Jak używać misek menstruacyjnych: 13 kroków

Mamy menstrualne są jednorazowe miseczki sprzedawane w wielu aptekach i supermarketach. Miski składają się z torby i bardziej trwałe pierścienie wykonane z materiału polimerowego, który jest również stosowany w cewnikach i sutkach butelek dziecięcych. Są podobne do membrany w formie i zbierają płyn menstruacyjny i nie wchłaniają go jako tampon.

Miski mogą być używane podczas snu, sportu, pływania lub stosunku płciowego. Większość kobiet może nosić miski menstruacyjne dłuższe niż tradycyjne produkty menstruacyjne, wyeliminują zapach miesiączki, bez powodowania sucha i podrażnienia, i nie były związane z Schronem. Przeczytaj, aby dowiedzieć się, jak ich używać.

Kroki

jeden. Wypróbuj go po raz pierwszy w samotności własnej łazience, zamiast publicznej. Ponadto, jak próbka, możesz to zrobić, gdy nie masz miesięcy - ale zwykle te dni więcej smaru, a także w ciągu miesięcznego innego środowiska. Po raz pierwszy najlepiej spróbować podczas miesiączki. Możesz wybrać łatwy dzień, jeśli zamierzasz gdzieś pójść.

2. Myć dłonie.

Usuń filiżankę fioletowego opakowania.

cztery. Być zrelaksowany i staraj się nie odrywać mięśni. Może to być bolesne i trudne do wprowadzenia. (Utrzymanie szczęki zrelaksowanej podczas wprowadzenia naprawdę pomoże.) Bądź cierpliwy - po raz pierwszy wprowadzenie jest zawsze najtrudniejsze, więc nie poddawaj się, jeśli początkowo masz problemy.

pięć. Weź wygodną pozycję. Możesz spróbować wstawić miskę na toaletę. Możesz także spróbować, siedząc na squat pod prysznicem lub łazienką, umieszczając stopę na krawędzi, lub w toalecie lub łazience, lub leżąc na podłodze, podnosząc kolana i cyfilowo.

6. Znajdź szyjkę macicy. Włóż palcem do pochwy i znajdź szyjkę macicy, która wygląda jak dotyk nosa. To jest mały, miękki pogrubienie z pogłębiającym się w środku. Aby miska była używana prawidłowo, należy go przymocować do tyłu szyjki macicy, więc musisz wiedzieć o wiedząc, gdzie jest.

Miska powinna być w tej pozycji pionowej do wprowadzenia.

Upewnij się, że dziura miski jest skierowana do góry.

osiem. Ściśnij różową ramkę, aby zmienić się z całkowitej okrągłej formy w bardziej w kształcie pręta.

dziewięć

">" Src ="https: // wikihow.COM / Images / 6/6c / Undefined_90974.jpg" Dekodowanie ="async" klasa ="Whcdn" Dane-srclarge ="https: // wikihow.COM / Images / 6/6c / Undefined_90974.jpg" Szerokość ="460" Wysokość ="318">

Włóż miskę. Przesuń usta seksu i znajdź dziurę pochwy z inną ręką. Teraz wyślij miskę z powrotem do palenia, a nie w górę. Skieruj miskę, gdzie myślisz, że ma szyjkę macicy, która jest prawdopodobnie, jak daleko można ją wejść.

Przechyl miskę w dół iz powrotem podczas wprowadzenia, a następnie nacisnąć do przodu obręczy, aby przechwycić za szyjką macicy. Jeśli miska znajduje się we właściwej pozycji, będzie to wygodne, a nie poczujesz tego. Różowy miskę miski wykonany jest z materiału wrażliwego na ciepło, więc dostosuje się do unikalnego kształtu ciała. Miska działa, klejenie do ścian pochwy.

jedenaście. Opuść miskę na 12 lub mniej godzin. Możesz go wcześniej usunąć, więc podczas pierwszego użycia Czekaj to często. Miski mają dużą pojemność niż tampony i przy odpowiednim użyciu powinny płynąć mniej

Usuń miskę. Wpisz swój palec wewnątrz pochwy, aż zamocujesz krawędź miski. Zgiąć palcem za pomocą obręczy i pociągnij powoli miskę. Upewnij się, że trzymasz kubek, ponieważ możesz prosto podczas usuwania, aby uniknąć wycieku. Możesz ćwiczyć usuwanie w duszy przez pierwsze kilka razy, gdy przyzwyczaisz się do tego, ponieważ proces ten może być brudny. Jeśli miska jest zbyt duża i masz boleć przy wejściu do pochwy, przykryj go dwoma palcami, aby to mniej.

13. Wątpić w mały papier toaletowy i umieść go w plastikowej torbie, aby wchłonąć płyn. Następnie owinąć cały przedmiot w papierze toaletowym, wyrzuć, umyć ręce i włóż nową miskę. Lub możesz użyć miski. Cm. Wskazówki dotyczące czyszczenia.

Rada

Rękawice jednorazowe są dobrze dostosowane do usuwania. Po prostu umieść jedną jednorazową rękawicę na dłoni, zacznij usunąć miskę palcem, a kiedy otworzysz pochwę, wyjmij rękawicę i wyciągnij go nad miską. Voila! Twoja ręka pozostaje czysta, a miska jest owinięta do recyklingu.
Istnieją również wielokrotnego użytku menstrujące miski, które mogą być używane przez wiele lat. Cm. Użyj menstruacyjnych kubków, aby uzyskać więcej informacji.
Jeśli jesteś w publicznej toalecie, a chcesz ponownie użyć miski, możesz po prostu wytrzeć go do papieru toaletowego, a później wyczyść go trochę lepiej. Albo możesz wziąć z tobą serwetki damskie lub butelkę wody. (Serwetki byłyby miłe używać tego samego dla dłoni.)
Miski są dostępne w jednym rozmiarze, który pasuje do większości kobiet. Ponadto miski stają się dość cienkie z kompresją, a jeśli porównujesz ten miskę z rozszerzonym tamponem, są one prawie takim samym rozmiarem. Jednakże, jeśli masz niską szyjkę macicy, mogą nie przyjść po Ciebie, ponieważ tył miski jest zwykle umieszczony wokół szyjki macicy, a także miskę może być zbyt długie i przesuwne i przesuwane w niektórych kobietach. Podczas badania kubki, około 4% kobiet nie mogło ich używać ze względu na słabe dopasowanie.

Chociaż firma tego nie zaleca, możesz używać misek kilka razy. Po usunięciu po prostu oczyść miskę i spłukać go nad zlewem (a także wytrzyj pozostałą płyn palcami). Możesz użyć małego mydła, jeśli sumienie tego wymaga, ale miski nie zawierają bakterii. Jeśli używasz mydła, nie zapomnij płukać bardzo dobrze, ponieważ mydło w pochwie może prowadzić do infekcji drożdży. Wiele kobiet, które to robią, nie będzie miało żadnych negatywnych konsekwencji - to naprawdę zależy od ciebie.

Ostrzeżenie

Miski nie powinny być używane, jeśli masz marynarkę lub spirala wewnątrzmacity, ponieważ może to prowadzić do pchania marynarki wojennej. Bądź tak, jak może wiele kobiet z powodzeniem używać wielokrotnego użytku miski menstruacyjne z granatową.
Chociaż mogą wyglądać jak membrany, miski nie są metodą barierą kontroli urodzeń podczas działania seksualnego - pozwalają tylko mieć czystego stosunku podczas miesiączki u kobiety.
Nie używaj misek, jeśli jesteś wymuszony krwi.

Czego potrzebujesz

Pakiet menstruacyjny
Łazienka
Tonąć
Woda butelkowana lub samica serwetki, jeśli w podróży