Jak być punktualnym

Kroki

2. Umieść wszystko, czego potrzebujesz z wyjścia. Wielu jest opóźnione ze względu na fakt, że w ostatniej chwili szukają kluczy, telefonu komórkowego, ładowarki lub portfela. Jeśli składasz te i inne przedmioty, których potrzebujesz na stole lub w jednej szufladzie na wyjściu, nie znajdziesz ich rano.

3. Stwórz stałe miejsce dla wszystkich niezbędnych rzeczy w pobliżu drzwi wejściowych. Za każdym razem, planowanie następnego dnia, umieść wszystko, czego potrzebujesz w tym miejscu. Po tym, jak mając taką praktykę, zaoszczędzisz dużo czasu, ponieważ przed wyjściem nie musisz szorować w domu w poszukiwaniu niezbędnych rzeczy.

cztery. Pomyśl o ewentualnych opóźnień. Trwałe, możesz wymyślić wiele wyjaśnień: Uderzyć w ruch, Pociąg został opóźniony, lub nawet Musiałem iść na stację benzynową. Jeśli jednak weźmiesz pod uwagę wszystkie czynniki z wyprzedzeniem, możesz dotrzeć na czas, pomimo ich.

pięć. Zadbaj o siebie, aby rozpocząć wszystkie 15 minut wcześniej. Jeśli powinieneś być w miejscu pracy o 8:00, nawet nie myśl o wejściu do wejścia do pracy dokładnie w tym czasie. Zamiast tego powinienem powiedzieć: "Muszę być w pracy o 7:45". Więc nie jesteś późno i na imprezie, że coś krótko opóźnia. Nie przeszkadzasz nawet małym dżemem na drodze. W tych samych przypadkach, gdy nie natkną się na nic nieświadomego i pojawiają się 15 minut wcześniej, zasługujesz na honor jako entuzjasta pracownika.

6. Zawsze liczą czas z rezerwą. Jeśli wszyscy przygotowujesz się z wyprzedzeniem, pozostawiony zgodnie z planem, w drodze z tobą nie było nieprzewidzianych opóźnień, ale jednocześnie nadal były późno, oznacza to, że nie doceniałeś czasu wymaganego na drogę. Optimists często rozumieli czas, mając nadzieję, że mogą szybko dotrzeć do miejsca docelowego. Niestety, prowadzi do późna! Realistycznie oceniają czas spędzony na drodze, a staniesz się bardziej punktualny.

2. Sprawdź ponownie, ile czasu masz codzienne zadania. Na przykład możesz zapłacić za fakt, że masz tylko 15 minut, aby otrzymać duszę, od 6:30 do 6:45. Ale co z czasem spędzasz przed i po natychmiastowym przyjęciu duszy? Możliwe, że w rzeczywistości spędzasz 20 w łazience, a nawet 30 minut, i dlatego nie możesz skończyć o 6:45. Więc pomyśl o codziennych rzeczach i spróbuj ocenić, ile czasu na nich spędzasz.

3. Spójrz na to, co masz na próżno spędzać czas. Co często uniemożliwia Ci dom z domu? Te "czasSE voronki" (Na przykład, jesteś rozproszony przez sprawdzanie wiadomości e-mail, włosy są zbyt długie lub zatrzymane w drodze do pracy do picia kawy) często nie zauważamy, ale mogą zniszczyć wszystkie nasze plany na cały dzień.

cztery. Wprowadź budzik o wcześniejszym czasie. Umieść go 5 minut przed potrzebnym czasem. Dlatego zapewnisz 5 minut zapasów.

pięć. Zapisz gdzie i o której musisz być. Na przykład, jeśli w 8 musisz wyjść z domu do pracy, powiedz mi: "Teraz 7:20, powinienem być w duszy"- "Teraz 7:35, muszę umyj zęby". Więc możesz lepiej śledzić czas. Przydatne jest również rozważenie najbardziej porannego harmonogramu, aby dostać się do nawyku.

6. Nie przeciążaj swojego harmonogramu. Możesz często spóźnić się z powodu faktu, że planujesz zbyt wiele i nie masz czasu, aby spełnić wszystko na czas. Przeglądaj harmonogram i upewnij się, że różne zadania są podzielone przez czasSinterwały MI wystarczające do poruszania się, odpoczynku, przerwą na jedzenie i tym podobne.

7. Otaczaj się obiektami, które przypominają Cię o dokładnym czasie. Jeśli często zapomnisz o czasie i późno, możesz nie mieć wystarczającej liczby godzin. Jeśli nie nosisz zegarek na rękę, stale trzymaj telefon komórkowy pod ręką. Zegary ścienne są również przydatne, na których można łatwo zobaczyć czas. Okresowo sprawdź wszystkie zegarki, umieszczając dla nich dokładny czas.

2. Zauważ, jak inni należą do twojej desek. Oczywiście, chcesz odejść wszędzie w czasie, a jeśli się spóźniasz, a potem szczerze żałuj. Ale jeśli jesteś późno i znowu ludzie pomyślą, że nie uważnie je traktują. Twoje odkrycia sprawiają, że spędzają czas oczekiwania. Wygląda na to, że doceniasz swój czas więcej niż ich, nawet jeśli tak nie jest.

3. Znajdź inne sposoby, aby uzyskać wyjście adrenaliny. Otrzymujesz podniecenie, próbując oszukać czas i czas? Jest jak gra hazardowa, w której pokonasz, przybywając bez znalezienia. Jednak taki nawyk może grać z tobą i zły żartem, jeśli zbyt często tracisz. Jeśli chcesz konkurować z czasem, nadal staraj się nie spóźniać się na spotkaniach i wydarzeniach i spróbować innych sposobów: zacznij grać na gry komputerowe na chwilę, zajmować bieg lub polowanie, lub - jeśli ty naprawdę Za mało adrenaliny - sporty spadochronowe.

cztery. Upewnij się, że punktualność staje się jedną z twoich zalet. Ta funkcja wydaje się tak istotna jak uczciwość i szczerość, ale jest bezpośrednio związana z tymi ważnymi cechami. Kiedy mówisz, że przychodzisz w określony czas i nie spełniasz obietnicy, czy to nie jest oszustwa? Jeśli tak się stanie, inni myślą o tym, czy możliwe jest zaufanie twoich słów. Poczuć punktualność tak poważnie jak na ich obietnice. Staraj się nie spóźniać, a na zaufanie ludzi.

pięć. Pomyśl o korzyściach z punktualności. Kilka tygodni poświęconych nie tak skomplikowanej restrukturyzacji swoich nawyków i myślenia, staniesz się znacznie mniej późno, po czym zasługujesz na reputację dla punktualnego osoby i zacząć zbierać owoce swoich wysiłków. Oto kilka przykładów:

• Stare powiedzenie wojskowe mówi: Jeśli nie przybyłeś 5 minut wcześniej, oznacza to, że spóźniłeś się przez 10 minut!
• Dzieci są naprawdę w stanie spóźnić się rodzicami. Postępuj zgodnie z poradą, należy przestrzegać nie tylko ciebie, ale także twoje dzieci. Ich ubrania powinny być gotowe z wyprzedzeniem (w tym płaszcze i rękawiczki) - upewnij się, że wzięli kąpiel w przeddzień wieczoru i tak dalej. Spędź kilka minut przed snem, aby upewnić się, że składali książki i notebooki w torbie i umieścili go w pobliżu drzwi. Sprawdź, czy są jakieś zezwolenia. Jeśli masz małe dziecko, upewnij się, że jego torba na pieluchy jest zawsze wyposażona. Ale niektóre dzieci posłuszne mają 12 lat, mogą zdecydowanie pomóc!
• Pamiętaj jedno: "Jeśli przyszedłeś 5 minut wcześniej, przyszedłeś na czas. Jeśli przyszedłeś na czas, spóźniasz się. Jeśli się spóźnisz, będziesz musiał wiele wyjaśnić".
• Jeśli weźmiesz z tobą lunch, ugotuj go w wieczorze.

• Stałe znalezienie słabo odzwierciedlone na relacje z przyjaciółmi, kolegami w pracy, a także na profesjonalnej reputacji. Nawet jeśli jesteś silną osobą i wiem, jak wygładzić indywidualne ustalenia, nadal powodują oburzenie. Trzymając ludzi, którzy zaplanowali wcześniej i przygotowali się do pracy, podróży, recepcji, rozrywki, i tak dalej, przyczynowo uniwersalne podrażnienie i postawa do Ciebie jako indywidualne deprecjonacje.
• Pamiętaj, że twój koń jest twój reputacja. Przywrócenie bezwstydnej reputacji wymaga masy wysiłku i czasu.
• Nie oszczędzaj siebie, myśląc, że nikt nie zauważa twojego dogłębki. Jeśli uważasz, że spóźniłeś się do pracy, do szkoły, kościoła i tak częściej niż od czasu do czasu upewnij się, że inni zauważyli to.