Jak leczyć gardło w domu
Ból w gardle powoduje dyskomfort i podrażnienie, a twoje pragnienie, aby dać ból tak szybko, jak to możliwe. Być może będziesz mógł poradzić sobie z dolegliwościami z domowymi narzędziami, takimi jak leczenie promowe, kompresy, domowe liliches do gardła, herbat ziołowych i obfity napój. Jednakże, jeśli objawy są dość poważne, trudno jest do połknięcia lub oddychać, niezwłocznie skonsultować się z lekarzem. Jeśli mówimy o bólu gardle na dziecko, natychmiast usunąć go do pediatra.
Kroki
Metoda 1 z 6:
Prom do leczeniajeden. Zagotować wodę. Wdychaj pary, zwłaszcza z ziołami, jest doskonałym sposobem na uspokojenie gardła. Aby rozpocząć wylewanie około 5 cm wody w rondlu. Połóż rondel na piecu i włącz ogień.
2. Dodaj zioła. Dodaj 1 łyżeczkę tymiankową i oregano. Następnie dodaj małą szczyptę papryki Cayenne.
3. Przynieś mieszaninę do wrzenia. Umieść go na silnym ogniu i poczekaj na pęcherzyki, aby rozpocząć wspinanie się na dno patelni. Następnie usuń rondel z ognia.
cztery. Oddychaj promem. Przykryj głowę ręcznikiem i przechyl go nad patelnią. Dzięki temu para pozostanie pod ręcznikiem. Następnie dokonywać głębokich oddechów, wdychając par przez nos i usta.
Metoda 2 z 6:
Kompresjajeden. Parzysta herbata ziołowa. Kompresja pomaga zmniejszyć stan zapalny. Możesz zrobić kompresy ziół. Parzysta herbata ziołowa. Będziesz potrzebować trzech lub czterech kubków. Możesz użyć następujących elementów:
- imbir;
- Altea Root;
- Korzeń Lacrian;
- rumianek.
2. Opuść ręcznik na herbatę. Gdy tylko herbata ochładza się do takiego stanu, że będzie możliwe dotknięcie go, opuść czysty ręcznik na herbacie. Złóż długi ręcznik w szerokości i włóż go na gorącą herbatę, gdy ostygnie. Kiedy ręcznik jest całkowicie nasączony na herbatę, wybierz go z kontenera herbaty. Szczur nadmiaru cieczy.
3. Owinąć ciepłym ręcznikiem wokół szyi i zostaw go, aż się ostygnie. Umieść ręcznik na ramionach, a następnie owinąć go wokół szyi, jakby szalik. Oddychaj głęboko, aby wdychać wszystkie aromaty ziół. Jak tylko ręcznik ostygnie, usuń go.
cztery. Powtórzyć w razie potrzeby. Możesz ogrzać tę samą herbatę. Również ciepła herbata i powtórz cały proces. Aromady ziół nadal będą odczuwane. Powtórz procedurę w razie potrzeby.
Metoda 3 z 6:
Ładowarkijeden. Przygotuj niezbędne składniki. W celu przygotowania własnych naturalnych lizaków, będziesz potrzebować następujących składników:
- ½ łyżeczki proszku podrzędnego Altea;
- ½ szklanki proszku ze slick-myślącym dziuczką;
- ¼ szklanki filtrowanej wody;
- Dwa łyżki miodu (jeśli to możliwe, użyj miodu terapeutycznego, ale możesz użyć innych w nieobecności).
2. Podgrzać wodę. Wypełnij mały rondel wodą. Następnie ogrzaj go na niskim ogniu. Uważaj na formację bąbelków - kiedy zaczynają wspinać się, to oznacza, że woda zaczyna rzucać. W tym momencie zacznij dodawać pożądane składniki.
3. Dodaj ALTEA ROOT. Zrób to z mierzoną łyżką. Nadal woda do rozpuszczenia proszku głównego Altea w gorącej wodzie. Nadal mieszać, aż proszek korzeniowy nie rozpuści się całkowicie.
cztery. Wymieszaj wodę, w której rozpuszczasz proszek korzeniowy Altea, z miodem. Wlej miód do szklanej kubka pomiarowego. Następnie dodaj gorącą wodę z korzeniem Altea, aż otrzymasz 1/4 szklanki płynu.
pięć. Dodaj śmietanę śliskiego wiązu. Umieść proszek skorupy śliskiego wiązu do miski i wewnątrz otrzymanego slajdu wykonać mały otwór. W otworze wypełnij mieszaninę miodu Alhey.
6. Uformuj mieszaninę, aby utworzyć lizaki. Palce tworzą małe podłużne cukierki. Muszą być wielkością winogron.
7. Owinąć lizaki. Gdy lizaki są suszone, owinąć każdy mały kawałek papieru woskowego lub pergaminu.
Metoda 4 z 6:
Herbata ziołowajeden. Kup herbatę. Wiele herbat ziołowych może pomóc uspokoić ból gardła. Niektóre z nich mają również właściwości, które pomagają radzić sobie z przyczyną, a nie tylko objawy strzelają. Możesz kupić herbaty ziołowe w wielu sklepach spożywczych. W szczególności możesz kupić następujące herbaty:
- Herbata imbirowa pozwala nam uspokoić ból gardła, ale nie powinien dać jej dzieciom poniżej dwa lata.
- Rumianek - ulubiony wielu, ponieważ ma łagodny smak. To najlepsza herbata dla dzieci.
- Korzeń Licorice jest również bardzo przydatny, ale upewnij się, że używasz korzenia lukrecji bez dodatków.
- Korzeń Altea pozwala uspokoić ból w gardle. Ten korzeń jest używany przez dwa tysiące lat, aby leczyć wszystkie rodzaje ran. Pamiętaj jednak. Root Altea przyczynia się do zmniejszenia poziomu cukru we krwi. Jeśli bierzesz leki z cukrzycy, bądź ostrożny.
- Liście mędrcy mają działanie przeciwwirusowe, podczas gdy rozmaryn ma efekt antybakteryjny.
- Echinacea jest również szeroko stosowana do leczenia bólu gardła, chociaż smak Echinacea nie każdy lubi. Jeśli weźmiesz jakieś leki, skonsultuj się z lekarzem przed użyciem Echinacea. Dowiedz się o interakcji Echinacei z preparatami medycznymi.
- Herbata miętowa zawiera mentol, który działa jako anty-etro.
2. Gotuj herbatę. Jeśli nie znajdziesz gotowej herbaty zawierającej wyżej wymienione składniki, możesz podnieść twoje zioła. Umieść zioła w torbie do herbaty lub serwisu, abyś mógł się zaparzyć herbatę.
3. Dodaj miód na herbatę, aby poprawić kojący efekt. Miód pomaga uspokoić gardło. Posiada również właściwości antybakteryjne i uzdrawiające (uzdrawiają rany).
cztery. Dodaj cytrynę do herbaty ziołowej, aby pozbyć się plwociny. Chora cytryna prosto w szklance. Cytryna pomaga pominąć śluz, który powoduje podrażnienie gardła. Ponadto cytryna pozwoli Ci dać herbatę przyjemny zapach.
Metoda 5 z 6:
Ciekłyjeden. Aby skrócić plwockę i uspokoić gardło, pij dużo płynu. Ponadto, jeśli dużo pijesz, twoje ciało będzie łatwiejsze do walki z zimnem, co może spowodować ból gardła.
- Utrzymanie salda wodnego ma kluczowe znaczenie dla zdrowia systemu odpornościowego.
- Jeśli często boli gardło, organizm wytwarza niewystarczającą liczbę śliny, aby gardło jest dobrze smarowane. Pij dużo wody, aby zmniejszyć dyskomfort.
2. Wypróbuj zimne produkty. Niektórzy mówią, że zimno uspokaja gardło lepiej niż ciepło. Spróbuj rozpuścić coś zimnego, na przykład, mrożonej soku owocowego lub herbaty ziołowej.
3. Tymczasowo zabieranie bólu w gardle, wochit go z soloną wodą. Weź łyżeczkę ½-1 soli morskiej (lub soli do gotowania) i dodaj do szklanki z ciepłą wodą. Wymieszaj i zakręć gardło na 10-20 sekund. Rozprzestrzeniać ciecz.
Metoda 6 z 6:
Kiedy szukać pomocy medycznejjeden. Skonsultuj się z lekarzem, jeśli objawy nie przechodzą ani pogarszają. Ból w gardle powinien przejść do 7-10 dni, ale jego powodem może być poważna choroba. Na szczęście lekarz może pomóc wybrać odpowiednie leczenie. Zarejestruj się do lekarza, jeśli masz następujące objawy (które należy zauważyć, wskazać poważniejszą chorobę niż zwykłe zimno):
- Silny ból gardła (który trwa dłużej niż tydzień);
- Temperatura ciała powyżej 38,3 ° C;
- ból ucha;
- Krew w plwocinie;
- Trudno ci oddychać, połknąć lub otworzyć usta;
- wysypka;
- ochrypły, nie przechodząc więcej niż dwa tygodnie;
- uczucie śpiączki w gardle;
- Słodycze twarzy lub szyi.
2. Jeśli mówimy o dziecku, bezzwłocznie usuń go do pediatra. Jeśli obfity napój nie pomaga, skonsultuj się z lekarzem. Być może coś strasznego i nie, ale lepiej być powściągliwym. Lekarz zbada dziecko, pyta o objawy, a być może, ponieważ diagnoza wydaje kierunek testów.
3. Bezzwłocznie odnoszą się do lekarza, jeśli jesteś trudny do połknięcia lub oddychać. Być może wszystko jest z tobą, ale takie objawy często wymagają natychmiastowego badania lekarskiego. Skontaktuj się z terapeutą, Otolaryngologistą i w trakcie opieki medycznej. Tam będzie miał odpowiednią pomoc, mianowanie leczenia w postaci leków i niezbędnych procedur.
cztery. Podaj rozmaz na mikroflorę, aby dowiedzieć się, co powoduje ból w gardle. Lekarz starannie zbierał oddzielony od błony śluzowej. Następnie wyśle go do analizy, aby zidentyfikować możliwe zakażenia bakteryjne. W przypadku wykrycia, Otolaryngolog będzie przepisać leczenie leków, co ułatwi ułatwienie stanu.
pięć. Ucz się od lekarza, jeśli potrzebujesz dodatkowego leczenia. Jeśli infekcja jest wirusowa, leki nie potrzebują, jeśli bakteryjne - wówczas potrzebne będą antybiotyki. Omów ten problem z lekarzem.
Rada
- Powitać. Jeśli jesteś w wygodnej temperaturze dla swojego ciała, będziesz bardzo szybko.
- Reszta. Ciało potrzebuje siły, aby poradzić sobie z chorobą. Twoim zadaniem jest zapewnienie układu odpornościowego jak najwięcej siły i energii. Najlepszym sposobem na odpoczynek.
- Uważaj, że powietrze w pomieszczeniu jest dobrze zwilżone. Jeśli nie masz nawilżacza powietrza, umieść miskę wodą w pobliżu źródła ciepła. Opcjonalnie możesz dodać zioła do wody.
- Zimne produkty, takie jak jogurt, może tymczasowo uspokoić gardło.
- Upewnij się, że jesz lekkie pokarmy, które nie denerwują bólu gardła. Oznacza to, że należy unikać bardzo pikantnych, kwasowych lub gorzkich produktów. Dokładnie żuć jedzenie, nie połkaj dużych plasterków. Unikaj tłuszczowych i suchych produktów.
- Ściśnij każdy kawałek jedzenia z czymś ciepłym. Zimne napoje lub napoje Temperatura pokojowa nie pomoże w hub.
- Tak, mleko może pomóc złagodzić ból gardła, ale z tego powodu mokro może stać się bardziej grube, co spowoduje ból gardła i utraty głosu.
Ostrzeżenie
- Nie dawaj lizakom małym dzieciom, ponieważ mogą powodować zadławienie.
- Jeśli masz ból gardła dłużej niż pięć dni, skonsultuj się z lekarzem. Z ponad dwoma tygodniami należy również skonsultować się z lekarzem.
- Jeśli ból w gardle towarzyszy trudności oddychający, połknięcie lub hipoteka nosowa, natychmiast skonsultuj się z lekarzem. Inne objawy, które wskazują na potrzebę opieki medycznej, włącza się na siebie: ból w stawach, ból ucha, wysypka, temperatura powyżej 38,3 ° C, COM w gardle lub krwi w Saliva. Jeśli ból gardła często powtarza się, należy skonsultować się z lekarzem.
- Jeśli dziecko ma ból w gardle, trwa dłużej niż dwa do trzech dni, dziecko jest trudne, gdy połykanie ma wysypkę, ból lub temperaturę ucha, należy skonsultować się z lekarzem.