Jak zmniejszyć przekrwienie nosowego

Zmniejszenie nosa może wystąpić w wyniku depozytu uderzeń nosowych i błon śluzowych, nadmiernych upośledzeń, farszu, a czasami oceniane uszy. Konstytucja może być spowodowana przez wirusa, zakażenie lub po prostu alergie. Wygoda nosa może zostać zmniejszona, ale w celu osiągnięcia dobrych wyników, nie musisz być leniwy i starają się wysiłek. Oto jak zmniejszyć przekrwienie nosa.

Kroki

  1. Obraz zatytułowany Ulepsz swoją skórę twarzy Krok 6
jeden. Pij 2-3 razy więcej płynów niż zwykle pijesz - zmniejszy obrzęk śluzu.
  • Obraz zatytułowany Wykorzystywanie Torby do herbaty Intro
    2. Pić gorącą herbatę lub jeść ostrą zupę - pomoże oczyścić zatoki.
  • Obraz zatytułowany wykonaj bardzo prostą zupę pomidorową
    3. Jedz zupę z kurczaka - zmniejszy zawroty głowy.
  • Obraz zatytułowany Wykorzystywanie torebek Krok 3
    cztery. Wdychaj pary, co najmniej 3 razy dziennie przez 10 minut na raz. Pary mogą pochodzić z parowników parowych, gorącej herbaty, gorących kompresorów lub gorącej duszy. Para czyści błonę śluzową i otwiera zatoki.
  • Obraz zatytułowany Waga od policzków Krok 14
    pięć. Wypróbuj masaż punkt.
  • Umieść palce po obu stronach mostu. Naciśnij pusty punkt między mostem a policzkiem. Zrelaksuj głowę w taki sposób, że jej waga spoczywa na palcach, podczas gdy kciuki naciskały na te puste miejsca.
  • Umieść średnie i indeksowe palce każdej ręki na bok nozdrzy i natychmiast pod kościami policzkowymi. Naciśnij palce powyżej i mocno pod wielokosunkami, ale delikatnie, przez 1 minutę.
  • Obraz zatytułowany zagęścić swoje włosy krok 9
    6. Spróbuj leku.
  • Używaj preparatów antseaSE sprzedanych bez receptury zgodnie z instrukcjami na etykiecie. Narkotyki te zawierają nosowe naczynia krwionośne i zmniejszają obrzęk błony śluzowej.
  • Użyj sprayów nosowych zgodnie z instrukcjami na etykiecie. Pamiętaj, że wyłączają się przydatnych w szkodliwych, jeśli używasz ich zbyt często lub zbyt długo.
  • Obraz zatytułowany Zmniejszenie przeciążenia Krok 7
    7. Spróbujmy.
  • Użyj garnka do nosa, aby spłukać nos i pozbyć się śluzu w zatokach. W tym systemie sterylna woda ze specjalną mieszaniną proszku soli rozpuszcza się w nim przeszedł przez zatoki nosa, niszczenia i mycia śluzu.
  • Obraz zatytułowany Zmniejszenie przeciążenia głowy Krok 8
    osiem. W czasie spania pod głową, ramionami iz powrotem więcej poduszek, aby podnieść ciało. Staraj się nie kłamać poziomo i w przybliżeniu pod kątem 45 stopni - zapobiegnie nagromadzeniu śluzu w trampkach w nocy.
  • Obraz zatytułowany Zmniejszenie przeciążenia głowy Krok 9
    dziewięć. Odpocznij i pozwól, aby układ odpornościowy przywrócić ciało i zajmować się główną przyczyną nosa.

    • Ostrzeżenie

    • Jeśli nos nie przejdzie, może odwrócić się w infekcję. W takim przypadku musisz skonsultować się z lekarzem. Jeśli masz infekcję, a następnie radzę sobie z tym, lekarz może przepisać silniejszy anty-heban i antybiotyki.
    • Nigdy nie pij alkoholu podczas leczenia nosa. W procesie przetwarzania alkoholu kradnie wody z komórek, które jest konieczne, aby przejść obrzęk i zmniejszyć śluz.

    Czego potrzebujesz

    • Ciecze
    • Herbata
    • zupa
    • Parownik
    • Gorący kompres
    • Prysznic
    • Ręce
    • Naszynowy lek antyrefleksyjny
    • Spray do nosa
    • System do mycia
    • Poduszki
    Podobne publikacje
    Jak radzić sobie z podrażnieniem nosa w zimnieJak radzić sobie z podrażnieniem nosa w zimnie
    Jak masować pozorne zatoki nosaJak masować pozorne zatoki nosa
    Jak pozbyć się zatkanego nosaJak pozbyć się zatkanego nosa
    Jak ułatwić oddychanie nosoweJak ułatwić oddychanie nosowe
    Jak ułatwić przeciążenia nosowe u dzieciJak ułatwić przeciążenia nosowe u dzieci
    Jak zapobiec rozładowaniu z nosa w zimnej pogodzieJak zapobiec rozładowaniu z nosa w zimnej pogodzie
    Jak czyścić sierpJak czyścić sierp
    Jak to wysadzićJak to wysadzić
    Jak zmniejszyć obrzęk po nosaJak zmniejszyć obrzęk po nosa
    Jak szybko pozbyć się nosaJak szybko pozbyć się nosa
    Jak leczyć polipy nosaJak leczyć polipy nosa
    Jak leczyć katar w kotaJak leczyć katar w kota
    Jak czyścić ułożony nosJak czyścić ułożony nos
    Jak pozbyć się śluzu nosowegoJak pozbyć się śluzu nosowego
    Jak zmniejszyć ciśnienie w zatokach z inhalacji promuJak zmniejszyć ciśnienie w zatokach z inhalacji promu
    Jak wyleczyć zimno za pomocą naturalnych agentówJak wyleczyć zimno za pomocą naturalnych agentów
    Jak naturalnie pozbyć się przeziębieńJak naturalnie pozbyć się przeziębień
    Jak usunąć nosalJak usunąć nosal
    Jak radzić sobie z nosemJak radzić sobie z nosem
    Jak pozbyć się zimnegoJak pozbyć się zimnego