Jak nauczyć się driblingu Lionel Messi: 12 kroków

Leo Messi jest w stanie opuścić nawet najbardziej wiarygodnych obrońców świata w głupców. Jego sposobem prowadzenia piłki przypomina grę innych legend, takich jak Diego Maradona, a dzięki zdolności do utrzymywania piłki blisko nogi i natychmiast zmienić kierunek ruchu MESI jest uważany za jednego z największych graczy swojego pokolenia, jako jeden z najlepszych graczy wszech czasów. Jeśli chcesz nauczyć się driblingów takich jak Lionel Messi, powinieneś zacząć od pracy głównych umiejętności wykonywania piłki i ostrych manewrów argentyńskiej.

Kroki

Część 1 z 2:

Zakończenie podstawowych umiejętności

jeden. Nie odpuszczaj piłki. Podobnie jak inne wspaniałe wiertła, podczas biegania Messi trzyma piłkę bardzo blisko siebie, jakby był przyklejony do nogi. Aby rozwinąć umiejętności bliskiej kontroli piłki w trakcie biegu, opracuj ruch między żetonami przy maksymalnej możliwej prędkości. Aby pewnie obejść żetony z prędkością, musisz nauczyć się kontrolować piłkę i nie zawieść go z siebie.

Bardzo ważne jest pracę. Podczas spaceru należy zachować piłkę, ale przy pełnej prędkości zadanie jest bardziej skomplikowane. Stopniowo zwiększaj szybkość i umiejętności dryblingu, nie zapominając o dotknięciu piłki co 2-3 kroki.

Obraz zatytułowany Dribble jak Lionel Messi Krok 2

2. Nie obniżaj głowy. Dobrą widzeniem pola jest integralnym elementem dobrej piłki i pierwszej klasy drybling w stylu Lionel. Podczas treningu zawsze oglądasz, co dzieje się wokół ciebie. Skup się na biodrach obrońców, aby przewidzieć kierunek ich ruchu i określić najlepszy sposób na złapanie ich zaskoczenia, a nawet złamać piłkę między szeroko umieszczonymi nogami, w końcu zdemoralizowali przeciwnika.

Obraz zatytułowany Drybling jak Lionel Messi Krok 3

3. Niski środek ciężkości. Jest to prawie oszustwo: Messi jest taką pierwszorzędną dribler ze względu na swój mały wzrost. Nie, że wzrost ograniczył umiejętności utrzymywania piłki, ale na pokrycie odległości, którą musi zrobić więcej kroków i utrzymuj piłkę obok niego, przenoszenie krótkich i szybkich kroków. Wyższy gracze są dość zdolni do powtarzania takiej ostrości, ale dla tego będą potrzebować więcej szkolenia i niższego środka ciężkości, ponieważ rzeczywiście siedzą nad kucącą piłką.

Obraz zatytułowany Drybling jak Lionel Messi Krok 4

cztery. Ręce na bok. Pamiętaj o chodzie Jack Sparrow z "Piraci z Karaibów" z szerokim ramionami (choć w tym przypadku, z powodu pijaństwa)? Możesz zmienić rekordy - świetnie driblier, takich jak Leo Messi poruszają się tylko. Ułożone po bokach i kilka wygiętych rąk pozwoli Ci utrzymać równowagę z szybkomorowanymi ruchami i zmianami w kierunku, trzymając obudowę w optymalnej pozycji.

Obraz zatytułowany Dribble jak Lionel Messi Krok 5

pięć. Akceptacja. Jeden z kluczowych elementów gry i kontroluje piłkę katalońskiego argentyńskiego. Jest to pełna kontrola piłki obok niego z dużą prędkością przydziela messi meski, mniej fajni gracze.

Aby poprawić prędkość, wykonuj szarpnięcia piłką. Spróbuj rozwinąć najwyższą możliwą prędkość, a jednocześnie dotykaj piłki maksymalną możliwą liczbę razy. Wykonaj swoje wyniki podczas pracy z jednego końca pola w innym.

Biegnij do różnych odległości do wyczerpania. W celu rozwinięcia prędkości wybuchowej, przejdź do wyczerpania, biegnąc przez całe pole tam iz powrotem, z linii bramy i linii bramkarza, linia obszaru karnego, środek pola iz powrotem.

Obraz zatytułowany Drybling jak Lionel Messi Krok 6

6. Nigdy się nie rozstał z piłką. Podczas jednego z wywiadów Messi w jakiś sposób zapytał, jak udało się zostać fantastycznym graczem, co odpowiedział - Najważniejszą rzeczą jest miłość do gry i stałej gry w piłkę nożną. Messi grał codziennie od trzech lat. Rano, dzień i noc. Grał w mieszkaniu i wpadł w kłopoty z powodu złamanych rzeczy. Martwi się drybling z tego samego czasu, jak nauczyłem się chodzić. Dowiedz się z legend.

Część 2 z 2:

Oszukani

jeden. Przykryj kulę. Przyjmując piłkę, umieść ciało między piłką a obrońcom wokół ciebie. Obróć udo lub z powrotem na ochronę i spróbuj zamknąć z nich piłkę. Ledwo obciążył piłkę, Messi natychmiast podnosi oczy i patrzy przez ramię na przeciwników.

Obraz zatytułowany Drybling jak Lionel Messi Krok 8

2. Weź piłkę z daleka od przeciwnika. Dzwoniąc do piłki, spróbuj wziąć go daleko od stopy przeciwnika. Często obrońcy dosłownie oddychają z tyłu Lionel, ale zawsze utrzymuje piłkę jeszcze bliżej siebie, a jego środek ciężkości jest nawet niższy. Zacząć poruszać się z prawą nogą (tak!) Weź piłkę i przykryj go, aby stworzyć miejsce na rozwój ataku.

Obraz zatytułowany Dribble jak Lionel Messi Krok 9

3. Zdefiniuj optymalne strefy. Nie obniżając oczu, określ najbardziej optymalny kierunek z największą liczbą wolnego miejsca na manewr wokół obrońcy. Biodra nie są oszukane: spójrz uważnie, w którym kierunku biodra obrońcy zamieniają się, aby zrozumieć swoje dalsze działania i co teraz oczekuje od ciebie.

Jeśli twoja noga robocza ma rację, większość obrońców instynktownie spodziewa się ruchu w prawo, co może być twoim naturalnym impulsem. To błędne czekanie można zamienić na przewagę.

Obraz zatytułowany Drybling jak Lionel Messi Krok 10

cztery. Poinformować obrońcom, zdobądź krok w kierunku przeciwnym do dalszego ruchu. Kontroluj piłkę stopą, co zbiega się z kierunkiem rzeczywistego ruchu, a fałszywy krok wykonuje kolejną stopę. Markowy ruch Mesi ma tak szybko, że łatwo jest przegapić, dlatego jest tak skutecznie przeciwko obrońcom. Z reguły, aby wprowadzić mylące obrońców, Messi robi Hemisp w fałszywym kierunku, Fintitis, a następnie pędzi w przeciwnym kierunku, kontrolując piłkę na zewnątrz stopy.

Obraz zatytułowany Drybling jak Lionel Messi Krok 11

pięć. Nie spiesz się, aby zbliżyć się do obrońcy. Messi ciągnie obrońcę dla siebie, sprawia, że rozcieńczy ręce i popełnia błąd, po czym pędzi obok ogłuszającego prędkości. Messi nie jest tak jasnym dribler jako Ronaldinho, czy mistrz fałszywych ruchów, takich jak Cristiano Ronaldo. Po prostu używa podstawowej zmiany kierunku ruchu i kontrolować piłkę do wykonywania niepojętych ostrości na polu.

Obraz zatytułowany Drybling jak Lionel Messi Krok 12

6. Być wybuchowym. Podczas zmiany kierunków przełącz na maksymalną transmisję. Dotknij obok przeciwnika, lekko argumentując piłkę w pożądanym kierunku i zaangażował się, że najbardziej szybki drybling, który tak pilnie opracowałeś.

Aby znaleźć wolną przestrzeń, nie trzeba biegać z prędkością naddźwiękową, wystarczy, aby kompetentnie pozbyć się piłki i cięcia obrońcy stojącej na nogach w czasie. Byłoby nawet swobodnie migać.

Rada

Spróbuj zawsze kontrolować piłkę.
Nigdy się nie poddawaj.
Opieka, pociąg i pociąg ponownie.
Bądź przygotowany, aby wzbudzić piłkę obok obrońcy, jeśli lub gdy próbuje go wziąć.

Bardzo ważne jest, aby mieć elastyczne ciało.
Biegając najpierw powoli, a następnie rzuć ostro i pocierać gracza na szarpieniu.