Jak powstrzymać wymioty, jeśli bardzo chory: 11 kroków

Czasami konieczne jest wymioty, chociaż nie ma nic przyjemnego. Jeśli masz wymioty i lepiej byłoby to zatrzymać, wykonaj następujące kroki.

Kroki

jeden. Skah zgnieciony kostki lodu. Łatwy sposób na uspokojenie żołądka - ssać kruszone kostki lodu, znane również jako żetony lodowe. Ssać je co 5 - 15 minut, aby nie powodować nudności.

Obraz zatytułowany trzymaj się, kiedy ty

2. Pij wodę w małych łykach co 15 - 20 minut. Powoli zwiększaj ilość wody i częstotliwość jego recepcji. Rozpocznij maksymalnie 30 - 60 ml wody.

3. Zacznij pić przezroczyste ciecze. Są łatwiejsze dla żołądka. Unikaj napojów czerwonych i pomarańczowych.

Obraz zatytułowany trzymaj się, gdy jesteś

cztery. Zacznij pić elektrolity. Napoje do przywracania salda soli wody, takich jak Gatorade, pomoże uniknąć odwodnienia.

pięć. Lody przekąski. Więc poruszasz się na całkowicie płynnej diecie, a takie jedzenie jest najłatwiejsze do strawienia.

6. Jeść galaretkę. Jelly jest doskonałym przejściem do solidnej żywności.

7. Snow Mint Candy. Uruchomi twój przewód pokarmowy.

osiem. Jeść krakersy, najlepiej słone. Tracisz sól, więc spróbuj zjeść kilka krakerujących soli fizjologicznych. Nie za dużo, w przeciwnym razie możesz się porwać.

dziewięć. Rozpocznij jasną dietę. Ta klasyczna dieta jest bardzo miękka dla żołądka. Obejmuje banany, ryż, puree jabłkowe, grzanki (toast chleb).

10. Następnie idź do łatwo trawiwalnych produktów, takich jak owoce i warzywa.

jedenaście. Stopniowo możesz zacząć jeść mięso.

Rada

Jeśli nie radzisz sobie z jednym z kroków, zacznij ssać kawałki lodu. Bądź jeszcze bardziej ostrożny, wracając do etapu, który spowodował złożoność.
Jeśli utknąłeś na pewnym etapie lub nie możesz przejść przez pierwsze dwa, pomyśl, że gdy nadszedł czas, aby wziąć lekarstwo lub poprosić o opiekę medyczną.

Ostrzeżenie

Jeśli podejrzewasz, że masz toksyczny zespół szokowy, zatrucie pokarmowe, przedawkowane i t.RE., natychmiast skonsultuj się z lekarzem.
Jeśli utknąłeś na pewnym etapie, pomimo wszystkich wysiłków, nadszedł czas, aby wziąć kontrowersyjny agent.
Nie pij za dużo. W rezultacie możesz odzwierciedlać niezbędne składniki odżywcze i elektrolity, a dehydracja rozpocznie się. Zrób to tylko na zaleceniu i pod nadzorem lekarza.