Jak gotować użyteczne i pyszne białka śniadaniowe

Oto przepis na przygotowanie białych białych, które są przydatne i smaczne.

Kroki

jeden. Przesuń jajko i oddziel żółtkę z białka. Żółtka usuwają lub wyrzucają. Możesz użyć tak wielu jaj, ile chcesz. Jeśli masz zwierzęta, wymieszaj żółtka z jedzeniem. To się spodoba!

Obraz zatytułowany Wykonaj zdrowe pyszne jaja białe na śniadanie Krok 2

2. Przygotuj patelnię. Włącz płytę w 6-7. Kiedy patelnia jest trudniejsza, dodaj kremowy olej i olej rzepakowy.

Obraz Wtedy Wykonaj zdrowe pyszne jaja białe na śniadanie Krok 3

3. Mieszaj przyprawy, czarny pieprz i plasterek drutu serowego. Dodaj żądaną ilość pieprzu i dodaj kawałki serów, które muszą odpowiadać liczbie jaj.

Obraz Wtedy Wykonaj zdrowe pyszne jaja białe na śniadanie Krok 4

cztery. Wlać wiewiórki na patelni, trzymając je razem, a następnie obróć je po drugiej stronie.

Obraz Wtedy Wykonaj zdrowe pyszne jaja białe na śniadanie Krok 5

pięć. Gotuj przed pojawieniem się delikatnie złotego koloru. Po gotowaniu wyciąć wiewiórki.

Rada

Nie dodawaj soli!
Nie gotuj zbyt gorąco. .

Ostrzeżenie

Upewnij się, że białka przygotowały się dobrze.
Dodaj trochę oleju rzepakowego. Zbyt dużo oleju, wykonaj naczynie bardzo tłuste!
Nie umieszczaj zbyt wiele przypraw.