Jak nie wydaje się obsesyjne: 4 kroki

Czy uważasz, że zbyt natrętny? Być może ci to powiedziałeś, czy sam tak myślisz ... Cóż, nie jesteś pierwszym, a nie ostatnim, który tak myśli...

Kroki

jeden. Określ, czy jesteś naprawdę natrętny lub zrób fly. Być może ktoś przypomniał Cię z gniewu, podczas kłótni lub w pogorszonej sytuacji, może być nieprawdziwe. Jednakże, jeśli trzy lub cztery, wśród których były twoi przyjaciele, wspomniał o tym, jest całkiem możliwe, że jest to prawda ... a nawet jeśli tak jest, to nie wszystko jest takie złe.

Wiele zrozumienia na różne sposoby, jaka jest istota "obsesyjności" i pierwszego, z którą musisz dowiedzieć się, to znaczenie tego słowa. Istnieją pewne granice - jeśli ciągle nazywasz konkretną osobę i poczujesz potrzebę znać nie tylko to, co jest zajęty, ale co myśli, to jest najprawdopodobniej popiersie i nie będzie ci dziękuję za to. Z drugiej strony, jeśli obawiasz się, że nie kojarzyłeś tygodnia i decydujesz się zadzwonić, to nie jest obsesja.

Obraz zatytułowany unikać natężenia się jak potrzebujący krok 2

2. Rozumiem, istnieje wiele rzeczy prowadzących do obsesji u osoby, ale główne i wspólne poczucie niepewności. Ludzie, którzy nie są pewni, albo nie są komfortowo ze sobą, mają tendencję do wątpienia ich związek z ludźmi w sytuacjach społecznych. Jeśli martwisz się, że jesteś zbyt denerwujący, cofnij się na kilka minut i doceniasz siebie i obecną sytuację. Rozejrzyj się ... Znajdź uchwyt i papier i napisz listę tego, co cię nie lubisz w sobie. Wybierz pięć podstawowych rzeczy (nie zwracaj uwagi na to, co nie jest w pierwszej piątce, bez ich umieszczania, sam je zidentyfikował jako niepotrzebne). Teraz, jeśli ten pięć zawiera jeden z powyższych poglądów, cech charakteru lub przeszłości ... nie zwracaj na nich uwagi. Wszystkie te przedmioty sprawiają, że jesteś wyjątkowy. Bez względu na to, ile, z twojego punktu widzenia, straszne rzeczy, ludzie, którzy są drogami reagują normalnie i będą wspierać, pomoże, a nawet nie zauważy.

Obraz zatytułowany Unikać nadchodzącego jako potrzebujący krok 3

3. Uwierz mi, gdy tylko zyskasz zaufanie do siebie, staniesz się bardziej atrakcyjną osobą. Ludzie chcą być w Twojej firmie i uchwycić pozytywne nastawienie, zwłaszcza jeśli dodasz uśmiech i trochę humoru. Nie musisz ścigać relacji z przyjaciółmi lub kochankiem, a jeśli chcą się z tobą komunikować, zrobią.

Obraz zatytułowany Unikaj nadchodzącego jako potrzebujący krok 4

cztery. Podstawowy sposób na "nie będzie obsessyjnym" będzie wspólnym językiem ze sobą. Wtórny, nie stać się obsesyjnym i nie skupić się na jednym temacie, przyjaźni czy związku. Jeśli potrzebujesz pomocy, ludzie, którzy cię kochają, będą blisko i inspirują. Istnieje toliwa niebezpieczeństwa, aby stać się "chłopcem, który krzyczy wilka" - jeśli ciągle płakać i wybaczają ludziom pomóc, w końcu będziemy zmęczeni, ... Jeśli jednak sam pomożesz sobie i stać się fałszywym sobą pewność, ludzie z większym polowaniem pomogą Ci i zrobią krok na spotkanie, gdy naprawdę potrzebujesz pomocy.

Rada

Oczywiście - nie nazywaj ludziami stale, nie martw się o to, co są zajęci lub co myślą. Najczęściej fakt, że ludzie zdarzają się lub o czym myślą, dzieje się tak szybko, że mogą nie dać tego znaczenia, a zaczniesz przesadzać.
Pozwól ludziom przychodzą do ciebie. Jeśli ludzie chcieli się z tobą komunikować - zrobią. Weźmy własne sprawy - praca, studia, hobby, ... Jeśli umieścisz cel i osiągasz sukces w jednym z tych przedsięwzięć, podnieś się poczucie własnej wartości.
Bądź pewny siebie.
Kochaj siebie, jesteś wyjątkowy, stworzony i tworzony przez twoje środowisko, doświadczenie i ludzi w swoim życiu ... Nigdy się nie narzekaj i nie narzekaj na to, nigdy nie wierz, że inna osoba podłączy wszystkie punkty i zrealizuje dla Ciebie wszystkie punkty. Jeśli ufasz komuś, zrozumiesz, jak trudno jest. Bądź najlepszym przyjacielem.

Ostrzeżenie

Jeśli zrobisz coś denerwującego, zwiń to, stało się to, ponieważ od samego początku było zły pomysł ... nie podlewaj pit głębiej. Po prostu zostaw wszystko tak, jak jest, odłącz telefon, przerwij ten temat omawiany i przenieś Ducha. Jest szansa, że wszystko się skończy. Jest lepszy niż kontynuować kopanie dołu w nadziei na oszczędzanie sytuacji.
Nie staje się zbyt pewny siebie.
Pomyśl ... Spójrz na sytuację i pomyśl, czujesz się komfortowo, jeśli zrobił to bliski mężczyzna.
Staraj się nie komunikować się z tymi, z którymi miałeś złe rozstanie.