Jak spać w pracy
Czy czułeś się zmęczony w pracy? Czy chciałeś spać trochę do odświeżenia, ale bałem się, że szef cię złapie? Nie promujemy snu w pracy, jednak dla tych chwil, gdy po prostu trzeba się zrelaksować, są pięć sposobów, które możesz użyć, a nie będziesz zawracać sobie głowy. Zamiast spać w prysznicem lub ukrywając się w swoim samochodzie na parkingu, lepiej leczyć i spać w miejscu pracy, kontynuując wynagrodzenie. Istnieje wiele sposobów na stworzenie widoczności ciężkiej pracy nad osiągnięciem firmy chleba, podczas gdy w rzeczywistości próbujesz przeniknąć sen, który nie miałeś wystarczającej nocy.
Kroki
Jeśli w ciągu tygodnia korzystałeś już z metod "mistyci" i "myśliciela" nadszedł czas, aby wypróbować nową metodę "Dostawa".
"Złamany zlew" lub "hydraulik" jest najwygodniejszym sposobem korzystania z którego najlepiej odpoczywasz.
Rada
- Innym sposobem na spanie w pracy jest udawanie, że uczestniczysz w ważnym telefonie. Otwórz drzwi do swojego biura lub stoiska (jeśli masz) i umieść telefon między ramieniem a policzkiem. Przechyl głowę lekko i włóż go na rękę z telefonem. Ta metoda jest podobna do "myśliciela", ale w rzeczywistości inny sposób na zbudowanie, bez bycia zaniepokojonym szefem.
- Zawsze instaluj budzik, aby nie spać zbyt długo. Wraz z wszystkimi korzyściami z snu dziennego, w końcu, w pracy. 20-minutowy sen to wszystko, czego potrzebujesz. Do twojego budzika nie umieszczono na nogach wszystkie biuro, aby wszyscy dowiadali się, że jesteś pijany w pracy, ustaw budzik na telefonie w wibracji.
- Najlepszym sposobem na pozbycie się potrzeby użycia wszystkich tych sposobów jest spanie od 6 do 8 godzin w nocy. Weź gorącą kąpiel przed snem, przeczytaj, słuchaj przyjemnej muzyki. Musisz zrobić wszystko, aby uniknąć bezsenności i trwałych przerw na spanie w pracy. W przeciwnym razie będziesz miał wystarczająco dużo czasu i śpisz po stracisz pracy.
- Zapytaj pracownika, aby cię pokrył. Użyj zasady "Ręczne mycie ręczne". Niech jeden z pracowników udawaj, że rozmawia z tobą od czasu do czasu z progu swojej kabiny, więc reszta wydaje się być tym, o czym rozmawiasz z ludźmi, podczas gdy w rzeczywistości dremet. Kiedy sam pracownik chce spać, pomóż mu z krótkimi rozmowami, obejmując go snem. Im bardziej szczegółowy plan, tym bardziej wiarygodny będzie.
Ostrzeżenie
- Nie żartuj z pracownikami o tym, jak śpisz w pracy, może je wylać i spowodować zazdrości, co doprowadzi do faktu, że zostaniesz wydany. Nawet jeśli twoi pracownicy spróbują swoich metod, nie będą działać, jeśli całe biuro jest wygodne spanie w miejscach pracy. Utrzymuj swój sekret.
- Metody te mogą nie działać, jeśli masz problemy z chrapaniem. Jest bardziej prawdopodobne, że pracownicy usłyszeli twoje chrapanie, a ty zostaną złapani, zanim się obudzisz. Jeśli nadal musisz spać, użyj tynku nosowego, ale tylko wtedy, gdy używasz sposobu, w jaki nikt nie zobaczy twojej twarzy.
- Jeśli złapałeś spanie, nigdy nie rób swoich przełożonych. Bądź szczery i obietnicę nie spał w pracy. Twoja uczciwość pomoże ci z szefem znacznie lepiej niż kłamstwo - po prostu nie będzie działać.
- Upewnij się, że zniszczyłeś wszystkie dowody, które spałeś. Usunąć ślinienie się policzkami i zdecyduj, aby każde pasmo starannie leżało na swoim miejscu. Jeśli musisz się umyć, aby obudzić się - idź do toalety i zrób to.Również upewnij się, że koszula i krawat są w porządku i nic niezwykłego, gdy musisz pracować, nie miało miejsce.
- Nie śpij przez pięć minut. Więc nie będziesz odpocznie i po prostu spędził czas i zwiększyć prawdopodobieństwo złapania. Płyń przez 20 minut i poczujesz się świeżo, a więc będziesz miał najlepsze szanse, że przyjdziesz ze snem w miejscu pracy.