Jak się nie wspinać
Często mamy pokusę interweniowania w prywatnych rozmowach, życiu i problemach innych ludzi. Jednak zakłócając i publikuje do osobistych dramatów, które cię nie dotykają, nie tylko przynosi korzyści dla zainteresowanych stron, ale także uszkodzić własne zdrowie psychiczne. Będziesz szczęśliwszy i zarobisz więcej szacunku dla innych, jeśli rozumiesz, kiedy i jak nie wspinać się nie w swojej sprawie. Nie wspinaj się nie w swojej sprawie - nie oznacza taksowni odpowiedzialności lub ignoruje świat. Po prostu oznacza zrozumienie, gdy lepiej nie przeszkadzać.
Kroki
Metoda 1 z 3:
Zrozumieć, kiedy musisz wycofać sięjeden. Ustalić, czy problem jest bezpośrednio lub nie. Jeśli nie jesteś bezpośrednim członkiem sytuacji osobistej, najlepiej zajmować się Twoją firmą i nie przeszkadzać. Nawet jeśli pytanie pośrednio cię dotyczy, nie oznacza to, że jest to twój problem i nie daje prawa do ingerowania.
- Oto przydatne ćwiczenie, które pomogą Ci wyjaśnić sytuację: Utwórz pierścieniowy wykres, aby przeanalizować swój stosunek do problemu. Do kręgu startowego i wejdź do centrum tych, którzy są bezpośrednio zaangażowani w sytuację. Następnie narysuj kolejny pierścień dla tych ludzi, którzy najbardziej wpływają na ten problem. Kontynuuj rysowanie kółka zewnętrznego dla każdego poziomu osób zaangażowanych i zobacz, gdzie twoje miejsce jest na diagramie.
- Na przykład, jeśli myślisz o przyjacielu, rozczarowując panny młodej, przyjacielu i jego panny młodej pójdą do centrum. Dalej sprawiają, że członkowie ich rodzin i takich przyjaciół, jak ty, będziesz w trzecim rundzie. Obraz wizualny pomoże Ci zrozumieć, chociaż ta sytuacja wpływa na ciebie, nadal nie jest to twój dramat do radzenia sobie z tym. Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, to wspierać bezpośrednich uczestników.
- Należy pamiętać: nie mówimy o problemach społecznych, takich jak zdrowie ubóstwa lub dzieci, które nie wpływają na Ciebie bezpośrednio. Jeśli jednak kolidujesz, pokaż wrażliwość na ludzi, których ten problem wpływa bezpośrednio.
2. Szanować osobiste granice. Przyznać, że każda osoba ma prawo do prywatności i że wszyscy są odpowiedzialni za jego życie. Nie oczekuj, że ludzie udostępniają dane osobowe i nie próbują kontrolować, w jaki sposób inni używają ich czasu lub zasobów.
3. Zwróć uwagę na wskazówki. Wycofać się, jeśli ludzie są bezpośrednio lub pośrednio pytani. Szanuj innych, gdy prosiliy, aby nie przeszkadzały i / lub zmienić temat. Nawet jeśli nie mówią ci "wykopany" bezpośrednio, upewnij się, że mówią swój język ciała.
cztery. Oceń ryzyko uczestnictwa w sytuacji. Nie wspinaj się nie w swojej sprawie - nie oznacza to, że jest obserwatorem trzecim, gdy stoisz z potencjalnie niebezpieczną sytuacją. Jeśli widzisz, że ktoś jest zaangażowany w coś nielegalnego, fizycznego destrukcyjnego i / lub potencjalnie szkodliwego dla siebie lub innych, sytuacja wymaga pilnej interwencji, zwłaszcza jeśli nikt inny nie robi.
Metoda 2 z 3:
Obserwuj swoje zachowanie, aby nie przeszkadzaćjeden. Nie wspinaj się nie w swojej sprawie. Jeśli istnieje rozmowa, spotkanie lub ekskluzywne wydarzenie, gdzie nie zostałeś zaproszony, lepiej nie przerywać i nie przeszkadzać. Trzymaj się z dala lub wyjdź.
- Oczywiście jest nieprzyjemny, gdy nie jesteś pod uwagę, ale nadal ważne jest, aby rozpoznać, że może to być dobre powody.
2. Nie pozwól, aby nieoczeżne wskazówki. Naprawdę chcę interweniować, gdy widzimy coś, co nie spełnia naszego zdania na rzeczy lub styl życia. Jednak taka akcja oznacza, że podobno wiesz lepiej. Ludzie są mało prawdopodobne, aby uprzejmie traktują twoją interwencję, jeśli tylko nie szukają go.
3. Nie oceniaj innych. Dość naturalne jest potępienie, więc ważne jest, aby realizować i dokręcić niedociągnięcia tego instynktu. W takim przypadku unikaj pośpiech wyroków - to znaczy porzucić założenie, że w pełni rozumiesz sytuację. Daj każdej uczestniczącej wiarygodności.
cztery. Wspieraj innych bez zakłócania. Jeśli nie wspiniesz się nie w swojej sprawie, nie oznacza to, że nie powinieneś zaoferować miłości i wsparcia innym. Oznacza to, że nie powinieneś próbować rozwiązać ludzi o swoich problemach, co z reguły tylko komplikuje sprawę i nie rozwiązuje go.
Metoda 3 z 3:
Nie plotkujjeden. Przytrzymaj na odległość lub odejdź. Gossip - są to nieodpowiednie (i często nierozsądne) mówić o osobistych spraw innych ludzi. To tylko dokładne przeciwieństwo, że nie wspiąć się w swojej firmie. Jeśli wiesz, że ludzie są usztywnione lub skłonni do plotek, najprostszym rozwiązaniem jest pozostanie z dala od nich.
- Jeśli jesteś zaangażowany w rozmowę z plotkami, możesz wymówić protest, po prostu opuszczając to miejsce. Znajdź powód, aby wyjść, na przykład, mówiąc: "Przepraszam, przerywam, ale muszę pracować" - i usunąć.
2. Zmień motyw. Jeśli rozmowa sprowadza się do plotek, wyślij go na drugą stronę. Więc zademonstrujesz, że nie jesteś gotowy do udziału w plotku bez wiedzy o rozmowie "Culprit".
3. Zatrzymaj krążenie plotek. Nie pozwól sobie wyciągnąć się do plotek i nie przyczyniaj się do nich, dodając nowe jedzenie do dyskusji. Lepiej wędrować. Jeśli stałeś się mimowolnym uczestnikiem rozmowy plotki, nie powtarzaj jej treści w innym miejscu. Upewnij się, że strumień plotek zatrzymał się na ciebie.
cztery. Złap się "z politycznymi". Jeśli zauważysz, że plotki lub puścisz plotki, starannie zatrzymaj się. Jeśli spadniesz w rozmowie, przyznaj, że twoje komentarze były nieodpowiednie i zmień temat.
pięć. Zrób świadomy wysiłek, aby podzielić pozytywnymi wiadomościami. Plotka jest negatywną formą specyfikacji o innych. Walcz z nimi, skupiając twoje rozmowy na dobrych rzeczach, które wiesz o osobie.
6. Służyć przykładowi. Pokaż, że nie będziesz uczestniczył w niszczycielskim plotku, ale nie wyrazisz zgodności z tego powodu (który sam w sobie jest formą interwencji). Decyzja ma być liderem poprzez swoje działania i zachowanie, a nie poprzez notatki lub zachowanie aroganckie.
Rada
- Zdolność nie wspina się nie w swojej działalności, może mieć znaczące korzyści osobiste i społeczne, które dają ci więcej szczęścia i uczyniliście cię bardziej przyjemną osobą.
- Jeśli wątpisz, czy warto powiedzieć pewną rzeczą, czy nie, prawdopodobnie nadal nie jest warte.
- Aby nauczyć się nie wspinać się w swojej firmie, potrzebujesz też czasu. Pierwszym krokiem jest świadomość problemu i jego decyzji. Pokaż cierpliwość tak szybko, jak dowiesz się, jak zastosować te lekcje w swoim życiu.
Ostrzeżenie
- Nie wspinaj się nie w swojej sprawie - nie oznacza nie zwracanie uwagi na świat ani w pełni zignorować wszystko. Lepiej nauczyć się rozpoznawać odpowiedni czas i sytuacje, w których warto zakłócać.
- Nie wspinaj się nie do Twojej firmy oznacza, że musisz być obserwatorem osób trzecich, jeśli chodzi o szkodliwe lub nielegalne działania. Zawsze skontaktuj się z odpowiednimi władzami, jeśli zauważą wszelkie zamieszki.
- Nawet gdy ludzie bezpośrednio poproś Cię o interwencję, nigdy nie powinieneś umieścić się w centrum kogoś innego. Zamiast tego, zaoferować wsparcie i, jeśli to konieczne, zalecamy wykwalifikowaną opiekę zawodową.