Jak zmniejszyć ból mięśni w gorączce Chicunguna

Chicunguna Fever jest infekcją wirusową rozprzestrzeniającą się przez moskitierki. Regiony dystrybucyjne Chicunguni to Afryka, Indie i Azja Południowo-Wschodnia. Choroba ta zaczyna się ostro z podnoszeniem temperatury (powyżej 38,9 ° C) i wyraźnym naruszeniem stawów stawów ze względu na ból symetryczny (poliernik). Dotknięte są dystalne stawy, takie jak stawy na nadgarstek, skórki, kostki i stawy kolanowe. Bliskie połączenia, na przykład biodra i ramię, są mniej podatne na wpływ wirusa. Chicungunya towarzyszy również wysypka i silny ból mięśni (Malgia). Ból stawowy to charakterystyczna karta Chikunguny - jest bolesna i wyczerpana. Niektórzy pacjenci ze stawami obserwuje się przez kilka lat i mogą negatywnie wpływać na ludzki chód. Tak więc przetłumaczone z języków Afryki Wschodniej "Chikungunya" oznacza "Chodząc wygięte". Ponieważ nie ma żadnego konkretnego leczenia tej choroby, dostępne są tylko sposoby ułatwienia bólu i dyskomfortu w okresie odbudowym choroby.

Kroki

Metoda 1 z 4:

Diagnoza Chikunguny

jeden. Ból mięśni. Wirus Chicunguni jest przeniesiony na kęs komarów z Aedesa. Po przenikaniu do ciała wirus przenika do naczyń krwionośnych. Głównie wirus wpływa na komórki śródbłonka i nabłonkowe, zwane fibroblastami. Fibroblasty są w tkance mięśniowej, a ponieważ postępy choroby są zniszczone i umierające. Takie uszkodzenia fibroblastów szkodliwej tkanki prowadzą do bólu mięśni.

Obraz zatytułowany Łatwość Ból mięśniowych z Chikungunya Krok 2

2. Inne objawy Chikunguny. Oprócz mięśni i stawowego bólu, Chicungunya manifestuje się samych i innych objawów:

Zwiększyć temperaturę do 38,9 ° C.

Wyraźna słabość.

Niezdolność do zrobienia czegoś lub pójdzie gdzieś lub nawet stać, ze względu na silny ból i obrzęk stawów.

Niezbadany, czerwony, błazno ubliżał wysypkę, która znajduje się na ciele i kończynach.

Pęcherze na dłoniach i podeszwach, które prowadzą do obierania.

Są też objawy, takie jak ból głowy, wymioty, ból gardła i nudności.

Obraz zatytułowany złagodzić ból mięśni z Chikungunya Krok 3

3. Różnice między gorączką dengi i Chicungunya. Objawy gorączki dengi i Chikungunya są podobne, a także zakresy dystrybucji. Często trudno jest rozróżnić te dwie infekcje na obrazie klinicznym. Warto zwrócić uwagę na wyraźny ból stawowy, który jest bardziej charakterystyczny dla Chikunguni.

W gorączce dengi pierwsze miejsce wychodzi na ból mięśni (Malgy), a stawy zwykle nie są zdumieni.

Obraz zatytułowany Łatwość Ból mięśniowych z Chikungunya Krok 4

cztery. Skontaktuj się z lekarzem. Diagnoza choroby jest przeprowadzana na podstawie wyraźnych znaków i objawów. Aby potwierdzić diagnozę, test krwi jest wymagany do wykrywania specyficznych przeciwciał przeciwko wirusowi Chicunguni.

Aby przeanalizować krew z żył, w sterylnym pojemniku i jest transportowany do laboratorium.

Aby potwierdzić diagnozę Chikungunya, istnieje wystarczająca liczba testów laboratoryjnych. Najczęstszym z nich pochodzi z PCR (reakcja łańcuchowa polimerazy z odwrotną transkrypcją). Wirus we krwi jest po prostu wykryty, ponieważ obciążenie wirusowe (to znaczy ilość wirusa krwi) jest świetna. Prawdopodobnie z wysokim obciążeniem wirusowym podłączonym biednym dobrobytem pacjenta.

Obraz zatytułowany Łatwość Ból mięśniowych z Chikungunya Krok 5

pięć. Czas trwania choroby. Ostry okres infekcji trwa od kilku dni do kilku tygodni. W tym czasie silna słabość pojawia się z wysoką temperaturą i bólem stawów i mięśni, co prowadzi do unieruchomienia.

Wymagany okres choroby trwa od kilku miesięcy do kilku lat. 63% pacjentów doświadcza bólu i obrzęku w stawach rocznie po zakażeniu. Następnie powstaje seropositive zapalenie stawów lub reumatyzm, wraz z akumulacją przeciwciał HLA B27. Taki stan jest podobny do wspólnego po zakaźnego zapalenia stawów, znanego jako zespół wrodzony.

Obraz zatytułowany złagodzić ból mięśni z Chikungunya Krok 6

6. Choroba nie jest śmiertelna, ale nie ma metod leczenia. Pomimo strasznych objawów choroba nie jest śmiertelna. Niemniej jednak nie ma leczenia przeciwko temu wirusowi, z wyjątkiem objawowego. Badania przeprowadzono przez niektóre leki do leczenia Chikunguni, ale skuteczność tych leków nie została udowodniona.

Metoda 2 z 4:

Ból mięśniowa w ostrym okresie choroby

jeden. Odpoczywaj więcej. Ponieważ nie ma konkretnego leczenia Chikunguni, konieczne jest zapewnienie organizmu niezależnego odzyskiwania. Jednym z najlepszych sposobów traktowania będzie snem - zarówno noc i dzień.

Zrobić łóżko jak najbardziej wygodne: wijące poduszki i koce.
Będziesz potrzebował co najmniej dwóch tygodni odpoczynku.

Obraz zatytułowany złagodzić ból mięśni z Chikungunya Krok 8

2. Pij więcej. Tkanina mięśniowa 75% składa się z wody. Dehydration prowadzi skurcze mięśni i nieprzyjemne doznachy. Ponieważ Chikungunya towarzyszy wzrost temperatury, często prowadzi do odwodnienia i podnoszenia ryzyka konwulsji mięśniowej.

Pij wystarczającą ilość wody i innych płynów, aby utrzymać równowagę wodną.

Gdy mdłości pojawi się, pij wodę lub roztwory elektrolitowe z małymi łykami częstymi przerwami. Aby wykonać roztwór elektrolitu, mieszać 1 szklankę cukru, 2 łyżeczki soli w 6 szklankach wody.

Konieczne jest monitorowanie stopnia uwodnienia, ponieważ pacjenci z Chikunguny są podatne na odwodnienie. Konieczne jest podawanie i wodę pacjenta, ponieważ nie jest w stanie służyć samodzielnie. Biegunka i wymioty nie są głównymi objawami gorączki Chicunguna, więc są najmniej prawdopodobieństwem głównego powodu odwodnienia.

Wraz z wyraźnym odwodnieniem może być potrzebna dożylna renowacja bilansu wodnego.

Obraz zatytułowany złagodzenie mięśni z Chikungunya Krok 9

3. Wziąć lek przeciwgorączkowy. Antywirie, znani również jako leki przeciwgorączkowe, pomogą poradzić sobie z gorączką. Pomogą również złagodzić ból stawowy. Weź paracetamol, ibuprofen, naproksen, aby zmniejszyć temperaturę i zmniejszyć ból w stawach.

Sprawdź instrukcje i przyjmuj leki zgodnie z nim. Nie przekraczaj zalecanej dawki z dowolnego leku bez recepty.

Obraz zatytułowany Łatwość Ból mięśniowych z Chikungunya Krok 10

cztery. Skorzystać z wiertarki. Dopasowanie na stawach lub innych bolesnych obszarach może zmniejszyć ból na chwilę. Przytrzymaj ogrzewanie na stawie przez 20 minut. Upewnij się, że ziemia nie leży dłużej niż 20 minut, ponieważ może prowadzić do przegrzania i palenia.

Jeśli nie masz ogrzewania, możesz po prostu wybrać ciepłą wodę do butelki. Wypełnij plastikową butelkę gorącej wody, owinąć go w ręcznik i przymocuj do stawu.

Możesz zmienić aplikację pakietu z lodem i ogrzewaniem. Zimno przyczynia się do łagodzenia bólu w stawach, a ciepło zwiększa przepływ krwi do mięśnia dotkniętego. Pamiętaj, aby owinąć łóżko z ręcznikiem lodem i nie trzymaj go dłużej niż 20 minut.

Obraz zatytułowany Łatwość Ból mięśniowych z Chikungunya Krok 11

pięć. Skonsultuj się z lekarzem o powołaniu narkotycznych środków przeciwbólowych. Z ciężkim bólem mięśniowym możliwe jest wyznaczenie Vicodin. Vicodin jest kombinacją paracetamolu i hydrokodonu. Większość przypadków Chikunguny zaostrzona jest przez pacjentów, więc wykorzystanie tego leku jest dość uniewinnione.

Zalecana dawka Vikodin - 325 mg co 4 godziny.

Nie używaj tego leku w połączeniu z paracetamolem i lekami zawierającymi paracetamol.

Metoda 3 z 4:

Stosowanie dodatków i ziół żywnościowych

jeden. Zwiększyć konsumpcję witaminy C. Jedzenie 1 gram witaminy C dwa razy dziennie przyczynia się do ulgi bólu mięśni. Witamina C stymuluje również układ odpornościowy. Największa ilość witaminy C jest zawarta w warzywach, owocach i dodatkach do żywności. Największa ilość witaminy C jest zawarta w następujących produktach:

Pomarańcze - 69 mg witaminy C dla części.
Pieprz Chile - 107 mg witaminy C dla części.
Czerwona słodka papryka - 190 mg witaminy C dla porcji.

Obraz zatytułowany złagodzić ból mięśni z Chikungunya Krok 13

2. Ułatwienie przewlekłego bólu, weź witaminę D. Niska witamina D jest związana z przewlekłym bólem. Witamina D ułatwia zmęczenie mięśni i zmniejsza okres odzyskiwania.

Weź 200 me (dwie kapsułki) Witamina D3 codziennie. Witamina D jest wytwarzana w skórze na słońcu, jednak chorzy Chikunguan zwykle spędza czas domu, dlatego wymagane są dodatki do żywności witaminy D.

Obraz zatytułowany Łatwość Ból mięśniowych z Chikungunya Krok 14

3. Pij zieloną herbatę. Ból mięśniowy jest spowodowany zapaleniem. Wiadomo, że zielona herbata ma działanie przeciwzapalne. Zielona herbata przyczynia się do aktywacji komórek ochronnych, które neutralizują środki zakaźne. Zatem zielona herbata może pomóc w walce z chorobą i wzmocnienie odporności.

Pij przynajmniej jedną filiżankę zielonej herbaty każdego dnia.

Obraz zatytułowany złagodzenie mięśni z Chikungunya Krok 15

cztery. Weź ekstrakt z żeńa. Według ekspertów ekstrakt żeń-szenia pomaga wzmocnić odporność. Usuwa również zmęczenie i ból mięśni, który towarzyszy każdej chorobie, w tym gorączka Chikungunya.

Nie ma określonych wytycznych dotyczących dawkowania, postępuj zgodnie z instrukcjami na pakiecie.

Obraz zatytułowany złagodzenie mięśni z Chikungunya Krok 16

pięć. Dodaj czosnek. Wyciąg czosnkowy sprawia, że ból mięśni i zmęczenie. Allicyna zawarta w czosnku łagodzi zapalenie i promuje stymulowanie komórek ochronnych w walce z infekcją. Ekstrakt czosnkowy aktywuje również funkcje immunologiczne korpusu. Ten lek pomoże organizmowi poradzić sobie z infekcją.

Metoda 4 z 4:

Zapobieganie Chicunguni

jeden. Używaj moskitorów. Podczas podróży i pobyt w obszarach dystrybucji Chicunguni, należy podjąć środki ostrożności, aby zminimalizować ryzyko zakażenia tej choroby. Przykryj okna z moskitierą potraktowaną insektycydem.

Podczas snu każda część ciała pochylona do siatki jest narażona na ryzyko ugryzienia komara.

Obraz zatytułowany złagodzenie mięśni z Chikungunya Krok 18

2. Użyj odstraszania. Używaj środków, które zawierają Deta, pikaridine lub IR3535 za niezawodną ochronę komarów. Może używać narzędzi zawierających olej cytrynowy, eukaliptusa i paralindiol. Przeglądaj instrukcje i jak to konieczne, zastosuj spray.

Upewnij się, że zrobiłeś wystarczająco dużo odstraszania na drodze.

Podczas korzystania z ekranu przeciwsłonecznego i odstraszającego, najpierw zastosuj krem przeciwsłoneczny, a następnie odstraszający.

Obraz zatytułowany Łatwość Ból mięśniowych z Chikungunya Krok 19

3. Noś długie rękawy i koszulki spodni. Komary nie będą mogli cię ugryźć ubrania, więc ważne jest, aby całkowicie pokryć ciało. Noś długie spodnie i długie rękawy koszule.

Obraz zatytułowany Łatwość Ból mięśniowych z Chikungunya Krok 20

cztery. Pokrywa z pojemnikami wodnymi z okładkami. Rozkładane zbiorniki do zbierania wody deszczowej, czołgów i wiader - prawdziwe rasy komarów. Przykryj je, zwłaszcza jeśli w promieniu 10 metrów od mieszkania jest więcej niż trzy czołgi do zbierania wody deszczowej.

Obraz zatytułowany Łatwość Ból mięśniowych z Chikungunya Krok 21

pięć. Przestrzegaj środków ostrożności w dziedzinie rozprzestrzeniania się gorączki Chicunguna. Chicungunya rozciąga się przez gryzie zainfekowanych komarów. Dlatego region dystrybucji Chikunguni zbiega się z siedliskiem komarów typu Aedesa, który znajduje się wzdłuż oceanu indyjskiego. Ryzyko zakażenia w ogniskach zostanie utrzymane do momentu zakażenia problemu dystrybucji nie zostanie podjęta w większej kontroli.

Rada

Jedz łatwiejsze jedzenie. Zupy i brwi - dobry sposób na przywrócenie siły i energii. Jeśli możesz, jedz twarde jedzenie. Aby zwalczać temperaturę i zakażenie, ciało spędza więcej kalorii, więc metabolizm jest przyspieszony. Aby uzupełnić wydaną energię, konieczna jest dodatkowa ilość składników odżywczych
Pacjenci Chicunguni potrzebują dodatkowej opieki. Pacjenci mają tendencję do odczuwania bólu podczas chodzenia, więc muszą unikać niepotrzebnych ruchów. Zadbaj o pacjenta, ponieważ jest zbyt słaby, by służyć sobie samotnie.

Ostrzeżenie

Po zakażeniu Chicungunya zaleca się szukanie pomocy medycznej. Gdy pojawi się temperatura i niewytłumaczalny ból w całym ciele, skonsultuj się z lekarzem. Chicungunya jest raczej rzadką chorobą, ale epidemia występują okresowo. Nie można być całkowicie pewnie swojej diagnozy przed diagnozowaniem.