Jak jeść jedzenie z dzielnikami w ustach -

Separator nazywany jest urządzeniem metalowym lub gumowym, który jest wkładany między zębami w celu utworzenia małej oferty między nimi a uwalnianiem wymaganej przestrzeni dla szelków. Oddzielnie może powodować bolesne odczucia, komplikowanie posiłków. Będziesz musiał żować powoli i używać tylko miękkiego jedzenia, aby przyzwyczaić się do separatorów. Konieczne będzie również wykluczenie niektórych produktów z diety, na przykład lepszą konsystencję, która może uszkodzić urządzenie. Separatory powodują niedogodności, ale na dłuższą metę robią uśmiech i zęby z pięknym.

Kroki

Metoda 1 z 3:

Jak obsługiwać separatory

jeden. Przede wszystkim musisz iść na miękkie jedzenie. Aby zmniejszyć ból, zaleca się stosowanie tylko miękkiej żywności, aż wrażliwość gumy zmniejszy się. Żucie potrzeba uważnie i powoli - pozbyje się bólu, gdy gryziesz. Miękkie produkty są znacznie łatwiejsze do żucia, a one mniej prawdopodobne utknęły między zębami.

Włącz dietę ziemniaki ziemniaczane ziemniaki, jogurt i gotowa owsianka. Zamiast surowych warzyw i owoców, wykonaj swoje ulubione koktajle w blenderze, dodając małą ilość soku.
Z czasem dyskomfort zmniejszy się, a można użyć solidnej żywności. Miękkie jedzenie pomoże przyzwyczaić się do separatorów przez pierwsze kilka dni.

Obraz zatytułowany jeść z separatorem w ustach Krok 2

2. Wytnij jedzenie na małe kawałki. Przed posiłkami zaleca się spożywanie produktów do małych kawałków. Żuć separatorem na zębach mogą być bolesne i niewygodne. Przygotuj małe kawałki żywności, aby zmniejszyć obciążenie zębów.

Przewiń owoce stałe, takie jak jabłka lub marchewki, na drobnych częściach. Nie próbuj gryźć kawałek z całego jabłka lub innych stałych owoców.

Oddziel mięso z kości przed jedzeniem. Będzie to trudne, aby poradzić sobie z żebrami lub skrzydłami z kurczaka w obecności dzielników w ustach. Aby ułatwić proces żucia, musisz cięć mięso na małe kawałki.

Obraz zatytułowany je z separatorem w ustach Krok 3

3. Sprawdź powoli. Jedzenie z ogranicznikami może być dość trudne, ponieważ zapewniają dyskomfort. Żuj powoli i ostrożnie, w przeciwnym razie boli, zwłaszcza po raz pierwszy. Podczas jedzenia bierze małe kawałki, żuć je powoli i ostrożnie.

Obraz zatytułowany je z separatorem w ustach Krok 4

cztery. Gotowanie para lub gotuj stałe warzywa. Warzywa są integralną częścią zdrowego odżywiania, ale mogą powodować trudności do żucia w obecności ograniczników. Ponieważ miękkie jedzenie jest bardziej preferowane, spróbuj gotować warzywa lub przygotować je do pary. Użyj brokułów na parę lub gotowaną marchewkę jako danie.

Obraz zatytułowany z separatorem w ustach Krok 5

pięć. Nie podnoś zębów po posiłkach. Może wydawać się bardzo kuszące, ale nie próbuj dostać pozostałości żywności. Po pierwsze, dzielniki powodują dyskomfort, a można ich mylić z pozostałościami żywności. Staraj się nie ulec tej pokusie. Jest szansa na przypadkowe hak separatorów palcami lub wykałaczkami.

Aby uniknąć pokusy, staraj się nie jeść popcorn i malin, ponieważ produkty te często utknęły między zębami. Spróbuj pozostać z dala od takich przekąsek, aż przyzwyczaisz się do separatorów.

Metoda 2 z 3:

Unikaj pewnych produktów

jeden. Nie jedz nic lepku. W obecności ograniczników konieczne jest całkowite wyeliminowanie stosowania produktów klejowych. Lepkie jedzenie może utknąć na separatory i przerywaj je. Lepkie cukierki, tuffy, karmel, guma do żucia i inne produkty z lepką teksturą należy wyeliminować, aż usuniesz separatory.

Obraz zatytułowany z separatorem w ustach Krok 7

2. Jedz jak najmniej cukier. Słodkie jedzenie i napoje, cukierki i koktajle bezalkoholowe nie wpływają na ich zęby. Nie będziesz w stanie użyć wątku stomatologicznego z powodu separatorów, dzięki czemu takie produkty mogą być niebezpieczeństwem dla zdrowia zębów i niszczyć je. Najlepiej zminimalizować zastosowanie produktów z zawartością cukru, aż usuniesz separatory lub szelki.

Jeśli nie możesz odmówić słodkiego, wyczyść zębów i spłukać jamy ustnej ze specjalnym płynem. Możesz użyć wątku stomatologicznego w tych obszarach, w których nie ma separatorów.

Obraz zatytułowany z separatorem w ustach Krok 8

3. Nie jedz solidnych produktów. Są one szczególnie trudne do użycia w obecności dzielników na zębach. Precle, ciasta, stałe cukierki, orzechy, skorupy chlebowe i inne stałe produkty powinny być całkowicie wyeliminowane z diety, aż przyzwyczaisz się do separatorów.

Obraz zatytułowany z separatorem w ustach Krok 9

cztery. Nie próbuj żuć lodu. Wiele osób w nawyk żuciu napojów. Nie rób tego, ponieważ w tym samym czasie dzielniki mogą sprowokować występowanie bólu.

Obraz zatytułowany je z separatorem w ustach Krok 10

pięć. Uważaj na kolby kukurydzy. Jest to jeden z ulubionych garnków większości ludzi, ale powinno być używane uważnie, jeśli masz dzielniki w ustach. Jeśli gryziesz kukurydzę prosto z papierosa, ograniczniki mogą wypadnąć lub mieć ból. Ziarna dostarczane w tej formie kukurydzy powinny być odcięte nożem.

Metoda 3 z 3:

Główne zasady opieki do jamy ustnej po posiłkach

jeden. Szczotkowanie zębów potrzebnych tam iz powrotem. Dividers stawiają krótki czas. Najprawdopodobniej zostaną usunięte w następnej wizycie w dentysty, gdy przepisuje instalację klamrami. Do tego punktu, zęby po posiłku należy oczyścić w kierunku tam iz powrotem. Możesz łatwo przesunąć dzielniki, jeśli myjesz je od góry do dołu.

Obraz zatytułowany je z separatorem w ustach Krok 12

2. Ustaw ostrożność podczas korzystania z wątku dentystycznego. Nie uszkadzasz separatorów, gdy szczotkujesz zęby, jednak wątek dentystyczny może je łatwo przesunąć. Staraj się nie używać wątku dentystycznego w obszarach z ogranicznikami.

Obraz zatytułowany z separatorem w ustach Krok 13

3. Użyj zaniedbanych środków przeciwbólowych, aby usunąć ból. Mogą pojawić się po jedzeniu w obecności ograniczników. Możesz używać takich nieprzepuszczalnych preparatów, takich jak ibuprofen, acetaminofen i naproksen. Używaj tylko ilości określonej w opakowaniu. Te narzędzia pomogą ci poradzić sobie z bólem.

Obraz zatytułowany je z separatorem w ustach Krok 14

cztery. Przejdź do konsultacji do dentysty, jeśli demimiterowie wypadły. To czasami się dzieje i nie jest czymś niezwykłym. Nie zapominaj, że separatory są używane do tworzenia małej przerwy między zębami i uwalniaj przestrzeń do szelki. Miejsca są już wystarczające, jeśli separator wkrótce spadnie przed montażą szelki. Skontaktuj się jednak z lekarzem, jeśli zdarzy się na 4 lub więcej dni przed wyznaczoną procedurą. Być może przypadkowo zaczepiłeś moc separatora, pędzel lub kawałek żywności. Możesz potrzebować pomocy dentystycznej do ustalenia dzielników.

Ostrzeżenie

Porozmawiaj z dentystą, jeśli separatory wypadły. Może nie musi być ponownie użyty.