Jak zmniejszyć obrzęk oczu
Istnieje wiele powodów, które powodują obudowę oczu: alergiczne, genetyczne predyspozycje, brak snu i oczywiście życie nocne.Jeśli rano często pojawiasz się obrzęk, skonsultuj się z lekarzem, aby określić przyczynę takiego stanu. Jeśli przyczyna leży w braku snu, będziesz musiał zmienić dzień dnia. Sposoby odświeżenia różnorodnego, począwszy od stosowania ogórków i zimnej wody i kończących masaż strefy problemowej. W tym artykule znajdziesz bardziej szczegółowe informacje.
Kroki
Metoda 1 z 6:
Stosowanie ogórkówjeden. Wytnij ogórek cienkim okręgami. Jest to bardzo popularne narzędzie do zmęczonych i spuchniętych oczu. Ogórki są bogate w przeciwutleniaczy, którzy pomagają usunąć obrzęk, zaczerwienienie i podrażnienie.Umieść kubek ogórkowy do plastikowej torby i zamrozić je. Możesz umieścić pakiet z ogórkami w lodówce lub w zamrażarce, jeśli się spieszy.
- Trzymaj ogórki w lodówce, aż stają się wystarczająco zimne. Po tym możesz użyć ich jako środków, które pozwala usunąć obrzęk z oka.
2. Dołącz ogórki do twoich oczu. Plasterka ogórka musi być wystarczająco duża, by zamknąć obszar wokół oka. Jeśli plasterek jest mniejszy, możesz zastosować go tylko do strefy problemowej. Podczas procedury lepiej się położyć. Skorzystaj z doskonałej okazji, aby się zrelaksować w ciągu kilku minut.
3. Trzymaj kubki ogórkowe przed piętnastu minut. Usuń kręgi po 15 minutach. Nie używaj ich ponownie. Czysta tkanina lub serwetka Usunąć pozostałości soku ogórkowego z oczami.
Metoda 2 z 6:
Za pomocą łyżkijeden. Fajne dwa łyżki.W przypadku częstego wystąpienia obrzęku można utrzymać dwa łyżki w zamrażarce. Ponadto można umieścić kostki lodu w kubek i wlać wodę. Następnie umieść łyżki w kubku. Pozostaw łyżki w zimnej wodzie przez pięć minut, aby stały się zimne. Jak wspomniano powyżej, możesz umieścić łyżki w zamrażarce na godzinę.
2. Dołącz zimną łyżkę do oka. Jednak zrób to bardzo ostrożnie, nie pozwalając na mocne oczy na oczy. Podczas procedury możesz położyć się lub wygodne położenie na krześle.
3. Trzymaj łyżkę przez kilka minut do oka. Usuń łyżkę, gdy staje się ciepło. Po przytrzymaniu łyżki na jednym oku, powtórz to samo z drugim. Ponadto będziesz potrzebował suchego ręcznika, który można wytrzeć wilgoć ze skóry twarzy.
Metoda 3 z 6:
Korzystanie z torby na herbatęjeden. Umieść dwie torby z herbatą w filiżance z gorącą wodą i zostaw je tam przez pięć minut. Zielona herbata to dobra opcja, ponieważ ma właściwości przeciwzapalne.Ale jeśli nie masz zielonej herbaty, możesz użyć czarnego. Pięć minut później zdobądź saszetki z wody i umieść je w plastikowej torbie.
2. Fajne torebki do herbaty. Umieść worki do herbaty w lodówce (lub zamrażarce, jeśli masz mało czasu). Zostaw saszetki w zamrażarce, aż do pełnego chłodzenia. Następnie zdobądź saszetki z lodówki lub zamrażarki.
3. Umieść chłodzone torby na oczy. Umieść teapakery na skórze wokół oczu. Tak więc torby herbaciane pozostaną przed tobą, będą musiały się położyć. Masz świetną okazję do relaksu przez kilka minut.
cztery. Pozostaw saszetki w twoich oczach przez 15 minut. Po usunięciu torebek z oka, nie używaj ich ponownie. Sucha ściereczka Możesz wytrzeć oczy po usunięciu worków do herbaty.
Metoda 4 z 6:
Wykorzystanie lodujeden. Przygotuj lód. Ice to domowe narzędzie, które pomaga zmniejszyć obrzęk i ból.Możesz użyć lodu, aby zmniejszyć obrzęk wokół oczu. Umieść lód w plastikowej torbie i zamknij go. Ponadto można użyć pakietu mrożonych warzyw. Jest to doskonała alternatywa dla stosowania Luda.
- Pamiętaj, aby owinąć pakiet z lodem lub zamarzniętym ręcznikiem warzywnym przed zastosowaniem go do oczu. Nie stosuj lodu do skóry bez ręczników.
2. Dołącz lód do zamkniętych stuleci. Jeśli korzystasz z dużej pakietu lodu, możesz dołączyć go do dwóch oczu w tym samym czasie. Jeśli nie, możesz na przemian, wkładając lód pierwszy do jednego oka, a następnie do drugiego. Możesz usiąść lub stać przy stosowaniu lodu. Możesz także wykonać wygodną pozycję, aby wykonać procedurę bardziej przyjemną.
3. Zastosuj lód na 10-15 minut. Jeśli jesteś dyskomfort z zimna, usuń lód i przerwę przez kilka minut.Po odbyciu lodu przez 10-15 minut na jednym oku, powtórz procedurę dla innego.
Metoda 5 z 6:
Wykorzystanie kosmetykówjeden. Użyj łatek oczu. Używaj poprawek rano, jeśli zauważysz obrzęk po sen. Jednak zwracaj uwagę na fakt, że ta procedura trwa około 20 minut, więc będziesz musiał wcześnie wstać, żeby to zrobić.Możesz kupić poprawki w większości sklepów.
- Postępuj zgodnie z instrukcjami dołączonymi do wybranego medium.
2. Użyj kremu z obrzęku pod oczami. Istnieje wiele narzędzi kosmetycznych, które pomagają zmniejszyć obrzęk. Kup krem do oczu, który redukuje obrzęk. Nałóż niewielką ilość kremu do obszaru obrzęku i masowanie go.
3. Użyj konsolacji, aby ukryć opuchnięte powieki. Oczywiście konserwacja nie zaoszczędzi Cię przed obrzękiem, ale pomoże ukryć trudne miejsca. Consillion najlepiej przyjmować jedną lżejszą skórę. Zastosuj konsolę do powiek, aby poprawić wygląd oczu.
cztery. Codziennie rano zrób masaż obrzęku. Codziennie rano zająć się masaż wieku. Pomoże zmniejszyć obrzęk i poprawiając stan skóry wokół oczu. Skóra pod oczami jest bardzo cienka, więc zastosuj lekkie i miękkie ciśnienie. Środkowy palec masuje skórę pod oczami ruchów kołowych. Możesz także użyć bawełnianego tamponu do masażu, jeśli wydaje ci się, że twój środkowy palec nie jest wystarczająco miękki.
Metoda 6 z 6:
Zmień nawykijeden. Zmniejsz zużycie soloi. Jedną z najczęstszych przyczyn obrzęku jest zbyt duża sól w diecie. Wyklucz z produktów przetworzonych diety, aby zmniejszyć zużycie soli. Ponadto nie dodawaj soli do żywności.
2. Pij wodę zamiast alkoholu i kofeiny. Dla zdrowej i pięknej twarzy konieczne jest utrzymanie salda wodnego. Zastosowanie napojów alkoholowych lub kofeiny może powodować odwodnienie, które zaostrzy problem z obrzękiem.
3. Rzuć palenie. Palenie rozpada krążenie krwi, co powoduje przedwczesne zmarszczki i obrzęk. Jeśli palisz, spróbuj rzucić palenie. Nie tylko poprawiasz stan skóry, ale ogólnie zdrowie.
cztery. Zmień pozycję ciała podczas snu. Jeśli jesteś przyzwyczajony do spania na brzuchu, może być przyczyną porannego obrzęku pod oczami. Wygląd porannego obrzęku w dużej mierze zależy od pozycji osoby podczas snu. Spróbuj spać na plecach, a zobaczysz znaczącą ulepszenia.
pięć. Spać co najmniej osiem godzin każdej nocy. Brak snu jest jednym z głównych przyczyn oka. Spróbuj spać co najmniej osiem godzin każdej nocy.
Rada
- Zimna woda, gdy tylko się obudziłeś rano.
- Nie trite oczu. Może powodować podrażnienie.
- Skonsultuj się z lekarzem, jeśli każdego ranka zauważysz obrzęk. Być może przyczyna jest reakcją alergiczną. Lekarz pomoże zidentyfikować przyczynę i przepisać odpowiednie leczenie, aby go wyeliminować.
Ostrzeżenie
- Skóra wokół oczu jest bardzo wrażliwa, więc bądź ostrożny, stosując wskazówki z tego artykułu.