Jak spędzić wakacje bez nudy

Wakacje są sezonem specjalnym i zabawnym, a także świetny sposób na odpoczynek od stresów codziennego życia. Jednak obecność bezpłatnego harmonogramu może być zarówno błogosławieństwem, jak i przekleństwem. Podejmij inicjatywę, aby walczyć z nudą w całym święta, niezależnie od pora roku! Możesz zrobić nowe hobby, spędzać czas z przyjaciółmi i rodziną lub skorzystaj z chwili, aby wyjść z domu. Podczas wakacji nie ma ograniczeń!

Kroki

Metoda 1 z 3:

Znajdź hobby

jeden. Wpisz aktywny styl życia, uprawiając sport lub zwiedzanie siłowni. Wybierz sport, w którym jesteś zainteresowany, i dowiedz się, czy jest jakiś lokalny zespół amatorski. Pływanie jest doskonałym sposobem na pokonanie ciepła latem, a zimą można wziąć pod uwagę takie piękne sporty jako hokej i narciarstwo!Jeśli chcesz po prostu utrzymać się w kształcie, kup subskrypcję na siłownię. Waga podnoszenia to świetny sposób na budowanie masy mięśniowej, podczas pracy na bieżni zwiększa bicie serca.

Poszukaj parków z boiskami piłki nożnej lub korty do koszykówki przed planowaniem meczu amatorskiego z przyjaciółmi.

2. Początek robić na drutach lub Szydełkować, Spędzenia czasu. Wydaj trochę pieniędzy na akcesoria specjalne, takie jak przędza i igły. Te partnerzy są niedrogie, aw Internecie można znaleźć wiele zasobów edukacyjnych dla początkujących. Jeśli chcesz spróbować innego rzemiosła, spróbuj Hafciarski krzyż lub szycie. Zacznij od tworzenia czegoś prostego (na przykład szalika) przed przejściem na bardziej złożone projekty. Po opanowaniu fundamentów można wykorzystać swoje umiejętności, aby zrobić prezenty dla przyjaciół i członków rodziny!

Każda z tych materiałów można znaleźć w specjalistycznych sklepach lub miejscach, w których sprzedawane są rękodzieła. Sklepy internetowe oferują również wiele opcji.

Rzemiosło to również świetny sposób na przejście czasu podczas choroby.

3. Napisz historię, aby obudzić swój potencjał twórczy. Wymyślić własną historię przygodową, tworząc ciekawy bohater i antagonistę i zdecydować, jak główny konflikt będzie w historii. Po zrozumieniu go z podstaw, takich jak miejsce działania i konfliktu, napisz plan historii, aby mieć ogólną ideę działki.

Jeśli list kreatywny cię nie lubi, pomyśl o zdobyciu Blog. Dzielić się osobistymi myślami lub omówić swoje hobby, takie jak gotowanie.

cztery. Przeczytaj książki, aby przejść czas. Idź do lokalnej biblioteki lub księgarnia i znajdź powieść, które wydaje ci się interesujące. Jeśli nie wiesz, gdzie się rozpocząć, spędzić badania w Internecie, aby znaleźć nazwy dobrze udowodnionych autorów w niektórych genresach, takich jak horror lub fantazja. Czytanie nie tylko pomaga przekazać czas, ale także poprawić pamięć.

Jeśli masz smartfon, tablet lub e-book, możesz kupić prace w wersji elektronicznej! Gadżety są nie tylko łatwiejsze do noszenia z nimi, więc oszczędza również papier.

pięć. Zająć yoghoy, Zrelaksować ciało i umysł. Ciesz się większą jasnością i elastycznością w życiu, podkreślając czas na wakacje dla jogi. Jeśli jesteś nowicjuszem, spróbuj mountain stanowiącej lub psa psuje, aby ćwiczyć kontrolowany oddychanie. Możesz również znaleźć wiele instrukcji i demonstracji różnych pozach i pozycji w Internecie.

Jeśli jesteś sportowcem, joga pomoże Ci poprawić formularz w ogóle.

6. Zarejestruj się na lekcje tańca jako przyjemny sposób na utrzymanie się w kształcie. Odwiedź zajęcia w lokalnym klubie fitness lub siłowni. Jeśli naprawdę lubisz tańczyć i rozważyć to naszą główną pasję, ćwicz konkretny kierunek podczas wakacji. na przykład, balet Lub taniec towarzyski będzie doskonałymi opcjami, jeśli szukasz czegoś tradycyjnego i Hip hop - Jeśli masz tendencję do nowoczesnej wersji.

Taniec pomaga rozwinąć wytrzymałość i siłę bez strachu, co zwykle przychodzi z myślą o innych intensywnych ćwiczeniach, takich jak jawne odległości. Taniec również poprawia nastrój, umożliwiając zyskanie harmonii ze światem zewnętrznym.

7. Naucz się grać instrument muzyczny. Zwiększyć aktywność mózgu, dodając grę na instrumencie muzycznym do swoich umiejętności. Pomyśl, co chcesz grać przed wybraniem konkretnego narzędzia. Pomimo faktu, że skrzypce brzmi pięknie, być może to nie jest najlepsza opcja, jeśli nie lubisz muzyki klasycznej. Wypróbuj fortepian lub gitara akustyczna, jeśli lubisz szeroką gamę gatunków muzycznych.

Gra na instrumencie muzycznym przyczynia się do rozwoju umiejętności wielozadaniowych, a także poprawia krążenie krwi w mózgu i wzmacnia pamięć.

osiem

Obrazek lub Zrobić Skatchi, Aby poprawić swoje umiejętności artystyczne. Podaj rysunek podczas wakacji (ołówek lub na urządzeniu elektronicznym). Pomimo faktu, że rysunek na urządzeniu elektronicznym może na pierwszy rzut oka wydawać się skomplikowane, ta umiejętność może być dobrze rozwinięta, ćwicząc. Wybierz kilka minut dziennie, aby narysować lub zarysować ulubione znaki z programów telewizyjnych lub filmów. Kiedy głęboko zanurzysz się w tym hobby, pomyśl o zakupie tabletu rysunku, jeśli narysujesz w programach graficznych lub kupić regularny album rysowania, aby ćwiczyć ołówek i uchwyt.

Rysunek Hobbating może poprawić koncentrację.

Metoda 2 z 3:

Spędź czas z przyjaciółmi i rodziną

jeden. Graj w grę planszową, aby przejść czas. Wybierz grę na pulpit, aby spędzić zabawę i puste godziny wolne od przyjaciół i członków rodziny. Wybór gry, którą wszyscy lubią, tworzysz szczęśliwe wspomnienia, które będą trwać znacznie dłużej niż sama gra. Jeśli grasz z małymi dziećmi, spróbuj wybrać opcję odpowiedni dla wszystkich grup wiekowych, a nie tylko dla dorosłych.

Do gry z dziećmi, wybierz coś prostego, takie jak Lotto lub Domino ze zdjęciami. Jeśli chcesz uzyskać bardziej bogate doświadczenie gry, pomyśl o grze "Monopoly".
Oczywiście, nie ma nic złego w użyciu telefonu lub tabletu od czasu do czasu, jednak czasami te urządzenia ingerują z jakością rozrywki z rodziną.

2. Udać się na spacer, Oddychać świeżym powietrzem. Podświetl kilka minut, aby wyjść i spacerować. Bez względu na to, czy wędrujesz po okolicy lub odkrywać nowy park, główną rzeczą jest utrzymanie aktywności! Chodzenie pomaga schudnąć i zmniejszyć ryzyko poważnych chorób (na przykład sercowo-naczyniowych).

Jeśli nie jesteś pewien, jak długo powinieneś zostać na ulicy, spróbuj chodzić co najmniej pół godziny dziennie.

W zależności od tego, gdzie mieszkasz, możesz mieć trudności z dostępem do ulicy, zwłaszcza jeśli jesteś w bardzo gorącym lub zimnym klimacie. Pamiętaj, aby ubrać się na pogodę, nawet jeśli oznacza wygrać lub odpoczywać w cieniu.

Weź zwierzaka na ulicy! W wielu parkach znajdują się specjalne psy dla psów. Sprawdź w Internecie, czy istnieje taka opcja obok domu.

3. Ułóż wieczór kina, aby spędzić czas jakościowy z bliskimi ludźmi. Przed przystąpieniem do wyboru filmu, pończochy różnych przekąsek i napojów dla każdego gustu. W zależności od wakacji można wybrać film, który pasuje do tematu sezonowego. Jeśli nie możesz zdecydować, co warto zobaczyć, spróbuj wybrać opcję przez większość głosów.

Wieczór kinowy z rodziną pomoże Ci poprawić komunikację z rodzicami, a także z braciami i siostrami lub innymi krewnymi, z którymi mieszkasz razem.

cztery. Zaplanuj ładną kolację lub obiad, abyś mógł cieszyć się jedzeniem. Zaplanuj obiad w domu lub w dobrej restauracji, aby spędzić więcej czasu ze swoją rodziną. Zawsze jest przyjemny cieszyć się świetnym posiłkiem, a nawet lepszym w firmie. Harmonogram obiadów domowych może również zainspirować Cię poprawniej.

Z reguły dzieci, które nie jedzą z rodziną zwiększa ryzyko nadwagi.

Metoda 3 z 3:

Wybierz z domu

jeden. Zaplanuj kampanię lub wylot, aby cieszyć się nowym gatunkiem. Organizuj wesołą wycieczkę, aby mieć coś, czego oczekujesz podczas wakacji. Nie upijaj się planami. Lepiej wybrać miejsce, do którego można łatwo dostać i jest istotne w tym sezonie. Weź pod uwagę koszt wszystkich aspektów podróży, w tym transportu, zakwaterowania i posiłków.

Jeśli chcesz znać istotę wędrówki w natiokatywnych ścianach, zbuduj Shals z koce w domu!

2. Skaleczenie pracować nad pyłkiem, otrzymać dodatkowy dochód. Pozbyć się nudy podczas zakładania pracy podczas wakacji. Być może gdzie mieszkasz, istnieje duże zapotrzebowanie na pracowników w handlu detalicznym lub cateringowym, więc utwór wolnych miejsc w lokalnych sklepach i restauracjach. Za każdym razem, gdy podasz wniosek na stanowisko, koniecznie ma pod ręką streszczenie I list towarzyszący.

Nie przypnij wszystkich swoich nadziei na jedną firmę lub sklep. Złóż wniosek do różnych miejsc do poprawy prawdopodobieństwa znalezienia pracy!

3. Stank wolontariusz W lokalnych organizacjach społecznościowych, aby świat był lepszy. Zrób listę pytań, które są dla Ciebie ważne, na przykład pomagaj bezdomnych zwierzętom lub utrzymaniu lokalnego środowiska. Poszukaj możliwości wolontariatu w najbliższej dzielnicy i dowiedz się, jakiego rodzaju pomocy możesz renderować!

Na przykład, staraj się stać się wolontariuszem w schronisku, jeśli lubisz pracować ze zwierzętami. Jeśli lubisz spędzać czas na ulicy, pomóż w lokalnym parku.

Jeśli nie możesz wymyślić konkretnego powodu, aby uzyskać dbałość o sferę dobroczynności w ogóle! Darmowe posiłki i różne organizacje non-profit działają, aby poprawić życie mieszkańców, więc może będzie to dobry punkt wyjścia.

Rada

Podświetl czas, aby ustalić tryb uśpienia. Obecność sekwencyjnego, regularnego harmonogramu snu jest przydatna dla ogólnego stanu zdrowia.
Nie używaj gadżetów, jeśli kolidują ze swoją rozrywką z innymi ludźmi.