Jak sprawić, by weekend wydają się dłużej

Zobaczmy prawdę w oku - weekend, w porównaniu do dni powszednie, niezmieniczo krótkie. Zaledwie dwa dni (i nawet mniej!) z siedmiu nie wystarczy na dobre pełne odpoczynek. Do weekendu wydawało się Dłuższy, będziesz musiał zaplanować wszystko z wyprzedzeniem i rozprzestrzeniać się na kłopoty domowe w czasie. Przeczytaj poniżej, aby znaleźć tajemnice kontroli czasu.

Kroki

jeden. Obudź się w tym samym czasie co w dni powszednie. Największym błędem jest wierzyć, że weekend jest przeznaczony do spania. Więc po prostu wybierasz ciało z rutyny i przegapisz czas, który można wydać z korzyścią. Okresowo, gdy spadniesz z stóp od zmęczenia pod koniec tygodnia, możesz iść do łóżka wcześnie w piątek wieczorem i naprawdę dobry sen w sobotę, ale tylko jako wyjątek - nie wznawiaj go w nawyku.

Obraz zatytułowany sprawia, że weekend wydawał się więcej kroku 2

2. Najpierw zajmuj się wszystkimi kłopotami domowymi. Prawie nikt nie lubi tego robić, rzadko spotykasz się z osobą, która przewidywała sprzątanie, mycie i mycie naczyń. Ale ktoś powinien to zrobić. I im szybciej, tym lepiej. Ustaw czas z góry, powiedzmy od 7 do 9 rano w sobotę do po prostu to zrób, i zaangażuj wszystkie luźne ręce w procesie. Poczujesz niesamowitą ulgę, gdy popełniłeś prace domowe, a myśli o nadchodzącym sprzątaniu nie będą truć weekend. Produkty konserwowe, rozmrażające mięso i t.RE. - Są to również kłopoty, z którymi lepiej się rozgrywa tak szybko, jak to możliwe.

Obraz zatytułowany sprawia, że weekend wydawał się więcej kroku 3

3. Nie marnuj czasu na zakupy. Spróbuj kupić produkty z góry do jednego z dni powszednie - więc będziesz miał inny powód, dla którego mniej. Jeśli jest to niemożliwe, dodaj wycieczkę do sklepu na listę zadań na sobotę i jedź do 10 rano, gdy większość innych osób nadal będzie spała. Unikaj wycieczek na zakupy w porze lunchu, ponieważ w tym czasie wszystko jest Wakewicked i ryzykujesz wsiadanie do wtyczki, brakuje dobrego miejsca parkingowego i utknął w kolejce, a to nadmierne wydatki czasowe. Wszystkie wędrówki w salonach kosmetycznych, do lekarza weterynarii lub w suchym czyszczeniu lepiej planować rano w sobotę.

Obraz zatytułowany sprawia, że weekend wydawał się więcej kroku 4

cztery. Wybierz czas, aby zapłacić za konta i inny rutynowy papier. Biuro nie powiedzie się na głowie czarnego opakowania, jeśli ustawiłeś czas z wyprzedzeniem, kiedy musisz usiąść i radzić sobie z nim. Jeśli możesz przeznaczyć minutę na to w dowolnym z tygodniach, aby uwolnić weekend - doskonały. Jeśli nie - z wyprzedzeniem - spraw, aby sprawy papierowe z wyprzedzeniem w harmonogramie weekendu, aby nie zakłócać zabawy i odpocząć.

Obraz zatytułowany sprawia, że weekend wydawał się więcej kroku 5

pięć. Zaplanuj swoje działania. Weekend wydają się dłużej, jeśli opuścisz mieszkanie i użyjesz ich do miejsca docelowego. Zaznacz ciekawe wydarzenia w swoim kalendarzu - gdy widzisz w magazynie lub ogłoszenie o niektórych wydarzeniu, wyciąć i przymocuj go do kalendarza, aby nie zapomnieć, że tam. Dowiedz się, jak zrobić weekend swoją rodzinę, przyjaciółmi i t.RE. I zaplanuj wspólny wypoczynek z wyprzedzeniem:

Zaplanuj wydarzenie sportowe - albo zagraj w coś (na przykład w piłce nożnej w parku) lub odwiedź grę sportową i wspierać uczestników

Zaplanuj wycieczkę do muzeum, zoo, park, galerii sztuki, cyrku, na lokalnej wystawie, targach i t.RE.

Zaplanuj podróż do krewnych, przyjaciół, odwiedź znajomo, którzy leżą w szpitalu i t.RE.

Zagraj siebie - bez względu na to, jak zabawa banalne, część weekendu powinna poświęcić relaksujący odpoczynek i relaks (w tym odpoczynek z urządzeń elektronicznych!)

Obraz zatytułowany sprawia, że weekend wydawał się więcej kroku 6

6. Zaplanuj jazdę z miasta. Zmienić atmosferę! Ułóż piknik lub spędzić wieczór w innym mieście. Sprawdź czas "rozciągania", ponieważ taka rozrywka wypełnia mózg nowymi informacjami i wyświetlania. Idź wędrówki, idź na rowery, jazda na nartach lub sanie, wymyślić bieganie lub surfowanie, oglądać ptaki, biegnij węża powietrza, pisza werset duszy, siedząc pod koroną drzew - rób wszystko, co przyniesie przyjemność zróżnicować taryfę.

Obraz zatytułowany sprawia, że weekend wydawał się więcej kroku 7

7. Ciesz się wieczorami. Pomyśl, niż możesz wymienić telewizor, gromadzenie się w komputerach i grach komputerowych. Prawdopodobnie zauważyłeś, jak czas leci dla tych klas. Lepiej jest spędzić go na czegokolwiek z następujących:

Iść do kina

Zagraj w kręgle lub inny pokój sportowy

Wybierz miejsce obiad - nie musi być luksusową restauracją drogową, po prostu zadzwoń do przyjaciół lub rodziny i usiądź w przytulnej instytucji na rozmowę

Idź na koncert - niezależnie od twojego gustu w muzyce, koncerty są zawsze dostosowane na pozytywny sposób

Idź na zakupy - we spacerach na hipermarketach jest twój własny urok

Spójrz w pub - nie powinieneś dużo pić, ale możesz dużo mówić! Po prostu nie opóźnij tam przez całą noc

Idź do księgarni - Zobacz zakres literatury, pić filiżankę kawy i kupić dobrą książkę

Idź do teatru - i przeniesiesz do zupełnie innego świata przez kilka godzin

Obraz zatytułowany sprawia, że weekend wydawał się dłużej krok 8

osiem. Zaplanuj odżywianie. Gotowanie zdolny do zabierania dużo czasu, jeśli nie myślisz wszystkiego. Problem może być nawet zdezorientowany - i co gotować? - spowodowane przez odchylenie od zwykłego trybu tygodnia. Jeśli pomyślisz o tym z wyprzedzeniem, będziesz musiał udać się do kuchni, podążaj za recepturą i przykryć na stole. Użyj techniki, która pomaga zaoszczędzić czas - zmywarka i t.RE. Jeśli nie masz przyjemności z gotowania, unikaj złożonych i niezrozumiałych receptur. Po co spędzać weekend na tym, czego nie lubisz?

Obraz zatytułowany sprawia, że weekend wydawał się więcej kroku 9

dziewięć. Doceń swój weekend. Bardzo ważne jest, aby docenić czas, który masz, a zatem - nie marnuj go i nie martw się, ponieważ muchy zbyt szybko. Weekendy mają na celu relaks, relaks i przynoszą myśli. Użyj ich do miejsca docelowego i nie rejestruj się, aby nie robić czegoś bardziej przydatnego.

Obraz zatytułowany, aby weekend wydawał się więcej kroku 10

10. Ciesz się niedzielnym wieczorem. Przygotuj wszystko do poniedziałku, tak że w niedzielny wieczór miałeś okazję zobaczyć dobry film i cieszyć się ostatniej chwili weekendu, a nie być smutnym ze względu na fakt, że się skończyli.

Obraz zatytułowany sprawia, że weekend wydawał się więcej kroku 11

jedenaście. Rzadziej oglądać telewizję i grać w gry komputerowe mniej - to są zabójcy w czasie rzeczywistym.

Rada

Po prostu zrelaksuj się i ciesz się resztą.
Zawsze wykończ pracę na czas, aby myśli o niedokończonych sprawach nie przeszkadzają ci w weekend.
Spróbuj zachować w domu. Nie chcesz spędzać udziału lwa o sprzątaniu wolnego czasu? I nie przeciążaj domu z zbędnymi rzeczami - zamiast chodzić po sklepach meblowych przez cały dzień, lepiej radzić sobie z bardziej przydatnymi rzeczami. Kup tylko to, co jest potrzebne, praktyczne i nie zmieni się w kolektor kurzu.
Staraj się nie przenieść się z alkoholem i innymi substancjami, które odważnej świadomości. Pod ich działaniem osoba traci poczucie czasu, a po - cierpiące na bóle głowy, kac, zmęczenie i słabość. Weekendy, których nawet nie pamiętasz - a nie w ogóle weekendy.
Jeśli praca zajmuje cię naprawdę dużo czasu, pomyśl o usunięciu niektórych obowiązków wokół domu i zatrudnić specjalistów - ogrodnik, gospodyni i t.RE. Kosztuje pewne pieniądze: korelować cenę z tymczasową kosztami opieki gospodarczej i ustalić, jak opłacalne będzie szukać pomocy. Jeśli spędzasz wszystkie weekendy na sprzątanie i wyzwolone krzewy - pomoc z pewnością spłaci.
Jeśli masz dzieci, które muszą stale nosić gdzieś, czas rozpocząć planowanie i podzielić odpowiedzialność. Zadaj sobie takie pytania:

Kto wśród dzieci jest wystarczająco dorosłych, aby dostać się do miejsca docelowego?
Którzy rodzice / wychowawcy / sąsiedzi / przyjaciele są gotowi Ci pomóc? Na przykład, z innymi rodzicami może zapłacić za transport osobisty dla dzieci na weekend, aby wszyscy mogli się zrelaksować.
Może niektóre klasy dzieci można zorganizować bliżej domu?
Podobnie jak dzieci w ogóle, aby studiować w tych kół, które odwiedzają, lub nadszedł czas zmian (a jednocześnie możesz wybrać coś bliżej do domu)?
Czy dzieci mogą pozostać spędzać noc z przyjaciółmi i prowadzić do zajęć razem z nimi następnego dnia?