Jak zostać absolutnym wojownikiem: 14 kroków

Chcesz dołączyć do szeregów bojowników Asolver wraz z Randy Kutuur, Quintonem "Rampage" Jackson i Anderson Silva i zdobądź tytuł Ultimate Fighter? Mając niezbędne szkolenie i umiejętności, możesz stać się uniwersalnym wojownikiem, który szuka UFC. Naucz się walczyć, weź doświadczenie i dowiedzieć się, jak zostać profesjonalistą. Aby dowiedzieć się więcej, zacznij czytać pierwszy krok.

Kroki

Część 1 z 3:

Naucz się walczyć

jeden. Daj sobie w formie. Ultimate walcząc sztuki walki lub mieszane sztuki walki - to testy wytrzymałości aerobowej, siły fizycznej, mobilności i siły Ducha. Stać się absolutnym wojownikiem, musisz być dobrym sportowcem pod każdym względem, więc jeśli wyznaczysz bramkę do walki z klatką, wtedy musisz przynieść się do formularza.

Budować mięśnie i tracą tłuszcz bez próby siedzenia na diecie i tracą dużo wagi. Musisz pompować masę mięśniową i być silnym. Dokonywanie zdrowego trybu ćwiczeń energetycznych i aerobowych, dokonasz przejścia do szkolenia znacznie łatwiejsze.
Jeśli nie masz czasu na odwiedzenie siłowni, możesz ćwiczyć w domu. Zrób rozsądny tryb joggingu, pompki, przysiady i treningi.

Obraz zatytułowany stał się ostatecznym zawodnikiem myśliwca 2

2. Zacznij uczyć się boksu. Ultimate Fighters są średnio między bokserami, mistrzami sztuk walki, wojowników i specjalistów w prawie wszystkich stylach sztuk walki, które istnieją na całym świecie. Jednym z najbardziej przystępnych i uniwersalnych sposobów nauki sztuk walki w każdym wieku - rozpocznij rozwijanie umiejętności bokserskich, t.MI. Naucz się uderzyć w ręce i bronić na miejscu.

Obraz zatytułowany stał się ostatecznym zawodnikiem zawodowym 3

3. Walka pociągu w parze. Jeśli jesteś junior, a po prostu rozpocznij zajęcia, pomyśl o dołączeniu do zespołu szkolnego, aby zdobyć dobrą podstawę w parze i zdobyć doświadczenie w kontrolowanym środowisku. Te sztuki walki mogą wydawać się nie tak kolorowe jak UFC, ale badanie fundamentów walki amatorskiej uczyni cię silniejszym wojownikiem na dłuższą metę, dzięki wynikającym z tego umiejętności w parze i wytrzymałość. Ponadto jest to świetny sposób na kontrolowanie wagi i utrzymania dobrej formy walki.

Obraz zatytułowany stał się ostatecznym zawodnikiem myśliwiec 4

cztery. Naucz się sztuk walki. Tylko zaczynając angażować się w MMA, możesz uzyskać trochę doświadczenia (nawet na najważniejszym poziomie) dzięki podstawowej walce w parze i jednej z odmian sztuk walki. Możesz natychmiast rozpocząć badanie podstaw MMA, jednak dobry myśliwca i prosty chłopski chłopski wyróżnia się zdolnością do walki na podłodze, tak i pudełko. Najlepsze sztuki walki do zapoznania się z MMA obejmują:

Karate i Kunfu - doskonale nadają się do opracowania dokładności wstrząsów

Judo - świetny sposób na nauczenie się tłumaczenia przeciwnika w parze

Większość pomyślnych bojowników MMA studiowała Brazylijska Jiu-Jitsu, co przekłada walkę w parze do zupełnie nowego poziomu

Muay Tai jest również znany jako "sztuka ośmiu kończyn" i specjalizuje się w stosowaniu kolan i łokci.

Obraz zatytułowany stał się ostatecznym krokiem myśliwcem 5

pięć. Spójrz w swojej okolicy siłowni specjalizujących się w mieszanych sztukach walki. Dowiedz się, że poprawnie walczą z klatką, będzie wymagać więcej niż tylko po to, aby nauczyć się kilku oddzielnych sztuk walki, po którym możesz wejść do bitwy. Musisz nauczyć się zebrać wszystkie umiejętności i pociąg z innymi wojownikami MMA, zaangażowanymi w sparing, ucząc się i rozwijając swoje umiejętności. Poznasz podstawy i będziesz miał dobry zasób wsparcia wśród tych, którzy jedzie na siłowni tego typu.

Część 2 z 3:

Anuluj Doświadczenie

jeden. Rozpocznij rozwijanie i specjalizując swój styl. Wojownicy w UFC mogą posiadać różne style, z boksu technicznego i walki ulicznej, przed walką w parze i warsztatach szokowych technologii. Co jest najbardziej ci odpowiadające? Stać się doskonałym wojownikiem mieszanych sztuk walki, musisz znaleźć swoją specjalizację i doskonalić styl do perfekcji, dzięki czemu można go użyć przeciwko przeciwnikom.

Częściowo, więc możesz opracować inne umiejętności, które kupiłeś przed treningiem w mieszanych sztukach walki. Jeśli jesteś wojownikiem, rozwinąć grę w parze, pracując także na umiejętnościach bokserskich, aby technika była bardziej kompleksowa. Jeśli zacząłeś boks, pomyśl o zajęciach brazylijskich Jiu-Jitsu, aby rozwijać grę w parze. Stać się uniwersalnym wojownikiem.

Obraz zatytułowany stał się ostatecznym zawodnikiem myśliwcem 7

2. Znajdź i konkuruj w odpowiedniej kategorii wagi. Musisz znaleźć normalną wagę i porównać go z kategorią wagi, a następnie utrzymuj swoją wagę na tym poziomie. Mieszane sztuki walki i UFC mają tendencję do korzystania z następującej klasyfikacji bojowników według kategorii wagowych:

Lekka waga: od 126 do 135 funtów (od 57 do 61 kg)

Bezkulska masa: od 136 do 145 funtów (od 62 do 66 kg)

Lekka waga: od 146 do 155 funtów (od 66 do 70 kg)

Waga hydrauliczna: 156 do 170 funtów (od 71 do 77 kg)

Waga średnia: od 14,1 do 185 funtów (od 78 do 84 kg)

Waga podłogowa: od 186 do 205 funtów (od 84 do 93 kg)

Ciężka waga: od 206 do 265 funtów (od 93 do 120 kg).

Obraz zatytułowany stał się ostatecznym zawodnikiem myśliwca 8

3. Wydaj nieplanowaną bitwę. Gdy tylko masz wystarczająco dużo doświadczenia, poproś jednego z autokarów, aby nagrać cię w lokalnej bitwie i poczuć, jak wyglądają walki MMA. Jeśli wszystko pójdzie dobrze, a chcesz, zamawiając walkę tak często, jak pozwala na tryb treningu. Zaufaj wybór trenerowi odpowiednich rywali z poziomem odpowiadającym Twoim.

Buggets często starają się zorganizować nierówne skurcze, wprowadzając kilka niedoświadczonych myśliwców (w tym przypadku - Ty) i zabójczy wojownik, w nadziei na wypełnienie sali, które chcą obserwować za krwawą rzeź. Staraj się nie być wciąganym w taką sytuację w pierwszej bitwie. Konfrontacja z bardziej doświadczonym wojownikiem może zniechęcać.

Obraz zatytułowany stał się ostatecznym zawodnikiem myśliwiec

cztery. Rozwijać otoczenie psychologiczne. Rozpoczęcie walki w ringu, nauczyć się blokować myśli zarówno o porażkach, jak i zwycięstw. Zawsze przygotuj się na następną bitwę, zatrzymując się tylko po to, by myśleć o zwycięstwach i awarii w ringu. Wymagana jest szczegółowa analiza poprzednich bitew, aby określić, co możesz zrobić lepiej i jak możesz poprawić szanse na wygranie następnego pojedynku.

Obraz zatytułowany stał się ostatecznym zawodnikiem myśliwca 10

pięć. Kontynuuj szkolenie. Kontynuuj pracę na siłowni i zastosuj wszystko, czego dowiesz się w praktyce. Otaczaj się dobrym zespołem, w tym bardziej doświadczonymi wojownikami i trenerami, które wskaże Cię na tych elementach, które musisz poprawić. Pracować, aby stać się najlepszym uniwersalnym wojownikiem i kontynuuj wygraną.

Część 3 z 3:

Stać się profesjonalistą

jeden. Rozpocznij pracę online. Zacznij wzmocnić swoją obecność Internetu jako myśliwca. Twoje imię należy pamiętać. Weź udział w bitwach UFC i instalować kontakty w tym sporcie, dołącz do fora i weź udział w życiu Wspólnoty, jak to możliwe. Jeśli chcesz zostać profesjonalnym wojownikiem mieszanej sztuki walki, musisz obracać się wokół tego sportu.

Sieć Tapologii i walki - popularne zasoby dla myśliwców i fanów MMA. Wejdź i dowiedz się jak najwięcej.
Zarejestruj się w sieciach społecznościowych, w tym Facebook, Twitter i Instagram. Zostań promotorem własnych wyjść walki i publicznych, utrzymuj kontakty z znanymi sportami i fanami.

Obraz zatytułowany stał się ostatecznym zawodnikiem zawodowym 12

2. Znajdź sponsorę. Jeśli zbudowałeś sobie dobrą reputację i listę Fightera Fighter, skontaktuj się z firmą specjalizującą się w zarządzaniu, takimi jak Fight Tribe lub wygrać, co ma sprawdzoną reputację dobrego zarządzania bojowników. Spróbuj zakończyć z nimi umowę.

Ważne jest, aby zrozumieć, że większość firm zajmujących się zarządzaniem będzie zainteresowany tylko zwycięzcami. Kontynuuj wygrać kluczowe walki z silnymi przeciwnikami. Chcą znaleźć doświadczonych i interesujących myśliwców, dzięki czemu możliwe jest otrzymywanie zysków, a nie utalentowanych przybyszów. Zapewnij wszystkie możliwe szanse, wygrywając jak najwięcej bitwy.

Obraz zatytułowany stał się ostatecznym krokiem myśliwcem 13

3. Być wyjątkowym. Mike Tyson miał łańcuchy, Mohammed Ali - wiersze. W świecie MMA, Chuck Lodella miała fryzurę Mogawk i wyblakłą mowę, a Anderson Silva słynie ze swojego zrozumienia. Musisz się wyróżnić i zacząć kultywować jasny i ciekawy obraz, jeśli nie chcesz się zgubić w tłumie wojowników.

Dla niektórych łatwiej jest dla niektórych - cięższy. Nie trać czasu na fryzurę i kłując straszne tatuaże. Lepiej spędzić czas na szkolenia. A jednak jest wart trochę myśli nad "sposobem". Zarób przerażający pseudonim i użyj go.

Obraz zatytułowany stał się ostatecznym zawodnikiem 14

cztery. Odwiedź próbki UFC. Jeśli głównym celem jest zdobycie tytułu Ultimate Fighter, musisz odwiedzić próbki UFC (Trayuta). Zaproś przedstawicieli swoich walk i utrzymywać komunikację z nimi. Niech wszyscy wiedzą, że chcesz dołączyć do organizacji. Pracuje na zasadzie ekskluzywnego klubu - powinieneś zaprosić. Ale nie ma nic złego w pozwalając wiedzieć, że jesteś zainteresowany tym.

Należy również wziąć pod uwagę stosowanie wniosku w programie Realvest "Absolutny myśliwca", W których próbki są zwykle utrzymywane raz w roku. Czasami ze względu na konkretny temat, są one ograniczone do określonej kategorii wagi lub regionu do posiadania pokazu, ale, budując plan walki i wygranie ich, nie zapomnij regularnie sprawdzać te dane.

Rada

Zabierz się i pokonaj

Ostrzeżenie

Szkolenie w następujący sposób i pod nadzorem specjalistów licencjonowanej sali szkoleniowej MMA.