Jak nie zgadzać się z rodzicami w dorosłości

Nieporozumienia z rodzicami w dorosłości są bardzo różne od sytuacji z dzieciństwa. Z biegiem lat relacja rodzica z dzieckiem zmienia się, te ostatnie staje się coraz bardziej niezależny i akceptuje własne rozwiązania dla codziennych, pracowników i problemów rodzinnych.Proszę zaakceptować fakt, że nieporozumienia z rodzicami powstają w każdym wieku, ale ze względu na skuteczną komunikację i granice mogą być wyrażone w sposób uprzejmie i uprzejmy.

Kroki

Metoda 1 z 3:

Wziąć różnicę

jeden. Weź różne punkty widzenia. Komunikacja z rodzicami, nie zapominaj, że Twoje poglądy na temat pracy, finansów, rodziny i okoliczności życiowych mogą nie zbiegać. Różnice są możliwe w przekonaniach politycznych, społecznych, religijnych. Lepiej skupić się na tolerancji i adopcji, a nie na kłótnie.

Niemożliwe jest kontrolowanie zachowań innych, ale możesz kontrolować własne działania.
Biorąc różnice, nawet jeśli nie zgadzasz się z nimi, możesz zmniejszyć liczbę sporów i bardziej komunikować się bardziej otwarcie.

Obraz zatytułowany Pick Up Girls Krok 10

2. Nie próbuj udowodnić swojego punktu widzenia. Nawet jeśli wydaje ci się, że masz rację, czy przynosisz dokładne fakty, czasami osoba czuje się przekonanie lub niezadowolenie, jeśli narzutujesz moje myśli. Dzięki otwartej i skutecznej komunikacji nie ma potrzeby radzenia sobie z kim ma rację, a kto ma winić.

Po rosnącej kłótni z rodzicami nie powinno odwracać się w demonstrację siły.

Utwórz fakty lub opinie bez opłat. Jest to sposób na nie zgadzam się, ale jednocześnie nie obwiniaj i nie potępiaj. Na przykład, powiedz mi: "Rozumiem, że nasze poglądy na mojej pracy są rozeszłe, ale doceniam to, co robię, i zadowolony z wybranego sposobu".

Poproś rodziców swoich opinii. Łatwiej jest zrozumieć ich punkt widzenia i nie wyglądać taktą. Powiedz mi "Co o tym myślisz?"Lub" Jaka jest twoja opinia na temat sytuacji?".

Obraz zatytułowany Puść nieudany związek krok 4

3. Zwolnij dawne urazy dzieci. Niektóre dzieci robią tapicerkę lub uczucie zaburzenia, jak wychowali ich rodzice. W życiu dorosłym może to przejawiać na różne sposoby. Osoba może często kłócić się z rodzicami lub stale unikać komunikowania się z nimi.

Zrozumieć, że rodzice nie zawsze są w stanie lub gotowi wziąć dawne urazy dzieci.

Jeśli jesteś zdenerwowany ze względu na swoich rodziców, zaciągnij wsparcie przyjaciół i innych krewnych. Nie musisz izolować się od społeczeństwa.

Jeśli obelgi zakłóca komunikowanie się z rodzicami, skontaktuj się z psychologiem lub grupą wsparcia. Pomogą Ci nawiązać relacje z rodzicami w teraźniejszości.

Obraz zatytułowany badanie z prześladowcami krok 6

cztery. Nie pozwól, aby negatywny wpływ na pracę lub związek. Rodzice mogą mieć swoje poglądy na temat tego, co powinieneś zrobić w życiu i kto się spotka. Nie pozwalaj na zaburzeń z powodu kłótni z nimi, aby przenikać swoje relacje z partnerem, małżonkiem, pracownikami w pracy.

Nie mieszaj swojego związku z codziennymi sprawami i życiem społecznym.

Praca i relacje lepiej postrzegają jako Twojej osobiste terytorium, gdzie można oddychać swobodnie od rodziców.

Jeśli twoja hodowla rodziców wpływa na relacje z drugą połową, powiedz partnerze o wszystkich trudnościach z nimi stosunków. Możesz także szukać wsparcia najbliższym przyjaciołom.

Metoda 2 z 3:

Ustaw granice

jeden. Bądź uprzejmy i pewny siebie. Nieporozumienia z rodzicami niekoniecznie muszą przekształcić się w złożoność lub niewygodne sytuacje. Bądź uprzejmy i życzliwy, nie pozwól gniewu i rozczarowaniu. Dorosła osoba ma znacznie więcej praw do własnych przekonań. Mów, co myślisz, ale nie zapomnij o szacunku i zasadach dobrego tonu. Nie jesteś zobowiązany do odpowiedzi na uczucia innych ludzi, ale życzliwość i współczucie są zawsze lepsze niż złośliwość i potępienie.

Jeśli nie uda ci się zachować spokoju, przepraszam i sugerujesz mówienie trochę później.
Jeśli nie zgadzasz się z tym, co mówią twoi rodzice, nie musisz ćwiczyć bierności ani agresji. Bezpośrednio i zwięźle zgłaszaj, że twoje opinie nie pokrywają się.
Na przykład mama próbuje powiedzieć, jak najlepiej spędzić pieniądze, a myślisz inaczej. Powiedz jej "Rozumiem cię i szanuję twoją opinię, ale chcę spróbować zrobić inaczej" lub "Dziękuję za radę, jestem bardzo wdzięczny i doceniam twoją opinię, ale ...".

Obraz zatytułowany emerytowany bogaty krok 8

2. Nie siedź na swoich rodzicach. Niepodległość pozwala dla dorosłej osoby podejmować własne decyzje, wyrazić swoją opinię i zorganizować swoje życie. Niezależność daje swobodę nie zgadzać się w sporach pieniędzy i rozwiązań zawodowych.

Im więcej polegasz na finansowo, tym łatwiej jest tworzyć własne rozwiązania i wyrazić niepopularne punkty widzenia.

Rozpocznij powolny, ale pewny ruch w kierunku samowystarczalności. Tak więc, z każdą kłótnią o wyborze (na przykład stając się artystą, a nie księgowym), możesz przynieść naszą niezależność jako argument.

Zwykle polegają na wsparciu społecznym i finansowym rodziców w punktach zwrotnych swojej młodości (na przykład studiować na Uniwersytecie), ale nie pozwalają im zapłacić za swoje konta co miesiąc. Im więcej kontroluje swoje wydatki, tym łatwiej jest przynieść argumenty przeciwko rozwiązaniom.

Obraz zatytułowany złap ktoś leżący krok 13

3. Nie uczestniczyć w bezużytecznych spory. Widoki twoich rodziców na podniesienie dzieci lub relacji mogą się różnić. Mogą nawet zacząć mówić, że w końcu doprowadzi do kłótni. Spróbuj pokazać mądrość w takich delikatnych i chorzych sprawach, jak relacje i życie rodzinne. Uprzejmie odmówić udziału w sporach, które nie doprowadzi do niczego.

Jeśli w twoich oczach są fundamentalne różnice, nie próbuj ich zmieniać.

Ustaw granice i powiedz mi, co rodzice mogą uczestniczyć, a co nie jest.

Jeśli nalegają, jak podnieść dziecko, przypominają ci, że jesteś już dorosłym i może rozwiązać ten problem. Powiedz mi: "Widzę, że nasze przekonania nie pokrywają się. Proszę cię o szanowanie faktu, że jestem dorosłym, który dba o swoje dziecko.Mam nadzieję, że możemy winić i szanować opinię ".

cztery. Ustaw granice swoich partnerów. Oprócz sporów dotyczących pieniędzy, decyzji o pracy i wychowywania dzieci, powszechna przeszkoda, to partnerów romantycznych. Opinia rodziców musi być przestrzegana, ale wyjaśnić im, że to twoje życie i twój związek.

Rodzice często dają radę, aby nie powtórzyć ich błędów.

Słuchaj, ale zrozummy, co sam podejmiesz decyzje. Powiedz mi: "Wiem, że chcesz mnie dobrze i zrozumieć twoje obawy. Mam nadzieję, że będziesz szanował moją decyzję i wspierać wybór mojego partnera".

Metoda 3 z 3:

Naucz się skutecznie komunikować się

jeden. Zachować cierpliwość. Spokój pozwoli ci radzić sobie ze wszystkimi nieporozumieniami. Słuchaj swojego ciała i postępuj zgodnie z możliwymi uczuciami niepokoju lub zaburzenia. Im lepiej znasz te fizyczne i behawioralne objawy, tym łatwiej je kontrolować.

Cierpliwość pochodzi z doświadczeniem. Naucz się nie pozwalać na silne zaburzenia po sporze z nimi.
Nie zajmuj pozycji obronnej i nie spiesz się, aby zareagować na opłaty. Naucz się wyrażać swoje poglądy przez pryzmat cierpliwości, a nie rozczarowania.
Na przykład, jeśli zdenerwujesz cię negatywną uwagę mamy o swoim zawodzie, nie spiesz się, aby odpowiedzieć na jej słowa. Powiedz mi: "Przepraszam, że to widzisz. Nie chcę się spierać, kto ma rację, a kto się myli. Może mówić o tym spokojnie i bez dokerów?".

2. Najpierw słuchaj uważnie, a następnie odpowiedz słyszalny. Zatrzymaj się i pomyśl przed odpowiedzią na słowa lub działania rodziców. Jeśli próbują udzielić porady, niech rodzice ukończą myśl. Nie przerywaj i słuchaj myśli do końca.

Im częściej pozwolisz im mówić, tym łatwiej będzie nauczyć ich słuchania argumentów i nie przerywać.

Spróbuj traktować ich słowa lub działania bez uprzedzeń. Daj im tę samą szansę, że chcesz od nich dostać.

Obraz zatytułowany Wykorzystaj się krok 12

3. Wyraź swoje uczucia spokojne. Nie ma potrzeby krzyczeć, krzyczeć ani obrażać rodziców, aby udowodnić twój punkt widzenia. Wszyscy ludzie są czasami zdenerwowani, ale nie zamieniają go w normę komunikacji z rodzicami.

Wyrażaj swoją pierwszą osobę niezadowolenie. Na przykład, powiedz mi: "zdenerwowałem mnie, jak się sprzeciwiasz mojego młodego człowieka".

Pokaż rodziców ich dojrzałość i zdolność do wyrażania myśli spokojnej i bez zbyt dużej ilości nerwowości lub zniewagi.