Jak zmniejszyć ból ze szelkami
Wyrównaj zęby za pomocą wspornika nie jest takie proste. Nawet kto nosił szelki, musiał przetrwać co najmniej kilka dni bólu lub bolesnych doznania. W tym okresie środki przeciwbólowe mogą pomóc, miękkie jedzenie i wosk dentystyczny. Z poważnym bólem konieczne jest natychmiastowe zwrócenie się do ortodonta lub dentysty.
Kroki
Część 1 z 2:
Nowe lub dokręcone szelkijeden. Weź znieczulanie. Wypróbuj niewiarygodne środki przeciwbólowe NLPZ, na przykład ibuprofen. Sprawdź instrukcje i zaakceptuj zalecaną dawkę dla swojego wieku. Aby lek był lepszy niż uczenie się, lepiej wziąć go razem z małą liczbą żywności.
- Wziąć środki przeciwbólowe tylko w razie potrzeby i nigdy nie trać ich dłużej niż 10 dni.
2. Jeść zimno, miękkie jedzenie. Szelki stają się ciasne i pociągnij zęby, jeśli są ciepłe.Zimne produkty lub napoje pomogą zmniejszyć napięcie, aby zapewnić tymczasową ulgę. Spróbuj jeść lody, koktajl, jogurt lub puree. W tych produktach nie powinno być wypełnienia ani kawałków. Możesz spróbować ssać zgnieciony lód, ale kostki lodu są lepsze, aby uniknąć, ponieważ są zbyt solidne.
3. Unikaj wyrobów stałych lub samoprzylepnych. Odrzuć kilka dni od surowych warzyw, aż zęby przywróci. W tym czasie lepiej jeść warzywa gotowane do miękkiego stanu, miękkich owoców i puree jabłkowej. Możesz także jeść zupę, ryby i biały ryż. Produkty samoprzylepne, takie jak guma do żucia lub Iris, które mogą przesuwać szelki, należy unikać nawet po przejściu bólu.
cztery. Użyj nici dentystycznego, aby usunąć zablokowane jedzenie. Przyczyna bólu może być utknęła kawałki żywności, zwłaszcza jeśli właśnie zacisnąłeś szelki. Aby nie przywierać do wątku dentystycznego do szelków, użyj "Klapsypus".
pięć. Masuj szczoteczkę do zębów gumy. Starannie zrobić okrągłe ruchy szczoteczki do zębów przez zapalone dziąsła.
6. Spróbuj odwrócić uwagę. Pomysł, aby nie iść do szkoły lub do pracy, może wydawać się kuszące, ale możesz go żałować. Nie siedź w domu i trzymaj się zwykłej rutyny dnia, aby odwrócić uwagę od bólu.
7. Skontaktuj się z ortodonta, aby dowiedzieć się o innych lekach. W celu zmniejszenia bólu może polecić żel, makaron, płyn do płukania ust lub niektóre powłoki ochronnej. Chociaż takie leki są swobodnie sprzedawane w aptekach, twój ortodonta może polecić coś najbardziej skutecznego.
Część 2 z 2:
Ostry wspornik, hak lub drutjeden. Znajdź miejsce rany. Podążaj za raną w ustach językiem lub palcem, jeśli nie wiesz dokładnie, gdzie jest. Region bolesny lub guza można wybaczyć. Spróbuj określić, który wspornik, hak lub który druci działa o tym obszarze.
2. Przykryj metalowy szczegółowy wosk do zębów. Wosk dentystyczny można kupić w aptece lub w biurze ortodonta. Umyj ręce, a następnie zwiń mały kawałek wosku, aby stał się miękki i wziął piłkę. Naciśnij go do tego metalu, który spowodował podrażnienie, a następnie wyrównaj go palcem lub językiem. Ta metoda jest równie stosowana zarówno do ostrych wsporników, jak i haków i drutu.
3. Tymczasowo może być używany balsam. Jeśli nie masz wosku dentystycznego, niewielka ilość nietoksycznego balsamu warg może być stosowana do obszaru podrażnionego. Jeśli połkniesz trochę balsamu, nic nie stanie się straszna, największa ilość może spowodować zaburzenie żołądka.Użyj balsamu, aż znajdziesz wosk.
cztery. Zgnij drut lub haczyki w wygodniejszej pozycji. Można to zrobić tylko drobny, elastyczny drut lub szydełek, który odpoczywa w policzku lub gumie. Ostrożnie daj mu zęby czystym palcem lub pomocy nowej gumowej gumki na ołówka.
pięć. Skontaktuj się z ortodonta, aby zmniejszyć ostre krawędzie drutu. Może łatwo skrócić drut. Wielu ortodontów zrobi to za darmo, a może zabierze Cię bez zgody.
6. W celu ułatwienia, musi być czas. Z biegiem czasu, ze względu na stałe tarcie szelków, wewnętrzna powierzchnia usta zostanie załadowana. Ból będzie trzymany sam, chyba że nawiasy nie mają ostrych i cięcia części. Może potrwać kilka dni lub nawet tygodni.
7. Wdychaj usta powietrza, aby wysuszyć te obszary. Oddychaj głęboko, wypełniając usta. Usuń usta palcami. Może przynieść tymczasową ulgę w bólu weransu.
osiem. Wieszać gardło słoną wodą. Rozpuścić małą łyżną sól w szklance ciepłej wody.Kilkakrotnie opłucz usta z tym rozwiązaniem, a następnie wypełnij go do zlewu. W ciągu pierwszych kilku dni Wechit usta tak często, jak to możliwe, aż ból przechodzi. Pomoże to pozbyć się bólu związanego z EDEAN i będzie dobra zapobieganie infekcjom.
dziewięć. Jeśli ból nie przechodzi, skontaktuj się z ortodonta. Jeśli ból jest bardzo silny, możesz dostać się do ortodonta bez nagrywania. Jeśli ból jest jednak umiarkowany, trwający przez tydzień lub dłużej, a następnie zarejestruj się do recepcji do uczestnictwa w ortodoncie. Lekarz odsłoni problem z szelkami lub wyznaczy ci mniej bolesne traktowanie.
Rada
- Gdy pojawiają się bolesne odczucia, usuń szelki przez 10-20 minut, jeśli ich projekt pozwala. Nie próbuj usuwać bez wyjmowanych szelki. Nie usuwaj gumy, muszą być cały czas na szelkach.
- Powyższe metody mogą być stosowane jako zapobieganie wyglądowi bolesnych doznań. Ból lepiej ostrzec niż leczyć.
- Skontaktuj się z ortodonta, jeśli chcesz skonsultować się lub umówić się na spotkanie.
Ostrzeżenie
- Jeśli na przykład pojawiły się poważne problemy, nie można zamknąć ust lub bólu tak silnego, który zapobiega spaniu w nocy, jak najszybciej skontaktować się z ortodonta.
- Biorąc środki przeciwbólowe, zawsze przestrzegają zalecanej dawki i nie bierz ich dłużej niż potrzebujesz. Z pomocą środków przeciwbólowych bóle nie może całkowicie przejść, więc przed podniesieniem dawkowania skonsultuj się z lekarzem. Te leki mają skutki uboczne.
- Nie używaj soku z cytryny i innych produktów. Z nich, ból w ustach może tylko zwiększyć.