Jak zainstalować elektrody elektrostialne dziesiątki
Ludzie cierpiących na bóle przewlekłe mogą używać elektrostymulatora do przetrysowej stymulacji nerwowej (dziesiątki) w celu ułatwienia objawów. To nieinwazyjne leczenie blokuje sygnały bólu idące do mózgu, stymulując włókna nerwowe.Urządzenie działające z baterii elektrycznej ma wpływ na korpus przez elektrody umieszczone na skórze wokół bolesnego obszaru.
Kroki
Część 1 z 4:
Określ lokalizację bólu
jeden. Wprowadź rekordy mocujące obszary bólu. Dziesięć elektrostymulatorów są często używane do obszarów skóry na plecach i szyi, zwłaszcza gdy ból fotografowania idzie do ręki lub nogi. Będziesz musiał ustanowić dokładną lokalizację strzelania lub pulsacyjnego bólu.
2. Zrób swoje wpisy w magazynie bólu. Po zniknięciu objawów bólu trudno będzie ocenić swoją lokalizację. Narysuj postać danej osoby i zastosuj rogi na górnej, dolnej i środkowej części bolesnego obszaru.
3. Ustalić, czy ból jest rozprzestrzeniany poziomo lub pionowo. Pomoże to również zabezpieczyć elektrody. Jeśli ból rozciąga się na obu kierunków, może być konieczne zainstalowanie czterech płyt w tym samym czasie.
Część 2 z 4:
Wybór elektrod
jeden. Umieść nową baterię lub wymienną baterię w elektrostymulatorze TENC. Dołącz go do paska lub innych obiektów.
2. Określ, jakiego rodzaju elektrod, których chcesz użyć. Najczęściej ludzie, którzy opanowują tylko to urządzenie, zaczynają od płyt kwadratowych od 5 do 5 centymetrów.
3. Sprawdź specjalne płyty. Możesz potrzebować długich, wąskich płyt ustalonych po obu stronach dużego bolesnego obszaru, albo płytki w postaci motyla, zainstalowanego wzdłuż kręgosłupa lub wokół bolesnego obszaru.
cztery. Praktyka do podłączenia elektrod do przewodów i kanałów sterujących na elektrostymulatorze. Zanim przymocujesz elektrody na bolesnym obszarze, weź go, aby włączyć i wyłączyć urządzenie, a także wyrafinowane, jak czujesz działanie urządzenia w różnych trybach.
pięć. Wyłącz urządzenie. Rozpocząć "wyłączony" i stopniowo zwiększaj falowanie, za każdym razem oznaczając talerze i oszacowanie uczuć.
6. Z mokrą serwetką, usuń kremy, płyny lub zanieczyszczenie ze skóry. Wytrzyj skórę skóry, przed rozpoczęciem instalowania elektrod.
Część 3 z 4:
Montaż elektrod
jeden. Podłączyć elektrody z elektrostów, aby przymocować płytki na skórze, jeśli zainstalujesz je z tyłu lub innego trudno dostępnego części ciała.
2. Poproś znajomego, który pomoże Ci, jeśli sam nie można naprawić elektrody. Można wyjaśnić, jakie miejsce musisz zainstalować płytki, pokazując obszary bólu w dzienniku bólu. Jeśli możesz niezależnie zainstalować płyty na dotkniętym obszarze, kontroluj proces za pomocą lustra.
3. Skup się na rysunkach w dzienniku i umieść elektrody w punktach oznaczonych gwiazdką. Obróć i umieść elektrody w górnych i dolnych punktach rozmnażania bólu, jeśli rozprzestrzenia się pionowo. Umieść dwie dodatkowe elektrody po bokach, jeśli ból rozprzestrzenia się w bokach.
cztery. Nie ma potrzeby umieszczania elektrod bezpośrednio na stawie. Umieść je na górze i na dole stawu, lub po obu stronach, plany tkanek miękkich.
pięć. Ruchy kołowe pchają kilka razy na płytach. Upewnij się, że przyklejali skórę przed przejściem do następnego kroku. Spróbuj ponownie nie odłączyć elektrod, w przeciwnym razie szybko stracą właściwości samoprzylepne.
6. Sprawdź dziesiątki elektrostymulatora. Nie czekaj na ciebie jednocześnie poczuć akcję urządzenia. Aby czuć efekt urządzenia, musisz poczekać 5-10 minut.
7. Jeśli chcesz objąć duży obszar, przesuń elektrody od siebie. Upewnij się, że odległość między elektrodami wynosiła co najmniej 2,5 centymetra.
osiem. Jeśli sprawdzisz działanie urządzenia i dziennie nie odczuwał spadku bólu, rozważ przy użyciu długich płyt lub czterech elektrodach umieszczonych wokół obszaru bólu.
dziewięć. Włącz elektrostymulator do takiej mocy, która może blokować sygnały bólu, ale nie powoduje spazmów mięśni.
10. Sprawdź i spróbuj umieścić elektrody w innej pozycji. Możesz stwierdzić, że umieszczenie płyt na określonym kątowym pod ręką, stopę lub tyłem spłaci wydajność urządzenia.
Część 4 z 4:
Poprawa umieszczenia elektrod
jeden. Jeśli proste użycie elektrostymulatora nie przynosiło ułatwiania bólu, warto skontaktować się z metodami refleksoterapii punktowej. Zwykle ludzie mają znaczącą ulgę bólu, po prostu otaczające zakończenia nerwów elektrod. Jednak można użyć elektrostymulatora jako część refleksoterapii punktowej.
2
Sprawdź specjalny schemat, na którym zakończenia nerwowe i sposoby sygnałów nerwowych są wskazane w organizmie. Na przykład można znaleźć taki schemat na stronie internetowej: // Medi-stim.COM / Przegląd / Obrazy / EPChart-LG.jpg
3. Skorzystaj z tego schematu, aby znaleźć najbardziej wydajną lokalizację płyt, zgodnie z lokalizacją bólu. Najczęściej lokalizacja jest wskazana między punktem występowania bólu a dolnym punktem rozkładu bólu.
Rada
- Zapisz plastikowe płyty sprzedawane z elektrodami. Możesz wielokrotnie korzystać z płytek i umieścić bok samoprzylepny z powrotem do opakowań z tworzywa sztucznego za każdym razem, gdy odłączasz płyty z urządzenia.
Czego potrzebujesz
- Elektrostymulator TENS
- Baterie
- Płyty elektrod
- Lustro
- Dziennik bólu
Jak ocenić tendencję przedramienia
Jak zmienić lokalizację folderu temp w systemie windows 7
Jak pozbyć się bólu zapalenia stawów
Jak radzić sobie z przewlekłym bólem miednicy
Jak przezwyciężyć bolesny ból
Jak nauczyć się bólu pleców
Jak symulować ból głowy
Jak zmniejszyć ból w idiopatycznej neuropatii obwodowej
Jak osłabić ból z tyłu przez refleksologię
Jak leczyć uszkodzenie bata
Jak ułatwić ból pleców z masażem punktowym
Jak pozbyć się bólu w stopie z masażem punktowym
Jak zabierać brwi bez bólu
Jak ułatwić ból
Jak odróżnić ból w nerkach z bólu pleców
Jak pozbyć się silnego bólu kulszowego
Jak określić przyczynę bólu pleców
Jak ustalić, czy pies doświadcza bólu
Jak leczyć neuralgię po schodach
Jak zastosować zimny kompres