Jak rozpoznać strach przed obowiązkami w relacjach

Strach przed obowiązkami stanowi strach przed poważnymi, długoterminowymi relacjami. Główna siła napędowa takich zachowań staje się strach i odrzucenie silnych emocji, luk w zabezpieczeniach lub bliskości. Tacy ludzie są w stanie wspierać tylko krótkie relacje i często zmieniać partnerów. Jeśli zacząłeś spełnić podobną osobę, nie przedstawia Cię do swojej rodziny, przyjaciół i planów na przyszłość. Może nawet nie okazuje zainteresowania swoim życiem. Naucz się rozpoznawać strach przed obowiązkami, aby nie spędzać czasu na bezużyteczne relacje.

Kroki

Metoda 1 z 4:

Oceń zachowanie partnera

jeden. Kto podejmuje decyzje? Być może jest partnerem, który zawsze decyduje, co i kiedy robisz razem. Jeśli boi się zobowiązań, to będzie dla Ciebie tylko w dogodnym czasie, aby nie zmienić planów.

Jeśli pokazasz inicjatywę, dana osoba może się z tobą nie zgodzić, nie przyjść na spotkanie.

Obraz zatytułowany zidentyfikować Phobia Krok 2

2. Jak rozwija się twój związek? Im więcej czasu spędzamy z osobą, tym poważniejszy staje się nasz relacja. Jeśli twój partner boi się zobowiązań, w takiej sytuacji postartuje się od ciebie lub całkowicie przestać stosunki.

Taki ludzie kochają podniecenie pierwszych dat i pasję początkowego etapu relacji, a następnie tracą zainteresowanie partnerem.

Przyciągają one wszystkie ekscytujące, romantyczne i beztroskie. Jeśli udostępniasz problem, nie będziesz rozumiany ani ignorować.

Obraz zidentyfikowany zidentyfikować fobia zobowiązań Krok 3

3. Oceń przeszłe relacje partnerskie. Osoba z obawą przed obowiązkami jest bardzo często w krótkim związku. Spróbuj zapytać o przeszłych partnerów. Jeśli osoba zmienia temat lub opowiada o ulotnych linkach, prawdopodobnie ma obawę się przed obowiązkami.

Niektórzy ludzie mają tylko małe doświadczenie związków. Nie spiesz się z wnioskiem, jakby boją się odpowiedzialności. Istnieje wiele wyjaśnienia takich sytuacji.

Niektórzy ludzie z obawą przed odpowiedzialnością mogliby nawet polegać na długim związku. Z reguły takie połączenia są zakończone z powodu uniwersalnych zobowiązań.

Obraz zidentyfikowany zidentyfikować fobia zobowiązań Krok 4

cztery. Oceń sytuację. Jeśli spotykasz się z podobną osobą, nie zawsze jest jasne, jakiego rodzaju związek. Jesteśmy przyjaciółmi, kochankami lub partnerami? Z pewnością nawet nie omówiłeś przyszłości twojego związku.

Jeśli zadasz podobne pytanie, osoba może zmienić temat, podjąć pozycję obronną lub zapytać, po co próbować prowadzić relacje w dowolnym ramie.

Obraz zatytułowany zidentyfikować Phobia Krok 5

pięć. Mówić pewne słowa. Osoby doświadczające obaw przed obowiązkami nie są gotowe do określenia stosunków lub uczuć. W swojej prezentacji takie słowa są nieodpowiednie, ponieważ nieśmiały ich wolność lub wzywają odpowiedzialności. Jeśli wymawiasz podobne słowa, osoba zacznie doświadczać niezręczności i wymyślić wymówki, dlaczego nie jest gotowy powiedzieć to samo w odpowiedzi.

Na przykład wolą nie dzwonić do siebie "faceta" lub "dziewczyny", nie mów "Kocham cię".

Nazwij mojego partnera "Człowiek" lub "Dziewczynka", Spróbować powiedzieć "kocham Cię". Teraz zwracaj uwagę na ich reakcję. Mówić tylko słowa tylko wtedy, gdy naprawdę myślisz. Nie wymawiaj "Kocham cię" tylko jako czek.

Obraz zidentyfikowany zidentyfikować fobia zobowiązań Krok 6

6. Fizyczna natura związku. Ludzie, którzy boją się zobowiązań, często wolą fizyczne, a nie emocjonalny aspekt stosunków. Kochają pasję, umieścić znak równości między bliskość a seksem, ale nie należy uważać stosunków w kontekście emocji, które mogą towarzyszyć seksom. Pomyśl o zbudowaniu twojego związku.

Osoba może odmówić randki, jeśli zaoferujesz mu pójść do filmów, spotkać przyjaciół lub wskazówek, że nie jesteś jeszcze gotowy na seks.

Metoda 2 z 4:

Spróbuj się zbliżyć

jeden. Zaoferować, aby przedstawić krewnych i przyjaciół. Jeśli osoba boi się zobowiązań, taka inicjatywa jest mało prawdopodobna. Woli nie mieszać życia osobistego z rodziną i przyjaciółmi. Z reguły przyczyny takich ograniczeń pozostają bez wyjaśnienia.

Jeśli osoba nie przedstawia ci swoich bliskich po pewnym czasie lub po bezpośrednim pytaniu, powodem może być strach przed odpowiedzialnością.
Sugerować "Dlaczego nie mamy obiadu z rodzicami?" lub "Zaprośmy znajomych na lunch?"

Obraz zidentyfikowany zidentyfikować fobia zobowiązań Krok 8

2. Zaoferować osobę do domu do domu. Być może stale spotykasz tylko w domu. Zaoferować, aby odwiedzić partnera. Jeśli waha się lub odmawia, docenić rezonans jego argumentów. W przypadku braku jasnych wyjaśnień osoba może bać się zobowiązaniami i odmówić pozwolenia na Twoje osobiste miejsce.

Jeśli nadal udało ci się odwiedzić, a potem doceniam dom partnera. Często dom takich ludzi wygląda bezmyślnie i pusty, ponieważ spędzają w nim bardzo mało czasu.

Powiedz mi: "Chodźmy do ciebie, jest bliżej" lub: "Mój sąsiad goście. Myślę, że będziesz bardziej komfortowy".

Obraz zidentyfikowany zidentyfikować fobia zobowiązań Krok 9

3. Portale społecznościowe. Niektóre twarze z obawą przed obowiązkami nie chcą dodawać Cię jako znajomego na stronach sieci społecznościowych. Nie chcą, abyś miał kolejną okazję, aby skontaktować się z nimi w dowolnym momencie. Przyjaźń w sieci społecznościowej tworzy pewną odpowiedzialność. Zaoferować, aby zostać przyjaciółmi na Facebooku lub subskrybować Instagram i śledzić reakcję osoby.

Osoba może szczęśliwie zgodzić się, jeśli uwielbia uwagę i chce uzyskać jeszcze więcej abonentów.

Powiedz mi "Zapiszmy się do siebie na Instagramie. Chcę zobaczyć twoje zdjęcia" lub "Dodaj mnie jako przyjaciela na Facebooku".

Obraz zidentyfikowany zidentyfikować fobia zobowiązań Krok 10

cztery. Omów swoje relacje i wzajemne zobowiązania. Po pewnym czasie omówić swój związek. Zapytaj, czy partner chce iść do następnego etapu i jak poważne jego uczucia. Uważaj na reakcję.

Jeśli pytanie jest niewygodne, to osoba może otwarcie przyznawać, że chce zatrzymać relacje lub przyznać, że nie jest gotowy na zwiększoną odpowiedzialność i małżeństwo.

Również osoba może kłamać lub powiedzieć kłamstwo, a następnie przestać odpowiadać na połączenia. Ważne jest, aby ściśle monitorować słowa i zwrócić uwagę na język ciała.

Metoda 3 z 4:

Przeanalizuj stosunek do siebie

jeden. Jako partner reaguje na bliskość? Partner może zabrać swoje znaki i odpowiedzieć na pieszczot, komplementy, trzymaj cię. Czasami może pokazać lukę i podzielić się swoimi nadziei, doświadczeniami, marzeniami. Jednak takie przejawy bliskość emocjonalnej często przestraszają osobę, która boi się zobowiązań.

Po doskonałej randce partner może nie zadzwonić do Ciebie kilka dni. Być może po prostu przechodzi, ponieważ odważył cię otworzyć.
Bliskość emocjonalna jest potrzebna do każdej osoby. Może to być spowodowane tymczasową otwartością i podatnością partnera. Jeśli dana osoba przestraszyła jego zachowania, może mieć pragnienie bycia jednym.

Obraz zidentyfikowany zidentyfikowanie zobowiązań Phobia Krok 12

2. Partner skręca twoje słowa. Pamiętaj o ostatnią rozmowę, w której podniosłeś kwestię intymności emocjonalnej lub podobnego tematu. Jeśli partner próbował pokazać, że się mylisz, a ty jesteś winim wszystkim, to takie zachowanie wskazuje strach przed odpowiedzialnością.

Na przykład, może powiedzieć, że jesteś wyjątkowo ostry, aby reagować na niechęć do partnerów do zapoznania się z przyjaciółmi. Zostaniesz poproszony o nie zorganizować scen, jeśli boli, że partner nie odpowiedział na rozmowy na kilka dni. Powiesz, że nie można stale próbować kontrolować partnera.

Zwróć uwagę na takie frazy: "Dostrzegasz wszystko w pobliżu serca", "To zabawne, nie kwitną z latać słoń", "Nie próbuj kontrolować każdego z mojego kroku. Dlaczego za każdym razem wszystko komplikuje?"

Obraz zidentyfikowany zidentyfikować fobia zobowiązań Krok 13

3. Porozmawiaj o swoich brakach. Ludzie, którzy boją się zobowiązaniami, często kochają do analizy partnera. Stajesz się winić za wszystkie problemy, osoba zaczyna widzieć tylko niedociągnięcia i nie zauważa swoich pozytywnych cech. Chce znaleźć idealnego partnera, który nie istnieje w przyrodzie.

Uwaga: Partner często wspomina o "niedociągnięciach" lub wskazuje błędy.

Tak więc osoba sprawia, że się rozczarowuje relacjami i uzasadnia przyszłą lukę.

Obraz zidentyfikowany zidentyfikować fobia zobowiązań Krok 14

cztery. Jak często partner jest zainteresowany swoim życiem? Jeśli osoba boi się zobowiązań, po prostu nie chce cię poznać bliżej, ponieważ zbliżenie nakłada nieznośne dla poziomu odpowiedzialności partnera. Przeanalizuj swoje rozmowy. Być może partner mówi tylko o sobie lub na powierzchowne tematy.

Zainteresowanie mogą być ograniczone do ogólnego pytania "Jak się masz?"Podczas spotkania szczegóły życia twojej osoby nie są zainteresowane.

Obraz zidentyfikowany zidentyfikowanie zobowiązań Phobia Krok 15

pięć. Jesteś razem podczas ważnych wydarzeń? Jeśli osoba boi się zobowiązań, po prostu nie spędzi z tobą ważnych i święta. Dla niego jest w obciążeniu. Z tego powodu może nie zadzwonić i nie przyjść do ciebie na wakacje lub urodziny.

Jeśli jesteś zadowolony z partii, partner prawie pewny nie przyjdzie. Jeśli zapraszasz osobę do publicznego wydarzenia, pojawi się kilkanaście powodów do odmowy.

Jeśli zbliża się ważne wydarzenie, powiedz mi: "W przyszłym tygodniu organizuję imprezę. Chcę, żebyś też przyjdzie" lub: "Idę na obiad do moich rodziców. Może iść razem, żeby się z nimi spotkać?"

Metoda 4 z 4:

Zwróć uwagę na oznaki strachu przed obowiązkami

jeden. Zaplanuj następującą datę. Zwykle osoba negocjuje z tobą w ostatniej chwili, jeśli boi się zobowiązań. Zaplanuj na zawsze - zbyt dużą odpowiedzialność. Zaoferować przedyskutować następne spotkanie z wyprzedzeniem. Jeśli partner nie lubi taki pomysł, możliwe jest, że boi się zobowiązań.

Nie ma potrzeby oferować coś globalnego. Na przykład, oferta, aby wyjść poza miasto w ciągu kilku tygodni lub udać się do premiery filmowej w przyszłym miesiącu. Powiedz mi: "Wkrótce będzie koncert swojej ulubionej grupy. Kupujmy bilety, aby nie przegapić wydarzenia" lub "Po prostu nie mogę się doczekać następnego miesiąca, aby w końcu pójść do filmów. Iść razem?"

Obraz zidentyfikowany zidentyfikowanie zobowiązań Phobia Krok 17

2. Śledź słowa partnera. Mówi ludzie, którzy boją się zobowiązaniami, ma charakterystyczne cechy. Skomponują całe historie i znajdują przekonujące wyjaśnienia, gdy nie chcą robić. Ich słowa są przemyślane i przyjemne, chociaż mówią sformułowanie. Osoba wydawała się szczerze chce być z tobą, ale jeśli słuchasz, mam na myśli jego słowa.

Na przykład partner może uniknąć bezpośredniego wyjaśnienia, a zamiast tego, aby powiedzieć szczegółową historię o tym, jak jest zajęty i nie może przydzielić czasu, aby przedstawić Państwu przyjaciół.

Zwróć uwagę na słowa możliwie, prawdopodobnie, może, Nadzieja itp.

Obraz zidentyfikowany zidentyfikować fobia zobowiązań Krok 18

3. Kto pracuje partnera? Ludzie, którzy boją się zobowiązań, często wybierają pracę z dala od domu, z podróży służbowych i podróży. Harmonogram prac nie jest znormalizowany ani nie pokrywa się ze zwykłym tygodniem roboczym. Zwróć uwagę na pracę partnera. Jeśli często pozostawia miasto, może to wskazywać na strach przed obowiązkami.

Niektórzy używają podróży służbowych, aby potajemnie zmienić partnera.

Należy rozumieć, że taka praca niekoniecznie potwierdza twoje domysły.

Obraz zidentyfikowany zidentyfikowanie zobowiązań Phobia Krok 19

cztery. Brak obowiązków w życiu codziennym. Być może zauważyłeś oznaki strachu przed odpowiedzialnością nie tylko w komunikowaniu się z tobą, ale także w życiu codziennym. Człowiek często zmienia pracę, nie ma prawie żadnych przyjaciół? Nie chce kupować mieszkania ani otwierać swojej firmy, chociaż ta okazja jest dostępna?

Na przykład partner udało się już pracować jako nauczyciel, sprzedający i sportowy trener.

Osoba nigdy nie miał jej domu, samochodu ani zwierzaka.

Obraz zidentyfikowany zidentyfikować fobia zobowiązań Krok 20

pięć. Partner często rozgląda się. Może cię zakryć z komplementami na randce, a jednocześnie nieustannie rozglądaj się. Zwróć uwagę na otaczającą lub tylko piękni ludzie normalnie, ale nie powinno być stale w obecności partnera.

Człowiek patrzy na innych, ponieważ nie czuje się do ciebie zobowiązani. Jeśli znajdzie kogoś bardziej interesującego, twój związek zatrzyma się ostro.