany Zatrzymaj swój okres wczesny krok 6

6. Zdobądź trochę ciepła. Ciepło promuje wczesną wyprowadzenie płynów. Spróbuj odpocząć w przyjemnej wannie z hydromasażem z kubkiem zielonej herbaty.

Obraz zatytułowany Zatrzymaj swój okres wczesny krok 7

7. Przekazać obszar macicy. Może wydawać się bardzo dziwne, ale taka akcja dosłownie wzywa twoje ciało, aby pozbyć się nadmiaru w organizmie ". Możesz to zrobić w samotności własnej łazience podczas pływania z filiżanką zielonej herbaty.

Rada

Unikaj kontaktów seksualnych podczas kontynuowania krytycznych dni.
Niech matka przyrody sprawi, co okazuje się najlepiej. Wszystko ma swój własny przepisany czas. Nad wskazówkami, jak przyspieszyć proces, a także pomóc ci radzić sobie z tym wzorem w bardziej komfortowy i spokojny sposób.