Jak zaakceptować i zrealizować niezgodę

Przyjęcie i świadomość nieporozumień jest bardzo trudne dla osób, które szukają harmonii i współpracy stale. W każdym razie bez rozpoznawania i różnorodnych opinii, świat byłby bardzo miękki i konformistyczny cel. Świadomość niespójności, jest to cenny sposób na zbadanie nowości, koszenia własnych pomysłów i wyników, znalezienie odpowiedzi, z których każdy może skorzystać. Skorzystaj z następujących danych, aby zaakceptować nieprzyjemne.

Kroki

  1. Obraz zatytułowany Akceptuj i obejmuje krok 1
jeden. Pamiętaj, że nieporozumienia nie oznaczają konfliktu. Czasami może prowadzić do sprzeczności, a czasami do dyskusji i percepcji. Rzeczywiście, jeśli jesteś gotowy do uczestnictwa w dyskusji, najprawdopodobniej nabycie wiedzy na temat przedmiotu lub punktu widzenia innego niż ich własna, znacznie rozszerzy postrzeganie problemu.
  • Obraz zatytułowany akceptuje i obejmuje krok 2
    2. Zawsze skupić się na problemie, a nie na osobie. Nieustannie wracając do rdzenia nieporozumień i koncentrując się na nim, można łatwo ułatwić łatwe do dozowania i zapętlania się na osobiste cechy siebie nawzajem. Przez większość czasu, gdy jesteś prawdziwy i postępuj zgodnie z prawymi zasadami, podczas sporów te cechy pozostaną niezachwiane - jest to problem i jest to konieczne do poprawy i determinacji, ale nie dla ludzkości! Jeśli jesteś naprawdę skłonny zadzwonić i mówić nieprzyjazny, przeczytaj następujące czynności:
  • Zadaj sobie pytanie: Czy to naprawdę dobre? Czy to naprawdę dobrze? Czy to naprawdę konieczne?
  • Jak pozwolić temu, aby nas gorzej niż nam, wybierając, indywidualne cechy osobiste, przekonania lub fizyczne / osobiste cechy indywidualności i problemów, jako takie (nie będzie to).
  • Zawsze bądź przygotowany do wzięcia "Koniec czasu", Jeśli czujesz się złamany, zły lub podatny na zagrożenia i atak. Chłodzenie, jest to reguła i odpowiedzialność, a nie o opóźnionej myśli.
  • Obraz zatytułowany Akceptuj i obejmuje krok 3
    3. Uprzejmie wyrazić nieporozumienia. Kiedy ktoś przekazuje opinię, z którą się nie zgadzasz, istnieją różne sposoby wyrażania twojego punktu widzenia. Nie ma potrzeby krzyczeć: "Nie jesteś całkowicie dobrze". Nigdy nie uważaj, że twoja opinia jest jedyną prawdziwą, mówiąc: "bułka z masłem", Rapując wszelkie zdanie inne niż własny wpływ własnego procesu myślowego. Ta ostatnia odpowiedź, jeszcze bardziej przerażająca, jeśli osoba nie zdecydowała jeszcze nic i opcje pracy - Twój komentarz będzie zachowywać rozmowę po drodze myślenia. Zamiast tego zrobić "rozbrajający" Wstępne oświadczenie przed wyrażeniem opinii innej niż reszta.:
  • "Zastanawiam się, co masz różne punkty widzenia. Nie przejmuj się, jeśli wyjaśnię, co mam na myśli?"
  • "prawda? Zrobiłem różne obserwacje, ponieważ okoliczności były różne .."
  • Doceniam twoje pomysły, w tej sprawie i widzę, dlaczego martwicie się o decyzję innego sposobu. Być może możemy rozważyć sposób obniżenia obciążenia prac i zapewnić więcej wolnego czasu na wypróbowanie tego nowego podejścia".
  • "Chciałem tylko spróbować inny od swojej drogi, dzięki czemu możliwe jest oszczędzanie czasu i pieniędzy. Z przyjemnością podasz więcej informacji, jeśli cię interesuje".
  • Obraz zatytułowany Akceptuj i obejmuje krok 4
    cztery. Nie mów ludziom, że twoja opinia "Dla ich dobra". Istnieje kolejna taktyka, z którą można zamknąć nieporozumienia, musisz rozważyć przeciwnika jako małe dziecko. Pomyśl, jak skutecznie stosuje tę metodę na dzieci - jeszcze bardziej skutecznie działa na dorosłych! Głównie mówiąc: "Jesteś zbyt głupi, żeby wymyślić najlepsze wyjście. Wiem lepiej i zamierzam narzucić twoją opinię". Może sprowokować pogorszenie się nieporozumienia i nie tłum. W tym momencie, kiedy mówisz ten frazę, konflikt jest najprawdopodobniej już w temperaturze wrzenia, więc rozmazać płomień, stając się bardziej zwołaniem. Spróbuj nigdy nie używać tego frazy. Zamiast tego przyznaje prawo do innej osoby do swojej opinii, zwrócić uwagę na swoje sukcesy i zastąpić coś z pragnienia narzucenia woli:
  • "Podziwiam, co robisz, a ja nie chcę, żebyś był zrobiony przez ciebie. Chciałem tylko dzielić się doświadczeniami, na wypadek, gdybyś był zadowolony z niektórych moich pomysłów".
  • Obraz zatytułowany Akceptuj i obejmuje krok 5 Krok 5
    pięć. Ćwiczenia z otwartą świadomością. Zadaj wiele pytań - spróbuj zrozumieć dlaczego i dlaczego osoba zawarta, z którym się nie zgadzasz. Możesz dowiedzieć się, co próbował, czego nie zrobiłeś, a to doświadczenie może rzucić światło na własne przekonania. Liczne pytania i aktywne przesłuchanie jest najlepszym sposobem, aby wiedzieć, co wiedzą i zapewniają odpowietrznik w dowolnej obecnej nieporozumieniu.
  • Zrozumieć, że ludzie z różnych początków i kultur może być całkowicie naprzeciwko pomysłów, ze względu na ich wychowanie i doświadczenie. Ich doświadczenie jest również ważne jako twoje. Staraj się znaleźć kontakt, a nie szukać różnic. Łącząc różne punkty widzenia, można znaleźć bardziej wszechstronne i stabilne rozwiązanie niż po prostu nakładanie opinii tylko dla Ciebie i Twojego doświadczenia.
  • Obraz zatytułowany Akceptuj i obejmuje Krok 6
    6. Używaj komunikacji bez przemocy. Aby zapobiec wzrostowi konfliktu do punktu wrzenia, komunikować się wrażliwy, wyrażający obserwacje, uczucia, żądania i potrzeby bezpośrednio w tej kolejności.
  • Nie mylisz frazy: "rozumiem cię" Z czułością. Mów banalne frazy: "Rozumiem cię, ale .." Na przykład: "Rozumiem wszystko, ale wciąż zamierzam zrobić X, Y, Z, niezależnie od twoich działań". W wyniku niewłaściwego wykorzystania tego terminu, większość ludzi będzie interpretować "rozumiem", Jak twoja obojętność na ich uczucia lub preferencje i chcesz zakończyć rozmowę na tym etapie. Wymień frazę: "Widzę" lub "mogę powiedzieć" Lub parafrazuj, jakbyś zrozumieli ich punkt widzenia: "Powinieneś być…" w "Jesteś prawdopodobnie zdenerwowany ze względu na to, co się stało".
  • Aby naprawdę pokazać wrażliwą solidarność, spróbuj wyrazić zrozumienie problemu na podstawie własnego doświadczenia. Na przykład powiedz mi: "Szedłem przez coś podobnego w przeszłości i czułem też, co i ty teraz". Oczywiście powinno być prawdą, nie wymyślaj niczego.
  • Obraz zatytułowany Akceptuj i obejmuje Krok 7
    7. Staraj się nie wyrazić swojej nieporozumienia, przepraszając kogoś do poddania się. "Przepraszam", Jest przeznaczony do przeprnictwa za złe lub powodujące szkodę dla osoby. Ta fraza nie może być użyta do zapobiegania utraty wartości sytuacji lub usprawiedliwienia, do sugestii jego pomysłu. Na przykład fraza: "Przepraszam, że boli twoją dumę" Doskonale odpowiednie i oświadczenia: "Przepraszam, ale jesteś zwolniony" lub "Przykro mi z powodu twoich niedogodności", Absolutnie nie do przyjęcia. W ostatnich frazach głośnik dystansuje od słuchacza i próbuje przeprosić za działanie lub bezczynność, która przychodzi w stosunku do rozmówcy. to "Odchylenie" I najprawdopodobniej od razu czujesz to samo jak twój przeciwnik, kiedy zadzwonisz do centrum telefonicznego, z pytaniem o ostatni zakup! Zamiast tego wypróbuj następujące frazy, wyrażając swój nieporozumienie:
  • Wyrażenie "Przykro mi, że nie lubisz tego, co powiedziałem, ale .." Zamienione na: "Bardzo się czuję, ponieważ spowodowało nieporozumienie między nami. Co powinienem zrobić, aby poprawić sytuację?"
  • Obraz zatytułowany Akceptuj i obejmuje niezgodę krok 8
    osiem. Wziąć różnicę. Na pewnym etapie pamiętaj, aby podziękować rozmówcom manifestacji odwagi w wyrazie jego opinii. Nieporozumienia oznacza, że ​​przeciwnik głosuje kolejny punkt widzenia i oferuje szansę rozszerzyć swoje horyzonty. Oznacza to również, że rozmówca docenia cię wysoko i zaufaj na tyle, aby rozbieżności w opiniach w Twojej obecności (możesz się pogratulować, na taką otwartość). Reguła numer jeden, liczyć się z innym punktem widzenia, nie zgadzając się z tym. Na przykład:
  • "Wiesz, nawet jeśli nadal uważam, że nasze podejścia są różne, ale myślę, że o wiele lepiej. Dziękujemy za omówienie tego ze mną".
  • "Naprawdę doceniam, że się spieszysz, wyjaśnił mi moją wizję sytuacji. Nie patrzyłem wcześniej na problem z tego punktu widzenia i dał dużo jedzenia do odzwierciedlenia. Na pewno biorę pod uwagę Cię aspekty, z dalszą rozważeniem".
  • "Doceniam twoją opinię. W obecnych sprawach, muszę działać zgodnie z Karty, ale może w przyszłości możemy pracować nad holemowaniem tych zmian, jeśli nadal są interesujące dla ciebie".
  • Obraz zatytułowany Akceptuj i obejmuje Krok Disagorement 9
    dziewięć. Wiem, kiedy się zgadzam, a gdy nie. Jeśli dyskusja wchodzi do głoszenia głuchy, prawdopodobnie najlepiej porozmawiać o tym, z czym się zgadzasz. Rzeczywiście, silniejszy, który nalegasz na swoją prawość, uparty twój przeciwnik staną na twoim. Jeśli zmiażdżysz za dużo, rozmówca może nie zgodzić się z zasady. Odpowiedź na to obejmuje:
  • Być taktycznym i dyplomatycznym. Wiem, gdzie lepiej się wycofuje lub przerwę niż kontynuować bezsensowny spór.
  • Przyznaj swoje zmysły do ​​problemu i zwrócić uwagę na alternatywne sposoby, aby go rozwiązać, z którym się nie zgadzasz. Porażka z powodu negocjacji, a nie odmowa i nie ruszyć.
  • Pamiętaj, że słuchacz jest w stanie wypracować szczegóły, jeśli usuniesz. Wyrażaj swoje preferencje, ale zostaw ich otwarte, za jego pragnienie, rozwiąż problem bardziej konstruktywnie. Na przykład zamiast frazy: "Jesteś zbyt spojrzał na ten pomysł, najlepsze kierownictwo nie słucha juntów", Powiedz mi: "Wiem, dlaczego chcesz pana Prestona, żeby to zrozumieć. Problem polega na tym, że jest stale zajęty, aby znaleźć wolny czas, ale możemy powiedzieć mu twój pomysł przez powiernika, jeśli zgodzisz się dzielić".
  • Rada

    • Poznaj swój limit i punkt, w którym jesteś gotowy "Prawi" Niezgoda. Wiele osób aktywnie unikających sporów jest zbyt łatwo obrażony i zirytowany ze względu na fakt, że nie nauczyłeś się konstruktywnej zapobiegania sytuacji. Jeśli tak, zaleca się, aby pracować nad samokontrolą w takich rzeczach, jak bez przemocy lub odwiedzenia kursów na ten temat, kontakty z nieporozumieniami, również studiuje zwroty i sposoby na odpowiedź w każdej sytuacji, w której jest nadmierna presja poczuł.
    • W "Podcast Joel Osteen", Proponuje się pięć kroków, z których powstaje słowo p. MI. ZA. DO. MI., Aby uzyskać konstruktywne rozwiązanie niezgoda z innymi. Składa się z:
    • Zaplanuj odpowiedni czas, pomyśl o tym, co powie, aby nie zranić dumy osoby, z którą się nie zgadzasz.
    • Weź punkt widzenia innej osoby.
    • Aktywnie szukaj wyjścia
    • Skup się na zgody. Nie chodzi o zwycięstwo ani na własnej satysfakcji. Biznes w rozwiązywaniu relacji.

    Ostrzeżenie

    • Nigdy nie wyrażaj niezgody nie będzie znakiem bierności ani nieinteresowali się w innych. Bycie pasywnym, możesz być używany przez innych ludzi - nikt nie lubi komunikować się z takimi osobowościami - Dr Henry Curd powiedział: "Trudno być blisko z pasywną osobą, ponieważ musisz odgadnąć, czego potrzebuje". I być bezinteresowni przez innych, może być ze względu na strach, nieśmiałość lub inne ciężkie powody, ale uważaj, ponieważ często takie zachowanie może przyjąć arogancję i brak szacunku. Spróbuj pracować nad umiejętnościami relacji, jeśli boisz się kontaktu z ludźmi.
    • Nie mylaj niezgody z zmniejszeniem pomysłów innej osoby. Zawsze pokazuj szacunek dla ich myśli i punktów widzenia, nawet jeśli nie zgodzisz się z nimi.
    Podobne publikacje