Jak zwrócić miłość życia po zdradzie -

Zdrada jest ciosem do relacji. Mogła moralnie zmiażdżyć swojego partnera i zniszczyć wszystkie zaufanie, które istniały między tobą wcześniej. W większości przypadków jeden fakt zdrady jest już wystarczający do podziału. Jeśli zmieniłeś osobę, która przysięga zakochana, ale nadal mam nadzieję zaoszczędzić relację, nie będziesz łatwy. Brak gwarancji, że możesz zapisać relację po zdradzie. Jeśli jednak naprawdę kochasz swojego partnera i chcę, żeby wszystko było, jak wcześniej, będziesz potrzebował czasu, dużo wysiłku, a także poświęcić wielu, aby wyrazić żal, a obowiązek zbudowania lepszych stosunków w przyszłości.

Kroki

Metoda 1 z 3:

Przyznaj swój błąd

jeden

Zatrzymaj intrygę. Jeśli jesteś naprawdę skonfigurowany do zwrotu partnera, pierwszą rzeczą, którą musisz zakończyć dowolne połączenie z boku i złamać wszystkie kontakty z tą osobą. Powiedz mu, że nie jesteś już zainteresowany dalszą komunikacją z nim i usuń go z telefonu, e-mail, sieci społecznościowych i innych miejsc, w których mogą być jego informacje kontaktowe.

Udział twoich połówek w tym procesie pomoże przywrócić zaufanie. Możesz usunąć tę osobę z kontaktów w obecności swojego partnera i pozwól mu odczytać i / lub usłyszeć rozmowę pożegnalną.
Jeśli nie jesteś gotowy, aby całkowicie usunąć tę osobę z życia, najprawdopodobniej stracisz relacje. Nie myśl, że w przyszłości możesz nadal komunikować się z Patrentem, nawet bez wskazówki romansu.

Obraz zatytułowany Win Powrót Miłość swojego życia po oszukiwaniu Krok 2

2. Szczerze mówiąc. Jeśli zmieniłeś swoją ukochaną, całkowicie podważasz pewność siebie. Udowodnij, że chcesz zasłużyć na przebaczenie, uczciwie i otwarcie rozpoznawał twój błąd. Wyjaśnij prawdziwą przyczynę swojego ustawy i dać czas partnera, aby zadawać pytania lub po prostu informacje "Digest".

Zanim zrobisz rozmowę, pomyśl ostrożnie. Przed rozmową musisz jasno zrozumieć, co zrobiłeś, co żałujesz i jak o tym mówisz.

Najprawdopodobniej twój partner będzie bardzo zdenerwowany z powodu tej wiadomości. Dać mu czas, aby myśleć o tym najbardziej odpowiedni. Być może trzeba czekać kilka dni lub tygodni, dopóki nie stanie się nad twoimi słowami.

Daj mu znać, że chcesz szczerze mówiąc o tej sytuacji. Powiedz mi: "Odpowiem na wszelkie pytania, za każdym razem, gdy pojawią się".

Twój partner może mieć bardzo intymne pytania dotyczące twojego związku z tą osobą. Bardzo ważne jest, aby odpowiedzieć na te pytania szczerze, nawet jeśli powodują ci uczucie wstydu, upokorzenia lub zażenowania.

Obraz zatytułowany Win Powrót Miłość swojego życia po oszukiwaniu Krok 3

3. Przepraszam z czystego serca. Przyznać się do winy za swoje działania. Twój partner nie przechowywał cię siłą, a nic z jego działań pchało cię na zdradę. Daj mu zrozumieć, że jesteś świadomy, że to twoja wina.

Powiedz mi: "Wiem, że powodujesz niesamowity ból, a zrobię wszystko w mojej mocy, aby przywrócić nasz związek. Naprawdę bardzo mi przykro i chciałbym porozmawiać o tym, jak możemy go przezwyciężyć ".

Nie przynosić wstępnych przeprosin. Przepraszam tylko za fakt, że masz na myśli, a co, twoim zdaniem, zrobiłeś źle. Osoba zauważa zwężenie, więc przepraszamy, muszą pochodzić z serca, a nie z poczucia winy.

Obraz zatytułowany Win Powrót miłości swojego życia po oszukiwaniu Krok 4

cztery

Proś o przebaczenie. Przebaczenie nie przyjdzie szybko ani łatwo. Najprawdopodobniej zajmie to dużo czasu, jeśli tak się stanie. Niemniej jednak, jeśli dążysz do zwrotu partnera, ważne jest, aby na wczesnych etapach wiedział, że chcesz uzyskać przebaczenie i gotowość do pracy na nim.

Powiadom: "Nie czekam na ciebie teraz. Wiem, że muszę na to zasłużyć. Jednak zobowiązuję się zrobić wszystko, co jest konieczne, aby zwrócić miłość i zaufanie ".

Niech partner powiedział, że czuje, jak również tego, czego oczekuje lub wymaga ciebie - więc będzie bardziej skłonny wybaczyć. Zapytaj o swoje uczucia i słuchaj uważnie odpowiedzi.

Być może na początku będzie zszokowany lub odmówi w to wierzyć. Daj mu czas na zrozumienie twoich słów, a także powiedzieć, że jesteś gotów omówić to pytanie w dowolnym momencie.

Obraz zatytułowany Win Powrót Miłość swojego życia po oszukiwaniu Krok 5

pięć. Zapewnić mu osobistą przestrzeń. Być może osoba chce pozostać z dala od ciebie po swoim uznaniu. Pokaż miłość i szacunek, zapewniając mu osobistą przestrzenią. Nie oznacza to, że będzie chciał wyjść na zawsze. Niemniej jednak ważne jest, aby dać mu czas i przestrzeń, aby uleczyć rany. Odnoszą się do tego ze zrozumieniem. Jeśli musi odsunąć od ciebie, niech to sprawia - jest to ważna część procesu redukującego.

Jeśli mieszkasz razem, a partner przejechał pragnienie pozostania na odległość, zatrzymaj się na chwilę na przyjaciela, członek rodziny lub w hotelu. Jeśli partner chce odejść, zwolnić go. Jest to dla ciebie nieznana sytuacja, a może wolał.

Nie naciskaj partnera, aby przejść do Ciebie lub pozwala ci wrócić. Przedstawić szacunek, zapewniając mu niezbędną przestrzeń.

Jeśli fizyczna bliskość była częścią twojego związku, przygotuj się na fakt, że nie wróci natychmiast. Nie zmuszony do tego partnera. Pozwól mu dopasować do ciebie, kiedy będzie gotowy.

Metoda 2 z 3:

Zostaw niewierność w przeszłości

jeden. Zarejestruj się do psychologa. Psychoterapia rodzinna może być niezwykle przydatna po akcie niewierności jednego z partnerów. Znajdź psycholog, który specjalizuje się w pomaganiu parom, który przetrwał zdradę. Ty z partnerem musi regularnie odwiedzać sesje do pracy nad uzdrowieniem relacji i kierunku ich w nowym kanale.

Razem powinniście podjąć decyzję o wizycie psychologa. Powiedz partnerowi, że chcesz szukać profesjonalnej pomocy w celu poprawy relacji. Pozwól mu wziąć aktywną rolę przy wyborze odpowiedniego specjalistę na równi z tobą.
Ustaw harmonogram sesji, które odpowiada Ci oboje. Jak przejdziesz terapię jako parę, musisz przydzielić raz w tygodniu lub raz na dwa tygodnie, aby zrobić to razem. Pisanie w recepcji weź pod uwagę harmonogram partnerski.
Bezpośrednio poinformować psychologa, więc jesteś tutaj, aby zostawić zdrada w przeszłości. Powinieneś zrozumieć, że przywrócenie wymaga czasu, ale specjalista powinien wiedzieć, że szukasz długoterminowego wyjścia.

Obraz zatytułowany Win Powrót miłości swojego życia po oszukiwaniu Krok 7

2. Otwarte sposoby komunikacji. Otwarta i uczciwa komunikacja jest po prostu konieczna, aby ożywić pewność między tobą a swoim partnerem. Zostań z nim w kontakcie i szczerze mówią o swoich uczuciach i codziennych klasach.

Jeśli partner mówi, że chce dowiedzieć się więcej o swoich ruchach i klasach, traktować go ze zrozumieniem i rozwijać plan, kiedy przyjdziesz do komunikowania się.

Otwarte omawianie z partnerami Twoje codzienne myśli i uczucia. Pozwól sobie pokazać emocje i zademonstrować wysiłki lub żal, jeśli ich doświadczasz.

Równie ważne jest pozwolenie partnera mówić. Zrób rozmowę i spróbuj nie tylko słuchać, ale także, aby naprawdę przechodzić przez moje słowa i próbować je zrozumieć. Aktywnie słuchaj, powtarzając słyszalny.

Obraz zatytułowany Wygraj miłość swojego życia po oszukiwaniu Krok 8

3. Zostaw konfrontację w przeszłości. Najprawdopodobniej przysięgniesz z partnerem podczas próby przejścia. Lepiej jest pozostawić te konfrontacje w przeszłości, a nie walczyć z zwycięstwem. Staraj się nie ruszać starych kłótni ani nie związanych z pytaniami tematu, ponieważ zdenerwuje tylko halm.

Spróbuj "walczyć zgodnie z zasadami". Skoncentruj się na tej kwestii i nie wpływać na inne pytania. Zachowaj spokój i omówić konkretne przykłady i reakcję emocjonalną, zamiast iść do szerokiego istnienia.

Dojść do wyraźnego wniosku. Nie myśl, że pytanie jest rozwiązane tylko dlatego, że ty lub twój partner zaczyna się kończyć. Nawet jeśli spojrzysz na sytuację na różne sposoby, ważne jest, aby dojść do tego wniosku, który zaspokoi Cię oboje, abyś mógł przejść dalej.

Metoda 3 z 3:

Spróbuj przywrócić zaufanie partnerskie

jeden. Idź na koncesje. Być może parter poprosi cię o pewne rzeczy, które pomogą mu przywrócić zaufanie. Na przykład spędzaj więcej czasu razem lub pracuj sam, aby pokazać, że się zmieniłeś. Idź na koncesje do partnera i staraj się spełnić wszelkie żądanie (w rozsądnym).

Jeśli wstajesz w postawie ochronnej, nie mówić o swojej rozrywce, czy nie pozwolić mu w twojej przestrzeni, może to spowodować podejrzenia osoby. Jeśli jest powód, dla którego nie można spełnić żądania, otwarcie oświadczam i szczerze o tym dyskutował.
Powiedz mi: "Jestem w pełni gotowy (a), aby to zrobić, ponieważ chcę przywrócić zaufanie do naszego związku. Może podziel się ze mną, że dasz Ci tę prośbę, że rozumiem lepiej (a) wspólny cel, w którym pracujemy?"
Niektórzy ludzie uważają za przydatne do zatrudnienia prywatnego detektywa, aby upewnić się, że zdrada całkowicie się zatrzymała. Pamiętaj, że twój partner może to zrobić i upewnić się, że nie jesteś przeciwnym takim obrotem wydarzeń.

Obraz zatytułowany Win Powrót miłości do swojego życia po oszukiwaniu Krok 10

2. Zademonstrować zmiany. Możesz coś obiecać, ale twoje słowa nic nie kosztowały, chyba że udowodnisz partnera, który pracujesz, aby się zmienić. Ważne jest nie tylko pokazanie szczerości, ale także do realizacji zobowiązań.

Pokaż swoje poświęcenie nie tylko przy pomocy szerokich gestów, ale w codziennych, celowych wysiłkach. Na przykład, podejmij, w jaki sposób twój partner nie radzi sobie niezależnie ani nie pomaga w tych rzeczach, które nie pomogły wcześniej.

Być może trzeba ciężko pracować, aby słuchać partnera, gdy narzeka na brak uwagi, pomóż więcej w domu, jeśli jest przeciążony inną pracą lub przyczynia się do relacji, aby pokazać jego poświęcenie i opiekę.

Innym sposobem, w jaki może pomóc: uzyskać dorywczo rytuał dwa. Na przykład po obiadu, pić kawę bez kofeiny i omówić ostatni dzień.

Obraz zatytułowany Win Powrót Miłość swojego życia po oszukiwaniu Krok 11

3. Zaakceptuj jego odpowiedź. Twój partner nie jest zobowiązany do cięcia, a szanse, że to będzie. W Rosji niewierność żonacyjna jest najczęstszymi przyczynami rozwodów, nie wspominając o niezliczonych częściach par niezamężnych. Jeśli osoba decyduje, że nie mógł być z tobą po swoim zdradzie, szanuje wybór i pozbyć się jego bolesnej obecności w swoim życiu.

Walka z partnerem, który nie chce kontynuować relacji, może spowodować go poważnego stresu emocjonalnego i uszkodzić go. Zademonstrować swoją miłość i z szacunkiem, aby wziąć go na jego decyzję o zakończeniu.

Obraz zatytułowany Win Powrót Miłość swojego życia po oszukiwaniu Krok 12

cztery. Pójść dalej. Weź odpowiedź swojego partnera i nie mieszkasz z nadzieją, że zmieni zdanie. Jeśli nie chce cię zaakceptować po zdradzie, to jest jego prawo. Nie jest dla ciebie zobowiązany. Usuń lekcję z błędu i przejdź dalej.

Jeśli naprawdę żałujesz swojego czynu, obiecuś, że nie powtarzaj go w przyszłości. Użyj tej okazji, aby poprawić romantyczne relacje, które będą dalej.

Po prostu nie zmieniaj. Spędź trochę czasu, aby pomyśleć, że popchnęła cię do tego kroku, a tam są jakieś chwile, które musisz pracować w sobie.

Zarejestruj się na psycholog, jeśli czujesz, że potrzebujesz profesjonalnej pomocy. Być może psycholog pomoże ci zamknąć rozdział ten związek i będzie z tobą współpracować, że przyszły wybór w związkach jest bardziej produktywny.

Rada

Ani rzucić oskarżenia i nie próbuj usprawiedliwiać swoich działań. Sytuacja nic nie uratuje, z wyjątkiem rozpoznawania winy, zmiany i omówienie problemu.
Jeśli osoba nie chce z tobą rozmawiać, zostaw go sam. Daj mu niezbędną przestrzeń. Jeśli odżywia głębokie uczucia, a jeśli jesteś miłością ze wszystkich jego życia, prędzej czy później, przyjdzie do komunikowania się z tobą.

Ostrzeżenie

W Internecie można znaleźć wiele metod, pozycjonowania siebie jako szybki sposób zwrotu partnera na zawsze. Nie ma jednak natychmiastowej ścieżki do uzdrowienia. Szczerość, ciężka praca i czas - to jedyne rzeczy, które mogą przywrócić relacje.