Jak nauczyć się tańczyć w stylu country -

Tańce w stylu kraju są formą zsynchronizowanego tańca, w którym tancerze są zbudowane w rzędzie lub twarzy linii w jednym kierunku (zwykle w kierunku ściany) lub do siebie. Tancerze synchronicznie wykonują pewne ruchy i nie wchodzą do fizycznego kontaktu ze sobą podczas tańca. W artykule przedstawiono podstawowe ruchy stosowane w tańcu Zachodnim w stylu kraju.

Kroki

Metoda 1 z 4:

Grapevine (krok Crosst)

jeden. Stój prosto, nogi razem, rozluźnij ramiona wzdłuż ciała.

2. Wziąć prawą nogę na bok. Nakierze teraz muszą być na szerokości ramienia.

3. Uzyskaj lewą nogę na prawo do prawego. Nogi powinny być teraz przekroczone.

cztery. Zrób krok po prawej stopie, aby nogi były ponownie na szerokości ramion.

pięć. Zwróć lewą stopę w domu.

6. Powtórz kroki, tym razem poruszając się po lewej stronie.

Metoda 2 z 4:

Sliding Steps

jeden. Nogi razem, zrelaksowały ręce wzdłuż ciała.

2. Krok prawa stopa na około 50 cm.

3. Gładki ruch przesuwny, przeciąć lewą stopę na prawą nogę. Stopy na sekundę nie powinny się oderwać od podłogi.

cztery. Zrobić krok naprzód prawą stopę. To jest ostatni skok.

pięć. Powtórz trwałe, zaczynając od lewej nogi. Krok z lewą stopą na około 50 cm.

6. Gładki ruch przesuwny przeciąć prawą nogę na lewą stopę.

7. Zrób krok naprzód z lewą stopą.

osiem. Praktyka, aby to zrobić naprzód, do tyłu (wycofanie się z powrotem) i z boku na bok.

Metoda 3 z 4:

Upadły

jeden. Stać prosto, nogi razem. Dramatycznie rzuć prawą nogę na bok w odległości 5-7 cm od podłogi, opierając się na lewej stopie.

2. Opuść prawą nogę, wróć do pozycji wyjściowej.

3. Puck lewą stopę na podłodze, podczas ruchu do prawej nogi.

cztery. Powtórz ruch lewej stopy.

Metoda 4 z 4:

Obróć osi

jeden. Zrobić prawą stopę krok naprzód w kierunku ściany przed tobą.

2. Przesuń wagę na podkładkach zatrzymania i skręć w lewo do ściany, która była pierwotnie od ciebie.

3. Nogi ponownie razem.

cztery. Powtórz ruch lewą stopą, tym razem rozwija się do prawej ściany.

Rada

W tańcu w stylu kraju wygodnie używać czterech ścian hali jako punktu odniesienia. Ćwiczenie różnych kroków, staraj się zawsze poruszać się w linii prostej na bok, albo do przodu. Jest to szczególnie ważne, gdy tańczysz z grupą ludzi.
W tańcu w stylu kraju "Pottop" oznacza etap światła z stopą, w której cała waga nie porusza się na nim. Na przykład, jeśli nakarmisz lewą stopę, umieścisz go na podłodze (lub "powiesić" it), zachowując wagę na prawej nodze. Ceny są często używane między ruchami, aby zwrócić nogi na pierwotną pozycję i odwrócić się w drugą stronę.