Jak zostać większym napastnikiem w koszykówce
Aby graczy w koszykówce rozwijają udane umiejętności w ataku, powinni zdobyć przydatne nawyki. Jednocześnie należy unikać złych nawyków. Chociaż wszystko brzmi dość proste, wielu graczy nie może pozbyć się wielu nawyków na boisku do koszykówki.Złe nawyki rozwijają się w taki sam sposób - przez powtórzenie. Kluczowe zadanie trenerów, graczy, a nawet rodziców jest praktyką dobrych nawyków i wyeliminowanie złych. Dzieje się tak w całym sezonie do gier i podczas szkolenia przed sezonem.
Kroki
jeden. Unikaj samej stałej gry, koncentrując się na aspekcie zespołu. Kochankowie grają samych wyrażać ogólne wyniki zespołu niż korzyści.
2. Bądź częścią zespołu zamiast prostego biegu i obserwacji działania. Gracze nie powinni być widzami gry. Gracze powinni zawsze brać udział w grze, nawet jeśli nie posiadają piłki w tej chwili.
3. Poszukaj możliwości PAS, zamiast odlewać. Gracze muszą zawsze pamiętać swoich kolegów z drużyny. Jeśli twój przyjaciel jest otwarty i ma lepszą zdolność do rzucania piłki do koszyka, a potem daj mu piłkę.
cztery. Rozważ kilka opcji rozwoju gry, która skomplikuje życie obrony przeciwnika. Gracze powinni szukać wielu możliwości. Jeśli pierwsza opcja prowadzi do dobrej szansy na zdobycie punktów, musisz przenieść. W przeciwnym razie gracze muszą szukać innych opcji.
pięć. Zrób rozsądne przejścia. Polety standardowe są łatwo odczytane przez obrońców, więc gracze powinni używać oczu, głowy i maleje przed popełnieniem przepustki.
6. Nie gadaj gorąco - nie upokarzaj do tanich zaburzeń po wykonaniu głupiego błędu. Każdy z nas popełnia błędy podczas grania w koszykówkę. Kiedy dzieje się w ataku, gracze powinni spieszyć się z powrotem do obrony i spędzać dobry Irgu w obronie. Unikaj fauli z powodu niezadowolenia.
7. Sprawdź możliwość twoich kolegów z drużyny. Nie rób kaskadów i skomplikowanych przepustek, z którymi twoje towarzysze nie są znane. Musisz grać w naszej technologii podczas oficjalnych gier i rozwijać sztuczki i płetwy do opanowania.
osiem. Zwróć uwagę na jak długo gra i atakujesz do swojej dyspozycji. Podczas każdego ataku musisz wiedzieć, ile masz czasu, aby rzucić piłkę w koszu. Pamiętaj również, ile pozostaje do gry w kwaterach, połowie i całej grze. Każdy gracz musi pamiętać o czasie, nie tylko sędziowie i autokary.
dziewięć. Utrzymuj koncentrację w każdym każdym ataku. Gracze zawsze muszą być uprzejmi podczas grania w koszykówkę. Powinieneś zapamiętać swoje osobiste zadanie do gry i pomocy partnerom koleżanku z drużyny.
10. Nie graj na tej samej prędkości całego meczu, w przeciwnym razie obrońcy zawsze będą wiedzieć, jak szybko uruchomisz lub podjęto decyzję.
Rada
- Zawsze szukaj słabości w swojej grze. Jeśli jesteś zły z dryblingiem, a następnie pracuj drybling, jeśli masz problemy z krokami, a następnie pracuj nad tym elementem. Nie ćwicz tylko jeden rzuty w skoku, jeśli ty i tak dobrze wiesz, jak to zrobić, staraj się być wszechstronnym graczem, poprawiając grę każdego dnia.
- Traktować ćwiczenia i przygotowanie poważnie. Uczynić je realistami. Każdy może odbijać się i rzucić piłkę do koszyka, odwrócić przeszkody, że wszystko jest tak naprawdę.
- Opracuj elementy gry na własną rękę i ze swoimi przyjaciółmi, ale zawsze odkładaj wszystkie sto. Jeśli nie pokazujesz staranności w treningu, nie będziesz mógł zdobyć zdobędzienia w prawdziwej grze.
- Jeśli grasz w oficjalnym meczu, a jesteś zmęczony, proszę poinformować trenera. Jeśli tego nie zrobisz, najprawdopodobniej nie będziesz uruchamiany tak szybko, że tworzy pęknięcia w obronie, a drużyna przeciwnika zdobędzie się częściej.