Jak zostać dobrym tancerzem: 9 kroków (z ilustracjami)

Aby poprawić umiejętności tańca pierwotnego, zajmie to wysokie zaangażowanie tańców i gotowość do opanowania nowych technik, tylko w tym przypadku możesz osiągnąć wyższy poziom. Ten artykuł zawiera szereg pomysłów, które ci w tym pomoże.

Kroki

jeden. Praktyka prowadzi do perfekcji. Oczywiście, nie ma żadnych ograniczeń do doskonałości, ale możesz poprawić wszystko. Szkolenie może być zdecydowanie poprawiła swoją technikę, umiejętności, znajomość zaufania itp.

2. Zrobić rozstępy! Rozciąganie pomoże poprawić elastyczność tańca. Im lepiej robisz rozciąganie, tym lepiej będziesz wyglądać na tańczące ruchy i skoki. Rozstępy pomogą również zapobiegać obrażeniom. Nawet mały odcinek z odbijającym się lub ściśnięciem w miejscu pracy sprawi, że biodra będzie bardziej ruchome.

3. Czuć się dobrze. Dobra dieta (nie jedna z tych, które mają na celu schudnięcie!) może sprawić, że jesteś doskonałym tancerzem. Tym lepiej jesz, tym lepiej wyglądasz.

cztery. Robić ćwiczenia. Ćwiczenia pomogą również stać się dobrym tancerzem. Ćwiczenia dla prasy sprawią, że skacze silniejsze i ułatwiają zachowanie równowagi podczas wykonywania ruchów tanecznych i Twee. Naciśnięcie z podłogi będzie utworzyć postawę, twoje ramiona będą wyglądać znacznie lepiej.

pięć. Wziąć balet. Niezależnie od wyboru tańca, baletu - podstawy wszystkich tańców. Pomoże to poprawić sprzęt i postawę. Nawet jeśli nie chcesz robić baletu lub nie jest dla ciebie interesujące, tańcząc w twojej przyjemności.

6. Poprawić zaufanie. Nawet jeśli nie jesteś na parkiecie, wyprostuj ramiona, trzymaj plecy prosto i podnieś głowę, aby przyjrzeć się uważnie na scenie. Jeśli jesteś konkursem tańca, pewność siebie doda.

7. Dołącz do zespołu tańca. Bycie częścią zespołu, sprawi, że twoje tańsze są doskonałe.

osiem. Uważaj innych tancerzy. Stać obok tych, którzy mają bardziej doskonałe umiejętności taneczne niż twoje. Zadbaj o swoją technikę i spróbuj"Kopiuj" co oni robią.

dziewięć. Zapytać! Nie bój się poprosić o pomoc. Być sobą jako nauczyciel i lider.

Rada

Nawet jeśli nie możesz trenować w pełnej sile, spróbuj słuchać muzyki i stanąć na uwadze ruchy.
Zwróć uwagę na muzykę podczas tańca i spróbuj dotrzeć do niej. Być może uczucie i uczucie, że rozwiązałeś w nim.
Dotknij umiejętności w domu, więc będziesz wiedział, kiedy możesz przejść do następnego poziomu.
Zawsze staraj się więcej wysiłku i dokonać maksymalnego obciążenia.
Spróbuj stale poprawić i wykorzystać wszystko, aby wypracować niezbędną ekspozycję i wytrzymałość.
Kiedy robisz domy, poproś kogoś z rodziców, brata, siostry lub przyjaciela, aby obejrzeć twoją sesję treningową i ocenić swoje wyniki.
Nie pozwól swoje wątpliwości, zniszcz swoje umiejętności. Można osiągnąć tylko odwaga i wytrwałość.
Utwórz odpowietrznik, twoje ruchy będą łatwiejsze.
Wypróbuj wszystkie swoje korekty, aby umieścić podczas treningu, łatwiej będzie skupić się na tańcu podczas lekcji lub wykonywania, zamiast martwić się o zmianę.
Wspieraj kontakty ze swoimi nauczycielami. Ich rada zawsze będzie przydatna!
Jeśli nie pamiętasz części tańca podczas treningu, uda się pamiętać lub służyć ruchowi, ponieważ kiedy tańczysz, nie jako reszta, wyróżniesz się i opracujesz nawyk ruchów tanecznych, będziesz trudny.
Upewnij się, że odwiedziłeś wszystkie dostępne zajęcia taneczne.
Słuchaj innych. Nie postępuj zgodnie z opinią ani wskazówkami.
Nie przeluźnij. Kiedy przechodzisz - jesteś zmęczony i nic cię nie szuka i nie brzmi kuszącą.
Spróbuj, nawet jeśli nie jesteś wystarczająco elastyczny - praktyka pomoże osiągnąć doskonałość.
Spróbuj spróbować samodzielnie jak najwięcej typów tańców, zanim wybrasz to, co naprawdę lubisz.
Ćwicz z przyjacielem. Wtedy możesz się krytykować.

Ostrzeżenie

Zawsze wykonuj rozstępy przed tańczeniem, aby uniknąć obrażeń.
Uważaj, kiedy próbujesz zrobić jakieś rzeczy po raz pierwszy! Zawsze jest to, co musisz zrobić po raz pierwszy. Pożądane jest, aby ktokolwiek wie o tańcu wszystko. Na przykład nauczyciel tańca.