Jak ustalić, czy czyścić ziemniaki, czy nie
Jak w wielu warzywach, które ludzie biorą żywność, w ziemniakach duża ilość składników odżywczych jest w skórki. Dlatego każdy kucharz powinien wiedzieć, kiedy do czyszczenia, a kiedy opuścić skórkę ziemniaczaną, przed wydaniem znacznego czasu na czyszczenie!
Kroki
jeden. Jeśli to możliwe, nie czyść młodych ziemniaków. Młode ziemniaki są pierwszymi ziemniakami sezonu, zwykle jest małe i ma delikatny smak. Moje młode ziemniaki można zauważyć, że jego skórka porusza się po prostu pod ciśnieniem wody. Spróbuj starannie umyć ziemniaki, aby nie usunąć wszystkie skórki.
2. Sprawdź stan ziemniaków. Bardzo brudne ziemniaki z wadami lepiej czyste. Czyszczenie pomaga usunąć brud (ale przed czyszczeniem, nadal spłukać ziemniaki) i pozbyć się błysków.
3. Nie czyść ziemniaków, jeśli jest organicznie. Czyszczenie stało się popularne wraz ze wzrostem liczby pestycydów w warzywach. Jeśli uprawiasz własne lub kupuj certyfikowane ziemniaki bez pestycydów, pozwoli ci tego nie wyczyścić.
cztery. Bądź leniwy w kuchni. Wiele osób nie czuje ziemniaków, ponieważ nie lubią to robić. Zawsze wytrzyj ziemniaki dobrze, aby usunąć wszystkie brud i wyciąć wady i pozostaw pozostałą skórkę.
pięć. Zdecyduj, czego używasz ziemniaków. Jest to jeden z najważniejszych warunków podczas rozwiązywania czystego lub czystego ziemniaków. Oto kilka porad:
6. Użyj skóry. Czysty i oczyszczony bez zielonych kropek i wad skórka ziemniaczana może być stosowana w zupach lub bulionach do zapachu.
Rada
- Jeśli niektórzy członkowie twojej rodziny kochają oczyszczone ziemniaki, a inne są surowe, szukaj kompromisu. Zdecyduj, które danie z surowego ziemniaka uwielbia większość i odwrotnie. Lub przygotować 50/50 między oczyszczonymi i surowymi ziemniakami.
- Zawsze wytrzyj ziemniaki dobrze, jeśli go nieczysz. Nie dotyczy młodych ziemniaków, które muszą być bardzo dobre do prania z brudu.
- Czyszczenie od skórki daje bardziej tradycyjne i oficjalne gatunki dań, jak, wykres z ziemniakami. Surowe ziemniaki wyglądają rustykalne i nieoficjalne. Oba sposoby nadają się do większości potraw, a wszystko zależy od jakiego rodzaju prezentacji naczyń, które chcesz wykonać.
- Jeśli chcesz zachować smak (i przydatne substancje) w oczyszczonej parze ziemniaka, najpierw przygotuj się, a następnie wyczyść ziemniaki.
Ostrzeżenie
- Ludzie, którzy są słabo tolerowani (witami i ziemniaki) mogą czuć dyskomfort w żołądku z skórki ziemniaczanej. Aby dowiedzieć się, czy czujesz się na tych ludziach, musisz zwrócić uwagę na reakcję systemu trawiennego po jedzeniu i skonsultować się z lekarzem. Lepiej wiedzieć z wyprzedzeniem, który sprowadza żywność systemu trawiennego, a nie odroczyć go na później.
- Nie czuj gorących ziemniaków, ponieważ ryzykujesz spalania ziemniaków lub pary.