Jak przestraszyć się: 13 kroków (z ilustracjami)

Próbując przezwyciężyć nieustannego islot? Znudzałeś się na imprezie nocnej? Niezależnie od powodu twojej decyzji, przestraszyć się, może to być wyzwanie, a kiedy w końcu odniesie sukces, wynik może być nerwowym drżeniem. Aby przestraszyć się trochę kreatywnego podejścia do biznesu, nie możesz po prostu opublikować lustro i wyobraź sobie siebie. Czy chcesz przetestować nagłe szok przed strachu lub powolny wzrost horroru, wykorzystanie rozsądnych sprawdzonych sposobów pomoże Ci osiągnąć to przestraszone, że potrzebujesz.

Kroki

Metoda 1 z 2:

Uzyskanie nagłej przerażającej

jeden. Spójrz w Internecie wideo z nagłymi szokującymi chwilami. Jeśli potrzebujesz nagłego strachu, gdy uczucie strachu wystąpi, podobnie jak z powodu nieoczekiwanego wydarzenia. Prawdopodobnie nie jest szybszy sposób straszy. Szokujące filmy, wymuszając krzycząc ze strachu, zaczął zdobywać popularność na Dawn w Internecie, a od tego czasu bardzo niezawodnie zakorzenił się wśród dowcipów online. Zazwyczaj takie filmy pokazują prostą przyjemną scenę lub animację, aby zanurzyć Cię w poczuciu fałszywego pokoju i bezpieczeństwa, a następnie wykazują przerażające ramkę, którym towarzyszy głośny dźwięk. Jest tani, ale skutecznie, ponieważ jest prawie niemożliwy, aby nie przestraszyć, jeśli nie widziałeś tego filmu wcześniej.

Gotowy przerażający? Poniżej znajduje się niewielka lista filmów do przeglądania- W niektórych z nich są szokujące chwile, niektórzy nie mają. Kliknij je na swój własny strach i ryzyko! Aby uzyskać najlepszy efekt, zobacz samotne rolki w ciemności z zamontowanymi słuchawkami i trybem pełnoekranowym.

2. Spójrz na film horroru z dużą liczbą przerażających scen. Dobry horror jest w stanie uwzględnić w swojej pary (lub mniej) godzinach wideo, tak wiele strasznych chwil, o ile wystarczy życie. Chcesz się bawić i spędzić wieczór strachu? Zaproś znajomych do nocnego oglądania wideo i włączyć horror, którego nikt wcześniejszy. Jeśli masz szczęście, możesz przetestować nagłe rasy strachu na jedną noc!

Oto krótka lista horrorów, w których jest co najmniej jeden prawdziwie szokujący moment (iw wielu z nich znacznie więcej niż jeden).

"Astralny"

"Zejście"

"Połączenie"

"Exorcist III"

"Coś"

"Test ekranu"

"Malkolland Drive" (to nie jest horror, ale na początku jest bardzo przerażająca scena)

3. Zagraj w przerażającą grę komputerową. Pomimo tego, że wydaje się, że gry nie mogą konkurować z horrorami, niektórymi nowoczesnymi grami naprawdę może straszyć. Ponadto straszne gry komputerowe pozwalają osobiście doświadczyć tych wydarzeń, które działają na ekranie monitora. Ponieważ w jakiś sposób kontrolujesz wydarzenia gry, jesteś naturalnie zaangażowany w to, co się dzieje (a tym samym stają się bardzo wrażliwe na strach). Jedną z najbardziej przerażających gier może obejmować następujące (ale jest ich znacznie więcej):

"Smukły" (Windows, Mac) (można pobrać za darmo)

"Amnezja. Duch przeszłości "(Windows, Mac, Linux)

Większość gier z serii "Silent Hill" (wiele platform jest obsługiwany - aby uzyskać więcej informacji, idź tutaj)

"Pięć nocy w Freddy`ego" i Sicvel "pięć nocy w Freddy`ego 2" (Windows, Android, IOS)

"Skazany: pochodzenie kryminalne" (Xbox 360 i Windows)

cztery. Jeśli możesz, odwiedź "Dom Ghost". Na dziedzińcu późną jesienią? Niedaleko jesteś "domami z duchami"? W tym przypadku możliwe byłoby pójście z przyjaciółmi lub z kimś innym (możesz nawet zorganizować doskonałą datę, z zastrzeżeniem obecności odpowiedniego temperamentu na drugiej połowie). Jeśli naprawdę odważasz, pomyśl o pójście do "domu z duchami" sam, ale bądź przygotowany, aby się przerażać zapierającą dech w piersiach. Wielu właścicieli "domów z duchami" jest bardzo pomysłowy w sposobach intitrydowych odwiedzających niż dumni.

Jeśli zdecydujesz się odwiedzić taką atrakcję, nie zapomnij o przestrzeganiu przyzwoitości, nawet jeśli czujesz się strach. Postępuj zgodnie ze zdrowym rozsądkiem: Nie dotykaj aktorów, nie próbuj przewidzieć przerażających chwil i tak dalej. Dodatkowo możesz odczytać informacje o tym, jak powstrzymać się od przeklinania do aktorów pracujących nad horrorem.

pięć. Zabierz przyjaciela, żeby cię zagrać. Jeśli chcesz, żeby ktoś cię przestraszył, pomyśl o uciekaniu się do pomocy przyjaciela. Powiedz mu, co chcesz poczuć nieoczekiwany strach w ciągu kilku nadchodzących dni, a potem doprowadzić twoje zwykłe życie. Uważaj, jeśli twój przyjaciel jest poważnie zareagowany na twoje pragnienie i spełnić zadanie powierzone mu, w najbliższej przyszłości będziesz czekać na róg rogu.

6. Umieść się w sytuacji naśladującym niebezpieczeństwo. Wiele osób cieszy się uczuciem przerażenia, że nieustannie szuka sposobów, aby czuć się niebezpiecznie, ale jednocześnie być bezpiecznym. Brzmi śmiesznie? Jeśli kiedykolwiek jedziesz na amerykańskich zjeżdżalni, to zrobili to samo! Poniżej znajdują się kilka zupełnie bezpiecznych pomysłów dotyczących rodzajów aktywności, które mogą dać Ci krytyczne niebezpieczeństwo.

Odwiedź atrakcję "American Slajdy" lub do niego jak.

Znajdowanie bezpośrednio na poręczy platformy widokowej na wysokim budynku.

Wspinaczka (na wspinaczce ubezpieczeniowej).

Zobacz straszny film w IMAX.

Gra na symulatorze bojowym (można znaleźć w specjalistycznym centrum naukowym, w Muzeum iw innych instytucjach edukacyjnych).

7. Poznaj swoją twarz fobii. Fobie są intensywne irracjonalne obawy, które koncentrują się na określonych rzeczach lub działaniach.Prawie każda osoba ma coś, co przeraża to zauważalnie więcej niż inni ludzie, a około 4-5% populacji kliniczny (niezbędne z punktu widzenia medycznego) fobii. Jeśli masz umiarkowaną fobię (nie ciężką), umieść spotkanie z faktem, że boisz się szybko rozpryski adrenaliny. Zrób to tylko wtedy, gdy nigdy nie zemdlałeś ze względu na swoją fobię i nie doświadczyłeś ataków paniki.

Nie jesteś pewien, czy masz fobię? Najczęstszym fobią są arachnofobia (strach przed pająkami), officeiofobia (strach przed wężeniami), Acrofobia (strach przed wysokością), Nekrofobiya (strach przed martwych obiektów), FOBS FOBS (strach przed psami), Clawstrapobia (strach przed zamkniętą przestrzenią). Jeśli którykolwiek z wymienionych powoduje głęboki horror, prawdopodobnie masz fobię.

Należy pamiętać, że w przeciwieństwie do innych rodzajów działań w tej części artykułu jest to ten ostatni, który może nosić małe (ale prawdziwe) ryzyko, aby uzyskać długą zaburzenie. Ludzie z ciężkimi fobiami mogą być sparaliżowane przez traumatyczny strach, jeśli próbują skierować się do fobii bezpośrednio. W tym przypadku fobia potrzebuje leczenia psychologicznego i nie powinien być używany do zranienia strachu. Aby uzyskać więcej informacji, przeczytaj artykuły o przezwyciężaniu fobii.

Metoda 2 z 2:

Powolny rozładowanie strachu

jeden. Zapewnić ciche ciemne środowisko. Jeśli jesteś mniej zainteresowany jednym szybkim przerażającym niż w wyraźnym wzroście strachu, który utrzyma Cię w napięciu całej nocy, powinieneś zacząć od przygotowania sytuacji. Poczekaj na noc (lub przejdź do bardzo ciemnego miejsca, na przykład w piwnicy lub na poddaszu) i wyklucz wszystkie źródła hałasu. Idealnie, powinieneś usłyszeć upadek nawet bardzo małego przedmiotu na podłodze. W ten sposób skaczysz z oblubienia, który zazwyczaj zostanie zauważony.

Ciemność jest bardzo skutecznym wzmacniaczem strachu. Prawie wszystko straszne w ciemności staje się jeszcze bardziej straszne. Filozof William Lwy założył, że ludzie obawiają się ciemności, a nie z powodu braku światła, ale dlatego, że nie wiedzą, co może czekać na nich w ciemności. Cisza poprawia ten efekt. Warto usłyszeć skrypt półki w ciemności, ponieważ sugerujemy, że seryjna zabójca jest hodowla w pokoju.
Podobnie stan samotności powoduje poczucie prześladowań. Jeśli jesteś sam, nie ma nikogo, kto mógłby ci pomóc, gdy nieznany horror przyjdzie do ciebie w środku nocy. Ta myśl nie jest bardzo kojąca ..

2. Przeczytaj historie o duchach. Początkowo może wydawać się głupi lub zawód dla dzieci, ale pasja do czytania dobrej historii o duchach jest fantastycznie skutecznym sposobem czucia bez godzin godzinami. Historie o duchach różni się od niezbyt przerażających do piercing do kości - decydujesz, ile jesteś gotów się przerażać. Następnie podano kilka przykładów.

Jeśli masz wolny czas, spróbuj przeczytać klasyczne horror powieści lub opowiadania.Mocno zabezpieczone ulubionymi (a nie bez powodu) są "promieniowaniem" Stephen King i "Laiaiya" Edgar Allan.

Szukaj czegoś krótszego? Spróbuj wyszukać w Internecie Kolekcja historii o duchach. W Internecie znajdują się setki takich opowieści i można je łatwo znaleźć w dowolnej wyszukiwarce.

Jeśli chcesz przeczytać, czego nigdy wcześniej nie słyszałeś, spróbuj znaleźć blogi i fora, w którym ludzie dzielą swoje najgorsze historie i doświadczenia [jeden].

3. Przeczytaj historie o faktycznie stawale paranormalne. Historie duchów, których nie pasujesz? Spróbuj przeczytać o prawdziwych faktach. Istnieje wiele prawdziwych dowodów niewytłumaczalnych zgonów i zaginięć, co czyni je naprawdę strasznymi historiami. Czytanie takich opowieści czasami może być nawet gorsze niż czytanie najbardziej strasznej wymyślonej historii o duchach. Te rzeczy naprawdę miały miejsce i nikt nie może ich wyjaśnić. Niektóre zalecenia są podane poniżej.

Incydent na przejściu DYATLOV. Dziewięć turystów zginęło straszną śmierć w Uralach Rosji w latach 50. XX wieku. Z tajemniczymi okolicznościami. Ich namiot został wycięty od wewnątrz. Niektóre z nich miały niewytłumaczalne szkody, takie jak spalone ręce i kontuzje czaszki bez wyraźnych powodów. Niektóre ubrania turystyczne miały zwiększony poziom promieniowania. Żadna oficjalna wersja wyjaśnienia ich śmierci nigdy nie została przedstawiona.

Eliza Lam. Dwudziestokoletni kanadyjski turysta został znaleziony martwy w zbiorniku wodnym na dachu jednego z takich hoteli Los Angeles miesięcznie po zniknięciu. Nie jest jasne, jak i dlaczego była w zbiorniku. Ponadto kamery wideo pokazują, co sprawia, że niektóre zakłady, że miała obsesję.

Czarownica z Tennessee, dążąc do rodziny Bellov. Mężczyzna o imieniu John Bell w XIX wieku. Przeniósł się z Północnej Karoliny do Tennessee i został poddany spotkaniu z najbardziej zróżnicowanymi niewytłumionymi zjawiskami na terytorium swojej własności do jego śmierci. Nie wiadomo jednak, jak bardzo prawda i fikcja w tej historii.

cztery. Popraw swoje myślenie. Gdy tylko zaczniesz stracić odwagę, możesz zwiększyć efekt strachu, wprowadzając sobie paranoidalny wizerunek myślenia. Trudno jest wyjaśnić konkretnie, ale w większości musisz czuć się, że widzisz i czuję "Unreal", że cały świat wokół ciebie nie istnieje. Wiele osób jest najłatwiejszy, aby stworzyć taki efekt po długim badaniu jego refleksji w lustrze w ciemnym i cichym pokoju. W końcu powinieneś mieć uczucie, że wyszedłeś z twojego ciała, co może sprawić, że krew przeszedł do żył, zwłaszcza jeśli jesteś już przerażający.

Innym dobrym sposobem jest wyobrazić sobie, co jest po prostu niemożliwe. Na przykład usiądź w ciemnym pokoju i spróbuj skoncentrować się na tym, czy ma być martwy. Alternatywnie, spróbuj wyobrazić sobie, jak twoja wizja pracowała w obecności oczu ze wszystkich stron głowy. W rzeczywistości jest to niemożliwe, ale wyobraźnia pomoże Ci wejść do paranoidalnego introspektywnego myślenia.

pięć. Pomyśl o wszystkich strasznych rzeczach, które mogą ci przytrafić w tym samym drugim. Jak tylko znacznie uchwycisz strach, po prostu masz go wspierać wyobraźnię wszelkiego rodzaju strasznych wydarzeń, które mogłyby ci przytrafić. Poniżej znajduje się niewielka lista, nie bój się dodawać najgłębszych obaw.Dobranoc!

Serial Killer może teraz wyjść z szafy i zaatakować cię. To jest możliwe!

Możesz zacząć powoli. Lub już się stało?

Możesz umrzeć we śnie, a nawet tego nawet zrozumiesz, co sprawi, że Twoje obecne myśli najlepiej w życiu.

Już wojna nuklearna mogła się rozpocząć, być może minuty przed upadkiem bombów i końca cywilizacji.

Cały wszechświat może zniknąć bez ostrzeżenia do dowolnego miejsca w mruganiu. Naukowcy sugerują już, że pojawił się spontanicznie znikąd.

6. Jeśli zbyt wiele przestraszyć, pamiętaj, że jesteś w pełnym bezpieczeństwie. Masz nieco przytłoczony strachami? Nie martw się, wszystko jest w porządku. Nie narażasz niebezpieczeństwa. Po prostu siedzisz sam w ciemnym i cichym pokoju i przestraszyć się. W szafie nie ma potwora. Spokojnie przetrwasz tę noc. Zacznij oddychać głębiej i spróbuj czytać informacje o tym, jak się uspokoić, aby zmienić nastrój.

Rada

Zrelaksujmy się między nagłymi przebojnikami. Jeśli niszesz nerwy jednym strach po drugim, w pozostałym porze dnia będziesz trudny do skoncentrowania.

Ostrzeżenie

Ponownie, jeśli masz poważną fobię, skonsultuj się z psychiatra przed próba pokonania siebie i spotkania z fobią.
Nie czujcie losu, powodując na przykład strach z czymś niebezpiecznym, skacze z wieżowców.