Jak czuć się komfortowo, pobyt sami

Dość często znajdujemy się w sytuacjach, gdy czujemy się w niekorzystnej sytuacji, które, jak myślimy, spójrz pretensjonalnie, czy po prostu - "Lepiej nas". Czasami może prowadzić osobę do myśli, że nie jest wystarczająco dobry. Jest to prawdą tylko w sensie: w końcu, nie ma limitu do perfekcji, a nikt nie jest doskonały.

Kroki

jeden. Jeśli wydaje ci się, że nie jesteś najpiękniejszą, inteligentną lub charyzmatyczną osobą od każdego, kogo wiesz, to jest normalne. Jeśli zaakceptujesz siebie jak ty, wszystko jest w porządku. Jeśli jednak naprawdę uważasz, że musisz poprawić, dążyć do tego i popełnić wszystkie niezbędne zmiany. Jeśli uważasz, że nie wyglądasz tak dobrze, jak mogłeś, lub nie osiągnąć genialnych rezultatów, ponieważ nie robisz wystarczająco dużo wysiłku, zacznij pracować nad sobą i zobaczyć wynik. Jeśli nie jesteś zadowolony ze zmian, zadaj sobie dwa proste pytania:

jeden. Jesteś szczęśliwy, że jesteś tym, kim jesteś? Jeśli tak, nie mam się czym martwić. Pod koniec dnia jedyną opinią, która jest ważna, to twoje. Jeśli jesteś dobry z siebie, a ty przyłączyłeś wszystkie siły do wszystkiego, musisz być bardzo zadowolony.
2. Dałbyś sobie wystarczająco dużo czasu na poprawę? Natychmiast nie możesz stać się najlepszym, bez podkreślania czasu na "asymilację wyniku". Wszystko ma swój czas.

Obraz zatytułowany jest w porządku z byciem krokiem 2

2. Rozwijać pewność siebie. Nie można być zadowoleni, bez pewności siebie. Pewność siebie pozwala nam być w harmonii ze sobą. Możesz rozwinąć zaufanie, starając się osiągnąć więcej - jeśli jesteś nieśmiały i zamknięty w sobie, weź udział w kilku wydarzeniach, zapoznaj się z nowymi ludźmi. Będzie jednocześnie pomóc Ci poprawić w pewnej formie aktywności i ufać, że masz coś dobrego. Dowiedz się, co naprawdę dobrze się okażą i skieruj siły, aby rozwinąć to, co wymaga rewizji. Pamiętaj o starożytnym powiedzeniu, " żaden nauczanie nie zmniejszył."

Obraz zatytułowany jest w porządku z byciem krokiem 3

3. Jeśli twoje uczucie lub poczucie własnej wartości jest bardzo niskie, porozmawiaj z kimś o problemie unczości ze sobą. Możesz po prostu potrzebować przyjaznego ramienia w pobliżu. Przyjaciele i rodzina zawsze będą szczęśliwi, aby zapewnić Ci wsparcie.

Obraz zatytułowany jest w porządku z byciem krokiem 4

cztery. Pamiętaj, że bez względu na to, jak bardzo próbowałeś, nie można być najlepszym we wszystkim. Po prostu niemożliwe. Nie można omówić smaków. Być zadowolonym i szczęśliwym, pozostając sami, nie zmieniaj się na korzyść nikogo i kochać siebie. Jeśli kochasz siebie, to ci ludzie, którzy naprawdę mają się w twoim życiu, będą cię kochać.

Obraz zatytułowany jest w porządku z byciem kroku 5

pięć. Rób fakt, że opinie o tobie zmieni. Innymi słowy, być stanowcze i decydujące. Pamiętaj również, że cieszy się nieszczęśliwych ludzi, tylko upokarzący innych.

Obraz zatytułowany jest w porządku z byciem kroku 6

6. Jeśli ludzie odmawiają Ciebie, spróbuj znaleźć komfort w prywatności. Unikaj wstawania w sytuacjach, aby potrząsnąć wewnętrznym nastrojem. Pamiętaj, że znane powiedzenie "łatwiej jest zapobiec utwardzeniu choroby".

Obraz zatytułowany jest w porządku z byciem kroku 7

7. Pracuj nad wrażliwością. Jeśli uważasz się za zbyt podatne na krytykę, spróbuj zmienić swój stosunek do słów i wydarzeń. Można to osiągnąć, przypominając sobie, że słowa są tylko opinią innej osoby niepalącej.

Obraz zatytułowany jest w porządku z byciem kroku 8

osiem. Zafunduj sobie humorem. Naucz się żartować na siebie i nad twoimi brakami. Pozwoli to usunąć z komentarzy innych osób i nauczyć ich, aby utrzymać się pod kontrolą.

Obraz zatytułowany jest w porządku z byciem krokiem

dziewięć. Usuń negatywny. Dąż do świata harmonii i wewnętrznego. Podziwiać zachód słońca lub rozpuścić w przyjemnych myślach. Więc możesz uratować siłę i twardość ducha.

Rada

Przeczytaj odpowiednią literaturę, aby pozyskać teoretyczną wiedzę o samodoskonaleniu.
Spróbuj komunikować się bardziej z ludźmi, z którymi widzisz każdego dnia. W pewnym momencie poczujesz się znacznie bardziej pewni siebie, a inni zobaczą w tobie kolejny, zrelaksowany i naturalny.
Naucz się kochać siebie, ale nie przynoś próżności. Kochaj wszystko, co jest w tobie. Bardzo trudno jest sprawić, by inni cię kochają, jeśli sam nie umieścisz swojej postaci i wyglądu.

Ostrzeżenie

Nie spodziewaj się, że sama zyskała wewnętrzną harmonię, nadmiernie pewna siebie i skoncentrowana na sobie. Zawsze jest coś do dążenia. Zwróć uwagę na swoje niedociągnięcia i dążą do samodzielnej poprawy. A poza tym należy podkreślić na swoje zalety i żyć.