Jak poprosić o przebaczenie z najlepszego przyjaciela
Trudno poprosić o przebaczenie, ponieważ nikt nie uwielbia przyznawać własne złe i przepraszam tych, którzy naprawdę doceniasz, na przykład przed najlepszym przyjacielem lub dziewczyną, trudno jest podwójnie. Potrzebowała odwagi, aby wziąć odpowiedzialność za ogromny akt. Spójrz w obliczu strachu i wyrazić szczere żal w naszym niegodnym zachowaniu.
Kroki
Część 1 z 3:
Jak przygotowaćjeden. Weź odpowiedzialność za swoje działania. Dla szczerej i produktywnych przeprosin należy wybaczyć najlepszym przyjacielem swojej roli w kłótni. Obserwuj ze swoimi obrażonymi uczuciami i przestań uzasadnić swoje negatywne zachowanie.
- Przyznać, że popełniłeś błąd i zabity przed niewłaściwym zachowaniem, aby wziąć odpowiedzialność za słowa i działania.
2. Zbierać się z myślami. Kłótnie z najlepszymi przyjaciółmi powodują stres, a najprawdopodobniej doświadczasz całej gamy emocji od gniewu do pokuty. Spróbuj nagrać swoje myśli na papierze, aby poradzić sobie z emocjami. Zrób listę i przeczytaj rekordy. Podkreśl pozytywne komentarze do dzielenia się z drugim, a następnie wyciągnij wszystkie zła, wrogie myśli.
3. Napisz tekst i ćwicz pełzanie przeprosiny. Znajdź właściwe słowa niezwykle trudne. Nie musisz mieć nadziei na szczęście. Tworzą swoje przeprosiny na piśmie. Może być gotowy tekst lub tylko przykładowa lista. Ćwicz, aby wymawiać ten tekst kilka razy, aby czuć się zaufaniem i nie zejść.
cztery. Zapytaj najlepszego przyjaciela o spotkanie. Jeśli to możliwe, najlepiej jest przeprosić osobiście. W rozmowy twarzą w twarz, możesz zobaczyć wyrażenia twarzy i język ciała siebie nawzajem, co wykluczą możliwość nieprawidłowej interpretacji. Skontaktuj się z drugim i powiedz mi, co chcesz zapytać o przebaczenie, a następnie zgodzić się na spotkanie.
Część 2 z 3:
Jak poprosić o przebaczeniejeden. Wyrażaj pokutę dla swoich działań. Szczere przeprosiny oparte są na empatii. Kiedy prosisz o przebaczenie przed lepszym przyjacielem, każde słowo powiedziało, że powinien być szczery i szczery. W przypadku pożałowania nieszczery, przyjaciel nie może przyjmować przeprosin. Powiedz mi, że głęboko żal, że spowodował ból lub celowe niedogodności.
- "Przepraszam, że cię obraziłem";
- "Bardzo mi przykro, która skorzystała z twojej życzliwości".
2. Weź odpowiedzialność za swoje działania. Powiadom, że weźmiesz odpowiedzialność za idealny czyn. Nie przesuwaj windy innych, zwłaszcza dla najlepszego przyjaciela i nie szukaj wymówek do swojego zachowania.
3. Wymiana spowodowanych uszkodzeniami. Powiadom, że chcesz zablokować wękę. Wszystko zależy od natury twojego działania. Możesz obiecać, że zachowanie nigdy się nie wydarzyło, ani nie daj słowie na zmianę na lepsze.
cztery. Proś o przebaczenie. Po szczerej przeprosinach pokornie pytaj najlepszego przyjaciela, aby ci wybaczyć. Pokaż, jak bardzo doceniasz swoją przyjaźń. Obiecaj, że wszystko jest możliwe, aby nie zakłócić twojego przyjaciela w przyszłości.
Część 3 z 3:
Co być następnymjeden. Słuchaj odpowiedzi na siebie. Zapytaj przebaczenie i pozwól, aby najlepszy przyjaciel odpowiedział. Nie koliduj z nim, aby dać emisję i rozczarowanie, przestępstwo i niezręczność. Nie przerywaj słów w obronie i nie pytaj przyjaciela, aby podzielić wękę winy.
- Wspieraj kontakt wizualny.
- Świeca do przodu, aby pokazać swoją uwagę.
- Powtórz język ciała przyjaciela, aby wyrazić współczucie i wsparcie.
2. Zwolnij sytuację. Powiedz przeprosiny, słuchaj odpowiedzi przyjaciela i przestań o tym myśleć. Jeśli chcesz zasłużyć na przebaczenie, najpierw musisz zrobić wszystko, co możliwe i poprawić sytuację. Weź pełną odpowiedzialność za swoje działania i nie wróć już do tematu konfliktu.
3. Daj przyjacielowi, aby ci wybaczyć. Natychmiast po przeprosinach, przyjaciel nie może być jeszcze gotowy, aby ci wybaczyć i zapomnieć o sytuacji. Pokaż cierpliwość. Nie próbuj się spieszyć, wybaczam.
Rada
- Nie obwiniaj i nie potępiaj najlepszego przyjaciela.
- Mów szczerze i z czystego serca.
- Po przeprosinowym geście zaproponuje.
- Wskazane jest być w pewnej odległości, nie koliduj z osobą do myślenia i nie przeszkadza w pytaniach, aby nie czuł presji.
Ostrzeżenie
- Człowiek potrzebuje czasu, aby ci wybaczyć.
- Spróbuj uniknąć nieporozumień.