Jak być szczęśliwym, pozostając sobie

Większość ludzi na świecie, od małych do wielkich, w wieku dwóch lub dwudziestu dwóch lat, Hiszpanie, Afroamerykanie, Azjaci i Kaukascy mogą czuć się gorsze niż inni. Rozmawiamy z sobą, które nie są wystarczająco piękne, czy nie wystarczająco dobrze w jednej rzeczy, a nie opierając się na faktach. W tym artykule przyjrzymy się, jak pokonać poczucie niższości.

Kroki

  1. Obraz zatytułowany bądź szczęśliwy, kto jest krokiem 1
jeden. Należy pamiętać, że wszyscy ludzie są inni, nie ma identycznych twarzy na świecie. Twoje poczucie niższości można postrzegać jako cecha swojej osobowości. Co sprawia, że ​​tak się czujesz? Samodzielny nie istnieje - odpowiednio nie ma ludzi gorszych ani lepszych. Nie pozwól innym ludziom, którzy nie mają nic dla ciebie, wpływają na ich myśli.
  • Zrozumieć, że ludzie nie mają racji. Większość ludzi, których spotykasz w drodze, nie dba o to, jak złe przeszedłeś test w matematyce lub jak najwięcej kilogramów zdobyłeś od ostatniego lata.Obraz zatytułowany bądź szczęśliwy, kto jest krokiem 1bullet1
  • Obraz zatytułowany bądź szczęśliwy, kto jest krokiem 2
    2. Nikt nie jest idealny. Mówi się, że trawa na kogoś innego jest zawsze bardziej zielona. Jeśli jest ktoś piękniejszy, bogatszy niż ty, zawsze możesz znaleźć taki, który jest mniej atrakcyjny i bezpieczny. Ktoś z nosem więcej, ktoś ma mniej piersi, kogoś innego. Nie będziesz zadowolony z siebie, jeśli ciągle porównujesz się z innymi.
  • Obraz zatytułowany bądź szczęśliwy, kto jest krokiem 3
    3. Pomyśl, co naprawdę się boisz. Jeśli twoje obawy są pokazane w rzeczywistości, ponieważ wpłynie to na twoje poczucie własnej wartości. Boisz się poglądów lub komentarzy od innych ludzi? Wszystko to jest bardzo dobre powody podniecenia, ale pamiętaj, że wszyscy ludzie są inni. Ignoruj ​​wszelkie komentarze, które dostajesz na swoim adresie, ponieważ wszystkie są subiektywne.
  • Obraz zatytułowany bądź szczęśliwy, kto jest krokiem 4
    cztery. Pomyśl o tym, co oznacza "uszkodzony". Jeśli masz kompleks o niektórych częściach ciała, takich jak nogi lub rąk, pomyśl o tym, co sprawia, że ​​są gorsze niż inne, napisz go na papierze. Logika przewodnika. Nie zatrzymujesz się na środku ulicy, aby pomyśleć o braku rąk lub nóg.
  • Jeśli ciężko sobie radzisz sobie z tortami, zwalczaj wsparcie swoich znajomych. Dobrzy przyjaciele pomogą osiągnąć jakiekolwiek cele.Na przykład, w końcu będziesz w stanie nosić szorty, jeśli kiedyś zrozumieli to. Dobrzy przyjaciele zawsze powiedzą prawdę, pomogą przezwyciężyć wszelkie trudności, możesz pracować razem na swoich problemach. Jeśli nie jesteś podzielony przez swoje doświadczenia, zapytaj znajomych, czy czuli się pewnie, będziesz zaskoczony, jak inni ludzie martwią się swoimi własnymi niedociągnięciami. Obraz zatytułowany bądź szczęśliwy, kto ma krok 4bullet1
  • Skonsultuj się z mentorem. Jeśli czujesz się infolverly i nie możesz podzielić się tym problemem z drugim, szukaj Rady innej osobie blisko ciebie. Jeśli masz najlepszego przyjaciela, na pewno pomoże. Obraz zatytułowany bądź szczęśliwy, kto ma krok 4bullet2
  • Obraz zatytułowany bądź szczęśliwy, kto ma krok 5
    pięć. Jeśli to pomoże, obejrzyj innych ludzi. Jak reagują na własne niedociągnięcia? Jako manifestowany sam? Mają te same ciało, co masz? Obserwacja może pomóc Ci osiągnąć swoje cele.
  • Obraz zatytułowany bądź szczęśliwy, kto ma krok 6
    6. Zafunduj sobie z szacunkiem. Spójrz w lustro i zdobądź komplement. Kto będzie szanować osobę, która nie ma zastosowania do siebie z szacunkiem?
  • Obraz zatytułowany jest szczęśliwy, kto ma krok 7
    7. Bycie przez cały czas zabawa i szczęśliwa - jest to niemożliwe, ale możesz oddać wszelkich starań, aby być w dobrym duchu tak długo, jak to możliwe. Zabierz się, co ty, staniesz się prawdziwie szczęśliwą osobą. Słuchaj, nikt nie jest idealny.
  • Sprawdź to, kiedy idziesz do pokoju, pełen ludzi, przede wszystkim zwracasz uwagę na ludzi, którzy się uśmiechają, śmieją się? W prawdzie nie ma nic niezwykłego. Upuścili wszystkie obawy i zapomniali, co inni myślą o nich. Być jednym z nich!
  • Obraz zatytułowany bądź szczęśliwy, kto jest krokiem 8
    osiem. Pomyśl o swojej sile (to wszystko) i poczujesz się znacznie szczęśliwszy i pewny siebie!
  • Obraz zatytułowany bądź szczęśliwy, kto ma krok 9
    dziewięć. Nie mieszkaj jednak na sobie. Zwróć uwagę na innych, a zobaczysz jak wszystkie twoje obawy, doświadczenia, podniecenia to nic w zapomnieniach.
  • Obraz zatytułowany bądź szczęśliwy, kto ma krok 10
    10. Szczęście jest piękne. Uśmiechnięty mężczyzna wygląda atrakcyjnie niż brwi. Więc nigdy nie chmother!

    • Rada

    • Nigdy się nie poddawaj. Największym błędem nie jest zrobienie czegoś z powodu obawy przed błędem. Powiedz, co myślisz, jeśli ludzie tego nie podoba - to są ich obawy.
    • Nie "normalnych" i "nienormalnych" ludzi. Niedoskonałości perułów w kluczu pozytywnym. Na przykład: "Mam duże nogi, ale to mnie to robi".
    • Bądź sobą!
    • Każda osoba jest indywidualna!
    • Zabierz się, jak jesteś!
    • Uśmiechnij się!
    • Nie dostrzegaj swoich różnic jako wad, pomyśl o nich jako wyjątkowe funkcje, które sprawiają, że jesteś tym, kim jesteś. Gdyby nie, byłbyś najbardziej zwykłą osobą, klonem, bez wyróżniających się, poszczególnych zwolenników.
    • Na pierwszy rzut oka inni ludzie są idealne, ale mają też wiele wad.
    • Jeśli jesteś bardzo kompletny, cienki, wysoki lub niski, a inne postrzegają te cechy jako wady, owinąć swoją kpinę na ciebie. Dlatego też nie zniechęcasz ich i ślubujesz, ale poczujesz się lepiej.
    • Spędź dużo czasu ze swoimi najlepszymi przyjaciółmi. Mają też kompleksy, mówić o tym. Czują się tak samo jak ty? Pomóż im przezwyciężyć te obawy - poczujesz się lepiej.
    • Ktoś na tym świecie urodził się dla ciebie - nigdy go nie upokarzał!
    • Rób to, co lubisz i ciesz się tym, co robisz.
    • Pomyśl, dlaczego czujesz się zmiażdżony. Zapisz z powodów, logicznych, rozmawiaj z przyjaciółmi i krewnymi.
    • Pamiętaj, że jesteś atrakcyjny, nie ma znaczenia, co powie odpoczynek!

    Ostrzeżenie

    • Nie żartuj rzeczy, które naprawdę wpływa na twoje poczucie własnej wartości. Jeśli bardzo martwisz się o swoją wagę, unikaj żartów na tym temacie, w przeciwnym razie twoi przyjaciele pomyślą, że mogą też się bawić.
    • Nigdy nie słuchaj tych, którzy cię upokoili.
    • Zaufaj sobie.
    • Nigdy nie postrzegaj swoich funkcji jako niższości.
    • Weź mądre rozwiązania.
    • Jeśli twoja niedoskonałość jest fizyczna, nie wyglądaj często w lustrze: zawsze przypomnisz sobie, że nie lubisz, a to nie poprawi twojego nastroju.
    • Jeśli ktoś żartował nad tobą, odważ się z nim.
    Podobne publikacje
    Jak radzić sobie z ludźmi, którzy cię nie doceniająJak radzić sobie z ludźmi, którzy cię nie doceniają
    Jak sprawić, by ludzie czują się komfortowo obok ciebieJak sprawić, by ludzie czują się komfortowo obok ciebie
    Jak pozbyć się kompleksu niekompletnościJak pozbyć się kompleksu niekompletności
    Jak czuć się godnym szczęścia przez człowiekaJak czuć się godnym szczęścia przez człowieka
    Jak się nie zawstydzić i okularyJak się nie zawstydzić i okulary
    Jak komunikować się z ludźmi upośledzonych umysłowoJak komunikować się z ludźmi upośledzonych umysłowo
    Jak pozbyć się winyJak pozbyć się winy
    Jak wyróżnić swoją osobowośćJak wyróżnić swoją osobowość
    Jak pokonać poczucie winyJak pokonać poczucie winy
    Jak zostać szczęśliwymJak zostać szczęśliwym
    Jak znaleźć szczęście w sobieJak znaleźć szczęście w sobie
    Jak przezwyciężyć poczucie dekadencji, pesymizmu i słabościJak przezwyciężyć poczucie dekadencji, pesymizmu i słabości
    Jak radzić sobie z narcystycznymi ludźmiJak radzić sobie z narcystycznymi ludźmi
    Jak nauczyć się być innymJak nauczyć się być innym
    Jak stać się bardziej towarzyskimJak stać się bardziej towarzyskim
    Jak być szczęśliwym bez przyjaciółJak być szczęśliwym bez przyjaciół
    Jak pokonać zazdrośćJak pokonać zazdrość
    Jak uniknąć niezręcznościJak uniknąć niezręczności
    Jak nauczyć się kochać siebieJak nauczyć się kochać siebie
    Jak się bądź szczęśliwy i kochaj, nawet jeśli wszyscy cię upokarząJak się bądź szczęśliwy i kochaj, nawet jeśli wszyscy cię upokarzą