Jak zrozumieć introwertyki -

Jeśli jesteś introwertycznym, ale nie wiem, co dokładnie to znaczy, albo masz znajomych introwertyków, powinieneś radzić sobie z osobliwościami zachowania takich ludzi.

Kroki

Metoda 1 z 4:

Jak zrozumieć introwertycznie

jeden. Dowiedz się, co jest charakterem introwertyzmu. Introwertycy często milczą, myślą o wiele i szybko się zmęczyć w życiu. Sława myślicieli powierzonych introwerstrowaniu i są uważani za ludzi, którzy mogą być szczęśliwi sam.

Obraz zatytułowany rozumiem introwertyczne osoby krok 2

2. Zwróć uwagę na to, jak dana osoba przychodzi do siebie, jeśli został przywołany lub zmęczony. Pozwoli to zrozumieć, introwertycznemu lub ekstrawertycznemu.

Ekstrawerty ładują energię z komunikacją z ludźmi, z wizyt na imprezy i spotkania. Ekstrawert potrzebuje interakcji z ludźmi.

Introwertycy starają się odsunąć od wydarzeń i ludzi, siedzieć samotnie lub rozmawiać z jednym bliskim człowiekiem. Wynika to z faktu, że nadmierny wpływ społeczeństwa ludzi, hałasu i zmian zdjęć przed oczami pozbawia energię introwertyczną. Jeśli introwerty nie spoczywa od tego, staje się ostry, napięty, drażliwy i drażliwy.

Obraz zatytułowany rozumieć introwertyczne osoby krok 3

3. Pamiętaj, że introwertycy są łatwiejsze do transportu w pewnych sytuacjach. Introwertycy są wrażliwi na bodźce zewnętrzne: hałas, światło, działania innych ludzi. Ekstrawert może współpracować z włączoną radiem, ale radio introwertyczne może odwrócić uwagę, ponieważ jest w stanie poradzić sobie z przypadkiem tylko w milczeniu.

Metoda 2 z 4:

Przydatne fakty

jeden. Nie uważaj, że introwertycy są gorsze lub lepiej niż reszta ludzi. Żaden z typów nie można uznać za najlepsze. W nowoczesnym świecie, gdzie musisz zbudować karierę i deklarować siebie, ekstrawertyki mogą być łatwiejsze, ponieważ sprzedać swoje umiejętności na świecie, jest uważany za ważną część przeżycia w wysoce konkurencyjnym środowisku rynkowym. Ważne są jednak, ludzie o bardziej zrelaksowanych postaciach - są po prostu nie tak często w centrum uwagi.

Obraz zatytułowany Rozumienia introwerrowego ludzi Krok 5

2. Wiem, że każda osoba ma cechy zarówno ekstrawertycznego, jak i introwertycznego. Tylko niektórzy ludzie mają więcej cech, ale inni mają innych. Niektóre funkcje mogą manifestować w oddzielnych sytuacjach lub zawsze. Wszyscy ludzie mają wiele cech charakteru, a ekstrawersja lub introwersja to tylko dwa elementy całego systemu. Jeśli masz pewne niespójności, może wpłynąć na to, w jaki sposób zarządzasz swoim czasem, gdy współdziałasz z innymi i przywrócić siły.

Objawy introwersji zależą od sytuacji.

Są ludzie o jasnych objawach lub introwersji lub ekstrawersji. Są znacznie bardziej skomplikowane niż ludzie, którzy są gdzieś w środku. Ale to nie oznacza to, że ci ludzie nie mogą być uznane za normalne - są po prostu często napierani problemami w sytuacjach, które przepisują pewne normy zachowania.

Opisać ludzi, którzy łączą równe udziały introwersji i ekstrawersji, istnieje termin "Ambirls". Jednak możliwe jest, że w takich przypadkach osoba jest albo introwertem, albo ekstrawertycznym, ale kluczowymi cechami są objawiane w umiarkowanym stopniu, a osoba jest wygodna, aby być introwertycznym i ekstrawertycznym.

Obraz zatytułowany rozumieć ludzi introvered Krok 6

3. Nie wyciągaj wniosków na temat osoby na podstawie ich introwersji lub ekstrawersji. Oczywiście umieścić etykiety na ludziach, są wygodne, ale osoba pracuje zbyt zbyt trudna. Nie myśl, że pewne cechy natury tworzą osobę w ogóle. To jest błędne podejście. W tworzeniu osobowości ludzkiej uczestniczą wiele czynników, a niektóre umiejętności komunikacyjne można kupić.

Jedną rzeczą jest to, że osoba jest introwertycznym, nie oznacza, że osoba nie jest w stanie podejmować ważnych decyzji, prowadzić coś, aby być w centrum uwagi i tak dalej. Wielu introwertycy mogło zostać przywódcami, którzy zmienili świat i zainspirowali innych ludzi.

Ekstrawertycy czasami muszą być samych, aby myśleć i zrelaksować się w milczeniu, ale nie są wymagane dla tego czasu jako introwertycy. Ale jak w przypadku introwertyków nie należy zakładać, że ekstrawertyk jest w stanie zachowywać się tylko w określony sposób.

Obraz zatytułowany Rozumienia introwertycznych ludzi krok 7

cztery. Nie uważaj introwertyków przez ludzi Asocial. Jest dla nich niesprawiedliwy i niegrzeczny. Introwertycy są gotowi uczestniczyć w wydarzeniach towarzyskich od czasu do czasu i mogą być przyjaznymi, towarzyscymi i ciekawymi ludźmi. Cechy postaci są nabywane lub wrodzone, ale nie są one związane z faktem, że osoba introwertyczna lub ekstrawerta. Wszyscy ludzie potrzebują kontaktów z innymi ludźmi, ale każda osoba decyduje się, ile się komunikować, z kim i jak często potrzebuje. Introwertycy często ograniczają komunikację, aby uzyskać mniej zmęczonego i rzadszego stresu - przynajmniej tych introwertach, którzy znają cechy ich tożsamości.

A introwertycy i ekstrawertyki mogą zdobyć nowe umiejętności społeczne, ale mogą być również absolutnie nieodpowiednie. Umiejętności - to nie jest takie samo jak cechy funkcji.

Wielu introwertycy pracuje w sferach związanych z dużą liczbą komunikacji z różnymi ludźmi. Tworzą dla siebie warunki, w których mogą radzić sobie z tym stresem. Na przykład mogą przepisać mniej spotkań na jeden dzień lub porzucić niektóre przypadki po pracy, które nie wydają się być rozsądnym spędzaniem czasu. Introwerty analizuje wszystkie zalety i minusy każdej sytuacji społecznej. Nie wykorzystuje komunikacji z ludźmi jako środek do ucieczki z rzeczywistości, a dla niego komunikacja nie jest nawykiem.

Obraz zatytułowany rozumiem introwertyczne osoby krok 8

pięć. Wiem, że wiek może wpływać na przejawy introwersji i ekstrawersji. Z wiekiem zmienia się osoba. Wszystkie przejawy introwersji i ekstrawersji stają się mniej jasne. Dzięki temu ekstrawertycy są częściej zanurzyli się w sobie, a introwertycy znajdują siłę, by zadeklarować się i że uważają za ważne. Jest to w dużej mierze spowodowane mądrością, która spada z doświadczeniem (oczywiście, pod warunkiem, że osoba dokonuje wniosków ze swoich błędów i pewności).

Metoda 3 z 4:

Jak komunikować się z introwertykami

jeden. Bądź przygotowany na nauczenie czegoś nowego. W tej sekcji każda osoba będzie mogła znaleźć przydatne informacje dla siebie. Nawet jeśli jesteś introwersyjny, nie oznacza to, że automatycznie wiesz, jak komunikować się z innymi introwertykami.

Obraz zatytułowany rozumieć ludzi intRoreded Krok 10

2. Słuchaj uważnie człowieka i z zainteresowaniem. Introwertycy chcą wiedzieć, co słuchają, ale nie będą próbowali, żebyś słuchał. Jeśli wydaje się im, że nie jesteś w stanie ich słuchać, zamkną i milczą. Nie stanowi problemu, jeśli próbujesz porozmawiać o pewnym wydarzeniu z wieloma ludźmi natychmiast (a introwertycy są zwykle trudne w takich sytuacjach), ale jeśli chcesz zbliżyć się do introwerty, powinieneś spróbować nawiązać komunikację osoba.

Obraz zatytułowany Rozumienia introwerrowego ludzi Krok 11

3. Bądź przygotowany na fakt, że introwertycznie cię słucha. Jeśli wydaje ci się, że introwertycy są ważni tylko do mówienia, będziesz zaskoczony. Introwertycy uwielbiają słuchać ludzi, jeśli pewny, że rozmówca jest gotowy do ich słuchania. Introverta można powiedzieć o ich pomysłach, poglądach i doświadczeniach. Ponieważ introwertycy mogą słuchać, poczekać, aż skończysz rozmawiać, a następnie udzielisz porady lub pomóż znaleźć wyjście z trudnej sytuacji.

Obraz zatytułowany rozumiem introwertyczne osoby krok 12

cztery. Niech introwertyczna okazja do odpoczynku od ciebie. Jak wspomniano powyżej, introwertycy są trudne do spędzania dużo czasu w społeczeństwie innym ludziom. Nie obrażaj się, jeśli twój przyjaciel-introwerty nie chce spędzać ze sobą całego wolnego czasu. Nie chce cię obrazić - po prostu potrzebuje odpoczynku od ludzi.

Introwertycy rozważają informacje po rozmowa. Dlatego tacy ludzie muszą spędzać czas sam. W tym czasie przemyśli się i próbują zrozumieć, co słyszeli. Introvert nie może zrozumieć informacji w procesie komunikacyjnym, więc szybko się zmęczy i czuje potrzebę ich kliknięcia, jeśli wymaga szybkiej decyzji lub opinii.

Szanuj potrzebę introwerty. Nawet jeśli wydaje się, że jesteś gotowy zrobić coś lub podjąć decyzję, pamiętaj, że twój przyjaciel, kolega lub klient może potrzebować więcej czasu na to samo. Nie mylisz powolności w podejmowaniu decyzji z odmową tego zrobić - nie jest. Jeśli zaakceptujesz fakt, że introwertycy potrzebują więcej czasu na zrozumienie informacji, przestaniesz postrzegać go jako osobistej zniewagi lub odrzucenie ciebie.

Obraz zatytułowany rozumieć introwertyczne osoby krok 13

pięć. Pamiętaj o mockach introwertyków. Na introwertach często mówią źle, ale mają wiele doskonałych cech. W końcu introwersja nie ewoluowałaby, gdyby była bezużyteczna. Pozytywne cechy introwertów obejmują:

Uwaga, umiejętność unikania ryzyka, zdolność do odzwierciedlenia

Jasna prezentacja myśli na piśmie

Myślenie analityczne

Umiejętność zachowania spokoju w trudnej sytuacji (jeśli możliwe jest radzenie sobie ze stresem), zarówno zewnętrznym, jak i wewnętrznym

Zainteresowanie i zdolność do radzenia sobie dobrze z zadaniami wymagającymi koncentracji

Umiejętność słuchać i udzielać porad

Preferencje, zdolność do myślenia o perspektywie

Zdolność do sympatyzacji z ludźmi, dyplomacji, gotowości do poszukiwania kompromisów

Metoda 4 z 4:

Jak żyć z introwertem

jeden. Radujcie się w tym, co mieszkasz z introwertywką. Ta osoba zamieni się w najbardziej wygodne miejsce na świecie!

Obraz zatytułowany rozumienia introwertycznych ludzi krok 15

2. Wiem, jakie chwile introwerty potrzebujesz. Nie postrzegaj odrzucenia komunikacji jako niechęć do cię widzieć. Introvert nie może przywrócić siły w inny sposób. Jeśli ci przeszkadza, zgadzam się, że osoba ostrzega cię, gdy musi być sam. Dzięki temu wszyscy zrozumieją, co się dzieje, a nikt nie będzie obrażony, a introwertycznie będzie mógł odpocząć.

Obraz zatytułowany Rozumienia introwertycznych ludzi krok 16

3. Niech introvert okazja na emeryturę. Potrzebuje spokojnego i spokojnego miejsca w domu, gdzie mógł się zrelaksować. Jeśli nie ma możliwości przejścia na emeryturę, osoba będzie zdenerwowana, a to wpłynie na wszystkich w domu.

Jeśli mieszkasz w małym mieszkaniu, zgadzasz się, że w pewnym momencie wszystkie ekstrawertyki opuści do domu, aby introwertyt mógł być sam.

Obraz zatytułowany rozumiem introwertyczne osoby krok 17

cztery. Pozwól sobie nawzajem robić to, co wszyscy stają się lepsi. Jeśli jesteś ekstrawertycznym i swoim partnerem Introvertt, dziel się gospodarstwami domowymi, aby wszyscy robili to, co robi dobrze. Na przykład twój partner mógł radzić sobie z kontami i wybrać kolory dla sprzątania, a można zaplanować rodzinne wakacje, spotkać gości lub dzwoniących mistrzów, aby znaleźć najniższą cenę na naprawę łazienki. Zapytaj partnera, że trudno mu zrobić i znaleźć kompromis.

Obraz zatytułowany rozumiem introwertyczne osoby krok 18

pięć. Jeśli oboje introwertujesz, wiedz, że niektóre problemy nie chcą zdecydować. Należy również pamiętać o potrzebie utrzymania relacji z innymi ludźmi. Jesteś od siebie, jednak ważne jest, aby komunikować się z innymi ludźmi - komunikacja da ci jedzenie do refleksji.

Jeśli jesteś podobny, istnieje ryzyko, że będziesz zbyt zależny od siebie. Pamiętaj to. Spróbuj rozszerzyć krąg komunikacji i spędzać czas osobno. Jest to wygodne być podobnym, ale nie powinieneś się tylko na siebie polegać.

Ciesz się dobrocią, ale nie zamykaj się na twoją parę, ponieważ w życiu wiele ciekawych rzeczy.

Rada

Odstąpi się na bok. Introwertycy nie zawsze szukają relaksującego czasu. Czasami chcą śpiewać, tańczyć i być centrum uwagi, niech i na krótki czas.
Bądź nieśmiały - nie jest to samo do introwertu. Istnieją jednak nieśmiałe introwerty, byłoby błędem rozważyć wszystkich introwertach. Nieśmiałość jest strachem przed interakcjami i sytuacjami społecznymi, a introwertycy tylko takie sytuacje. Oznacza to jednak, że nieśmiały introwerty jest jeszcze trudniejsze.
Bardzo wrażliwi ludzie, jak zauważyli Elaine Aron, różnią się od introwertyków. Wysoce wrażliwi ludzie są zarówno introwertyzami, jak i ekstrawerami, choć w ogólności wśród nich więcej introwertyków.

Ostrzeżenie

Wielu introwertyków jest niewygodnie w biurach z dużymi otwartymi przestrzeniech bez partycji. Ze względu na hałas, wiele rozpraszających czynników i brak możliwości reaktu na introwerty, czują się wrażliwe i bezbronne i szybko się męczą (zarówno fizycznie, jak i emocjonalnie).
Pamiętaj, że osoba może nie wiedzieć, że on introwertyczna. Jeśli osoba często analogesa, staje się zmęczona i nadpisana w pracy lub w innych sytuacjach społecznych, może nie uświadomił jeszcze osobliwości swojej psychiki i nie wie, jak powtarzać i przywrócić. Powiedz mu, co powinien zwrócić uwagę.