Jak pokazać, że nie dbasz o: 10 kroków

Co może być gorsze niż bycie odrzuconym ukochanym? Zwłaszcza jeśli po tym, że zacznie pokazać okrucieństwo wobec ciebie! Nie pozwól, aby byłego partnera zranił cię swoją kpiną nad swoimi uczuciami. Lepiej owinąć sytuację na swoją korzyść. Nazwij go zazdrością, pokazując tę osobę, że jesteś ponad jego gier i co czujesz się dobrze i bez tego.

Kroki

Metoda 1 z 2:

Udawaj, gdy wciąż boli

jeden. Podkreśl trochę czasu na "wyrzucić duszę". Natychmiast po odmowie, może być trudno radzić sobie z emocjami. Jeśli twoja kochana będzie cię drażnić w tym czasie, możesz nie być w stanie kontrolować siebie. Zrób wszystko, czego potrzebujesz (sam z tobą), aby przetrwać fakt, że odrzucony. Graj, kopnij rzeczy, krzyk. Wyrzuć go z mojej głowy.

Jeśli twoja kochana zraniła cię źle, nie bój się omawiać swoje uczucia z przyjaciółmi lub członkami rodziny. Zamknij ludzie, którzy są całkowicie zaufani, będą mogli Cię konsoli i dać przydatne wskazówki w tym okresie.

Obraz zatytułowany pokazuje kogoś, kogo nie

2. Unikaj kochanka, jeśli jest taka szansa. Jeśli byłego partnera chce działać na nerwy, pozostań z dala od tego, by pozbawić go tej przyjemności. Nie idź tam, gdzie lubi spędzać czas. Komunikować się z nim tylko w przypadku ekstremalnej konieczności. Możesz nawet unikać swoich przyjaciół, ponieważ nie można powiedzieć, czyje stronę rzeczywiście wziąć.

Rada ta ma zastosowanie do zakresu technologii. Nie reaguj na połączenia lub wiadomości od kochanka. Usuń go z sieci społecznościowych (VK, Instagram i inne).

3. Utrzymuj pewność siebie, gdy musisz z nim współdziałać. Jeśli studiujesz lub pracujesz razem, możesz komunikować się z byłym partnerem. Ignoruj go, dopóki nie zmieni się najpierw. Jeśli musisz się z nim komunikować, spróbuj zachowywać się grzecznie, ale obojętny. Użyj krótkich dokładnych propozycji (na przykład: "Tak, to dobrze", "Nie, to nie ma znaczenia", "dobre", "oczywiście").

Jeśli byłego partnera kpije cię, uciszyć go natychmiast z milczeniem i zimnym wyglądem. Próbuje osiągnąć od ciebie reakcję, więc nie pozwól się być zdenerwowany lub zły.

Obraz zatytułowany pokazuje kogoś, kogo nie don `src =

cztery. Uzyskaj interesy. Nie pozwól się być w myślach o tym, co może być, jeśli ukochany nie był bękartem. Pokaż, że nie obchodzi mnie przed tą osobą, kontynuując żyć swoim życiem! Poświęcić się do pracy lub szkoły. Zainstaluj nowy tryb treningowy. Znajdź nową pasję i spróbuj opanować stare. Zrób wszystko, aby zostać zajęty, a pomoże Ci odwrócić uwagę od negatywnego przez byłego partnera.

Pamiętaj: zadokowany w przeszłości, po prostu się odciągasz. Jeśli pozwolisz sobie zaznaczyć w wspomnieniach, ostatecznie zaczniesz odbierać połączenia, zmienić stare zdjęcia, a nawet doświadczyć pragnienia napisania tej osoby. Badź silny. Nie wracaj do osoby, która cię skrzywdziła.

pięć. Stłumić porywę zemsty. Kiedy ktoś pochodzi z nas niegrzecznie, naturalnie pojawimy się pragnienie zakupu. Niestety, jest to jedna z najgorszych rzeczy, które możesz zrobić, jeśli próbujesz udowodnić, że nie obchodzi cię. Fierce błysk gniewu lub zimny plan zemsty może spowodować, że jesteś zadowolony w krótkim okresie, ale w dłuższej perspektywie nie pomogą Ci zapomnieć o tej osobie. Dlatego szczęśliwie ignoruje, kto cię skrzywdził, jest prawie zawsze najlepszym sposobem zemsty.

Ponadto nie należy zapominać o starej powiedzeniu: "Nie kłóć się z idiotami. Na odległość ludzie nie będą mogli zrozumieć, kto jest kim ". Jeśli zdecydujesz się zemścić byłego partnera, zdemonstrujesz tylko otaczające małe lub dziecięce zachowanie. Jakie działania najlepiej? Nawet nie idź na to ryzyko.

Metoda 2 z 2:

Zapomnij o dawnej miłości

jeden. Skup się na własnej wartości. Gdy tylko zaczniesz przezwyciężyć oryginalny ból z awarii, nadszedł czas. Jednak nie będziesz w stanie tego zrobić, jeśli nie wierzysz w to, na co zasługujesz! Rozpocznij psychicznie. Możesz użyć wszelkich pozytywnych myśli, które tylko chcą, ale następujące trzy prace są po prostu doskonałe: "Jestem piękna", "Jestem inteligentny", "mój byłym ukochanym głupcem, ponieważ mnie nie akceptuję".

To, co zerwałeś z tą osobą, nie czyni cię słabym i bezradnym. Podziwiać ich niezależność. Ukryj dawną miłość - oznacza obniżenie siebie.

2. Pozbyć się uczucia wstydu. Zaproś kogoś na datę i usłyszeć "nie" jest całkiem nieprzyjemny, ale jeśli osoba, której jesteś zakochany, niegrzeczny w odpowiedzi, upokorzenie może być prawie nie do zniesienia. Jednak wstyd, że możesz doświadczyć, stopniowo zaczyna znikać. W niektórych ludziach zdarza się szybciej, inni - wolniej. Nie koncentruj się na negatywnych odczuć z przeszłości, przewijaj je ponownie w głowie. Lepiej pozwól im pójść i dążyć do nowych, pozytywnych emocji.

Pamiętaj, zmień przeszłość jest niemożliwa. Więc nie ma sensu. Dlaczego martw się o to, czego nie możesz się zmienić?

3. Zrozumieć, co "gry" twojej ukochanej infantyle. Zdrowie starsi ludzie nie śmieją się z tych, którzy są w nich zakochani, po ich rozpoznaniu ich uczuć. Nie drażnią ich po tym. Jeśli ktoś poprowadził się z tobą, jest pozytywna strona: teraz wiesz, że twój temat adoracji jest niedojrzały i niepewny siebie. Powinieneś być miły zdać sobie sprawę, że osoba, o której się martwiona jest zdecydowanie niedoskonała.

cztery. Nie pozwól, aby ta osoba wróciła do twojego życia. Z czasem zaczniesz czuć się lepiej. Stopniowo pozbyć się wstydu i zakłopotania z powodu doświadczonego doświadczenia i rozpocząć skącanie się na własnej wartości. Jednakże, jeśli ex-love powraca do twojego życia, może cię powalić z drogi do uzdrowienia. Jeśli nie jesteś w stanie się oprzeć, nie mów z tą osobą lepiej, dopóki nie przywrócisz 100%. Jeśli próbuje zwrócić swoją przysługę, nie bój się zapytać małą osobistą przestrzeń.

Jeśli byłego partnera nie rozumie wskazówki, wyrażają prosto. Jest to dość normalne do powiedzenia: "Nie chcę z tobą rozmawiać przez chwilę. Zostaw mnie w spokoju".

pięć. Zacznij patrzeć na tę osobę, jakby nie jest dla ciebie ważny. Twoim ostatecznym celem jest to, że osoba, która kiedyś spowodowała cię tak bardzo wstyd i podniecenie, zatrzymał przynajmniej coś dla ciebie. Będzie to zajmie dużo czasu i cierpliwości, ale jeśli postępujesz zgodnie z powyższymi instrukcjami, będziesz stopniowo zauważasz oznaki poprawy. Ostatecznie najprawdopodobniej wydasz śmiesznie, że kiedy ten człowiek tak wiele dla ciebie znaczy.

Kiedy jesteś gotowy zostawić swoją dawną miłość w przeszłości na zawsze, zacznij szukać osoby, która dba i szacunek, a nie upokorzyć cię za swoje uczucia. Pamiętaj: Szczęście jest najlepszą zemstą.

Rada

Jeśli próbujesz pokazać obojętność wobec osoby, lepiej jest uniknąć i ignorować go. Nie dołączaj do rozmów z nim i zacznij głować i uśmiechnąć się. Najlepszym sposobem na obojętność nie ma kontaktu z osobą w ogóle.
Kolejnym dobrym sposobem na pokazanie, że nie robisz osobie - jasne jest wyraźnie pokazać, że zależy Ci na wielu innych rzeczach, a nie o nim. Na przykład, po rozmowie, zrób to, aby zobaczyć, jak się z przyjaciółmi idą razem na imprezę (bez niego).