Jak pokonać piłkę baseballową -

Baseball Ball Chleb - Najbardziej sport. I zabawne ... Działania fizyczne i stężenie uwagi są tutaj ważne. Jak tylko zrobisz rękę, pociąg jak najczęściej, aby zwiększyć swoje umiejętności.

Kroki

Metoda 1 z 4:

Okularka na boisku baseballowym

jeden. Stać w "domu" krojenia. Jeśli masz praworęczny, dostać się do "domu" pukania po prawej stronie głównej bazy, a jeśli zostaniesz leworęczny lewą. Stać przed podstawą w odległości około 30 cm od niego w taki sposób, że po lewej stronie (lub prawej jest, jeśli wyjechałeś) w obliczu pasz.

Nie stać się zbyt blisko bazy danych lub zbyt daleko od niego. Jeśli stoisz zbyt blisko bazy danych podczas kanału wewnętrznego, trudno będzie go odpychać. Jeśli staniesz się zbyt daleko, będziesz również trudny do pokonania kanału. Znajdź komfortową pozycję gdzieś w środku.
Nie stawaj zbyt blisko krawędzi załącznika. Pozycja naprzeciwko podstawy jest najwygodniejsza, aby pokonać piłkę pod kątem prostym. Po przegapie twojej dłoni możesz wypróbować różne pozycje, w zależności od złożenia.

2. Umieść niewłaściwe nogi. Aby utrzymać równowagę, położyć przystanki gdzieś na szerokości ramion. Skarpety muszą być skierowane do podstawy, aby nie przegapić piłki.

3. Lekkie kolana zginania. Weź gotową pozycję, lekko pochylił kolana, aby ułatwić. Rack na prostych nogach komplikuje obrócić. Z drugiej strony, jeśli kanał jest niski, stracisz pewną przewagę.

Metoda 2 z 4:

Przechwytywanie bitów

jeden. Weź bitit z dwiema rękami. Jeśli masz lewą rękę, wziąć trochę pozostawiony przez kilka centymetrów nad jej podstawą i prawą ręką tuż nad podstawą (i przeciwnie - jeśli jesteś lewą ręką). Ręce powinny lekko dotykać. Przechwytywanie nie może być zbyt silny, w przeciwnym razie będzie to trudne.

Nie wkładaj rąk zbyt wysoko lub niskich. Powinny być zlokalizowane kilka centymetrów powyżej podstawy bitów.
Upewnij się, że twój bit nie jest zbyt ciężki. Powinieneś czuć się komfortowo, aby utrzymać go we właściwym miejscu. Jeśli zauważysz, że ręce wznoszą się nad właściwą pozycją, prawdopodobnie potrzebujesz łatwiejszych bitów.

2. Podnieść bit. Trzymaj łokieć przedniej ręki wygiętej na poziomie klatki piersiowej w odległości około 30 centymetrów ciała. Łoknięcie pleców należy podnieść na poziom lub być skierowany lekko w dół.

3. Zrobić bat shuch. Bit nie powinien być na ramieniu lub stać pionowo. Powinien być na niewielkim kątem na głowę.

Metoda 3 z 4:

Bitowanie piłki

jeden. Przenieść masę ciała i zrobić krok. Jak tylko zobaczysz piłkę, prześlij masę ciała i zrób krok przednią stopę, aby sprostać kanałowi. Musimy przenieść wagę w ciągu kilku sekund przed siekaniem piłki. Szybkość reakcji musi zostać przeszkolona. Stopniowo dowiesz się, jak policzyć czas na przeniesienie masy ciała, aby pokonać piłkę w tej chwili, gdy okaże się w strefie.

Niektórzy gracze baseballowym przed wykonaniem kroku wygiętego kolana. Nie jest to konieczne, ale dopuszczalne, jeśli uważasz, że zwiększa shuffles (lub daje mu podświetlenie).
Uderzając w piłkę całkowicie przeniesioną ciało do przedniej nogi i odwróć się z powrotem do nogi, aby skarpeta wzniosła ziemię.

2. Przenieś ręce w kierunku piłki. Podczas przenoszenia ciężaru ciała prześlij ręce do szybkiego ruchu ruchu w kierunku piłki, jakbyś chcesz uderzyć w piłkę przez dolny koniec bitów. Wyprostuj ręce uderzają w piłkę, gdy przekroczy podstawę przedniej granicy.

Gdy uderzając piłkę, główna ręka powinna być skierowana do góry, a druga jest w dół.

Dla maksymalnego silnego zamach zachowaj łokcie blisko ciała.

3. Nie zapomnij o okablowaniu piłki. Nie zapomnij towarzyszyć batowi po uderzeniu, bit musi zrobić prawie pełny okrąg wokół ciała. Kiedy uderzysz w piłkę, potrząśnij pędzlem, przesuń palcem w dół do paszy, a następnie do drugiego ramienia. Podczas obracania się do serwowania, a także podczas okablowania piłki, musisz być twarzą do pola, a nogi powinny pozostać na miejscu.

Metoda 4 z 4:

Utrzymanie piłki z wyglądem i ciosem

jeden. Spójrz na piłkę. Musisz go stale widzieć od momentu zgłoszenia do bat. Bardzo ważne jest skoncentrowanie się tutaj, jeśli nawet tracisz z oczu piłki przynajmniej przez sekundę, będzie bardzo trudno go uderzyć. Ponadto bardzo ważne jest oszacowanie paszy. Jeśli piłka leci tuż nad strefą i wsiada do strefy skoku - strefa między kolanami a piersiami - pasza jest wygodna. Jeśli piłka leci powyżej lub poniżej strefy uderzenia, piłka nie będzie bardzo silna.

2. Spróbuj trafić na bitów na piłkę. Cios powinien dojść do samego końca bitów, ale do punktu znajdującego się w kilku centymetrach z niego. Bate na kuli środka bitów, a nie jej koniec..

Ręce i kawałki powinny być proste (pod kątem jest konieczne), aby zmaksymalizować mięśnie barkowe. Daje ci dodatkową siłę i prędkość.

Musisz powodować odwrotne ruchy rotacyjne piłki, w tym przypadku piłka będzie latać.Jeśli jesteś nowicjuszem i ciężko trzymać się trochę prosto, włóż duży palec na nietoperzu.

3. Rzuć trochę i uruchom. Po uderzeniu piłki rzuć trochę na ziemię. Nie ucz się boku, w przeciwnym razie możesz malować innych graczy. Jak szybko uruchomić pierwszą bazę danych.

Rada

Nie bój się szybkich kanałów - tym szybciej paszy, tym więcej leci piłkę.
Zrelaksuj się i zachowaj spokój, w przeciwnym razie trafisz piłkę za wcześnie.
W przypadku skręconej piłki wrażenie polega na tym, że cię uderzy. Nie odchylaj się, stać na miejscu, obróć piłkę i kichnięcie - pozwoli uderzyć piłkę mocniej.
To jest fizycznie niemożliwe, aby stale śledzić piłkę, obserwować go, jeśli to możliwe i spróbuj przygotować się do wpływu.
Spójrz na bit, uderzając w piłkę, więc możesz uderzyć silniej.
Niektórzy gracze w baseballu leży swoją karierę baseballową, ponieważ zawsze próbują uderzyć podczas powrotu do pierwotnej pozycji.Jednak napęd liniowy jest znacznie bardziej skuteczny niż rany domowe.Piłka latająca do Outfielda prawie zawsze oznacza stały rytm.
Jeśli widzisz, że piłka leci do ciebie w żołądku, nie podnosić swoich rąk, aby piłka nie uderzyła w żebra, ale nacisnąć ręce do ciała - niech uderza piłkę.
Gdy kanał wewnętrzny należy uderzyć w piłkę z przodu, z zewnętrznym kanałem, musisz to zrobić, aby wzrósł do strefy i uderzyć go od tyłu, z środkiem posuwu, musisz go uderzyć z góry.
Przed wejściem do "domu" kręcenia musisz się rozgrzać. Podczas ocieplenia się budzisz, jakbyś bije piłkę. Najgorszy pokonaj piłkę z niewydolnymi mięśniami.
Podczas treningu postępuj zgodnie z paszą. Bicie powinien wiedzieć, z którym będzie musiał walczyć.
Jeśli często bijesz z piłki w Outfield, czasami korzysta z łuku.Myli polecenie przeciwników i pozwala wrócić do bazy danych.

Ostrzeżenie

Zawsze nosić kształt ochronny i specjalny hełm, nigdy nie wiesz, kiedy jest stosowany (losowo lub celowo).
Jeśli twoja ręka ołowiu (racja, jeśli masz rację), uderzając w piłkę, nie jest skierowany, piłka będzie jeździ przez pole.