Jak zatrzymać miesięcznie -

Gdy tylko dziewczyna rozpoczyna okresy, przychodzi czas miesięcznego wyładowania, skurczów i dolegliwości. Bez względu na to, jak fajne jest część życia. Czasami jednak miesięcznie występuje niezupełnie na czas: w dniu, podróżując do plaży lub innych działań wymagających wolnej aktywności fizycznej. Oczywiście nie można natychmiast zatrzymać miesięcznika, gdy już się rozpoczęli, ale możesz zmniejszyć obfitość ich absolutorium. Jeśli miesięcznik nie przyszedł, istnieją leki medyczne, które mogą opóźnić ich ofensywę. Zobacz jeden krok, aby dowiedzieć się więcej informacji.

Kroki

Metoda 1 z 3:

Miesięczne opóźnienie miesięczne

jeden. Zdobądź przepis na tabletki antykoncepcyjne. Jeśli już przyjmujesz antykoncepcyjne pigułki lub zamierzasz uzyskać recepturę, z nimi możesz odłożyć wystąpienie miesiączki w okresie niepożądanym. Ta opcja jest bezpieczna tylko wtedy, gdy zostaniesz zatwierdzony przez lekarza.

Skonsultuj się z lekarzem, czy tabletki antykoncepcyjne spowodują uszkodzenie zdrowia.
Pigułki antykoncepcyjne mogą mieć skutki uboczne w niektórych kobietach, powodując różne problemy zdrowotne. Wyjmij testy przed przyjmowaniem leku.

2. Pomiń recepcję biernych leków. Zestaw regularnych tabletów zaprojektowanych jak cykl menstruacyjny. Zwykle zawiera 21 hormonalnych pigułek i 7 pigułki z placebo, które nie zawierają hormonów. Kiedy bierzesz pigułki hormonalne, a następnie pigułki z placebo, bleding. Jeśli przegapisz tabletki z placebo i przejdź do nowego opakowania hormonalnego, miesiączka nie przychodzi.

Krwawienie z powodu odbioru pigułki placebo nie jest podobne do krwawienia podczas miesiączki. Jest to tylko reakcja na zakończenie przyjęcia hormonalnego.

Niektóre dziewczyny wyładowują, gdy wklejają pigułki z placebo. Jednak przejdzie tak szybko, jak twoje ciało przyzwyczaja się do stałego odbioru hormonów.

3. Wróć do normalnych tabletów odbierających, jak tylko chcesz przywrócić cykl menstruacyjny.

Metoda 2 z 3:

Zatrzymaj menstruację

jeden. Zdecyduj, czy chcesz całkowicie zatrzymać miesięcznie. Jedynym sposobem przejęcia kontroli nad cyklem miesiączkowym jest wykonanie specjalnych przygotowań do tłumienia miesiączki. Jest to jedna z odmian tabletek antykoncepcyjnych, co zmniejsza liczbę miesiączki do pary razy w roku lub zatrzymanie. Jeśli chcesz po prostu odłożyć miesięczne wydarzenia, ten lek nie jest najlepszym wyborem. Niemniej jednak leki do tłumienia miesiączki dobrze dostosowane do kobiet, które chcą zatrzymać miesięcznie.

Jest to dobry wybór dla kobiet, których cykl trwa długie i boleśnie, za każdym razem, gdy zmuszając ich do przegapienia szkoły lub pracy.
Inne kobiety uciekać do pomocy narkotyków dla tłumienia menstruacyjnego, aby zatrzymać intensywne przydziały co miesiąc.

2. Skonsultuj się z lekarzem. Przygotowania do tłumienia cykli menstruacyjnych są dostępne tylko przez receptę lekarza. Skontaktuj się z lekarzem, aby uzyskać więcej informacji. Doradza również optymalny rodzaj leku dla Ciebie.

Niektóre rodzaje tabletek pozwalają na wygląd miesiączki co 3-4 miesiące, inni w ogóle je przerywają.

Niektóre rodzaje narkotyków istnieją w postaci tabletek, ale można wybrać zastrzyki lub inne metody.

Obraz zatytułowany zakończ swój okres Krok 6

3. Musisz zdać sobie sprawę, że istnieją ryzyko. Skupkość menstruacyjna - raczej nowe zjawisko i nie badane do końca. Nie zawsze lekarze i naukowcy mogą przewidzieć konsekwencje stosowania takich leków. W końcu jest to inwazja życia naturalnego twojego ciała. Przed zabraniem leku, dowiedz się jak najwięcej informacji o tym i dowiedz się o możliwych zagrożeniach.

Metoda 3 z 3:

Naturalne metody monitorowania wyboru

jeden. Użyj uszczelek zamiast tamponów. Niektóre kobiety zauważają, że przy użyciu uszczelek, miesięczne kończy się szybciej. Spróbuj użyć podkładek syntetycznych lub bawełnianych. Różnica jest minimalna, ale cykl będzie trochę krótszy.

2. Spróbuj prosto. Wierzyć, czy nie, ale uważa się, że pokrzywa zmniejsza się i ułatwia co miesiąc. Z pokrzywy możesz gotować zupę lub używać jako dodatki.

Obraz zatytułowany Zakończ swój okres Krok 9

3. Wypróbuj torbę pasterską. Jest to kolejny środek ludowy, aby poradzić sobie z wyborem. Tradycyjnie ta roślina była stosowana w leczeniu długiej menstruacji i bólu miesiączkowego. Szukaj suplementów w sklepach z żywnością.

Obraz zatytułowany koniec okresu Krok 10

cztery. Nie jedz produkty spożywcze. Ból menstruacyjny i alokacje pogarszają się, jeśli bierzesz żywność o wysoką zawartość cukru, mąki i podobnych składników. Spróbuj uniknąć tych produktów przez cały miesiąc, a zwłaszcza tydzień przed miesiącem.

Dieta na owoce, warzywach, białko, oliwie oliwnej i zrupach nie tylko pomaga prowadzić zdrowego stylu życia, ale także nieznacznie zmniejsza czas trwania okresu.

Obraz zatytułowany zakończ swój okres krok 11

pięć. Zrobić dużo ćwiczeń. Kobiety, które są zaangażowane w sporty, łatwiej tolerują miesięcznie.

Niektóre dziewczyny -latki obserwują zaprzestanie menstruacji z powodu dużej aktywności fizycznej. Ale nie powinieneś uważać go za optymalną opcję opóźnienia miesiączki, możesz uszkodzić zdrowie.