Jak zwiększyć poziom tlenu w domu -

Jeśli cierpisz na wszelkie choroby przewlekłe, na przykład, z przewlekłej obturacyjnej choroby płuc (POChP), niewydolność serca lub bezdech w sen, wzrost ilości tlenu w domu pomoże zmniejszyć nieprzyjemne objawy. Nawet zdrowie są przydatne do poprawy obiegu powietrza w domu i pozbywają się różnych zanieczyszczeń powietrza. W zależności od tego, jakie są twoje potrzeby i cele, możesz zwiększyć ilość tlenu w domu, przynosząc więcej roślin lub innych naturalnych elementów, a także poprawić wentylację. W niektórych przypadkach może być przydatne do konsultacji z lekarzem i nabywanie specjalnego sprzętu medycznego.

Uwaga: Informacje w tym artykule są wyjątkowo wprowadzające. Przed zastosowaniem jakiegokolwiek sprzętu medycznego skontaktuj się z lekarzem uczestniczącym.

Kroki

Metoda 1 z 3:

Wentylacja i wentylacja

jeden. Otwórz okna. Wszyscy spędzamy dużo czasu w pokoju, szczególnie w zimie. Otwarte w oknie domu, aby pozwolić świeżemu powietrzu nasyconym tlenem. Jeśli ulica jest dość ciepła, otwórz więcej okien, korzystnie po przeciwnych stronach - więc stworzysz obieg powietrza. Spróbuj otworzyć okna przynajmniej przez kilka minut trzy razy dziennie, nawet zimą na zimno.

Jeśli mieszkasz w zimnym lub ekologicznym niekorzystnym miejscu i nie chcesz otwierać okien zbyt wiele, a następnie otwórz tylko okna, gdy staje się mokry w domu. Otwórz okna przynajmniej, gdy gotowasz obiad lub wziąć prysznic, aby wilgoć była nagromadzona w powietrzu.
Jeśli jesteś uczulony na pyłek, kup specjalną siatkę na oknach przed pyłkiem i kurzem. Dzięki temu można otworzyć okna, zapewniając dopływ tlenu bez ryzyka reakcji alergicznych. Jeśli masz objawy alergii, gdy otwierasz okna, postępuj zgodnie z poziomem pyłku, aby określić, kiedy lepiej otwieranie okien i gdy nie. W takich przypadkach okna są lepiej otwarte na krótki czas, ale więcej.

Obraz zatytułowany zwiększenie poziomu tlenu w kroku 2

2. Zamknij drzwi szafek. Otwieranie okien i drzwi, aby pozwolić świeżym powietrzu do domu, nie zapomnij zamknąć drzwi do toalety, łazienki, szafki i innych pomieszczeń, z których powietrze nie ma dalej pójścia dalej. Dzięki temu powietrze będzie swobodnie rozpowszechnione wokół domu, nigdzie na strzelanie, które wypełni swój dom czysty, nasycony powietrze tlenowe.

Obraz zatytułowany zwiększenie poziomu tlenu w twoim domu krok 3

3. Ustaw fanów wydechowych. Jeśli nie masz fanów wydechowych w domu, należy zainstalować kaptur na piecu iw łazience. Dzięki temu możesz wycofać dodatkową wilgoć i nieprzyjemny zapach z domu, poprawiając system wentylacji pokoju jako całości. Pozwoli to na utrzymanie czystości powietrza w domu.

Pamiętaj, aby wycierać fanów co kilka miesięcy. Konieczne jest, aby zrobić to z ciepłą wodą i detergentem - zwłaszcza dotyczy kaptury kuchennej. Wyczyść okap, gdy zaleca się producent.

Obraz zatytułowany zwiększenie poziomu tlenu w kroku 4

cztery. Kup pranie powietrza. Kup zlew lub oczyszczacz powietrza - można je znaleźć w dowolnym sklepie urządzeniowym lub sklepie internetowym. Modele i marki oczyszczaczy 1 i powietrza są różne. Te urządzenia doskonale wyczyść powietrze i zwiększają zawartość tlenu w nim. Po wybraniu modelu z filtrami powietrza należy rozważyć następujące czynniki:

Budowanie zakupu - Ile pieniędzy jesteś gotowy do wydania na urządzeniu wysokiej jakości;

Minimalna ocena wydajności - Im wyższa szybkość efektywności minimalnej, tym wyższa jakość zainstalowanych filtrów;

Informacje zwrotne użytkownika na temat działania urządzenia i jak często konieczne jest zmianę filtrów i innych komponentów.

Metoda 2 z 3:

Rośliny i inne naturalne środki

jeden. Umieść więcej roślin w domu. Wypełnij dom roślinami, ponieważ idealnie oczyściają powietrze i nasycone tlenem. Jeśli masz mało miejsca w domu, umieść rośliny w tych pokojach, w których znajdujesz się przez większość czasu, na przykład w sypialni iw kuchni. Jeśli masz zwierzęta, dowiedz się z góry, które rośliny są dla nich bezpieczne. Wszystkie rośliny są dobrze nasycone powietrzem tlenowym, ale najbardziej skutecznym:

aloes,
bluszcz,
Geei (drzewo gumowe),
Spathifylum,
filodendron,
Sansevieria Three-Band,
chlorofit,
Dryustuje Cinabar-Red,
Golden Eviprony,

Obraz zatytułowany zwiększenie poziomu tlenu w kroku 6

2. Kup lampę soli. I choć nie jest to udowodnione naukowo, wielu ludzi wierzy, że lampy różowej soli himalajskiej pomagają oczyścić powietrze. Są też bardzo piękne i zdobią jakiekolwiek wnętrze. Być może nie emitują wystarczającej liczby jonów, aby zmienić środowisko, ale prawdopodobnie zneutralizuje toksyny w otaczającym powietrzu.

Obraz zatytułowany zwiększenie poziomów tlenu w kroku 7

3. Zapal świece z pszczeli. Świece z wosku pszczela nie palą z płonącym i nie emitowane są szkodliwe chemikalia. Podobnie jak lampy soli fizjologiczne, takie świece uwalniają wystarczającą ilość jonów, aby oczyścić powietrze. Świece wosku pszczosze są zdrowszym zastąpieniem świec parafinowych, co zwykle wyróżnia szkodliwe substancje. Możesz kupić świece z wosku Bee w sklepie produktów zdrowotnych lub w Internecie.

Nigdy nie zostawiaj płonowej świecy bez uwagi.

Metoda 3 z 3:

Specjalny sprzęt medyczny

jeden. Użyj przenośnych cylindrów tlenowych. Możesz kupić cylinder tlenowy (niektóre są wyposażone w specjalne maski oddechowe), co jest łatwe do przenoszenia z tobą do domu. Zapytaj lekarza z przepisem do cylindra tlenu, jeśli to konieczne. Zwykle lekarz dokonuje analizy funkcji płuc i przepisuje pewne stężenia tlenu. Czasami do nosa pacjenta włożona jest specjalna kaniula, tak aby tlen z balonu jest bezpośrednio w płucach.

Terapia tlenowa w domu powinna być przeprowadzona ze szczególnym ostrożnością, zwłaszcza w leczeniu przewlekłej obturacyjnej choroby płuc. Ściśle przestrzegaj wszystkich instrukcji lekarza.
Przestrzegać środków ostrożności przy użyciu tlenu: nie palić, nie narażaj cylindra tlenu do ogrzewania i utrzymywania go z dowolnych źródeł ognia.
W zależności od dostępnych objawów i zaleceń lekarza, możesz stale stosować tlen lub tylko podczas wysiłku fizycznego i snu. Ilość zużytego tlenu musi być starannie monitorowana, a gdy używasz cylindra, musisz to zrobić wszystko.
Sprzęt medyczny jest przeznaczony dla osób o określonych chorobach. Skonsultuj się z lekarzem, czy lubisz te opcje.

Obraz zatytułowany zwiększa poziomy tlenu w swoim domu krok 10

2. Zakup skroplonego tlenu do domu. Jeśli masz taką okazję w mieście lub regionie, a następnie nabyć skroplonego tlenu. Poproś lekarza, aby poprosić o typ tlenu lub skontaktuj się z organizacją zaangażowaną w dostawę takiego tlenu. Tlen może być sprzedawany w postaci sprężonego gazu w cylindrach lub w cylindrach, a także w formie ciekłej.

Ciekły tlen jest wygodniejsze dla transportu, ale na chwilę istnieje wystarczająco dużo cylindrów.

Obraz zatytułowany zwiększenie poziomu tlenu w twoim domu krok 11

3. Kup koncentrator tlenu. Koncentratory tlenu wymagają znaczących kosztów początkowych, ale na dłuższą metę, są one opłacalne nabycie. Piasty są stale przesączane przez tlen z otaczającego powietrza i przenoszą go przez specjalną maskę lub kaniulę nosowej. Ogólnie rzecz biorąc, jest to doskonałe urządzenie dla tych osób, które mają przewlekłe choroby i którzy wymagają skoncentrowanego tlenu. Zapytaj porady od lekarza, a na pewno polecam dobre urządzenie i specjalistę, który pomoże poprawić swoją pracę.

Rada

Jeśli masz jakieś problemy zdrowotne, musisz dbać o zwiększenie tlenu w domu. Skonsultuj się z tym u lekarzem, a pomoże znaleźć najlepsze rozwiązanie problemu i monituje metodę leczenia, aby pozbyć się objawów.

Ostrzeżenie

Nie zapomnij o działaniach bezpieczeństwa podczas pracy z tlenem. Nie pal i nie pozwól innym palić obok butli tlenowych, spróbuj pozostać co najmniej 2 metry od ognia (nawet ze świec), pieców lub płyt, silników elektrycznych, korek elektrycznych, baterii i różnych urządzeń elektrycznych (suszarki do włosów, maszynki elektryczne oraz T.RE.). Ustaw domowe alarmy pożarowe i zakup gaśnicy.