Jak udowodnić, że nie jesteś kłamcą

Bez względu na to, jak próba bycia uczciwą osobą, w pewnym momencie może być kwestionowana szczerość. Twój facet / dziewczyna może winić cię w powieści z boku. Nauczyciel może oskarżyć Cię o sprawdzenie pracy kontrolnej. Rodzice mogą być absolutnie pewni, że wczoraj wieczorem uciekłeś na imprezę. Być oskarżonym o to, czego nie zrobiłeś, może być strasznie nieprzyjemny. Zbadaj kilka taktyki, które pomogą Ci przekonać ludzi w twojej uczciwości.

Kroki

Metoda 1 z 3:

Reakcja na kłamstwa

jeden

Zachowaj spokój. Jeśli jesteś oskarżony o coś (szczególnie nieuczciwego), pierwsza reakcja może być gniew lub ochrona. Nadmierna emocjonalność lub gniew, pomimo uczciwej odpowiedzi, może rzeczywiście sprawić, że inna osoba wierzy, że oskarżenie jest rozsądne.

Zrobić kilka Głębokie oddechy i pamiętaj, że próbujesz rozwiązać sytuację i oszczędzać relacje z tą osobą, a nie pogorszyć sprawę.

Obraz zatytułowany udowodnić komuś, że nie jesteś kłamcą krokiem 8

Pewnie wyrażaj swoją pozycję. Komunikując się z niektórymi ludźmi jedynym sposobem udowodnienia, że nie jesteś kłamcą - nie udowodni to. W końcu nie możesz zmusić innej osoby, by wierzyć w coś innego niż tego, co już wierzy. Niemniej jednak, możesz potrząsnąć zaufaniem do swojej właściwości, określając wersję pewnie..

Zacznij prosto, umieszczając nogi na szerokości ramion. Zabierz swoje ramiona z powrotem i przyklej klatkę piersiową. Podnieś brodę i zainstaluj krótki styk wizualny (około 5-7 sekund).

Powiedz mi: "Jak widzę, już upokorzyłeś swoją wersją, co się stało, ale ja wiedzieć, Co było naprawdę. Nie zrobiłem tego i mi przykro, że nie rozumiesz tego ". Nie mów nic innego, ponieważ niepotrzebne wymówki mogą być postrzegane jako kłamstwo.

Obraz zatytułowany udowodnić komuś, że nie jesteś kłamcą krokiem 9

3. Zapytaj, co możesz zrobić, aby powrócić zaufanie. Kiedy staje się jasne, że nie możesz przekonać rozmówców w swojej uczciwości, poproś o wyjaśnienie, dlaczego ci nie wierzy. Po otrzymaniu tych informacji możesz spróbować być bardziej niezawodnym w przyszłości.

Użyj wszystkiego, co człowiek mówi, aby zmienić swoje zachowanie i nie ma problemów z zaufaniem w przyszłości.

Metoda 2 z 3:

Demonstracja uczciwości

jeden. Przedstawić dowód tego, co się stało.Najlepszym sposobem udowodnienia kogoś, kogo nie kłamiesz - ma przedstawić dowody, które bezpośrednio sprzeczne z opłatami. Jeśli możesz wymyślić jakikolwiek sposób, aby zademonstrować swoją uczciwość, zrób to, wzmacniając swoje argumenty z wiarygodnymi dowodami. Jednak w niektórych przypadkach nie można udowodnić, że nie kłamiesz.

Na przykład jako dowód, możesz dostarczyć dokumenty, mówić, pieczęć ze znacznikiem czasu lub czeków. Jeśli twoja dziewczyna oskarża, że byłeś z kimś we wtorek wieczorem, możesz udowodnić swoją niewinność, pokazując znacznik czasu, który użyłeś komputera w bibliotece uniwersyteckiej aż do trzeciej rano.

Obraz zatytułowany udowodnić komuś, że nie jesteś kłamcą krokiem 2

2. Używaj dowodów społecznych. Dowody społeczne oznacza wykorzystanie opinii innych osób lub przekonań w celu wpływania na decyzję lub zachowanie osoby. Jeśli nie ma żadnych fizycznych dowodów, możesz przekonać osobę, używając kogoś (lub nawet jednego), który może być świadkiem twojej niewinności.

Na przykład, jeśli matka jest przekonana, że nie odwiedzasz przyjaciela, ale wpadł na imprezę, możesz potwierdzić swoją historię, pytając rodziców przyjaciela, aby zeznali w Twoim imieniu. Jeśli dwóch dorosłych (i, jak się wydaje, godne zaufania) powiedzieli, że zdecydowanie byłeś w swoim domu, twoja matka jest najprawdopodobniej uwierzy ci.

Obraz zatytułowany udowodnić komuś, że nie jesteś kłamcą krokiem 3

3. Powtórz łańcuch zdarzeń w odwrotnej kolejności. Ta technika, często wykorzystywana przez organów ścigania, jest zmuszanie podejrzanego, aby powtórzyć łańcuch zdarzeń w odwrotnej kolejności i sprawdzić, czy ta wersja będzie odpowiadać początku.

Powiedz osobie, aby zapytać cię o to, co się stało od końca. Jeśli leżysz, najprawdopodobniej ostygniesz lub pokażesz niespójności, wycofanie historii w odwrotnej kolejności.

Obraz zatytułowany dowodzą komuś, że nie jesteś kłamcą krokiem 4

cztery. Dać obietnicę. Wyjaśnij osobie, która oskarża, że kłamie: "Nie okłamałbym cię, szczerze mówiąc". Mam nadzieję, że jeśli osoba ma trochę zaufania do ciebie, lub jeśli jeszcze nie zdradziłeś swojego zaufania, to zrozumie, co mówisz prawdę.

Jeśli masz szczególnie nieskazitelną historię z tą osobą, możesz dodać obietnicę przykładu tego, co było uczciwe i zasłużone zaufanie w przeszłości. Na przykład możesz powiedzieć: "Nigdy cię nie okłamałem. Pamiętaj, że wszyscy cię nie oszukali, a ja nie?"

Bądź jednak ostrożny w tym recepcji, ponieważ niektórzy ludzie mogą myśleć, że ich manipuluj, dając fałszywą obietnicę.

Obraz zatytułowany dowodzą komuś, że nie jesteś kłamcą krokiem 5

pięć. Użyj prostych słów. Badania pokazują, że kłamcy często używają bardziej złożonych zdań niż ludzie, którzy mówią prawdę. Nawet jeśli nie kłamiesz, złożone oferty mogą stworzyć wrażenie, że ukrywasz coś lub coś nieśmiałego.

Dąż do pisowni, prostych i specyficznych sugestii z umiarkowaną liczbą części. Możesz powiedzieć swojej dziewczynie: "Nie, nie byłem z nikim zeszłej nocy. Byłem w sali komputerowej w bibliotece. Mogę ci pokazać pomijanie ". Ale nie mów: "Och, co mówisz? Nigdy nie zrobiłbym tego z tobą. bardzo Cię kocham. Z kim mogłem być? Dlaczego mi nie ufasz?"Wszystkie dodatkowe pytania i niejednorodne informacje rzucają cień wątpliwości co do twojej uczciwości.

Obraz zatytułowany udowodnić komuś, że nie jesteś kłamcą krokiem 6

6. Nie powtarzaj pytań przed ich odpowiedzią. Kolejna naukowo sprawdzona charakterystyka kłamców jest tendencja do powtórzenia pytań przed udzielenie odpowiedzi. Unikaj tego w dowolnym koszcie. Jeśli nie usłyszałeś pytania, zapytaj, że sam to powtórzył. Jeśli go powtórzy, wydaje się, że ciągniesz czas, aby wymyślić odpowiedź.

Oto przykład w akcji. Twój partner pyta: "Gdzie byłeś ostatniej nocy?»Jeśli powiesz:" Gdzie byłem ostatniej nocy?", Zrób pauzę, a następnie dodaj:" Byłem w sali komputerowej w bibliotece i pracowałeś ", a potem z powodu opóźnienia wydaje się, że nie będzie bardzo wiarygodna odpowiedź.

Metoda 3 z 3:

Zmiany w zachowaniu

jeden

Analizuj przeszłość kłamstw. Jeśli zostałeś złapany na kłamanie raz lub dwie w przeszłości, musisz dokładnie przestudiować twoje zachowanie i spróbować wyodrębnić od niego lekcje. Nawet jeśli powiesz prawdę w tej sytuacji, możesz mieć reputację kłamcą. Spójrz na inne przypadki, gdy kłamałeś lub zostali złapani na kłamstwa. Pomyśl o sposobach, jak możesz zapobiec fałszywych i szczerze od samego początku.

Gdy tylko zdecydujesz się przestać kłamać, będziesz mógł przekonać innych w twojej uczciwości, z wyprzedzeniem o szczegółach twojego życia z wyprzedzeniem. Jeśli to zrobisz, potrzeba przesłuchiwania, po prostu zniknie, a inni ludzie nie muszą zgadnąć, czy twoje odpowiedzi są prawdziwe.

Obraz zatytułowany udowodnić komuś, że nie jesteś kłamcą krokiem 11

Bądź otwarty. Jeśli trudno ci otworzyć przed innymi, wyjaśnia, dlaczego ludzie wątpią w twoją uczciwość. Dowiedz się, jak być bardziej otwartym i uczciwym człowiekiem w bliskim związku, po tych poradach:

Więcej zaakceptowanych innych i siebie. Jeśli stale się martwisz o to, co inni mówią lub jak będą na ciebie spojrzeć, być może leżysz, żeby powiedzieć, co, twoja opinia ludzie chcą usłyszeć. Niech bliscy ludzie zajmują się tobą, pomimo niedociągnięć.

Nie odkładaj ważnych rozmów. Zaplanuj czas, aby omówić ważne problemy, gdy ty i rozmówca są wolni od spraw i możesz myśleć z wyraźną głową.

Żyj zgodnie z Twoimi wartościami. Żyj własną prawdę, a potem nie musisz kłamać.

Wziąć konstruktywną krytykę. Czasami jesteśmy dlatego, że nie chcemy, aby inni potępili lub krytykuje nas za błędy. Kiedy możesz postrzegać krytykę jako narzędzie do poprawy, nie musisz polegać na kłamstwie, abyś był sam.

Obraz zatytułowany dowodzą komuś, że nie jesteś kłamcą krokiem 12

3. Nie przypisz. Kiedy osoba nie patrzy w oczy, często wierzysz, że oszukuje. Kontakt spektyczny jest skutecznym sposobem na pokazanie jego uczciwości i szczerości. Możesz także ustanowić bliższe połączenie z inną osobą, patrząc w jego oczy. Co najważniejsze, nie przesadzaj. Zbyt krótki styk wizualny może być postrzegany jako zachowanie wymijające, ale zbyt długo może wydawać się groźne lub przerażające.

Eksperci proponuje obserwować dłuższy kontakt wzrokowy z osobistymi rozmowach (od około 7 do 10 sekund). Ilość czasu, gdy zajrzysz do oczu i spojrzeć, powinno być od 30 do 60 procent. Dość normalne jest spojrzenie w oczy, gdy słuchasz, a mniej, kiedy mówisz.

Obraz zatytułowany udowodnić komuś, że nie jesteś kłamcą krokiem 13

cztery. Uważaj, co mówi twoje ciało. Kiedy mówimy prawdę, czujemy się bardziej komfortowo. I w środku fałszywych uczuć są bardziej niezręczne. Kłamcy często demonstrują zamknięty i nieprzyjazny język ciała. Z drugiej strony, mówiąca prawda obraca się do rozmówców, uśmiecha się, kiwa głową i nie krzyżuje się z rękami i nogami.

Czasami, nawet jeśli mówisz prawdę, możesz być powiadamiany ze względu na fakt, że ktoś pyta twoje zachowanie lub motyw. Jednakże rozmówca może omyłkowo zinterpretować ją jako reakcję ochronną i myślę, że kłamiesz.

Zrób głęboki oddech i spróbuj się zrelaksować, zdając sobie sprawę, że sam jesteś pewien swojej uczciwości. Nie pozwalaj na alarm z powodu przesłuchania, aby podważyć zdolność do powiedzenia prawdy. Pamiętaj o języku ciała. Nie przejdź do rąk / nóg i nie kompresuj pięści. Więc zademonstrujesz więcej przyjaznych zachowań, nawet jeśli jesteś trochę zirytowany, przechodząc Cię.

Rada

Staraj się nie zaangażować zbyt wielu ludzi. Mogą również założyć, że kłamiesz, i pogorszy sytuację.
Niektórzy ludzie nie uwierzą ci, co robisz.
Niektórzy ludzie mogą cię winić w kłamstwie, ponieważ sami są często oszukani. Zachowaj spokój i docenić tych, którzy cię lepiej wiedzą.

Ostrzeżenie

Nigdy nie krzycz na osobę, kiedy próbujesz udowodnić mu coś. Spróbuj zatrzymać się spokój, zrelaksowany i uprzejmy - powinieneś stracić opanowanie, a spowodować gniew ze źródła, ale nie osiągniesz postępu.