Jak zorganizować dzień spa (z ilustracjami) -

Dzień spa może ćwiczyć tak piękne i relaksujące, jak dzień spędzony w dobrym spa. Wybierz wolny dzień, gdy nie będziesz miał żadnych spraw, wyłącz telefon, spalaj świece i udekoruj wnętrze. Następnie weź gorącą kąpiel, zrób maskę twarzy i zakończ dzień spa przez manicure i pedicure.

Kroki

Część 1 z 3:

Wziąć relaksującą kąpiel

jeden. Wpisz gorącą kąpiel. Wypełnij kąpiel wodą odpowiednią do Ciebie (w zależności od tego, czy lubisz gorącej lub ledwie ciepłą wodę). Podczas gdy kąpiel jest wypełniona, gasi światło i spalić kilka świec. Ponadto można dodać rekreację przez kilka ulubionych rzeczy, na przykład:

Wlej sobie kieliszek wina, soku, herbaty, ciosu owocowego lub tylko wody;
Włącz swoją ulubioną muzykę;
podkadzać;
Uzyskaj swój ulubiony szlafrok lub ręcznik Terry.

Obraz zatytułowany ma relaksujący dzień spa w domu krok 2

2. Dodaj sól do soli do kąpieli, olejku eterycznego i innych składników. Jest to świetny sposób na kąpiel, poza tym pomoże Ci się zrelaksować. Nie ogranicz soli do kąpieli! Nie wahaj się dodać trochę pianki, olejów, specjalnych pereł do kąpieli, różnych "bomb" i wszystko, co pomoże ci odpocząć.

Jeśli chcesz, możesz dodać mleko i płatki owsiane do kąpieli, ponieważ produkty te mają silny efekt nawilżający i doskonale nadają się do suchej skóry.

Spróbuj dodać olej migdałowy, olej jojoba lub łyżkę oleju kokosowego. Opuścisz łazienkę z miękką i delikatną skórą!

Obraz zatytułowany ma relaksujący dzień spa w domu krok 3

3. Spróbuj dokonywać maski skóry. W spa sugerowałbyś wybór maski z wodorostów lub maski błotnej. Pierwszy, który robić w domu jest trudniejszy, ale możesz bezpiecznie zrobić maskę błotną z kosmetyczną gliną. Pozostaw maskę na kilka minut na skórze, a następnie pośpiech. Maska da skórę poczucie miękkości i młodzieży.

Wymieszać ½ szklanki kosmetycznej gliny i 3 ml wody, aby okaże się grubą pastę.

Zastosuj ten pasta na rękach, nogach i ciele.

Podczas gdy kąpiel jest rekrutowany, czekać, aby maska wysycha trochę.

Umyć maskę, zanurzając się do kąpieli.

Obraz zatytułowany ma relaksujący dzień spa w domu krok 4

cztery. Relaks w wannie, masaż mięśni. Na pewno nie spoczywasz przez długi czas i z powodu pracy będziesz puchnąć lub zranił tył, nogi, ręce i szyję. Nie żałuj czasu na rozbicie mięśni palcami i zrelaksuj się w ciepłej wodzie.

Obraz zatytułowany ma relaksujący dzień spa w domu krok 5

pięć. Pozbyć się martwych komórek. Aby to zrobić, weź peeling ciała lub myjkę, całkowicie umyć i umyć ręce, nogi i tułowia. Skóra stanie się miękka, gładka i zdrowa, gdy tylko opuścisz łazienkę!

Aby pozbyć się martwych komórek skóry, delikatnie masować go z ruchem kołowym prętem.

Jeśli chcesz, Wczesne nogi A reszta ciała po peelingu.

Obraz zatytułowany ma relaksujący dzień spa w domu krok 6

6. Zegarek i zastosuj balsam nawilżający na skórze. Zapisz miękki ręcznik, a następnie rozmazać ze śmietaną lub specjalnym mlekiem nawilżającym, nałożyć go na ramiona, nogi i ciało. Potem umieść swój ulubiony szlafrok, aby balsam będzie musiał zrobić do tego, jak się ubierasz.

Część 2 z 3:

Pielęgnacja twarzy

jeden. Delikatnie pozbyć się martwych komórek skóry na twarzy. Ciepła woda i specjalną małą delikatną gąbką lub pędzlem twarzy usuń martwe komórki. Masuj skórę z miękkimi ruchami kołowymi, a nie pędzlem. Skóra na twarzy jest bardzo wrażliwa i delikatna, można go łatwo rozciągnąć, tworząc zmarszczki.

Twoje zarośla twarzy są idealnie odpowiednie. Kup peeling w sklepie lub przygotuj go sam. Aby to zrobić, trzeba mieszać 3 ml oliwy z oliwek, 1 łyżki migdałów ziemi lub ziemi owsianej i 1 łyżeczki wody. Zastosuj szorowanie, masuj twarz, a następnie umyć szorując ciepłą wodę.

Obraz zatytułowany ma relaksujący dzień spa w domu krok 8

2. Spędź procedurę parową. Wlać wodę do małego rondla, podgrzej go na piecu i poczekaj, aż woda się zagotuje. Załóż ręcznik głowy i przytrzymaj głowę tuż nad patelnią, aby pary przeniknie na skórę. Więc trzymaj twarz na promie około 2-3 minut, aby procedura była bardziej wydajna.

Twoja twarz musi być w pewnej odległości od pary. Skóra twarzy powinna czuć się ciepła, a nie straszne ciepło.

Ta procedura może być bardziej przyjemna, dodając kilka kropli olejku eterycznego do rondla wodą. Lawenda, olej drzewa herbacianego i różowa woda zapewniają doskonały efekt relaksujący.

Obraz zatytułowany ma relaksujący dzień spa w domu krok 9

3. Zrobić maskę twarzy. Maska do twarzy jest wystarczająco prosta, a po tym skóra będzie miękka, jak dziecko.

Do suchej skóry: mieszać 1 łyżeczkę miodu i 1 łyżeczkę oliwy z oliwek. Możesz dodać żółtko jajka.

Dla normalnej skóry: mieszać 1 łyżeczkę miodu i 1 pokrojone i wyrafinowane banana.

Dla skóry tłustej: mieszać 1 łyżeczkę miodu i 1 łyżeczki gliny kosmetycznej.

Obraz zatytułowany ma relaksujący dzień spa w domu krok 10

cztery. Zwilżyć skórę. Możliwe jest nawilżenie skóry twarzy z dobrym kremem, który zakończy procedurę opieki twarzy. Możesz zastosować konwencjonalny krem do twarzy i możesz zastosować jakiś olej (na przykład, olej jojoba, argan lub migdał). Oleje te pomagają utrzymać skórę w tonie, bez powodowania trądziku.

Jeśli masz bardzo suchą skórę, stosować olej kokosowy. Ale jeśli często zatykasz pory twarzy, olej kokosowy może prowadzić do trądziku!

Część 3 z 3:

Zrób manicure i pedicure

jeden. Usuń stare powłokę. Zacznij od usuwania starego lakieru z paznokci na rękach i na nogach. Jeśli jest taka szansa, lepiej jest użyć środka do usunięcia lakieru bez acetonu, ponieważ aceton wysycha paznokcie.

Obraz zatytułowany ma relaksujący dzień spa w domu krok 12

2. Namocz palce w ciepłej wodzie. Przygotuj miskę ciepłą wodą i zanurzyć palce przez 5 minut. Zmniejszy to naskórkę i paznokcie, a będziesz łatwiej zrobić manicure.

Nie używaj oleju ani mydła. Najlepiej zanurzyć palce w konwencjonalną wodę przepływową, dzięki czemu nie ma na nich śladów, gdy zaczynasz zakrywać je z lakierem.

Obraz zatytułowany ma relaksujący dzień spa w domu krok 13

3. Rozciągliwe i pije paznokcie. Weź nożyczki manicure - są specjalne zaokrąglone nożyczki, z którymi można szybko przeciąć paznokcie, dając im półkolisty kształt. Wygładzić nieprawidłowości i daje gwoździe zadbane gatunki, ścisnąć je piłą.

Obraz zatytułowany ma relaksujący dzień spa w domu krok 14

cztery. Przesuń naskórkę, ale paznokcie. Weź specjalne narzędzie lub pomarańczową różdżkę i ostrożnie przesunąć naskórkę, aby nie było widoczne. Konieczne jest, aby zrobić to bardzo ostrożnie, nie musisz rozerwać ani nie obciąć naskórki, w przeciwnym razie infekcja może przeniknąć.

Obraz zatytułowany ma relaksujący dzień spa w domu krok 15

pięć. Nałóżmy do paznokci. Dla dobrego manicurego wymagane są co najmniej trzy warstwy lakieru: powłoka podstawowa, kolorowa powłoka i górna (górna) powłoka. Wiele osób stosuje dwie kolorowe warstwy do koloru, aby być głębszym i jasnym. Każda warstwa musi całkowicie wyschnąć przed zastosowaniem następującego, aby warstwy nie mieszają się.

Najlepszym sposobem na pomalowanie paznokci jest najpierw zastosowanie powłoki na krawędziach paznokci, a następnie pomaluj środek.

Jeśli chcesz ozdobić paznokcie z pewnym rysunkiem, należy to zrobić po wyschnięciu kolorów. Następnie udekoruj wzór paznokci i zastosuj górną (górną) warstwę z góry, co ochroni projekt.

Obraz zatytułowany ma relaksujący dzień spa w domu krok 16

6. Mokre stopy i złuszczona martwa skóra. Nogi często pozostają bez należytej uwagi, ale dziś dzień spa, więc poświęć trochę czasu na pielęgnację skóry. Namocz stopy w kąpieli lub w basenie z ciepłą wodą. Jeśli masz suchą lub skórzaną skórę kukurydzy, weź pumekcję, aby usunąć martwe komórki.

Jeśli kukurydza jest bardzo trudna i niegrzeczna, będziesz potrzebować dodatkowej pomocy. Weź bramę lub inne narzędzie zaprojektowane tak, aby usunąć suchą szorstką skórę.

Obraz zatytułowany ma relaksujący dzień spa w domu krok 17

7. Wyciąć i polerować paznokcie na nogach. Usuń odpowiedni zaokrąglony kształt paznokci z nożyczkami lub klipami, aby zapobiec wrastając paznokcie. Możesz zrobić dobry trójwarstwowy pedicure i możesz po prostu stosować przezroczystą powłokę ochronną, aby wyglądać bardziej dobrze utrzymywane paznokcie.

Ostrzeżenie

Bądź bardzo schludny, łapiąca maska na twarz: nie stosuj maski do obszaru wokół oczu.
Przeczytaj etykietę na szorowaniu pakietu. Niektóre zarośla nie nadają się do młodej skóry.
Nie używaj olejków eterycznych w oparciu o miętę miętową. Bardzo chłodzi skórę.