Jak spać w pracy

Czy czułeś się zmęczony w pracy? Czy chciałeś spać trochę do odświeżenia, ale bałem się, że szef cię złapie? Nie promujemy snu w pracy, jednak dla tych chwil, gdy po prostu trzeba się zrelaksować, są pięć sposobów, które możesz użyć, a nie będziesz zawracać sobie głowy. Zamiast spać w prysznicem lub ukrywając się w swoim samochodzie na parkingu, lepiej leczyć i spać w miejscu pracy, kontynuując wynagrodzenie. Istnieje wiele sposobów na stworzenie widoczności ciężkiej pracy nad osiągnięciem firmy chleba, podczas gdy w rzeczywistości próbujesz przeniknąć sen, który nie miałeś wystarczającej nocy.

Kroki

Metoda 1 z 5:
Krótkowzroczny
  1. Obraz zatytułowany Metoda Bliskiego Krok 1
jeden. Usiądź przy stole i sprawia, że ​​wokół ciebie były pełne przedmiotów pracy, takich jak zszywacz lub dziennik na świeżym powietrzu.
  • Obraz zatytułowany metodą Bliski Krok 2
    2. Umieść arkusz papieru w zszywacz, aby stworzyć wrażenie, że zamierzasz coś zrobić.
  • Obraz zatytułowany Metoda Bliskiego Krok 3
    3. Kiedy jesteś gotowy spać, zerwać czoło w monitorze komputera, umieszczając rękę na myszy. Więc twój niczego nie podejrzewający pracodawca lub pracownicy pomyśli, że ciężko pracujesz w nowej propozycji.
  • Obraz zatytułowany metodą Bliski Krok 4
    cztery. Komputer musi być włączony, a jakiś stary dokument musi znajdować się na ekranie.
  • Obraz zatytułowany metodą Bliskiego Krok 5
    pięć. Otwórz dokument z grupą poprawek, aby wyglądać jak pisząc lub czytać ogromny dokument, a zatem zajmuje cię tak dużo czasu.
  • Metoda 2 z 5:
    Myśliciel
    1. Obraz zatytułowany Myślenie Metoda Krok 6
    jeden. Innym sposobem na zdrowie spać jest umieszczenie jednej ręki pod policzkiem, umieszczając głowę na dłoni, udając, że próbujesz znaleźć odpowiedź na trudne pytanie lub literę czytania z biura korporacyjnego.
  • Obraz zatytułowany Myślenie Metoda Krok 7
    2. Zamień swoje plecy, aby przejść swoich pracowników, którzy nie widzieli twoje oczy zamknięte.
  • Obraz zatytułowany Mething Man Methet Krok 8
    3. Umieść słuchawki (jeśli jest dozwolone w pracy), aby się wydawać, że słuchasz muzyki w pracy, a zatem nie odpowiadaj na pytania.
  • Metoda 3 z 5:
    Dostawa

    Jeśli w ciągu tygodnia korzystałeś już z metod "mistyci" i "myśliciela" nadszedł czas, aby wypróbować nową metodę "Dostawa".

    1. Obraz zatytułowany metoda Reacher Krok 9
    jeden. Czasami przedmioty spadają ze stołu, więc udają, że upadłeś coś ważnego i próbujesz go zdobyć.
  • Obraz zatytułowany metoda Reacher Krok 10
    2. Wyłącz klawiaturę z komputera, i weź na głowę, obniżając dłoń.
  • Obraz zatytułowany metoda Reacher Krok 11
    3. Umieść uchwyt na podłodze, aby stworzyć wrażenie, że próbujesz zdobyć upadł. Jeśli jest to twoja druga przerwa snu w ciągu dnia przy użyciu tej metody, umieść na podłodze w odległości czegoś innego, laptopa lub ważny dokument z głowy.
  • Metoda 4 z 5:
    Hydraulik

    "Złamany zlew" lub "hydraulik" jest najwygodniejszym sposobem korzystania z którego najlepiej odpoczywasz.

    1. Obraz zatytułowany metodą hydraulika krok 12
    jeden. Znajdź bardziej wygodnie pod stołem.
  • Obraz zatytułowany metodą hydraulika krok 13
    2. Umieść głowę w bloku systemu komputera, jeśli się okazuje. Nie niczego nie podejrzewający pracowników, widząc, myślę, że poprawisz kabel lub szukasz czegoś upadkowego ze swojego stołu. Jeśli chcesz wyglądać jeszcze bardziej wiarygodne - umieść pośladki, jakbyś był zgięty w poszukiwaniu czegoś.
  • Obraz zatytułowany metodą hydraulika krok 14
    3. Spróbuj zachować kontener na zewnątrz soczewek kontaktowych, jak gdybyś stracił jeden z nich i rozpaczliwie spróbować go znaleźć. Przepis ten spowoduje wielką sympatię od pracowników i zapewni Ci wspaniały powód, dla którego tak długo siedziałeś pod stołem.
  • Metoda 5 z 5:
    Kolumna
    1. Obraz zatytułowany sztywny krok 15
    jeden. Poruszaj się blisko stołu, aby nie ma przerwy między brzuchem a stołem.
  • Obraz zatytułowany sztywnego kroku 16
    2. Trochę przechyl głowę, aby stworzyć wrażenie, że robisz coś ostrożnie, podczas gdy widzisz w Dream Tu Dziewczyny z lekcjami matematyki.
  • Obraz zatytułowany sztywnego kroku 17
    3. Pamiętaj, aby otworzyć ważny dokument na ekranie komputera, a nawet tabeli, którą musisz przeczytać i uczyć się z pracy.
  • Obraz zatytułowany sztywnego kroku 18
    cztery. Zostaw siebie wystarczająco dużo miejsca na oddychanie, abyś mógł spać wysokiej jakości i czuć się komfortowo. Ta metoda jest możliwa najmniejsza ze wszystkich, ale jest odpowiednia jako sytuacja awaryjna, jeśli już cieszyłeś się wszystkie poprzednie sposoby w tym tygodniu.
  • Rada

    • Innym sposobem na spanie w pracy jest udawanie, że uczestniczysz w ważnym telefonie. Otwórz drzwi do swojego biura lub stoiska (jeśli masz) i umieść telefon między ramieniem a policzkiem. Przechyl głowę lekko i włóż go na rękę z telefonem. Ta metoda jest podobna do "myśliciela", ale w rzeczywistości inny sposób na zbudowanie, bez bycia zaniepokojonym szefem.
    • Zawsze instaluj budzik, aby nie spać zbyt długo. Wraz z wszystkimi korzyściami z snu dziennego, w końcu, w pracy. 20-minutowy sen to wszystko, czego potrzebujesz. Do twojego budzika nie umieszczono na nogach wszystkie biuro, aby wszyscy dowiadali się, że jesteś pijany w pracy, ustaw budzik na telefonie w wibracji.
    • Najlepszym sposobem na pozbycie się potrzeby użycia wszystkich tych sposobów jest spanie od 6 do 8 godzin w nocy. Weź gorącą kąpiel przed snem, przeczytaj, słuchaj przyjemnej muzyki. Musisz zrobić wszystko, aby uniknąć bezsenności i trwałych przerw na spanie w pracy. W przeciwnym razie będziesz miał wystarczająco dużo czasu i śpisz po stracisz pracy.
    • Zapytaj pracownika, aby cię pokrył. Użyj zasady "Ręczne mycie ręczne". Niech jeden z pracowników udawaj, że rozmawia z tobą od czasu do czasu z progu swojej kabiny, więc reszta wydaje się być tym, o czym rozmawiasz z ludźmi, podczas gdy w rzeczywistości dremet. Kiedy sam pracownik chce spać, pomóż mu z krótkimi rozmowami, obejmując go snem. Im bardziej szczegółowy plan, tym bardziej wiarygodny będzie.

    Ostrzeżenie

    • Nie żartuj z pracownikami o tym, jak śpisz w pracy, może je wylać i spowodować zazdrości, co doprowadzi do faktu, że zostaniesz wydany. Nawet jeśli twoi pracownicy spróbują swoich metod, nie będą działać, jeśli całe biuro jest wygodne spanie w miejscach pracy. Utrzymuj swój sekret.
    • Metody te mogą nie działać, jeśli masz problemy z chrapaniem. Jest bardziej prawdopodobne, że pracownicy usłyszeli twoje chrapanie, a ty zostaną złapani, zanim się obudzisz. Jeśli nadal musisz spać, użyj tynku nosowego, ale tylko wtedy, gdy używasz sposobu, w jaki nikt nie zobaczy twojej twarzy.
    • Jeśli złapałeś spanie, nigdy nie rób swoich przełożonych. Bądź szczery i obietnicę nie spał w pracy. Twoja uczciwość pomoże ci z szefem znacznie lepiej niż kłamstwo - po prostu nie będzie działać.
    • Upewnij się, że zniszczyłeś wszystkie dowody, które spałeś. Usunąć ślinienie się policzkami i zdecyduj, aby każde pasmo starannie leżało na swoim miejscu. Jeśli musisz się umyć, aby obudzić się - idź do toalety i zrób to.Również upewnij się, że koszula i krawat są w porządku i nic niezwykłego, gdy musisz pracować, nie miało miejsce.
    • Nie śpij przez pięć minut. Więc nie będziesz odpocznie i po prostu spędził czas i zwiększyć prawdopodobieństwo złapania. Płyń przez 20 minut i poczujesz się świeżo, a więc będziesz miał najlepsze szanse, że przyjdziesz ze snem w miejscu pracy.
    Podobne publikacje