Jak tańczyć Samba -

Chociaż Samba jest znana jako taniec brazylijski, pochodzi z Afryki. Samba została przywiezionym do Ameryki Południowej z niewolnikami, będąc częścią ich religii. Kiedy właściciele niewolników zażądali, aby przyjmowali chrześcijaństwo, niewolnicy ukryli swoje rytualne tańce, aby zachować ich rodzimą religię. Chociaż główne ruchy są proste, mają wiele wariantów. Samba znana jest z ostrych huśtawek, zwanych w Sambie "przez podbijając".

Kroki

Metoda 1 z 3:

Zaczynamy tańczyć sambo

jeden. Zacznijmy od pierwszej pozycji ze swoim partnerem. Prezenter (jako reguła, mężczyzna) stawia prawą rękę wysoko na plecach niewolniku, najczęściej kobiecie i trzyma prawą rękę wysoko w lewej ręce. Niewolnik kładzie lewą rękę wzdłuż dłoni ołowiu, kładąc go na ramieniu.

2. Rozważmy takie kroki: Raz lub dwa razy, tylko dwa i t.RE., więc dokonasz trzech kroków na jedno konto.

Muzyka Samba o 2/4 tempie, około 100 strzałów na minutę.

Rozważmy kroki w 8 rachunkach, pamiętając, że prowadzenie zawsze uruchamia konto z lewej nogi, a slave zawsze rozpoczyna krok z prawą nogą.

Metoda 2 z 3:

Ruchy taneczne do prowadzenia

jeden. Krok naprzód na lewej stopie (1), a następnie wyjmij prawą nogę do przodu w lewo. Nie polegaj na prawej nodze.

2. Przenieś prawą nogę (AH) i szybko wróć do lewej stopy (2). Niech twoje biodra poruszy się w prawo i w lewo, podczas gdy górna część ciała pozostaje na miejscu.

3. Wróć z powrotem na prawej stopie (2), włóż lewą stopę obok prawej stopy i przenieść wagę w lewo w prawo (2).

cztery. Ćwicz kroki, aż będą działać na automatyczny, abyś mógł przejść do bardziej zaawansowanych kroków. Przydatne będzie słuchać muzyki dla samby, nawet gdy nie tańczysz, aby przyzwyczaić się do rytmu.

pięć. Dodaj skomplikowane kroki, takie jak jedna czwarta obrotu, odwrotna, krok do boku, ćwiczyć i dostać się do głównych kroków, gdy czujesz się komfortowo w tańcu. Wypowiedz swojemu partnerowi o krokach przed wykonaniem tak, że jest gotowy. Pamiętaj, że jak w większości tańców jest bramka "Pokaż się" Do twojego partnera.

Metoda 3 z 3:

Kroki tańca dla niewolnika

jeden. Wróć na prawą stopę (1), a następnie wyjmij lewą stopę w prawo. Nie polegaj na lewej stopie.

2. Przenieś wagę lewą stopę (AH) i szybko wróć do prawej stopy (2). Niech twoje biodra poruszy się w prawo i w lewo, podczas gdy górna część ciała pozostaje na miejscu.

3. Krok naprzód na lewej stopie (2), przynieś odpowiednią nogę do przodu obok siebie i przesuń wagę po prawej stronie (AH) w lewo (2).

cztery. Słuchaj muzyki dla samby tak często, jak jest to możliwe i tańcz, a twoje kroki nie będą działać do automatyzacji. Ćwicz ruch w obu kierunkach, poruszając się do przodu lub do tyłu, obracając, podczas gdy śledzisz standardowy krok.

pięć. Postępuj zgodnie ze swoim partnerem w wyrafinowanych ruchach, takich jak jedna czwarta obrotów, odwrotna, krok do boku, grosa i krok. Zadanie magisterskie - pokaż ci, co chce zrobić. Upewnij się, że jest miejsce, w którym tańczyć, nie stoi przed innymi tancerzami.

Rada

Istnieje wiele form Samba, w tym karnawał, Kong, Reggae, Rock-N-Bolver. Wielu z nich to tańce solo, ale samba samba jest tańcem partnerskim, który wygląda jak walc.