Jak zachowywać się obok byłego faceta (z ilustracjami)

Po rozstaniu relacje między ludźmi rzadko jest rzadko "czyste" i przyjaźni. Bez względu na to, jak bardzo chcesz tego uniknąć, ale może występować sytuacje, kiedy trzeba stawić czoła twarzą w twarz ze swoim dawnym facetem. Niełatwo jest komunikować się z osobą, która była kiedyś blisko ciebie, ale istnieją sposoby, aby pomóc, aby to spotkanie nie było tak bolesne.

Kroki

Część 1 z 4:

Podczas spotkania z poprzednimi firmami

jeden. Spróbuj się uspokoić. Wcześniej byłeś bardzo blisko (emocjonalnie i fizycznie) z tą osobą, więc nie czekaj, aż natychmiast zainstalujesz nowy model relacji.

Nie próbuj spotykać się ze swoim byłym facetem w niektórych firmach (przynajmniej na początku). Eksperci zalecają co najmniej przez 8 tygodni, aby uniknąć kontaktu z byłym partnerem.Spotkanie z byłym partnerem natychmiast po złamaniu związku skomplikuje twoje próby przejścia dalej.

Obraz zatytułowany Ustawa wokół twojego EX Krok 2

2. Traktuj byłego partnera, tak jak wierzyliśmy w kolega. Bądź przyjazny i pokaż szacunek, ale nie instaluj bliskiego związku.

Twój związek powinien być lekki. Zwłaszcza jeśli nie był jeszcze komunikowany od momentu rozstania. Nie ucz się pokusy, aby omówić problemy z ponurkami.

Ty: Cześć, Dim. Oglądałeś grę zeszłej nocy?

On: Tak, wydaje mi się, że potrzebują nowego trenera.

Ty: Karmienie wyglądało dobrze, może po prostu potrzebował.

On: Tak, ale nie rozumiem tego manewru.

Ty: dobrze, dobrze, miło było rozmawiać. Mam nadzieję, że w następnym meczu będą grać lepiej.

Jeśli twój były facet zaczyna podnieść osobiste pytanie lub stara się omówić jakiś problem, zmień temat.

On: Cześć, Mash. Próbowałeś pewnego dnia pierogi?

Ty tak. Przypominają mi tych, którzy przygotowali twoją mamę.

On: Skąd wiesz? Nigdy nie odwiedziłeś jej.

Ty: ale myślę, że zawsze lubiliśmy jej strasz.

On: Tak, to prawda.

Obraz zatytułowany działa wokół swojego EX Krok 3

3. Nie pij napojów alkoholowych. Faktem jest, że alkohol budzi w nas emocje. Jeśli zaczniesz picie, poczujesz się bardziej zrelaksowany, a możesz powiedzieć swoim byłym partnerem coś, co pożałujesz.

Obraz zatytułowany działa wokół swojego egzaminu 4

cztery. Usuń swojego byłego partnera z sieci społecznościowych. Nie komunikuj się z nim VKontakte, Facebook i innych sieci społecznościowych. Tak, oczywiście, bardzo kuszące, aby okresowo podążać za życiem swojego byłego faceta i zgadnąć, jak nieszczęśliwy jest nieszczęśliwy bez ciebie, czy zaczął spotykać się z kimś i tak dalej. Ale dla ciebie będzie dużo lepiej, aby nie ulec tej pokusie.

Ludzie, którzy zachowują się tak bardzo, stają się bardzo obsesyjne. Ponadto psychologowie nazywają takie zachowanie "elektroniczne śledzenie", ponieważ wielu z nas korzysta z sieci społecznościowych, aby śledzić życie byłych partnerów.

Ponadto jest bardzo szkodliwe dla twojego emocjonalnego zdrowia. Po prostu nieustannie zobaczysz twojego ex osobiście. Jeśli zaczniesz komunikować się z nim w sieciach społecznościowych, trudniej będzie ci radzić sobie z bólem pęknięcia.

Jeśli nadal musisz podążać za stroną dawnego faceta w sieciach społecznościowych, pamiętaj, że to, co widzisz - tylko wybrane przejścia z jego życia. Nie myśl, że dla ciebie ta luka jest bardziej bolesna, ponieważ twój chłopak nie położył o tym smutne posty.

Obraz zatytułowany działa wokół swojego egzaminu 5

pięć. Próbując zaprzyjaźnić się z byłym partnerem, musisz działać bardzo ostrożnie. Wielu ludzi uważa to za dużo do pozostania przyjaciółmi po łamaniu relacji, a to ma sens, zwłaszcza jeśli jesteś zmuszony do współpracy lub być w jednej firmie. Dlaczego więc musisz zmienić swoje zachowanie i przestać grać razem w koszykówce, zadzwoń do niego narzekać do szefa, a także poprosić go o kurtkę, kiedy jesteś zimny? Z wielu powodów:

Aby uniknąć niejednoznacznych relacji, konieczne jest utrzymanie fizycznej i emocjonalnej odległości. Zbyt bliskie relacje, flirt i stały dotykaj się nawzajem, mylisz oboje.

Ogranicz komunikacja. Nie ma potrzeby napisania go kilka razy dziennie (a nawet raz na dobę - za dużo). Dobrze, jeśli zdecydujesz się pozostać przyjaciółmi. Ale twój były facet nie jest osobą, która powinna opowiadać wszystkie złe i dobre wieści.

Nie bądź przyjaciółmi z byłym facetem, aby spróbować go zwrócić. Jeśli chcesz z nim romantyczny związek, ale nie reaguje na twoje wskazówki, lepiej przełamać cały związek.

Obraz zatytułowany działa wokół swojego egzaminu 6

6. Nie pozwól, aby twój związek wpływać na różne konkretne przypadki. W związku z ogólnym kręgiem komunikacji, najprawdopodobniej ty i twój były facet będą musieli zmierzyć się ze sobą na różnych wydarzeniach: Urodziny, ukończenie, wesela itp. Przygotuj się na przyjęcie tej nieuchronności.

Nie ignoruj się nawzajem na takich wydarzeniach, ale nie warto siedzieć razem. Jeśli oboje będziesz na plutonie, możesz zorganizować skandal. Ponadto, nie chcesz odpowiedzieć na pytania wokół siebie, czy spotykasz się ponownie.

Mniej ważnych wydarzeń można podzielić między sobą. Na przykład, możesz dwa udać się do gry swojego przyjaciela, ale może po grze lepiej zjeść je. Nikt nie chce pominąć wesołe wydarzenia, ale można znaleźć alternatywę dla tego wydarzenia.

Część 2 z 4:

Jeśli widzisz z ex studiami lub pracą

jeden. Spróbuj cały czas zachowywać się profesjonalnie. Problemy w związku nie powinny zakłócać karierę ani edukację. Idealnie, musisz kontynuować pracę (lub nauczyć się) razem, ale nie omawiaj swojego związku. Nie chcesz, aby niepowodzenie w związku z zagrażaniem studiów lub perspektywy kariery.

Jeśli zauważysz, że dawny facet przynosi ci emocje, spróbuj zmienić zwykły porządek rzeczy. Na przykład przebijamy w pracy w różnych czasach, użyj różnych biur, aby uzyskać kopie lub wydruki.
Wyobraź sobie, że twój szef ogląda cię, gdy komunikujesz się ze swoim byłym facetem. Daje to dodatkową motywację do utrzymania czystych relacji biznesowych.

Obraz zatytułowany działa wokół swojego egzaminu 8

2. Jeśli chcesz omówić jakieś pytanie lub problem, rób to ostrożnie. Jeśli twój były facet próbuje złamać swoje profesjonalne podejście do niego, powiedz mu, że zamierzasz omówić ten problem później (lub wybierz kolejną odpowiedź, która będzie również działała profesjonalnie). Jeśli nie masz takiej okazji, zgodzić się na omówienie problemu, ale nie osobiście, ale telefonicznie lub pocztą elektroniczną.

Ty: przygotowałeś raport dla szefa?

On: Tak. Ale zanim go omówimy, powiedz mi, kiedy mogę odebrać moje rzeczy?

Ty: możemy o tym porozmawiać później?

On: Potrzebuję rzeczy jak najszybciej.

Ty: dobrze. Napisz do mnie lub zadzwonić po pracy, proszę. Omówimy ten problem.

Obraz zatytułowany działa wokół swojego egzaminu 9

3. Znajdź bufora. Jeśli martwisz się, możesz pozostać sam z pierwszym, gdy rozgrzasz obiad w kuchence mikrofalowej, pomyśl o kolacji z kolegami. Między tobą będzie znacznie mniej niezręcznie, jeśli jesteś w firmie.

Część 3 z 4:

Podczas spotkania z nową dziewczyną twojego byłego

jeden. Spotkanie musi przekazać absolutnie naturalne. Gdy tylko usłyszysz od kogoś, że twój były facet znalazł nową dziewczynę, nie poddawaj się pokusie, aby znaleźć swoje zdjęcia w Internecie. Ponadto ważne jest, aby zaakceptować fakt, że pewnego dnia będziesz musiał się spotkać. Niezależnie od tego, czy to spotkanie jest planowane lub losowe, staraj się być absolutnie pewny siebie.

Weź tę sytuację. Nawet jeśli naprawdę nie chcesz zobaczyć nowego przejścia twojego pierwszego, będzie dużo lepiej, żebyś po prostu powiedzieć, że cześć, by ukryć w rogach i sklepach, po obejrzeniu ich na ulicy. Musisz przetrwać tę sytuację, gdy tylko to zrobisz, poczujesz się znacznie bardziej pewni siebie i może się poruszać dalej.
Pamiętaj, że pewność siebie odgrywa bardzo dużą rolę. Jeśli wiesz, że będziesz musiał zmierzyć się z pierwszą, a jego nową dziewczyną, umieścić na tym, co czujesz się komfortowo i pewny siebie. Więc poczujesz się bardziej spokojny i zrelaksowany.

Obraz zatytułowany działa wokół swojego ex etap 11

2. Bądź przyjazny, ale powinien wyglądać szczerze. Możesz zachowywać się grzecznie i przyjazny, ale nie próbuj pokazać tego, co zamierzasz spędzić czas z tą parą, w przeciwnym razie twoje zachowanie będzie wyglądać bardzo fałszywie.

Ty: Cześć, Lisa. Dobrze cię widzieć.

Ona: Hello, Katya. Słyszałem dużo o tobie.

Ty: od dawna jesteś w Petersburgu?

Ona: Przeniosłem się tutaj, żeby iść na studia.

Ty: i gdzie chcesz zrobić?

Ona: w St. Petersburg State

Ty: Oh, ja też. Być może nadal widzisz cię na parach.

Obraz zatytułowany działa wokół swojego ex kroku 12

3. Nie bądź egoistą. Należy pamiętać, że to spotkanie dla twojego pierwszego jest również nieprzyjemne jak dla Ciebie. Ale twój były facet nie próbuje cię skrzywdzić, co chce iść dalej. Ponadto jego nowa dziewczyna, najprawdopodobniej czuje, że facet porównuje go z wami z punktu widzenia wyglądu, kariery, cech osobistych i tak dalej. Dlatego każdy z was chce spędzić to spokój spokojnie i wykończyć go tak szybko, jak to możliwe, więc twoje były interesy w tej sytuacji pokrywają się.

Obraz zatytułowany działa wokół swojego egzaminu 13

cztery. Weź lekcję dla siebie. To może być trudne do zaakceptowania, ale spotkanie z nową dziewczyną twojego pierwszego może być bardzo przydatne dla Ciebie. Zwłaszcza jeśli chodzi o to, czy jesteś gotowy do rozpoczęcia nowych relacji.

Część 4 z 4:

Komunikacja z byłym jak rodzice

jeden. Podczas komunikowania się z byłym facetem był otwarty i prosty. Należy pamiętać, że najprawdopodobniej będziesz musiał się komunikować. Proces łamania relacji jest bardzo skomplikowany, gdy masz wspólne dziecko. Emocje od rozstania boli nie tylko ty, ale także dziecko. Ponadto nie będziesz w stanie przerwać wszystkich więzi z byłym partnerem, nawet jeśli naprawdę chcesz. Eksperci twierdzą, że dzieci lepiej kształcają się razem.

Wspólna edukacja dzieci wiąże się z częstym komunikatem, czasem wspólnym i podejmowanie decyzji. Aby to zrobić, musisz zaoszczędzić z dawnymi partnerami i prostoliniowymi relacjami.
Jeśli trudno jest komunikować się otwarcie i prosto, pomyśl o komunikowaniu się za pośrednictwem notebooka, który przekazujesz sobie nawzajem, i w którym wszystkie ważne informacje dotyczące twoich dzieci.

Obraz zatytułowany działa wokół swojego małego kroku 15

2. Bądź uprzejmy. Zamykanie pewnych decyzji, staraj się odnosić się do swojego byłego partnera życzliwego. Crees, przysięganie i inne formy konfliktu negatywnie wpływają na psychikę twoich dzieci, podważając ich związek z innymi ludźmi.

Ty: Dim, wiem, że trudno jest zdecydować, ale muszę powiedzieć, kiedy bierzemy dzieci.

On: Wystarczy jęczeć. Wezmę je po pracy.

Ty: rozumiem, że brzmi to jak jęczeć, ale dzisiaj mam plany.

On: Cóż, weźmiemy je w 6.