Jak spędzić szybkie oczyszczanie nerek: 7 kroków

Twoje nerki wykonują ważną funkcję, filtrowanie i sterowanie wyładowaniami tworząc organizm, więc bardzo ważne jest utrzymanie ich zdrowi. Jednym ze sposobów wspierania normalnej pracy nerków jest spędzenie szybkiego sprzątania. Nie tylko rzadko pęka kamienie w nerkach, ale także odmładza i przyniesie toksyny z narządów, zdrowy organizm.

Kroki

jeden. Zapoznaj się z lekarzem przed rozpoczęciem szybkiej czyszczenia nerek. W zależności od aktualnego stanu zdrowia może to być niebezpieczne. Szybkie oczyszczanie nerek może również wpływać na asymilację narkotyków.

Obraz zatytułowany ma bardziej znośny etap 3

2. Zmniejsz ilość żywności zużywanej kilka dni przed czyszczeniem. To da twój czas na dostosowanie ciała i łatwiej będzie rozpocząć oczyszczanie.

Obraz zatytułowany Ulepsz swoją skórę twarzy Krok 6

3. Określ, ile wody musisz spożywać każdego dnia. Jeśli chcesz szybko wyczyścić, musisz użyć wody w litrach 30 razy mniej niż jego waga w kilogramach. Na przykład, jeśli ważysz 90 kilogramów, musisz spróbować pić 3 litry wody dziennie.

Obraz zatytułowany Wykorzystywanie Torby do herbaty Intro

cztery. Pij tylko wodę przez trzy dni, a także organiczne soki warzywne i owocowe, a nawet herbata ziołowa. W tym okresie nie może spożywać żadnego pożywienia.

Możesz dodać z posiedzenia do ćwierć łyżeczki soli morskiej na każde 300 gramów wody. Podczas gdy soki owocowe i herbaty są bardzo przydatne do szybkiego sprzątania nerków, powstrzymaj się od alkoholu i kofeiny. Obraz zatytułowany na czyszczenie nerek Szybki krok 4Bullet1

Obraz zatytułowany na czyszczenie nerek Szybki krok 4Bullet1

Obraz zatytułowany Użyj warzyw Steamer Step 1Bullet5

pięć. Walka z utratą potasu i elektrolitów, picia bulionu warzywnego.

Mieszać skórkę ziemniaka i marchwi, drobno pokrojone buraki, cebule, ząbki czosnkowe, seler i ciemnozielone warzywa liściaste. Wypełnij wszystko wodą i gotuj ponad godzinę.

Podczas szybkiego oczyszczenia nerków rosół może być pijany 2-3 razy dziennie, głodujący. Rzucać warzywa i nie jedz ich przez sprawdzanie.

Obraz zatytułowany wykonanie wazon arbuza krok 2

6. Na końcu oczyszczania jeść arbuz do dalszego leczenia. Eksperci uważają, że stosowanie dwóch dużych kawałków organicznego arbuza pomoże pozbyć się toksyn nerek.

Obraz zatytułowany stracić 5 funtów za 5 dni krok 5

7. Kontynuuj stopniowo wychodzić z postu. Jedz surowe owoce i warzywa na kilka dni po opuszczeniu głodu, przed powrotem do zwykłej diety.

Rada

Podczas czyszczenia nerków konieczne jest, aby organizm wytwarza 3,5-4 litrów moczu dziennie. Ten tom jest znakiem, że twoje nerki skutecznie myją toksyny.
Niektórzy próbują najpierw oczyścić dodatkami. Ursi Ursi lub Tolkaranian Zwykły, może oczyścić nerki i pomóc wyeliminować zakażenia dróg moczowych. Pokrzywa jest szeroko stosowana do zapobiegania kamieni nerkowych. Dodawanie pokrzywy do herbaty będzie służyć jako środek moczopędny antybakteryjną. Można go również znaleźć w postaci kapsułek. Ponadto herbata może nadal być dodana pietruszka, jest skuteczna w leczeniu kamieni nerkowych.

Czego potrzebujesz

Woda (najlepiej przesączono)
Organiczny sok owocowy
Organiczny sok warzywny
Herbata ziołowa
Sól morska
Ziemniaki
Marchewka
Buraczany
Cebula
czosnek
Seler
Zielone liściaste warzywa