Jak radzić sobie z wrogami -

Wrogowie i nienawiści mogą powodować podrażnienie, a ich komentarze i ataki zdenerwowały. Naucz się radzić sobie z wrogami, obserwuj swoje obawy w twarz i widzą dobrze w innych ludziach

Kroki

Metoda 1 z 3:

Wyjaśnienie przyczyn nienawiści

jeden. Jeśli nie wiesz, dlaczego nie lubisz, zapytaj o to spokojnie i delikatnie. Jeśli jednak wiesz, że twoi wrogowie mogą cię skrzywdzić, czy coś złego, nie zbliżaj się do nich. Jeśli ludzie są niegrzeczni z tobą, pchnął i wyrazić okrucieństwo, idź i spróbuj pozostać z dala od nich, podczas gdy nie uczą się prawidłowo zachowywać. Niektórzy ludzie mogą zdawać sobie sprawę, że jesteś dobrą osobą i tym, czego nie nienawidzisz. Ale jeśli nie lubisz wszystkiego życia, zapomnij o tych ludziach i żyj swoim życiem.

Metoda 2 z 3:

Odpowiedz wrogów

jeden. Jeśli wiesz, dlaczego cię nienawidzisz, prowadzić do dorosłego i znajdź siłę, by przeprosić, jeśli to twoja wina. Jeśli zrobiłeś komuś źle i odmówisz przyznania, czasami wystarczy zacząć cię nie lubić. Jeśli to twoja wina, tylko ty możesz to naprawić. Przepraszaj całą powagą. Jeśli przeprosiny nie są akceptowane, nie będziesz mógł nic zrobić. Po prostu ich ignoruj.

Obraz zatytułowany umowę z wrogami krok 3

2. Oferuj ten sam szacunek dla przyjaciół. Jeśli potrzebują pomocy, renderować. Więc pokażesz swoją życzliwość i życzliwość. Mówić komplementom i staraj się nie brzmić ironicznemu. Nie oceniaj ludzi, jeśli wróciła do odpowiedzi. Jeśli nic nie działało, porozmawiaj z przyjaciółmi, wziąć głęboki oddech i spróbuj ponownie. Nigdy nie pozwól sobie zniewagi, a nawet jeśli się stało, nie przegrywaj kontroli nad sobą. "Kontrola" bardzo ważne, gdy wszystko pójdzie nie tak. Zamiast łamać, spróbuj znaleźć pretekst, aby wyjść z sytuacji konfliktu.

Traktuj K "wrogowie" Dobrze i spodziewaj się podobnej odpowiedzi. Jeśli tak się nie stało, inni docenią twoje próby i przestrzegają cię. Szacunek dla innych.

Obraz zatytułowany badanie z wrogami krok 4

3. Jeśli próbujesz pomóc wrogiej skonfigurowanej osobie, ale w odpowiedzi uzyskaj jeszcze więcej grubości, zatrzymaj próby. Wykorzystają tylko twoją życzliwość. Nie marnuj swoich wrogów swojej energii. Być może dasz im to, co oni "Nie zasługuje".Ignoruj je i nie martw się: zasługują na to.

cztery. Ignoruj słowa tej osoby. Może atakuje cię od zazdrości. Cokolwiek powiesz, nie odpowiadaj na niegrzeczność w odpowiedzi. Pamiętaj, że konkretnie mówi, że spowoduje twoją reakcję. Udawaj, że nic nie słyszałeś. Jeśli osoba nie wstaje, po prostu idź. Nie patrz na niego i nie rozmawiaj z nim, cicho usuń. Być może po chwili będzie nudny, a on cię skrzywdzi.

Jeśli wszyscy próbujesz, daj im opiekę nad Wszechświatem i idź.

Pamiętaj, że nie będziesz w stanie zaspokoić wszystkich ludzi w tym samym czasie. To niemożliwe. Jednak spróbuj najlepiej i czekaj na to samo od innych.

Obraz zatytułowany umowę z wrogami krok 6

pięć. Jeśli ta osoba zacznie używać okrucieństwa wobec ciebie lub nadal cię obraża i zdenerwuje, ignorowanie nie pomoże. Spróbuj z nim porozmawiać, wyjaśnij swoje uczucia i dowiedzieć się. Jeśli osoba nie wstaje, po prostu przestań skontaktować się z jego słowami, ponieważ najprawdopodobniej jest podłe kłamstwo.

Metoda 3 z 3:

Uzyskanie wsparcia

jeden. Otaczaj się przyjaciółmi i ludźmi, którzy cię kochają. Dodaje ci zaufanie, a nie wiesz już, co mówią o tobie nienawiści.

Rada

Psychologowie twierdzą, że rzadko martwią się zachowanie innych ludzi, jeśli tylko nie mamy takich samych problemów. To prawda o twoich wrogach, a ty sam.