Jak tokokrągły bez picia alkoholu

Użycie alkoholu usuwa ograniczenia wewnętrzne i przyczynia się do produkcji dopamininów, co pozwala czuć się szczęśliwszym. Pod wpływem alkoholu osoba zmienia postrzeganie otaczającego świata, coś, co brakuje w "trzeźwym" życiu - zabawy i satysfakcji. Istnieje jednak wiele potencjalnych problemów, które występują podczas picia napojów alkoholowych, które wpływają na zdrowie emocjonalne i fizyczne. Ponadto systematyczne stosowanie alkoholu może prowadzić do alkoholizmu. Na szczęście jest kilka sposobów, aby poczuć wszystkie zalety alkoholu, nie doświadczając negatywnych konsekwencji dla ciała. Spróbuj tokokruku bez picia alkoholu!

Kroki

Metoda 1 z 3:

W poszukiwaniu przygód

jeden. Idź na siłownię lub w parku. Ćwiczenia fizyczne pomagają tokokolice bez picia alkoholu. Regularne sporty, aw szczególności, wykonując Cardooperty, pomagają organizmowi produkować dopamię, serotoninę i endorfinę -gormons przyjemności. Wysokie stężenie tych substancji w mózgu powoduje uczucie euforii, podobnej do tego, że osoba może doświadczyć podczas picia napojów alkoholowych.

Regularne sporty poprawiają nastrój. Znajdź treningi, które są odpowiednie dla Ciebie. Jeśli chcesz się komunikować, możesz dołączyć do grupy, na przykład do uprawiania sportowego tańca lub turystyki dla pieszych. Dzięki temu zajmiesz się bardziej chętnie. Jeśli doceniasz samotność, możesz jogging.

Obraz zatytułowany Poczuj się pijanym wartością picia krokiem 2

2. Spróbuj skoków banji. Wiele osób uważa sport ekstremalny jako możliwość doświadczenia euforii. Jeśli rozważasz sporty ekstremalne jako opcja, która pozwoli Ci doświadczyć przyjemnego zatrucia, nie będzie trudno znaleźć sport, który zaspokoi wszystkie twoje życzenia. Na przykład możesz spróbować skydayving, rafting lub snowboard. Sporty te znacznie poprawią swoje zdrowie emocjonalne, a także korzystny sposób na wpływ na zdrowie fizyczne.

Możesz dołączyć do grupy, która kocha przygodę. Dlaczego nie znajdziecie przyjaciół, którzy wędrują do wspinaczki lub Deltaplanery? Zajęcia w grupie dają możliwość obniżenia kosztów eksponatów dla sportów ekstremalnych, a także pomoże znaleźć nowych przyjaciół, którzy dzielą swoje zainteresowania.

Obraz zatytułowany poczuć się pijany do picia kroku 3

3. Zakochać się. Miłość jest często porównana z stanem zatrucia alkoholowego. Miłość wpływa na mózg, tak jak alkohol. Kiedy się zakochasz, poziom dopaminy rośnie, tworząc uczucie euforii. Ponadto miłość pomaga osobie bardziej hojniejsze, mniej przygnębione i napięte.

Obraz zatytułowany Fel pijany bez picia kroku 4

cztery. Spróbuj satysfakcji z jedności z naturą. Czy kiedykolwiek zauważyłeś, że czujesz się na wakacjach? Jeśli poświęciłeś czas na opuszczenie pracy i sprawy codzienne i poświęcam czas na odpoczynek, zgodzisz się, że natura może dać uczucie szczęścia. Kiedy jesteś na plaży, w górach lub w lesie, mózg zaczyna przetwarzać informacje całkowicie inaczej: Dźwięki są głośniejsze, kolory są bardziej nasycone, a nawet powietrze jest inne od miasta. To uczucie zatrucia! Nie siedź w domu, idź na spacer!

Obraz zatytułowany poczuć pijany woli do picia kroku 5

pięć. Jedź na amerykańskiego slajdu. Twój lokalny park rozrywkowy może być świetnym miejscem, jeśli chcesz doświadczyć nowych przyjemnych wrażeń. Jeśli chcesz nowych emocji i jasnych wrażeń, park rozrywki jest tym, czego potrzebujesz. Jedź na amerykańskich zjeżdżalni, a będziesz doświadczyć przyjemnego zatrucia bez przyjmowania alkoholu w ustach i kropelkach. Będziesz miał przyjemny szef głowy, doświadczysz modlitwy podczas chodzenia, a nawet przegrać trochę w kosmosie. Spróbuj, nie będziesz mógł zostać!

Metoda 2 z 3:

Za pomocą wyobraźni

jeden. Słuchać muzyki. Wiele osób doświadcza głębokich uczuć słuchania muzyki. Niektóre melodie wpływają na głębinę duszy. Może to być ulubioną piosenkę z dzieciństwa, melodia, którą tańczyłeś taniec ślubny lub piosenkę, którą lubi twoja rodzina. Niektóre melodie mogą przenieść nas do innego czasu i miejsca. Innymi słowy, muzyka może wyciągnąć nas z prawdziwego świata. To jest coś takiego jak "muzyka euforia". Wybierz muzykę, wykonując swoje osobiste preferencje.

Image Titled Feel Drunk Wort picia Krok 7

2. Zwróć się do dzieciństwa. Chcesz doświadczyć zawroty głowy i stan, gdy ziemia pozostawia z stóp? Pamiętaj o dzieciństwie! Pamiętaj o ekscytującejczu, gdy kręciłeś, dopóki nie spadniesz? Dlaczego nie spróbuj ponownie? Oszukać! Zbieraj przyjaciół i idź do parku lub placu zabaw. Jedź na huśtawce, wysoko, jak w dzieciństwie, jeździć ze wzgórza, dokładnie tak, jak to zrobiłeś, gdy było małe.

Obraz zatytułowany poczuć się pijany tortą picia krok 8

3. Przestraszyć się. Strach powoduje, że doznania przypominające zatrucia alkoholu. Doświadczanie strachu, tracę kontrolę nad sobą. Może powodować podniecenie. Chociaż umysł, który możesz zrozumieć, że nie zagrażasz niebezpieczeństwu, poczucie zawroty głowy i niedbale może cię przeoczyć. Spróbuj doświadczyć poczucia strachu.

Istnieje wiele sposobów, aby przestraszyć się. Spójrz na film horroru lub przeczytaj książkę, która sprawi, że drżę. Ponadto można spędzić noc na ulicy w namiocie ze znajomymi. Organizuj konkurs, który opowiada najbardziej straszną historię lub opublikuje najbardziej przeszywający krzyk.

Obraz zatytułowany poczuć pijany wortout picia krok 9

cztery. Staraj się nie spać, nawet jeśli tego chcesz. Stan, kiedy czujesz się frakcyjnie na nogach, możesz porównać z belek alkoholowym. Możesz osiągnąć te same wrażenia, jeśli spróbujesz osiągnąć poczucie silnego zmęczenia. Staraj się nie spać, dopóki twoje oczy zaczną się zamykać. Poczujesz zatrucie jak po alkoholu. Oczywiście nie powinieneś uciekać się do tego, jeśli następnego ranka wstajesz do pracy wcześnie lub do szkoły.

Obraz zatytułowany poczuć się pijany bez picia kroku 10

pięć. Pij kawę lub napoje z kofeiną. Duża ilość kofeiny może dać ci uczucie zatrucia alkoholowego. Kofeina "odblokowuje język" i pomaga poczuć się bardziej swobodnie w społeczeństwie. Nie przesadzaj jednak, zbyt wiele buforowanych zdrowia.

Metoda 3 z 3:

Zrozumienie uczucia zatrucia

jeden. Zmienić swój nastrój. Zatrucie alkoholowe z pewnością wpływa na nastrój. Te zmiany mogą być zarówno lepsze, jak i gorsze. Alkohol zmienia reakcje chemiczne w mózgu. Podobne zmiany mogą wystąpić z innych powodów. Dlatego czasami możemy poczuć uczucie zatrucia, chociaż nie pili ani chip alkoholowy. Zmiana nastroju może spowodować głęboką satysfakcję krajową i zachwyt. Czasami możemy doświadczyć przeciwnych uczuć, na przykład niepokoju i samotności.

Obraz zatytułowany poczuć pijany wortout picia krok 12

2. Zmienić swoje zachowanie. Zatrucie alkoholowe wpływa na działania ludzi. Pod wpływem nowych reakcji chemicznych w mózgu zaczynamy zachowywać się całkowicie inaczej. Na przykład, pod działaniem alkoholu, osoba może stać się bardziej towarzyska. Dzieje się tak najprawdopodobniej dlatego, że osoba czuje się bardziej zrelaksowana i pewna siebie. Jednak niektórzy ludzie pod działaniem alkoholu stają się agresywni lub zamknięte.

Obraz zatytułowany Poczuj się pijanym wartością picia krokiem 13

3. Poczuj zmianę kondycji fizycznej. Kiedy jesteś w stanie, który wygląda jak zatrucie alkoholowe, najprawdopodobniej zauważysz pewne zmiany w kondycji fizycznej. Możesz poczuć senność lub słabość. Pijany mężczyzna, z reguły, doświadcza zawroty głowy. Możesz zobaczyć przedmioty niestety i testowanie biegunów podczas chodzenia. Ponadto pijana osoba ma znacznie powolny reakcję.

Obraz zatytułowany poczuć pijany wortout pić krok 14

cztery. Baw się z nowymi doznaniami. Ludzie cieszą się nowymi doznaniami. Ponadto dla wielu jest ważnym doświadczeniem, które chcą zdobyć w życiu. Eksperyment z nowymi doznaniami. Jednak pamiętaj mnie, nie przesadzaj z chęcią poznania czegoś nowego.

Rada

Wpisz swoich przyjaciół! Otrzymasz przyjemność z nowych rodzajów rozrywki, jeśli znajomi będą blisko. Śmiech daje także poczucie szczęścia.

Ostrzeżenie

Bądź ostrożny, zaangażowany w nowe typy sportów ekstremalnych. Rozważ ograniczenia swoich możliwości. Zatrzymaj, jeśli czujesz przepon, zawroty głowy lub inne podobne objawy.
Pokaż środek podczas picia kofeiny jako stymulatora. Nie upuszczaj się, jeśli poczujesz zawroty głowy lub słabości.