Jak wykonać "Bunny Hop" na rowerze: 6 kroków

Terminy "bunny hop" (dosłownie "skok królika") lub "Bronko" ("Mustang") oznaczają skoki w tym samym czasie z dwoma kołami. Wygląda świetnie z boku i jest bardzo prosty. Bunny Hop jest w rzeczywistości kombinacją dwóch ruchów, których potrzebujesz, aby uczyć się oddzielnie, a następnie łączyć, a następnie z łatwością przezwyciężyć wszelkie przeszkody.

Kroki

jeden. Podczas jazdy przy bardzo wolnej prędkości, przekazać z powrotem. Wyprostuj ręce i nogi. Wyciągnij rower ręce. Wyświetla środek ciężkości.

Ręce wyciągają go dalej (jak najwięcej), aż rower wznosi się i z nim. Następnie uczynić pedał pułapki, aby podnieść go nawet powyżej. Pedały dla tego powinno pozostać w pozycji pionowej podczas całego manewru.

Delikatnie zejdź. Ten ruch nazywa się "basenem przednim". Opieka, dopóki nie nauczysz się powoli odejść, a nie tylko flop na ziemi na ziemi. Obraz zatytułowany Bunny Hop na kroku rowerowym 1Bullet2

Obraz zatytułowany Bunny Hop na kroku rowerowym 1Bullet2

Wsuń krawat tylnych koła (back hop).

Strzelaj do swojej wagi. Zrób to szybko, ale tak, że nie latać przez kierownicę.
Obróć pedały, aby stopy miały prawie pozycję pionową.
Naciśnij pedały stóp, gdy podniesiesz stopy. Ciśnienie, które dołączasz, utrzyma cię na rowerze, podczas gdy zbierasz plecami do nóg nóg.
Zwolnij.

Obraz zatytułowany Bunny Hop na rowerze Krok 3

2. Wyrównaj przenośną część przedniego koła (basenu przedniego) i tylnej wentylacji (back hop).

Wrzuć swoją wagę w kierunku ziemi przez tylne koło, kiedy wyciągniesz na sobie przednie koło. Spowoduje to dodanie odbicia tylnego koła, gdy skakasz wstecz. Obraz zatytułowany bunny hop na rowerze krok 3bullet1

Obraz zatytułowany bunny hop na rowerze krok 3bullet1

Gdy przednie koło wznosi się nad ziemią, przewiń pedały do pozycji pionowej, jak opisano w tylnym hop. Podczas gdy przednie koło jest nadal w powietrzu, pchanie ruchów podnoszą tył. Obraz zatytułowany Bunny Hop na kroku rowerowym 3Bullet2

Obraz zatytułowany Bunny Hop na kroku rowerowym 3Bullet2

Podnieś rower do powietrza. Konieczne jest, aby wszystko to trafiło do nawyku, zanim zaczniesz skakać z bunny hop na przeszkodach. Że wszystko to wyglądało wyraźniej, spróbuj ściskać nogi. Obraz zatytułowany Bunny Hop na rowerze Krok 3Bullet3

Obraz zatytułowany Bunny Hop na rowerze Krok 3Bullet3

Ziemia pierwsze tylne koło. Daje ci więcej stabilności i kontroli. Obraz zatytułowany Bunny Hop na rowerze Krok 3Bullet4

Obraz zatytułowany Bunny Hop na rowerze Krok 4

3. Przeskocz nad kąpieli-hop różne przeszkody, przy czym za każdym razem zwiększając wysokość, aż stanie się zwykle. Wielu może przezwyciężyć przeszkodę królika na wysokość więcej niż metr!

Obraz zatytułowany Bunny Hop na rowerze Krok 5

cztery. # Skok od razu z dwoma kołami: To wszystko, jak gdy skakanie nóg, tylko skakanie, nie stojąc na ziemi, ale na pedałach. Jeśli trzymasz nogi na pedały i skakać, tył roweru wznosi się do powietrza dla Ciebie. Będzie tylko wyciągnąć przedni basen (bez pomocy pedałów), jak już opisano w tym artykule. Druga metoda spełnienia tej techniki wymaga większej siły, wygląda mniej profesjonalnie, może powodować obrażenia i nie da ci możliwości skakać wystarczająco wysoki.

Obraz zatytułowany Bunny Hop na rowerze Krok 6

pięć. Prostszy sposób, aby zrobić małe bunbytowe chmiel - ustaw elementy złączne na rowerze. Więc twoje stopy zostaną przyjęte pedałami. Wszystko, co będzie potrzebne, aby podnieść rower do powietrza - po prostu odbijaj, jak to robisz. Uważaj za pomocą tej metody, ponieważ możliwe jest zwolnienie z załączników tylko ze specjalnym ruchem pod pewnym kątem. Wielu próbowało zaskoczyć przyjaciół i znajomości, a następnie pozostał i zapomniał rozpowszechniać buty z pedałów, a następnie upadł.

Rada

Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak szybko przeskakując, będziesz musiał pracować nad techniką i obserwować, jak wysoki możesz podnieść tylne koło. Pociąg - tutaj ta sama zasada jak w podnoszeniu ciężaru, poza tym wielki potrząsa rękami.
Wskocz na płaskiej powierzchni na dużą wysokość bez widocznych powodów - sprawa nie jest łatwa. Będzie ci łatwiejsze, jeśli przeskoczysz coś.
Rozpocznij trening na małych lekkich rowerach. Różnica wagi i mobilności ma kluczowe znaczenie, aby rozpocząć skakanie.
Rozpocznij skoki przez kartonowe pudełka lub małe drewniane pręty, które łatwo spadnie z wpływu.
Spróbuj środka, a następnie podnieś tylne koło, jakby zrobili Mezual Nound, zostaną ustawione w pedale pod kątem, a następnie podciągnij, a następnie pociągnij oba koła w tym samym czasie!
Jeśli masz bmx, podnieś przednie koło, jak gdyby Willie zrobił. Następnie przesuń wagę do przodu, aż dotrzesz do najwyższego punktu (zrób to szybko, ale tak, aby nie latać przez kierownicę).
Aby zrobić z powrotem bunny hop (najpierw oderwać tylne koło z ziemi), weź stoppie (rozpraszaj, uderzając przedni hamulce, aby rozerwać tylne koło z ziemi), a następnie przytrzymując nacięcie koła Kierownica, ostro rzuć tylną wagę (tylne koło w tym momencie nadal w powietrzu).
Jeśli masz rower górski, możesz użyć mocy przedniej amortyzatorów: załaduj przednie koło i użyj impulsu uzyskanego, aby wspiąć się i podnieść rower.

Ostrzeżenie

Jeśli zdecydujesz się nauczyć się przejmować przeszkody, zacznij od małych rozmiarów.
Zawsze używaj kasku, podkładek kolanowych i łokci.
Nie rób tego bez treningu lub jeśli jesteś początkującą rowerzystą.