Jak zrobić świeży sok żurawinowy
Sok żurawinowy jest bardzo przydatny i łatwy do przygotowania. Zawiera wiele witamin, a także pomaga pozbyć się kamieni nerkowych. Z tego przepisu otrzymasz 1 litr świeżego napoju, ale możesz zwiększyć lub zmniejszać proporcje.
Składniki
- 450 gramów żurawiny
- 1 litr wody
- Plasterki jabłek (do smaku, nie więcej niż 450 gramów)
- Cukier (opcjonalny i do smaku)
- Cynamon (opcjonalny i do smaku)
Kroki
jeden. Kup Cranberry. Na litrze soku będziesz potrzebować 450 gramów żurawiny. Ta jagoda jest bardzo droga, dzięki czemu można dodać inne owoce lub jagody. Wypróbuj dodawanie truskawek, bananów, arbuza lub winogron, ale żurawiny powinny być głównym składnikiem. Spróbuj dodać elementy jabłek, aby zrobić napój jabłkowy żurawinowy.
2. Umyć żurawinę. Bardzo ważne jest, aby spłukać jagody przed gotowaniem, ponieważ różne bakterie mogą być na ich powierzchniach.
3. Wrzenia w rondlu 1 litr wody. Upewnij się, że jego objętość jest wystarczająco duża, aby pomieścić nie tylko litr wody, ale także wszystkie jagody i owoce.
cztery. Przełóż żurawiny we wrzącej wodzie. Pociągnij wszystkie 450 gramów żurawiny w wrzącej rondlu wody. Jednocześnie dodaj wszelkie inne owoce na woli. Ostrożnie i zapobiegaj przepełnieniu wody przez krawędź.
pięć. Gotuj żurawinę na wolnym ogniu, aż wszystkie jagody pękły. Zmniejsz ogień i gotuj przez około 10 minut - aż do wypełnienia wszystkie jagody.
6. Daj jagody. Wyłącz ogień i daj jagody dodatkowo 10-20 minut.
7. Dodaj cukier i przyprawy. Aby uzyskać bardzo słodki sok, musisz dodać cukier, miód lub inny słodzik do smaku. Jeśli nie masz pewności co do wymaganej ilości, zacznij od 2-3 łyżki. Dodaj cynamon, gałki muszkatołową lub inne przyprawy do smaku. Spróbuj zrobić sok żurawinowy bez cukru - z pierwszym doświadczeniem, aby wykonać podobny napój, możesz ocenić, ile cukru będzie musiała następnie dodać.
osiem. Użyj Blender. Z mieszaniem w blenderze możesz uzyskać więcej grubych i bogatego soku. Rytm, aż sok zostanie lepki. Wyprostuj go przez gazę, aby usunąć skórę i inne cząstki jagód.
dziewięć. Napięcie przez Marla. Jeśli nie masz blendera lub chcesz uzyskać więcej płynnych soków, w tym przypadku można odrywać go bezpośrednio z jagód. Zabezpiecz gazę nad patelnią lub dużym naczyniem, a następnie ostrożnie opróżnij sok zorientowy. Możesz zjeść jagody lub zrobić z nich puree!
10. Fajny i podawać! Możesz pić i ciepły sok żurawinowy, ale w chłodzonej formie będzie dużo smaczniejszy. Umieść sok w lodówce przez godzinę, a następnie pęknij okulary przed posałami.
Rada
- Dodaj cukier do gotowania wodą żurawinową.
Czego potrzebujesz
- Płyta
- Patelnia
- Duża miska
- Mikser
- Gaza