Jak zdobyć osobę, która otrzymuje złe szacunki

Masz przyjaciela lub krewnego, który nie zdobędzie pożądanych szacunków w lekcjach lub na egzaminy? Dobre oceny dla złożonych przedmiotów nie są łatwe, ale ciężka praca jest zawsze nagradzana. Promuje przyjaciela, który dostał złych szacunków i zainspirować go do kontynuowania pracy bez potrwania. Pomóż swoim bliskim, aby poradzić sobie ze złymi ocenami i pozwolić im nadzieję na przyszłość.

Kroki

Część 1 z 3:

Wsparcie

jeden. Niech ktoś mówi. Czasami słuchanie - to najlepsze, że możemy zaoferować bliską osobę, która czuje się najlepszym sposobem. Zapewnić mu możliwość wyrażania wszystkich skarg na studia. Wyróżniając własne problemy, osoba doświadcza ulgi. Dzięki zwrócił również również opiekę.

Spróbuj słuchać aktywnie: odwróć swoją twarz do rozmówce i utrzymywać wizualny kontakt. Czasami poruszaj się głową lub wymawiać zrozumienie słów takich jak "aha" lub "dokładne".
Kiedy osoba kończy rozmowę, spróbuj odtworzyć znaczenie koloru emocjonalnego. Na przykład powiedz mi: "Wydaje się, że jesteś bardzo zły na wynik do pracy testowej". Na tym etapie nie musisz udzielać porady ani próbować "rozwiązać problemu".

Obraz zatytułowany sprawia, że ktoś czuje się dobrze o złych stopniach Krok 2

2. Opowiedz nam o tym, jak poradzisz sobie z porażką. Jednym ze skromnych sposobów wsparcia w takich okolicznościach jest opowiedzieć znajomym o trudnościach, w jakiej musiałeś stawić czoła. Historia może dotyczyć studiów lub stanowić historię o rozwiązywaniu innych problemów. Ważne jest, aby przekazać główną obietnicę - jeśli się nie poddasz, problem można rozwiązać.

Czasami nie jest łatwo się otworzyć i powiedzieć osobie o jego trudnościach. Ważne jest, aby pamiętać, że Twoja osobista historia powinna pomóc przyjacielowi zrozumieć: każdy stanął przed trudnościami, ale tymczasowe kłopoty nie są pozbawione szans na sukces.

Obraz zatytułowany sprawia, że ktoś czuje się dobrze o złych stopniach Krok 3

3. Oferuj pełną pomoc. Naprawić sytuację nie jest w twojej mocy, ale jesteś w stanie pomóc komuś w przeciwnym razie. Jesteś dobrze zorientowany w temacie, który reprezentuje złożoność dla przyjaciela? Spróbuj za mało, aby skłonić, jak najlepiej iść do sprawy. Studiujesz się dobrze? Udostępnij z inną cenną radą.

Należy rozumieć, że przyjaciel nie zawsze jest gotowy do przyjęcia pomocy. Zamiast poszukiwania sposobu, aby pomóc lepiej ustawić bezpośrednie pytanie "Mogę coś pomóc?" I słuchaj odpowiedzi. Jeśli czeka na pomoc od ciebie, pozwól mu skontaktować się z konkretną prośbą. W przeciwnym razie twoja inicjatywa może być postrzegana jako próba pokazania własnej wyższości.

Obraz zatytułowany sprawia, że ktoś czuje się dobrze o złych stopniach krok 4

cztery. Przypominaj osobie o swoich innych talentach. Pomóc ścisłej osobie zwiększyć poczucie własnej wartości. W przypadku złego postępu ludzie często cierpią na niską samoocenę. Pochwalić resztę jakości przyjaciela. Przypomnieć o sukcesie w innych aspektach.

Powiedz o następujących: "Rozumiem, że dwukrotnie w matematyce jest straszny. Na szczęście nie masz problemów z językiem obcym. W tym jesteś najlepszy w klasie!" Najważniejsze jest to, że taki komplement jest prawdomówny, a człowiek zrozumiał, że nie upiększasz sytuację.

Obraz zatytułowany sprawia, że ktoś czuje się dobrze o złych stopniach Krok 5

pięć. Być blisko. Jeśli przyjaciel jest zdenerwowany złymi szacunkiem, najlepszą pocieszeniem, które można mu dostarczyć, jest być blisko. Nie zostawiaj innego. Zastąp ramię, jeśli go potrzebuje. Próbuje skorygować sytuację lub poprawić oceny znajomego - nie zadanie. Tylko on sam może rozwiązać swój problem, ale z pewnością doceni twoje wsparcie w trudnym momencie.

Część 2 z 3:

Odwrócić uwagę od złych myśli

jeden. Zaoferować podróż na dzień. Jeśli przyjaciel lub krewny stwierdził tylko o złych szacunkach, a następnie staraj się zachęcić go spontaniczną podróż. Jeśli masz prawa i maszynę, wybierz ciekawe miejsce, które można odwiedzić w ciągu jednego dnia. W przeciwnym razie możesz wybrać niezwykłe miejsce w mieście lub w pobliżu.

Spontaniczność nieoczekiwanego rozwiązania pomoże tymczasowo zapomnieć o złych szacunkach. Również taka podróż jest doskonałym sposobem na pokonanie codziennych zmartwień i trochę zabawy.

Obraz zatytułowany sprawia, że ktoś czuje się dobrze o złych stopniach Krok 7

2. Spójrz na komediowe lub śmieszne filmy. Wszyscy wiedzą, że śmiech jest najlepszym lekarstwem. Teraz twój przyjaciel nie zapobiegnie zrelaksować się i śmiać się z duszy, nawet jeśli jest tymczasowo. Śmiech zawsze nabywa osobę, która nie otrzymała najlepszych szacunków. Według badań, śmiech redukuje napięcie i zdrowie.

Otwórz YouTube i znajdź dreszcz ze zwierzętami i dziećmi. Włącz telewizor i spójrz na komedię. Musisz się zrelaksować i usunąć napięcie.

Obraz zatytułowany sprawia, że ktoś czuje się dobrze o złych stopniach Krok 8

3. Iść na spacer. Twój przyjaciel zamknięty w swoim pokoju i wpadł w przygnębienie z powodu złego szacunków? Po prostu idź na spacer, ponieważ jest to szybki i bezpłatny sposób na poprawę nastroju i rozprasza od ponurkowych myśli. Najlepiej przejdź do najbliższego parku lub ogrodu, a nie przejść przez ulice miasta. Jak pokazują badania, natury spacery przyczyniają się do zmniejszenia poziomu kortyzolu (hormon stresowy) w organizmie.

Obraz zatytułowany sprawia, że ktoś czuje się dobrze o złych stopniach Krok 9

cztery. Ułóż imprezę taneczną. Pomóż przyjacielowi rozgrzać i wzmocnić produkcję endorfinów za pomocą tańca. Zrób listę ulubionych piosenek i odwiedź go na wizycie z tą ofertą! Taniec poprawia nastrój i zwiększyć poczucie własnej wartości, a także stanie się doskonałym rozgrzewkiem.

Tańce dają emocje wyjściowe. W ruchu osoba łatwiej jest pozbyć się gniewu, rozczarowania i rozpaczy.

Część 3 z 3:

Znaleźć motywację

jeden. Zaproś przetestowanej porady, aby spróbować ponownie. Przypomnij znajomym, że za każdym razem, gdy wszyscy stoją w obliczu trudności, a następujące działania zawsze będą objęte. Pokaż znaczenie wytrwałości i pozytywnego nastawienia do nauki. Podkreślają, że wysiłki są cenione znacznie wyższe umiejętności. Nie każdy może być okrągły doskonały sposób, ale wszyscy są w stanie zastosować wysiłek i ułożone na kompletne.

Możesz także odebrać inspirujące cytaty, które pomogą przyjacielowi zdobyć motywację do dalszej pracy. Na przykład powiedz mu takie zdanie: "Fakt, że Caterpillar zadzwoni do końca świata, motyl zadzwonisz na urodziny".

Obraz zatytułowany sprawia, że ktoś czuje się dobrze o złych stopniach krok 11

2. Powiedz mi, że szacunki nie są odzwierciedleniem osobowości osoby. Jeśli osoba otrzymała złą ocenę, to nie oznacza to, że jest przegranym lub nie ma zdolności. Zły wynik - tylko miara umiejętności w określonym punkcie, a praktyka i staranność pomogą Ci naprawić wszystko. Jest to tymczasowe odzwierciedlenie poziomu wiedzy.

Na przykład powiedz mi: "Widzę, że teraz nie można zrozumieć, jak pomnożyć frakcje, ale jeśli przywiązujesz wysiłki, ocena następnej pracy testowej będzie znacznie lepiej!"

Możesz też powiedzieć: "Rozumiem, że taka ocena cię nie odpowiada, ale nie oznacza to, że jesteś głupi. Oznacza to tylko, że nie rozumiesz konkretnego tematu".

Obraz zatytułowany sprawia, że ktoś czuje się dobrze o złych stopniach Krok 12

3. Pomóc osobie umieścić osiągalne cele. Po złych szacunkach, dobry przyjaciel zawsze motywuje swoją ukochaną jedną przez propozycję wyznaczenia celu poprawy oceny. Celem pomoże mu skoncentrować się na pracy, a towarzyszące wysiłki zwiększą poczucie własnej wartości.

Pamiętaj, że cel powinien być prawdziwy i osiągalny, nie fantastyczny. Na przykład, jeśli dostanie dwukrotnie w tej dzielnicy, nieuzasadnione jest poszukiwanie pierwszej piątki w następnym. Zaoferować mu, aby przejść do celu i naprawić dwa do trzech pierwszych lub czterech, co jest znacznie bardziej realne.

Obraz zatytułowany sprawia, że ktoś czuje się dobrze o złych stopniach Krok 13

cztery. Zaoferować organizację pracy i kompetentnie planować czas. Czasami zdarza się, że bardzo zdolny uczeń nie jest w czasie, poddaje się, że pracuje ani nie zapomniała ich wykonać. W tej sytuacji twój przyjaciel pomoże strategie organizacji i zarządzania, dzięki czemu będzie w stanie poprawić oceny. Rozważmy proste, ale wydajne zalecenia i wskazówki:

Użyj pamiętnika do pisania zadań;

Użyj folderów różnych kolorów i poszczególnych notebooków dla określonych elementów, aby wygodnie organizować materiał;

Staraj się spełnić zadania co najmniej jeden lub dwa dni przed terminem;

Postępuj zgodnie ze stałym codziennym i tygodniowym harmonogramem działalności;

Złożyć w plecaku wszystkie niezbędne rzeczy i materiały do pracy produkcyjnej;

pozbyć się zaburzeń i rozpraszających czynniki w miejscu pracy;

Określić segmenty robocze i przerwy (na przykład 30 minut pracy = 5 minut przerwy);

wymyśl swój własny system notatek;

Utwórz system wynagrodzeń, aby zainspirować się, aby skutecznie wykonywać zadania.

Obraz zatytułowany sprawia, że ktoś czuje się dobrze o złych stopniach krok 14

pięć. Polecam znajomego do ustanowienia komunikacji z nauczycielami. Czasami nauczyciel nie ma koncepcji tego, jak skuteczne sposoby. Zaoferować przyjacielowi, aby porozmawiać z nauczycielem o przyczynach niskich postępów. Być może nauczyciel doradzi w celu wykonywania dodatkowych zadań, aby student lepiej uczy się materiału lub polecić usługi online dla materiału samodzielnego studia.

Twój przyjaciel nie przeszkadza sobie z nawykiem odpowiedzi na lekcje i zadawać pytania w procesie studiowania materiału. Praktykuj z nim w domu, aby podnieść rękę i zadawać pytania, aby lepiej współdziałać z nauczycielem w klasie.

Zaoferować mu, aby zobaczyć starej pracy wraz z nauczycielem, aby podkreślić najbardziej problematyczne tematy lub rodzaje zadań. Radzimy również przyjacielowi, aby dowiedzieć się o dodatkowych klasach i wyborach.