Jak ugotować owsiankę
Wygląd stałej żywności w diecie dziecka jest bardzo ważnym krokiem, więc bardzo ważne jest, aby móc zrobić fajną owsiankę. Na początku owsianka powinna być bardziej płynna. Następnie stopniowo zagęścić spójność i z czasem zacznij dodawać owoce owocowe, warzywa i mięso, aby rozszerzyć smak dziecka i zapewnić pełne odżywianie.
Składniki
- Singard Kashi
- Mieszanka lub mleko matki
- Smaczne jedzenie dla dzieci
Kroki
Metoda 1 z 3:
Przygotowanie owsianki jednopłaszcza
jeden. Zacznij wprowadzać solidne jedzenie w wieku czterech i sześciu miesięcy. Zwykle dzieci pokazują oznaki gotowości do solidnej żywności. Funkcje te obejmują zdolność do utrzymywania głowy, siedzą z ostrości, powtarzając ruchy do żucia, wykazują zainteresowanie żywnością i obecnością apetytu nawet po otrzymaniu 1250 ml mieszaniny lub mleka matki dziennie.
2. Wlać 1 łyżkę (15 ml) suchej owsianki. Wybierz owsiankę jednoznaczną. Ponieważ układ trawienny i odpornościowy wciąż rozwijają się, może jeść tylko łatwo trawić produkty. Nie wpisuj więcej niż jednego nowego produktu na raz. Więc możesz łatwo określić, które produkty powodują alergie z dziecka i porzucić je. Najlepiej rozpocząć niemowlęta z ryżem, jęczmieniem lub owsianym.
3. Dodaj 4-5 łyżek (60-75 ml) płyn. Użyj mleka matki lub mieszanki dziecięcej, w zależności od preferencji Twojego dziecka.
cztery. Ostrożnie mieszaj owsiankę w cieczy. Spójność powinna być bardzo płynna. Jeśli owsianka nie wygląda jak wystarczająco płyn, dodaj inną łyżkę (15 ml) płyn.
pięć. Owsianka musi być temperatura pokojowa. Na tym etapie owsianka nie musi się rozgrzać.
6. Stopniowo zagęszczaj kieszeń. Po kilku tygodniach zacznij zmniejszyć ilość płynu, jeśli dziecko już nauczyło się połknąć. Zmniejsz ilość płynu dodanego do owsianki 1 łyżki (15 ml) co kilka tygodni, aż zaczniesz używać równych akcji płatków i cieczy.
7. Stopniowo zwiększaj część. Do sześciu osiem miesięcy dziecko może jeść od 3 do 9 łyżek (45-135 ml) owsianki dziecięcej w dwóch lub trzy razy dziennie.
Metoda 2 z 3:
Dodaj owoce i warzywa
jeden. Wkrótce zacznij dodawać warzywa i owoce do diety. Zgodnie z pytaniem, po pierwsze, dziecko musi przyzwyczaić się do owsianki, ale wiele dzieci chętnie jeść owoce i warzywa po kilku tygodniach po kilku tygodniach po kilku tygodniach.
- Dodaj ziemniaki warzywne lub owocowe w owsiance, aby zmienić smak. Jest to szczególnie przydatne, jeśli dziecko zaczyna mierzyć jej nos z owsianki po unikaniu żywności. Ponieważ składniki odżywcze wymagane dla dziecka są zawarte, lepiej jest mieszać go z owocami i warzywami niż całkowicie wykluczyć z diety.
2. Przygotuj owsiankę jak zwykle. Na przykład, pięciomiesięczne dziecko może jeść owsiankę z 2 łyżek (30 ml) zbóż do 3 łyżek (45 ml) mleka matki lub mieszaniny.
3. Dodaj 1 łyżeczkę (5 ml) puree owoców lub warzyw. Jeśli twoje dziecko już nauczyło się dobrze połykać i bierze nowe produkty, możesz stopniowo zwiększyć ich część.
cztery. Dodaj nowy produkt nie wcześniej niż w ciągu trzech dni. Jeśli dziecko ma normalnie nowy produkt, konieczne jest powiedzenie z pewnością, że nie powoduje alergii. Idź do następnego produktu, dodając go do owsianki w tej samej proporcji (nie zapomnij, jeden produkt na raz).
pięć. Stopniowo zacznij dodawać różne warzywa i owoce do owsianki. Gdy dziecko będzie zjeść 1/4 szklanki (60 ml) owsianki zmieszanej z płynem ¼-~ ½Chushka (60-120 ml), a liczba owoców i warzyw, które nie powodują reakcji alergicznej, staje się zróżnicowany, możesz rozpocząć eksperymentowanie z różnymi kombinacjami produktów.
Metoda 3 z 3:
Dodaj mięso
jeden. Dziecko musi mieć co najmniej osiem miesięcy. Większość dzieci młodzieńca niż w tym wieku nie będzie w stanie trawić produkty o wysokiej białku jak mięso. Omów ten problem z pediatrem.
2. Wpisz jeden nowy produkt na raz. Dodaj nowy rodzaj mięsa nie wcześniej niż trzy dni, aby dziecko udało się przejawiać ewentualną reakcję alergiczną.
3. Wymieszać owsiankę 1/4 szklanki (60 ml) i 1/4 szklanki (60 ml) płynu. Użyj tej samej owsianki i płynu jak zwykle.
cztery. Dodaj 1-2 łyżki (15-30 ml) puree z mięsa. Najlepiej zacząć od Turcji, kurczaka i wołowiny.
pięć. Również stopniowo dodawać warzywa lub owoce. Możesz przygotować danie z puree różnych produktów. Wymieszać 1/4 szklanki (60 ml) owsianki, 1/4 szklanki (60 ml) mleka matki lub mieszaniny, 3 łyżki (45 ml) mięsa i 3 łyżki (45 ml) puree owocowe lub warzywne z jabłek, marchwi, dynie lub gruszki.
Rada
- Często najlepiej zacząć od zakupów niemowląt. Możesz także użyć własnego gotowanego żywności dla niemowląt, ale upewnij się, że starannie skonfrontuje się w płynnym puree i nie zawierał smug lub nasion.
Ostrzeżenie
- Omówić optymalny moment zaczął karmienie owsianki z pediatrą. Ponadto lekarz popiera potrzebę podawania bardziej grubą lub płynną owsianką, a także celowością dodawania owoców i warzyw.
Czego potrzebujesz
- Stos do karmienia dziecka
- Miękkie łyżki dla dzieci
Jak pokonać kocięta
Jak dowiedzieć się, że zakodowane mleko piersi zepsuło
Jak zrobić mleko matki bardziej pożywne
Jak przejść do innej mieszanki baby
Jak rozgrzać mleko bez przegrzania
Jak dodać płatki ryżowe do żywności dla niemowląt
Jak gotować owsiankę
Jak wybrać użyteczne kszczrywy zbożowe dla dziecka
Jak gotować owsiankę ryżową w filipińskim
Jak dowiedzieć się, które produkty nie mogą być spożywane podczas karmienia piersią
Jak gotować jedzenie na małe dziecko
Jak wytrzeć królik
Jak gotować płatki owsiane
Jak gotować żywność dla dzieci
Jak gotować owsiankę ryżową mlekiem
Jak gotować jedzenie dla dziecka żywe lalki
Jak zrobić kukurydzianą owsiankę