Jak wykonać krzywą snowboardową: 10 kroków

Ta instrukcja wyjaśni szczegółowo, jak włączyć snowboard. Kiedy poprawiasz umiejętności, dowiedz się, jak kontrolować snowboard, aby to sprawia, że jest to małe pogłębienie w śniegu i zamiast konwencjonalnego elementu przesuwnego, wykonał krzywą.

Kroki

jeden. Zacznij od wzgórza z umiarkowanym stokiem.

Obraz zatytułowany Wykonaj rzeźbę na snowboardowym kroku 2

2. Rozpocznij pochodzenie.

Obraz zatytułowany Wykonaj rzeźbę na snowboardowym kroku 3

3. Przenieś swoją wagę, aby wsparcie było na palcach nóg lub obcasów. Nie ma potrzeby oprzeć się, jeśli zejdziesz, upadniesz. Stać się częścią twojego snowboardu. Zamiast całkowicie przechylać, przechyl dolną część ciała w kierunku ruchu i równowagi przy użyciu górnej części ciała.

Obraz zatytułowany Wykonaj rzeźbę na snowboardowym kroku 4

cztery. Zrób głęboki obrót, gdy pozwala na stok. Wystarczysz głębiej, jak najszybciej uczyć się równoważenia dobrze. .

Obraz zatytułowany Wykonaj rzeźbę na snowboardowym kroku 5

pięć. Pierwsza praktyka zamienia się tak, że wiodąca noga jest na dość płaskiej powierzchni przed umieszczenie drugiej nogi. Więc nauczysz się kontrolować zarząd ołowiu.

Obraz zatytułowany Wykonaj rzeźbę na snowboardowym kroku 6

6. Aby obrócić dwiema nogami, zacznij obracać wiodącą stopę i pozwól drugiemu naśladować go. W ramach tego oznacza, że podróżujesz ze wsparciem na palcach nóg lub pięty przedniej nogi, a następnie, kiedy się obracasz, robisz to samo z drugą stopą. To sprawi, że tablica dla bardziej miękkiego.

Obraz zatytułowany Wykonaj rzeźbę na snowboardowym kroku 7

7. Aby przejść do następnej turek, wyrównaj nogę napędową i pozostaw drugą na krawędzi. Pozwoli to na wyrównanie.

Obraz zatytułowany Wykonaj rzeźbę na snowboardowym kroku 8

osiem. Jak tylko zmienisz, przejdź do następnej kolejki.

Obraz zatytułowany Wykonaj rzeźbę na snowboardowym kroku 9

dziewięć. Dla głębszych i ostrych skrętów, opierać się poniżej, utrzymując wsparcie na palcach lub obcasach.

Obraz zatytułowany Wykonaj rzeźbę na snowboardowym kroku 10

10. Kontynuuj wykonywanie zwrotów, schodząc na nachylenie, aby kontrolować prędkość

Rada

Skup się na masę snowboardową. Najczęściej niosą swoją wagę na tylnej nodze, więc poślizgną się na turach. Pamiętaj, biegając na snowboardzie, kontrolujesz wiodącą stóp. Jeśli przód planszy prawie nie dotyka śniegu, stracisz kontrolę. Nawet trochę większej wagi na przedniej nodze jest absolutnie normalne, może nawet pomóc podczas obracania, ale nie przesyłaj masy na tylnej nodze. Niektóre bardziej złożone techniki pozwalają przewieźć wagę na tylnej nodze, ale jeśli nie trzymasz żadnych ciężaru na tylnej nodze, jak powinieneś się okazać.
Nie patrz na ziemię. Sprawi, że zginiesz, wygięł się w Potal.
Upewnij się, że nie jesteś zbyt oparty, wygięty w Perfią. Z tego powodu stracisz równowagę każdą ostrą turową. Twoja talia powinna być prosta do obracania się do palców stóp lub wyjścia z rotacji, a tylko lekko przechylona, gdy skręcisz w kierunku obcasów.
Zrobić płynniejsze przejście do obrotu z boku palców z obracania ze strony pięty, przechylając przednie kolano. Włącza deskę i bardziej płynnie wyśle cię do krawędzi do obracania z palców.
Pomyśl o swoich nogach jako dwa pedały. Twoja wiodąca noga jest jak gaz, najpierw używasz go do rozpoczęcia wykonywania obrotu. Kolejna noga podąża za tobą i jest jak twój hamulec, tym więcej nosisz wagę na drugiej nodze (deska jest głębiej w śniegu), tym więcej będziesz spowolnić. Atrakcja drugiej nogi też płynnie kończy.
Zachowaj swoje kolana. Odwracasz się na palce, odpychając kolana i skręcić w kierunku pięty, podnosząc stopy i trzymając ugięte kolana. Jeśli zamykasz kolana, nie jest w stanie włączyć się, aby obrócić bok palców, aby włączyć drogę i stracić równowagę podczas obracania w kierunku pięty. Ponadto twoje kolana amortyzują wszelkie wstrząsy.
Kiedy zdecydujesz się zmienić nogi, będziesz musiał ponownie nauczyć się obracać. Pamiętaj, że zamieniasz przednią stopę, która się zmieniła.
Trzymaj ramiona z deską. Nie musisz wcale przesuwać ramion. Wręcz przeciwnie, podczas obracania dolna część ciała jest zaangażowana - od bioder na kolana. Jeśli zrobisz ramiona, zostaniesz zamknięty, a będzie trudniejsze do bind.
Pozwól desce do robienia tego, co zamierza. Po jeździe na snowboardzie wszystko, co robisz, to obraca się i dokręć deskę, aby ułatwić wprowadzenie odpowiedniej pozycji. Wykonasz płynniejsze skręty, jeśli nie szukasz, aby utrzymać zarząd i pozwolić jej ślizgać się wzdłuż śniegu. Nie zmuszaj snowboardu, aby włączyć, jeśli poprawnie kontrolujesz Kant, to zrobi wszystko dla Ciebie.
Aby prawidłowo skręcić w kierunku pięty, przytrzymaj bentowe kolana na miejscu i przesuń wagę obcasów. Aby to zrobić, musisz się zrelaksować trochę jak siedzieć na krześle i zachować swoje ramiona, gdzie są. Jest to tak jak kucanie, ale nie opierasz się w talii i zachowujesz równowagę na obcasach.
Robi robienie wzgórza, nie przypisuj tyłka. Zamiast tego twoja talia i spin powinny wyglądać jak siedząc na krześle.
Więcej pozycji kaczki (szerszy kąt, ten sam róg na obu nogach) zmniejsza odporność na szybie stóp, gdy tworzysz głęboką obrót i ułatwiać przełączanie.
Szersza pozycja może pomóc w uzyskaniu większej kontroli nad snowboardem i sprawi, że obraca się bardziej płynne.
Aby wyłączyć palce, kolana powinny być wygięte, talia - proste, ramiona zabiorą.Pozwala na tworzenie kolan w równowadze do szczytu ciała, aby najgłębszy możliwy zwrot.
Nie próbuj przesuwać się z tyłu snowboardu lub obracać go. Snowboard nie ma koła, więc mogą poruszać się w dowolnym kierunku. Dlatego nie pomoże ci się obrócić, po prostu przesuniesz bokiem. Obrócisz, gdy umieścisz na krawędzi.
Aby zrobić płynniejsze przejście na wzgórza od obracania się na bok palców, przedłużyć przednie kolano ukierunkowane na zewnątrz. Włączy deskę i płynnie idziesz do krawędzi na wzgórzu.

Ostrzeżenie

Ćwicz - ścieżka do perfekcji. Nawet coś "Prosty", Jak twoja główna kolej będzie wymagać długiej praktyki.
Nauka się obracać, upewnij się, że zawsze byłeś na skraju snowboardu podczas podnoszenia. Jeśli przejdziesz na inną krawędź, snowboard przesunie się ze wzgórza i pójdzie pod śniegiem i obróci cię. Jeśli jesteś na skraju Aphili, snowboard bezpiecznie przejdzie przez śnieg podczas zejścia. Jeśli masz wystarczającą prędkość do obracania, możesz najpierw przesunąć ołowiu, a następnie drugi do krawędzi dowodu i obróć. Nie próbuj tego powtarzać, jeśli nie wystarczy kontrolować ruch snowboardu, aby pozostać na krawędzi i czy prędkość dołączenia jest wystarczająca.
Nie próbuj jeździć na snowboardzie na wodzie lub dużych skałach.
Nie próbuj nauczyć się jeździć na snowboard. Weź lekcję lub ucz się od kogoś, kto uczy się uczyć. Prawie wszyscy, którzy niezależnie uczą się lub studiują od przyjaciela, niepoprawnie się uczą. Łatwe spojrzenie na stok wystarczy, aby zobaczyć i upewnić się, ile osób jeździ z otwartymi ramionami lub kontroluje tylną nogę, aby obrócić
Nie zaleca się odwróconej anteny.