Jak zapomnieć, kim nigdy się nie spotkałeś

Może być dość trudno zapomnieć o kimś po rozstaniu, ale zapomnieć, kim nigdy nie byłeś razem, będzie równie trudny na wielu podobnych powodów - jeśli nie są już. Musisz bezpiecznie i uczciwie skonfrontować problem, dopóki tego kończysz, a nie zaczniesz się poruszać.

Kroki

Metoda 1 z 3:

Część pierwsza: Problem z definicją

jeden. Przyznaj swoje uczucia. Wiesz już, że czujesz uczucia dla tej osoby. Jeśli jednak nie w pełni przyznasz się do siebie, jak silniejsze są, musisz to zrobić, zanim zaczniesz o nich zapomnieć. Ignorując siłę wroga - w tym przypadku własne uczucia miłości - daj tylko od zwycięstwa.

Nawet jeśli nigdy nie spotkałeś, spędziłeś dużo czasu, energii i emocji na tej osobie. Głębokość twoich uczuć prawdopodobnie ją odzwierciedla.
Skontaktuj się z pragnieniem odrzucenia problemu, mówiąc, że jest to "głupi mały hobby". Jeśli wyznawasz się w głębi swoich zmysłów, twoja duma jest chociaż będzie trochę cierpieć, ale w końcu ustawa ta będzie znacznie bardziej przydatna niż odmowa.

Obraz zatytułowany Przejdź do kogoś, kogo nigdy nie datowałeś kroku 02

2. Powiedz sobie prawdę. Powinieneś przyznać się do dwóch głównych rzeczy. Po pierwsze, ta osoba nie dzieli twoich uczuć. Po drugie, twoja sytuacja nie różni się od tych, którzy stali się innym ludziom.

Twoje uczucia są jednostronne. Nawet jeśli wiesz, że uczciwe uznanie w tym może być jednym z najtrudniejszych etapów całego procesu. Możesz myśleć, że coś się dzieje między tobą, ale faktem jest, że twoje uczucia nie są wzajemne.

Inni ludzie doświadczyli tego samego jak teraz. Dobrą wiadomością jest to, że oznacza to, że nie jesteś sam i że przetrwasz tak samo jak ci, którzy przeszli przez ciebie. Złąawcą jest to, że istnieje możliwość, że Twoja sytuacja nie jest wyjątkiem od zasad. Możesz myśleć, że fascynujesz drugą osobę, ale mimo wszystko, co powiedzą namorzy i filmy romantyczne, rzadko dzieje się w życiu. Twoja sytuacja najprawdopodobniej będzie prawdziwa, a nie wspaniała ostateczna.

Obraz zatytułowany Przejdź do kogoś, kogo nigdy nie datowałeś kroku 03

3. Zrozumieć, że nie jest tego warte. Miłość może być przyjemnym uczuciem, ale na pewnym etapie zaczyna przynosić więcej bólu niż przyjemność. Jeśli wydasz uczucia, będziesz szczęśliwszy w przyszłości.

Odpowiedz sam szczerze, jesteś zadowolony z sytuacji. Jest szansa, że jeśli szukasz online i przeczytaj artykuł o tym, jak zapomnieć, kogo nigdy nie spotkałeś, odpowiedź brzmi: "Nie". Jeśli nie jesteś szczęśliwy, najlepiej jest, aby po raz kolejny stać się szczęśliwy.

Obraz zatytułowany Przejdź do kogoś, kogo nigdy nie datowałeś kroku 04

cztery. Zatrzymaj postawy. Kochana może rozmawiać lub zrobić coś, co w błąd, ale najczęściej, co wydaje nam się zwodnicze, zwodniczo tylko dlatego, że rozpaczliwie chcemy zdobyć nadzieję. Jeśli akcja nie wskazuje bezpośrednio, nie mów sam, czego jest zrozumiałe.

Zdecydowana większość facetów zachowała się, aby ich wzajemność była oczywista. Chociaż dziewczyny są znane ze swojej zdolności do wysyłania mieszanych sygnałów, jeśli nie ukrywasz swoich uczuć, i nie odpowiada im w ten sam sposób, wtedy najprawdopodobniej nie jesteś zainteresowany.

Obraz zatytułowany Przejdź do kogoś, kogo nigdy nie datowałeś kroku 05

pięć. Przejrzyj swoje wspomnienia. Prawdopodobnie masz historię komunikacji, a możesz sobie pozwolić, aby wierzyć, że ta komunikacja oznacza możliwą iskrę. Myślę, że również bądź z tobą szczery, czy kiedyś istniała ta iskra.

Traktuj swoje wspomnienia jako obiektywnie, gdy zacząłeś skontaktować się z komunikacją w teraźniejszości.

Metoda 2 z 3:

Część druga: Umieść koniec

jeden. Przestań stale myśleć o drobiach.Jeśli komunikujesz się w przeszłości, prawdopodobnie musisz to zrobić w teraźniejszości. Musisz zatrzymać się i wrócić do tych chwil komunikacji.

Wszystko, od dotykania dłoni, uśmiecha się w boku lub słodkie powitanie, może uchwycić swoje myśli na zegarze, jeśli się wydarzy.

Gdy tylko złapiesz się na coś takiego, musisz zwrócić uwagę na coś innego.

Obraz zatytułowany Przejdź do kogoś, kogo nigdy nie datowałeś kroku 07

2. Zwiększ odległość między tobą.Jak mówią: "Z oka, z serca wygranego."Nie musisz łamać połączenia z tą osobą na zawsze, ale na okres nie rozstania musisz stworzyć maksymalną odległość.

Będzie to trudniejsze, jeśli nauczysz się, pracujesz razem lub nieustannie widzieć. Ale może być również trudne, jeśli ta osoba jest twoim bliskim przyjacielem.

Jeśli nie możesz całkowicie przerwać połączenia, przynajmniej w miarę domniemanego. Jeśli specjalnie przejdziesz na korytarzu tylko po to, aby spełnić tę osobę, na przykład, wybierz inną trasę. Obraz zatytułowany Przejdź do kogoś, kogo nigdy nie datowałeś kroku 07bullet02

Obraz zatytułowany Przejdź do kogoś, kogo nigdy nie datowałeś kroku 07bullet02

Obraz zatytułowany Przejdź do kogoś, kogo nigdy nie datowałeś kroku 08

3. Twój świat nie powinien obracać się wokół niej.Zatrzymaj adaptacyjny do zainteresowań i harmonogramu tej osoby. Pozwól, aby twoje życie ponownie stało się tak, jak było przed spotkaniem z tą osobą.

Jeśli cię przekonałeś, że lubisz coś, tylko dlatego, że jest jak obiekt twojej miłości, bądź szczery z tobą i zapomnij o tym.

Przestań odbudować swój harmonogram lub zmienić rutynę dnia tylko w celu spotkania z tą osobą lub zrób coś miłego dla niego.

Obraz zatytułowany Przejdź do kogoś, kogo nigdy nie datowałeś kroku 09

cztery. Obiektywnie spójrz na niego. Niestety, większość ludzi jest skłonna nauczyć się ukochanej osoby dla piedestału. Usuń obiekt miłości z tego cokołu i szczerze przyznaje to lub jej błędy.

Nie oznacza to, że powinieneś nienawidzić osoby, zwłaszcza jeśli naprawdę zasługuje na pochwałę. Niemniej jednak oznacza to, że powinieneś skierować się na błędy i wady i uznanie, że jest przykładem wykonania ideału. Obraz zatytułowany Przejdź na kogoś, kogo nigdy nie datowałeś krok 09bullet01

Obraz zatytułowany Przejdź na kogoś, kogo nigdy nie datowałeś krok 09bullet01

Obraz zatytułowany z powodu złego pocałunku krok 04

pięć. Powiedz sobie, dlaczego ten związek byłby błędem. Ta osoba może być dobrym człowiekiem lub kobietą, ale nie oznacza to, że przyjdziesz do siebie. Przekonać siebie, że takie relacje rzeczywiście będą miały błąd.

Określ powody, dla których twój związek zakończy się rozstaniem. Możesz zacząć od celów niezgodnych lub kosztowności.

Może być szczególnie przydatny, jeśli jesteś bliskimi przyjaciółmi z drugą osobą, ponieważ oddzielenie po relacji może zakończyć i twoją przyjaźń.

Obraz zatytułowany Przejdź na kogoś, kogo nigdy nie datowałeś kroku 11

6. Omów to z przyjaciółmi.Znajdź przyjaciół, którzy sympatyzują się z tobą i płacą je na ramieniu. Często przyjaciele mogą zapomnieć o wszystkim i kontynuować.

Nie każdy zrozumie twojego dylematu, ale wielu.

Przyjaciele, którzy są również samotni, najprawdopodobniej będą sympatyzowani z tobą, ale nie oznacza to, że nie powinieneś rozmawiać z przyjaciółmi w związkach.

Obraz zatytułowany Przejdź do kogoś, kogo nigdy nie datowałeś kroku 12

7. Porozmawiaj z przedmiotem swojej miłości, jeśli sytuacja jest odpowiednia. Może to być ryzykowny krok i nie pasuje do wszystkich. Jeśli jednak światło twoich oczu ma ideę twoich uczuć lub jest obrażony tym, co się oddalasz, możesz myśleć o wyjaśnianiu swoich uczuć tej osobie.

Jeśli uważasz, że twoje uczucia mogą być używane przeciwko, ty lub jeśli nie chcesz, aby sytuacja stała się "dziwna", rozmowa z tą osobą może być zły pomysł.

Metoda 3 z 3:

Część trzecia: Ruszaj dalej

jeden. Często. Chociaż nie jest to prawdziwe rozstanie, ale to nie znaczy, że jest mniej bolesny. Pozwól sobie zapłacić, złościć i po prostu zwolnić swoje emocje. Jeśli dasz wolą swoje emocje, poczujesz się lepiej niż gdyby ich tłumili.

Podobnie jak w przypadku obecnego rozstania, musi istnieć limit. Pozwól sobie zapłacić przez kilka dni lub tygodni, ale nie pozwalaj sobie w pełni zanurzyć się w litości. Denerwować się - absolutnie normalny, ale jednocześnie musisz pracować nad pozbyciem tego smutku.
Unikaj irracjonalnej agresji wobec tej osoby. On lub ona mogli celowo bawić się swoimi uczuciami, ale może się wydarzyć i przypadkowi. Nie możesz kontrolować miłości, ale on lub ona nie mogła się zakochać.

Obraz zatytułowany z kimś, kogo nigdy nie datowałeś kroku 14

2. Bądź aktywny i rozprasza się. Musisz rozpraszać swoje myśli z tej osoby, a najlepiej to osiągnąć, wypełniając swój umysł innymi myślami, które przeniesie tę osobę na tle.

Ćwiczenia i aktywność fizyczna może natychmiast rozpraszać cię, jednocześnie gaśniając cię tak bardzo, że nie będziesz miał siły, by pomyśleć o swoim bólu. Obraz zatytułowany Przejdź na kogoś, kogo nigdy nie datowałeś kroku 14Bullet01

Obraz zatytułowany Przejdź na kogoś, kogo nigdy nie datowałeś kroku 14Bullet01

Ulubione zajęcia mogą się idealnie rozpraszać, zwłaszcza jeśli tego nie zrobiłeś lub nie lubiłeś z osobą, którą chcesz zapomnieć. Obraz zatytułowany z kimś, kogo nigdy nie datowałeś krok 14bullet02

Obraz zatytułowany z kimś, kogo nigdy nie datowałeś krok 14bullet02

Oświeć swoje wsparcie znajomych, jeśli to konieczne, albo udaj się na poszukiwanie przygód samodzielnie. Obraz zatytułowany Przejdź na kogoś, kogo nigdy nie datowałeś kroku 14bullet03

Obraz zatytułowany Przejdź na kogoś, kogo nigdy nie datowałeś kroku 14bullet03

Obraz zatytułowany Akceptuj Criticism Krok 04Bullet02

3. Podnieś poczucie własnej wartości. Rób to, co daje ci zaufanie. Koniec relacji, który nigdy się nie rozpoczął, może zaszkodzić poczuciu własnej wartości, ponieważ oznacza to, że ktoś myśli, że nie jesteś godny. Jeśli nie podejmujesz środków, aby podnieść poczucie własnej wartości, możesz zacząć myśleć, że jesteś niegodny.

Jeśli masz problemy z przyjęciem własnego ciała, skorzystaj z okazji i zmienić tryb zasilania i treningu. Chociaż staniesz się szczuplejszy i wejdź do tonu, twoje poczucie własnej wartości również się poprawi. Obraz zatytułowany Przejdź na kogoś, kogo nigdy nie datowałeś kroku 15bullet01

Obraz zatytułowany Przejdź na kogoś, kogo nigdy nie datowałeś kroku 15bullet01

Szukaj zdrowych sposobów na poprawę siebie. Zarejestruj się na zajęcia na ten temat, w którym jesteś zainteresowany, ale czego nigdy nie nauczałeś. Zapoznaj się z nowymi formami sztuki, takich jak teatr lub opera. Rozwiń swoje horyzonty i stać się kompleksową osobą rozwiniętą. Obraz zatytułowany Przejdź przez kogoś, kogo nigdy nie datowałeś kroku 15Bullet02

Obraz zatytułowany Przejdź przez kogoś, kogo nigdy nie datowałeś kroku 15Bullet02

Obraz zatytułowany Przejdź do kogoś, kogo nigdy nie datowałeś kroku 16

cztery. Ubierz się i idź do publicznej. Spróbuj dobrze wyglądać i zanurzyć się w świecie samotnych ludzi. Zobaczmy, czy możesz zwrócić uwagę.

W tym samym celu możesz uzyskać profil na stronie randkowej. Nawet jeśli nigdy nie spotkasz tych ludzi w życiu i zdecydujesz się na utrzymanie profilu, zwykle tydzień, jeśli musisz napisać wiadomości, poczujesz się bardziej atrakcyjny i pewny siebie. Obraz zatytułowany Przejdź do kogoś, kogo nigdy nie datowałeś krok 16bullet01

Obraz zatytułowany Przejdź do kogoś, kogo nigdy nie datowałeś krok 16bullet01

Niemniej jednak warto uniknąć jednej rzeczy - nie wprowadzaj w błąd ludzi, jeśli nie chcesz związku. Uwaga może być przyjemna, ale jeśli manipulujesz uczucia innych ludzi, a potem znasz swój ból na kogoś niewinnego.

Obraz zatytułowany Przejdź do kogoś, kogo nigdy nie datowałeś kroku 17

pięć. Znajdź kogoś nowego. Pozwól sobie zakochać się w nowej osobie. Twoje uczucia nie powinny być tak poważne lub głębokie, ponieważ byli do osoby, którą próbujesz zapomnieć, ale jeśli pozwolisz sobie zobaczyć w kimś innym atrakcyjnym lub powitalnym człowiekiem, to jesteś niewiarygodnią tego, co chcesz zapomnieć.

Decydujesz, czy spotykać się z tą osobą, ale zawsze pamiętasz o wznowieniu relacji. Możesz zranić lub kogoś innego, jeśli używasz go tylko jako tymczasowego wsparcia.

Obraz zatytułowany przez kogoś, kogo nigdy nie datowałeś kroku 18

6. Dać czas. Podobnie jak w przypadku prawdziwej przerwy, nie będziesz w stanie zapomnieć o osobie, z którą nigdy nie spotkali się, w jedną noc. Bądź cierpliwy i ufaj procesowi.

Czas potrzebny może zależeć od głębokości swoich uczuć i o tym, jak byłeś blisko tej osoby. Cały proces może trwać tygodnie, miesiące lub nawet lata.

Obraz zatytułowany Uzyskaj depresję jako nastolatek krok 11

7. Zapytaj siebie, czy to dobry pomysł - aby utrzymywać kontakt. Jeśli ta osoba jest twoim dobrym przyjacielem, nie możesz całkowicie rozerwać relacje. Po zdecydowaniu, że twoje uczucia są stabilne, możesz spróbować zwrócić swoją przyjaźń.

Jeśli czujesz, że twoje uczucia wracają, cofnij się z powrotem. Doświadczyłeś dużo bólu i włożyłeś dużo wysiłku, aby osiągnąć wynik, a najnowszą rzeczą, którą musisz teraz zrobić - ma otworzyć nowe rany, które tylko się uzdrowiły.

Rada

Użyj tego doświadczenia w przyszłości. Nie powinieneś pozwolić na ból tego doświadczenia, abyś był rozczarowany miłością i unikaniem ludzi. Niemniej jednak należy użyć tego doświadczenia, aby zauważyć sygnały, które wpadłeś w tę samą pułapkę. Gdy czułeś, że twoja nowa sympatia nie odpowiada na twoje uczucia, zwolnij go i ruszaj, zamiast odmówić wszystkiego.